Trainingsritten Oss 2016

Heb je een wedstrijd gereden of heb je uitslagen van wedstrijden die gereden zijn, plaats dat dan hier.
Gebruikersavatar
Metor
Moderator
Berichten: 7669
Lid geworden op: do 25 mei 2006 22:10
Fiets: Scott Addict; Viner

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Metor » zo 14 februari 2016 23:03

Goed bezig GR!
Maar euh... Eerste vorm piekje half februari?

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 15 februari 2016 08:53

Tsja, op basis van mijn 20 weken schema ligt er nu een piekje. Vervolgens ga ik tegen mijn limieten aan trainen qua intensiteit waardoor de vorm weer zou moeten dalen om na afloop met een korte rustperiode weer hoger uit te komen op mijn échte piek. Die wil ik begin april bereiken.

Nu hopen dat de theorie ook matcht met de praktijk. We zullen zien. So far so good zeg maar.

Als dit schema is afgelopen, ga ik proberen met korte rustperioden mijn vorm zo lang mogelijk vol te houden om dan weer langzaam op bouwen naar het duurwerk in de Alpen.

Gebruikersavatar
Joostje
Alu Racefiets met Carbon achtervork
Berichten: 1079
Lid geworden op: wo 24 juli 2013 21:47
Fiets: CAAD 9 & 12
Locatie: Eindhoven

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Joostje » ma 15 februari 2016 09:47

Echt goed gereden GR! Vanwege de aliassen kon ik je verslag ook goed volgen. :D

Ik weet nu in ieder geval welk wiel ik moet kiezen straks in het voorjaar. :oke:

Gebruikersavatar
Jan Willem
Carbon Racefiets
Berichten: 7400
Lid geworden op: vr 28 december 2007 13:21
CTWT-lid: Ja
Locatie: Amstelveen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Jan Willem » ma 15 februari 2016 10:13

:oke: lekker bezig!

welke "echte" koers staat als eerste op de kalender?

Gebruikersavatar
Metor
Moderator
Berichten: 7669
Lid geworden op: do 25 mei 2006 22:10
Fiets: Scott Addict; Viner

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Metor » ma 15 februari 2016 10:18

Jan Willem schreef::oke: lekker bezig!

welke "echte" koers staat als eerste op de kalender?
Ik rij op 6 maart Ronde van Waardepolder...

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 15 februari 2016 11:49

Ik twee weken later in Heeswijk-Dinther.

Dan een weekje niks en in april is er wekelijks een WVAN koers, wat KNWU koersen en wat NWB gespeel.

Gebruikersavatar
Jan Willem
Carbon Racefiets
Berichten: 7400
Lid geworden op: vr 28 december 2007 13:21
CTWT-lid: Ja
Locatie: Amstelveen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Jan Willem » ma 15 februari 2016 12:51

Eens kijken of we er een uit kunnen pikken om met meerdere CTWTers aan de start te verschijnen?

Mijn planning loopt wel wat achter op die van jullie overigens.

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 15 februari 2016 14:20

De Ronde van Brabant is gecancelled, maar deze stond op de CTWT Activiteitenkalender 2016.

We kunnen natuurlijk vrij eenvoudig vervangen door de Omloop Liessel - Liessel op 1 mei 2016, dit is de vervanger van de Ronde van Brabant bij de NWB. Omloop van 13km voor amateurs A en B.

Basje
Kinderfiets
Berichten: 217
Lid geworden op: vr 07 juni 2013 10:56
Fiets: Canyon Roadlite

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Basje » ma 15 februari 2016 15:43

Jan Willem schreef::oke: lekker bezig!

welke "echte" koers staat als eerste op de kalender?
28 februari Kampioenschap van t Groene Hart in Gouda wordt mijn semi-eerste.
Het eerste echte criterium wordt 27 maart de Ronde van Weesp of 28 maart Ronde van Werkendam.

Goesting naar de echte koers begint wel echt met de week te groeien. Ik wil kort-kort rijden, olie op de benen en het geluid horen van banden op de weg, carbon wielen die opschakelen bocht uit -*kloenk* enz! :D

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 15 februari 2016 16:12

Dikke +1 voor de kloenk! Dat is gaaf.

Overigens sta ik nu 8e in het klassement in Oss :oke:.

(Vóór Coen Vermeltfoort, oud-prof bij Rabo/Belkin en nu De Rijke. Hij heeft nog maar 1 x meegedaan maar toch :lol:)

http://trainingsritten-oss.nl/klassement

who cares
Prince of Spain
Berichten: 10554
Lid geworden op: za 27 mei 2006 06:07
Fiets: Ridley Noah Fast ESP
CTWT-lid: Ja

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door who cares » ma 15 februari 2016 17:57

GoodRiddance schreef:De Ronde van Brabant is gecancelled, maar deze stond op de CTWT Activiteitenkalender 2016.

We kunnen natuurlijk vrij eenvoudig vervangen door de Omloop Liessel - Liessel op 1 mei 2016, dit is de vervanger van de Ronde van Brabant bij de NWB. Omloop van 13km voor amateurs A en B.
Benieuwd hoe dat rondje loopt . Ik heb een rondje van 13 km , maar die zorgt dat heel Liessel moeilijk bereikbaar is tijdens die wedstrijd.
It ain't what you do it's the way that you do it.

Afbeelding

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » do 18 februari 2016 15:51

Ik wil op zich graag mijn positie in het klassement verdedigen maar de huidige optelsom (windkracht 6, veel regen, twee voltallige Continental teams) leidt tot de voorlopige beslissing om thuis te blijven.

Wat een k-weer dit weekend..

Gebruikersavatar
Thierry le Brun
Prince of Spain
Berichten: 10795
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 07:12
Fiets: Wilier,Giant,Stevens
CTWT-lid: Ja
Locatie: Harderwijk

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Thierry le Brun » do 18 februari 2016 21:36

GoodRiddance schreef:Ik wil op zich graag mijn positie in het klassement verdedigen maar de huidige optelsom (windkracht 6, veel regen, twee voltallige Continental teams) leidt tot de voorlopige beslissing om thuis te blijven.

Wat een k-weer dit weekend..
vorige week 0,5 graden en natte sneeuw / regen en komend weekend (verwachting voor) 10 graden en kans op regen.
wat is het verschil??
toch die 2 continentale ploegen?? ;-)
trainen doe ik zelden, fietsen des te meer

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » do 18 februari 2016 22:36

Yep

Gebruikersavatar
Ottie
Carbon Racefiets
Berichten: 3682
Lid geworden op: vr 13 april 2007 09:40
Fiets: Bulls Alpine Hawk Tm
CTWT-lid: Ja
Locatie: Nijmegen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Ottie » zo 21 februari 2016 15:29

Ik heb ook maar weer een keer overgeslagen. Nog wel even op de fiets gekropen voor een rondje Duitsland. Misschien volgende week weer een poging
Work hard, play harder! / Niet lullen maar fietsen!

Afbeelding

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » zo 21 februari 2016 18:53

Same here. Zeer waarschijnlijk ook want het zijn leuke koersjes.

Gebruikersavatar
indobesar
Aluminium Racefiets
Berichten: 804
Lid geworden op: ma 14 juli 2014 12:07
Fiets: Allez | Colnago CX
Locatie: Veghel

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door indobesar » zo 21 februari 2016 22:24

Ottie schreef:Ik heb ook maar weer een keer overgeslagen. Nog wel even op de fiets gekropen voor een rondje Duitsland. Misschien volgende week weer een poging
Zaterdag in de regen CTWT rit gereden, was er wel klaar mee. Hopelijk volgende week beter weer.
"Eerst het bordje van een ander leegeten."

who cares
Prince of Spain
Berichten: 10554
Lid geworden op: za 27 mei 2006 06:07
Fiets: Ridley Noah Fast ESP
CTWT-lid: Ja

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door who cares » ma 22 februari 2016 06:19

indobesar schreef:
Zaterdag in de regen CTWT rit gereden, was er wel klaar mee. Hopelijk volgende week beter weer.
De voorspelling voor komende zaterdag , zijn althans nu , droog / max 6 (min -2 ) / bewolkt. Wel een gevoelstemp. van onder het vriespunt.
It ain't what you do it's the way that you do it.

Afbeelding

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 22 februari 2016 08:34

Gelukkig zijn deze wedstrijden op zondag :lol:

who cares
Prince of Spain
Berichten: 10554
Lid geworden op: za 27 mei 2006 06:07
Fiets: Ridley Noah Fast ESP
CTWT-lid: Ja

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door who cares » ma 22 februari 2016 16:48

GoodRiddance schreef:Gelukkig zijn deze wedstrijden op zondag :lol:
Hetzelfde weerbeeld voor zondag
It ain't what you do it's the way that you do it.

Afbeelding

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » zo 28 februari 2016 20:04

Behoorlijk peloton vandaag. Best koud maar wel droog met een flauw zonnetje. Tot mijn grote 'vreugde' was daar het hele team van De Rijke die vanaf het begin gas gingen geven. Ik zat wat ver achterin en probeerde op te schuiven maar het was vooral een lang lint waar mensen uitvielen en je dat gat dan moest dichten. Na 6 ronden viel het gat een paar wielen voor me, ik was te laat en kreeg het net niet meer dicht.

De kopgroep kwam na een tijdje langs met 1 x Metec en 3 x De Rijke, daarna een man of 7 a 8 van de Rijke met één verdwaalde amateur. Vervolgens raapten we nog wat volk op van voren en kwam er van achteren nog een groepje aansluiten; zo was dit weer het gehele peloton minus de twee groepjes vooruit. Die kwamen ook doodleuk nog een keer voorbij :oops:. Op dat moment had ik geen idee meer waar ik zat qua positie maar zonder De Rijke in de groep ging het eigenlijk niet zo heel hard. Af en toe wat op kop gereden maar vooral gezorgd dat ik bij de eersten bleef rijden en niet in de problemen kwam.

Dat lukte. Op een ronde voor het eind ging vdSloot van Tempo Bruns op de pedalen staan met een ploeggenoot. Ik dook in het wiel en trok door waarbij Tempo2 moest afhaken. We raapten twee man op die blijkbaar al eerder waren vertrokken (niet gezien :roll:) en net voor het bochtenstuk kwam er een groepje van 3 aansluiten. Het peloton had inmiddels opgegeven en was al kansloos. Net als ikzelf want m'n benen waren er wel klaar mee. Nog twee man achter me gehouden die er nóg meer klaar mee waren dan ik en zo gefinished. Uiteindelijk blijkt dat goed voor een 29e plek. Eigenlijk niet zo heel best maar het voelde allemaal wel prima, ik ben niet ontevreden over het gemak waarmee ik hier mee kan spelen. Iets attenter nog voorin en dan komt het nog wel goed dit jaar.

Na afloop nog 60km doorgefietst voor de kilometers en met 130km kwam ik bij de visite aan. Met deze rit is mijn Eppington score nu 100, dat is toch wel leuk.

Dankzij mijn 3 punten van vandaag is een 7e plek in het AK mijn deel :oke:. Stug door blijven gaan met inschrijven dus :lol:

Marcel3204
Aluminium Racefiets
Berichten: 693
Lid geworden op: di 09 februari 2010 13:47
Fiets: Rose weg/cross/MTB
Locatie: Nijmegen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door Marcel3204 » zo 28 februari 2016 22:32

Mooi werk Harm. Dat komt wel goed met die conditie bij jou. Zonder de elite-renners sta je best hoog in het klassement denk ik.

Gebruikersavatar
indobesar
Aluminium Racefiets
Berichten: 804
Lid geworden op: ma 14 juli 2014 12:07
Fiets: Allez | Colnago CX
Locatie: Veghel

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door indobesar » zo 28 februari 2016 22:59

Echt heel goed Harm! Als je deze lijn doortrekt belooft dat heel wat.

Die verdwaalde amateur was er waarschijnlijk een van Carbonreparatie.nl?
"Eerst het bordje van een ander leegeten."

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2388
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
Locatie: Rosmalen

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door GoodRiddance » ma 29 februari 2016 07:24

indobesar schreef:Echt heel goed Harm! Als je deze lijn doortrekt belooft dat heel wat.

Die verdwaalde amateur was er waarschijnlijk een van Carbonreparatie.nl?

Yep, die heeft de verkeerde licentie ;-)

Gebruikersavatar
JanV79
Kinderfiets
Berichten: 158
Lid geworden op: zo 21 april 2013 20:16
Fiets: Apex Chase
CTWT-lid: Ja
Locatie: Den Bosch

Re: Trainingsritten Oss 2016

Bericht door JanV79 » ma 29 februari 2016 09:28

GR> Wat verder naar achter, maar toch nog lekker in de buik van het peloton!
Goed gereden kerel! Gaat helemaal goed komen met jouw dit seizoen! Alleen hopen dat je gevrijwaard blijft van blessures...
Afbeelding
Afbeelding

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast