Triathlon

Schaatsen, hardlopen en andere sporten mogen hier geplaatst worden
Marcel3204
Aluminium Racefiets
Berichten: 685
Lid geworden op: di 09 februari 2010 13:47
Fiets: Rose weg/cross/MTB
CTWT-lid: Ja
Locatie: Nijmegen

Re: Triathlon

Bericht door Marcel3204 » ma 09 september 2019 19:53

Vino vast goed geprepareerd aan de start verschenen, incluis wat dollars voor de eigenlijk-sterkste in de 45+categorie.

Gebruikersavatar
arnofiets
Kinderfiets
Berichten: 240
Lid geworden op: za 16 juni 2007 17:13
Fiets: Canyon Ultimate Di2
CTWT-lid: Ja

Re: Triathlon

Bericht door arnofiets » ma 16 september 2019 10:44

Afgelopen zondag mijn hoofd triathlon doel van dit jaar: de Ventouxman, een halve triathlon over de Mont Ventoux met 2300 hoogtemeters bij het fietsen en nog eens 500 bij het lopen. Met een groep van 30 man/vrouw reisden we per bus, we sliepen in een mooie locatie nabij Malaucene. In de dagen ervoor ontspannen naar de wedstrijd toe kunnen leven, niet veel meer getraind. Op de dag zelf uitstekende omstandigheden, nauwelijks wind, maar midden op de dag toch 30 graden, wat mij niet goed ligt. Zwemmen ging slecht, met 700 man tegelijk in de centrifuge, na 45 minuten rende ik het parc fermé binnen. Ingecalculeerd, maar het was er wel érg leeg. De vlakke aanloop ging uitstekend, honderden deelnemers ingehaald en aan de voet van de eerste klim na ruim 40 km was mijn gemiddelde 36 km/u. Toch wat teveel gegeven, want in het bos op de Ventoux ging het matig. Uiteindelijk 2:09 over de beklimming gedaan, dat had ik eigenlijk 10 minuten sneller gewild. Aan het begin van het lopen voelde ik me redelijk fris, maar na 2 km al kreeg ik kramp in beide kuiten. Oef, nog 18 km rotsen, klimmen, 3/4 off road. Ik kon me iets herpakken maar ik had het erg zwaar, klimmen verschrikkelijk zwaar, maar ook dalen is met kramp in je kuiten afzien. In de tweede ronde kwam Ronald voorbij zetten in een tempo waarbij ik me geen illusies hoefde te maken, ik zou niet de snelste CTWT deelnemer worden. De laatste twee rondes doorgeploeterd en na 7:55 kwam ik totaal gesloopt over de finish, binnen mijn doel van 8 uur, maar halverwege dacht ik veel sneller te kunnen zijn. Ronald zat uiteindelijk 5 minuten voor me.
Een dag later heb ik al weer zin in het volgende sport avontuur!

Gebruikersavatar
kaj_666
Carbon Racefiets
Berichten: 3466
Lid geworden op: vr 26 mei 2006 01:32
Fiets: Wilier Izoard
CTWT-lid: Ja
Locatie: Maastricht
Contacteer:

Re: Triathlon

Bericht door kaj_666 » ma 16 september 2019 11:58

Klinkt als een super gave triatlon! :D :oke: En toch je streeftijd gehaald, netjes 8)

Gebruikersavatar
Mac944
Carbon Racefiets
Berichten: 3274
Lid geworden op: ma 07 januari 2008 18:10
Fiets: Canyon Ultimate CF
CTWT-lid: Ja
Locatie: Zandvoort
Contacteer:

Re: Triathlon

Bericht door Mac944 » ma 16 september 2019 13:00

Gaaf om te lezen en jullie te volgen Arno, en gefeliciteerd met je finish (want dat is helemaal niet vanzelfsprekend bij dit soort wedstrijden). Mooi dat je je streeftijd hebt gehaald, dan heb je jezelf goed ingeschat. In de toekomst de Alpe d'Huez triathlon? Eerst volgend jaar Hoorn maar, al is dat een heel ander soort wedstrijd.

En Ronald, ongelofelijk hoe jij je hebt ontwikkeld als triatleet, dikke kudo's!
________________________
http://www.swimbikerun.nl

Gebruikersavatar
GoodRiddance
Carbon Racefiets
Berichten: 2372
Lid geworden op: vr 17 september 2010 08:11
Fiets: CKT 568
CTWT-lid: Ja
Locatie: Rosmalen

Re: Triathlon

Bericht door GoodRiddance » ma 16 september 2019 13:45

Gaaf hoor! Ik zag al foto's langskomen (van de lokale triathlon club was er ook een groepje naartoe). Zag er heel gaaf uit. Het voelt ergens tegenstrijdig om de Ventoux met de handrem op te fietsen omdat je daarna nog moet lopen ;-).

Ik ben nu al benieuwd naar je nieuwe doelen in 2020 :oke:.

Gebruikersavatar
PFW
Moderator
Berichten: 11339
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 07:04
Fiets: Canyon, Beone, Trek
CTWT-lid: Ja
Locatie: Eerbeek
Contacteer:

Re: Triathlon

Bericht door PFW » ma 16 september 2019 13:48

Mooie prestatie Arno en Ronald! :oke: :oke:

Dit lijkt me echt super gaaf om een keer te doen. Volgend jaar is denk ik nog te vroeg...
Ik ben een ambitieloos windscherm... :|

Gebruikersavatar
Ronald
Carbon Racefiets
Berichten: 8254
Lid geworden op: wo 24 mei 2006 21:11
Fiets: Cannondale Supersix
CTWT-lid: Ja
Locatie: Den Haag
Contacteer:

Re: Triathlon

Bericht door Ronald » wo 18 september 2019 06:33

Duurde even voordat ik inspiratie (en energie) had om een verslagje te tikken. Maar dat is nu gelukt: https://www.ronaldhendriks.nl/ventouxman-2019/

Geweldige ervaring. Volledig gesloopt, maar het was allemaal de moeite waard.

Afbeelding

Afbeelding

Gebruikersavatar
spokes
Moderator
Berichten: 1975
Lid geworden op: vr 13 november 2009 10:32
Fiets: 1+1+1
CTWT-lid: Ja
Locatie: Naarden

Re: Triathlon

Bericht door spokes » wo 18 september 2019 08:46

Klasbakken, tijden zeggen idd niets hier! Het finishen is een prestatie op zich! mooie verslagen. Ik mis nog 1 verslag ;-)

Proeme
Alu Racefiets met Carbon achtervork
Berichten: 1169
Lid geworden op: ma 04 augustus 2014 07:09
CTWT-lid: Ja

Re: Triathlon

Bericht door Proeme » wo 18 september 2019 08:55

petje af hoor. Goed gedaan! :oke:

Gebruikersavatar
gios
Carbon Racefiets
Berichten: 3842
Lid geworden op: ma 14 mei 2007 11:37
Fiets: Kestrel, GiantCX
CTWT-lid: Ja
Locatie: De Heen
Contacteer:

Re: Triathlon

Bericht door gios » wo 18 september 2019 09:53

Mooie verhalen. Gefeliciteerd heren!
Questa settimana ho chiamato Enrico!

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast