Opgevoerde trainingen Chieleke
Datum | Km | Tijd | HM | Training | Opmerking |
---|---|---|---|---|---|
03-10-2018 | 41 | 69 | 92 | Fiets | W-W |
03-10-2018 | 41 | 75 | 62 | Fiets | W-W |
02-10-2018 | 41 | 71 | 94 | Fiets | W-W |
02-10-2018 | 41 | 77 | 90 | Fiets | W-W |
30-09-2018 | 158 | 326 | 2860 | Fiets | RTF Ketwiger Heugel |
27-09-2018 | 40 | 70 | 95 | Fiets | W-W |
27-09-2018 | 41 | 71 | 69 | Fiets | W-W |
26-09-2018 | 40 | 71 | 109 | Fiets | W-W |
26-09-2018 | 41 | 74 | 71 | Fiets | W-W |
22-09-2018 | 87 | 162 | 253 | Fiets | taartje en wind happen |
20-09-2018 | 50 | 88 | 98 | Fiets | |
19-09-2018 | 43 | 72 | 96 | Fiets | W-W |
19-09-2018 | 41 | 71 | 68 | Fiets | W-W |
16-09-2018 | 3 | 39 | 12 | Overig | terug naar d'n camping |
15-09-2018 | 145 | 275 | 294 | Fiets | naar Flores |
13-09-2018 | 40 | 72 | 92 | Fiets | W-W |
13-09-2018 | 40 | 71 | 65 | Fiets | W-W |
12-09-2018 | 41 | 74 | 86 | Fiets | W-W |
12-09-2018 | 41 | 72 | 70 | Fiets | W-W |
11-09-2018 | 41 | 71 | 110 | Fiets | W-W |
11-09-2018 | 41 | 74 | 77 | Fiets | W-W |
09-09-2018 | 80 | 144 | 449 | Fiets | |
06-09-2018 | 41 | 72 | 59 | Fiets | W-W |
06-09-2018 | 43 | 70 | 98 | Fiets | W-W |
05-09-2018 | 40 | 71 | 94 | Fiets | W-W |
05-09-2018 | 40 | 72 | 60 | Fiets | W-W |
04-09-2018 | 40 | 73 | 88 | Fiets | W-W |
04-09-2018 | 41 | 73 | 59 | Fiets | W-W |
02-09-2018 | 173 | 309 | 296 | Fiets | Rondjestelling |
29-08-2018 | 73 | 133 | 409 | Fiets | |
28-08-2018 | 41 | 75 | 98 | Fiets | W-W |
28-08-2018 | 41 | 72 | 65 | Fiets | W-W |
27-08-2018 | 41 | 75 | 67 | Fiets | W-W |
27-08-2018 | 41 | 73 | 93 | Fiets | W-W |
24-08-2018 | 6 | 31 | 23 | Mtb | Zwemles |
23-08-2018 | 26 | 42 | 83 | Fiets | W-W post diner met Harry en Taco |
23-08-2018 | 40 | 70 | 65 | Fiets | W-W |
22-08-2018 | 41 | 71 | 93 | Fiets | W-W |
22-08-2018 | 41 | 70 | 60 | Fiets | W-W |
21-08-2018 | 41 | 75 | 102 | Fiets | W-W |
21-08-2018 | 41 | 70 | 76 | Fiets | W-W |
19-08-2018 | 120 | 219 | 520 | Fiets | RTC Groenewoud |
18-08-2018 | 19 | 75 | 37 | Mtb | Opa en oma |
16-08-2018 | 3 | 16 | 56 | Mtb | Laatste terras vakantie |
16-08-2018 | 171 | 376 | 3297 | Fiets | Weissensee - Windische höhe - Goldeck Panorama |
15-08-2018 | 7 | 23 | 87 | Mtb | Fiets Jules ophalen |
15-08-2018 | 29 | 87 | 1188 | Fiets | Emberger Alm |
15-08-2018 | 26 | 124 | 254 | Mtb | Fiets- wandel - Ochsenschlucht |
14-08-2018 | 3 | 10 | 36 | Fiets | Bakker |
13-08-2018 | 104 | 211 | 1325 | Fiets | Ronde Slovenie Gorizia - Tolmin etc. |
13-08-2018 | 2 | 9 | 42 | Fiets | Bakker |
12-08-2018 | 30 | 126 | 538 | Mtb | Chariot volgeladen rit |
12-08-2018 | 3 | 11 | 30 | Fiets | Bakker |
10-08-2018 | 73 | 164 | 1486 | Fiets | Slovenië - Aidovscina - Lokavec - Lokve |
10-08-2018 | 1 | 3 | 8 | Fiets | Zekeringen halen |
09-08-2018 | 26 | 225 | 485 | Overig | Fiets - wandel - kloof bohinj |
08-08-2018 | 57 | 121 | 925 | Fiets | Pokljuka - Bled |
08-08-2018 | 20 | 90 | 142 | Mtb | naar meer |
06-08-2018 | 36 | 110 | 1247 | Fiets | Gerlitzen Alpenstrasse |
06-08-2018 | 6 | 17 | 29 | Fiets | Bakker |
05-08-2018 | 77 | 171 | 1454 | Fiets | Villacher Alpenstrasse |
05-08-2018 | 6 | 35 | 29 | Fiets | Bakker |
04-08-2018 | 25 | 71 | 854 | Fiets | Verkenning Oisachersee |
03-08-2018 | 2 | 38 | 0 | Overig | Wandeltoch mit Kaischersmarrn.. |
03-08-2018 | 2 | 11 | 35 | Fiets | Bakker |
02-08-2018 | 125 | 311 | 3312 | Fiets | Huben - Timmelsjoch - San Leonardo (It) Paso Rombo - Huben |
31-07-2018 | 5 | 22 | 5 | Mtb | |
30-07-2018 | 64 | 140 | 1363 | Fiets | Huben - Solden - Obergurgl - Hochgurgl - Huben |
30-07-2018 | 5 | 100 | 0 | Overig | Wandeling Fuechten.... |
30-07-2018 | 45 | 103 | 1083 | Fiets | Huben - Niederthai - Huben |
30-07-2018 | 1 | 8 | 6 | Fiets | Bakker |
29-07-2018 | 2 | 38 | 0 | Overig | |
29-07-2018 | 51 | 141 | 1617 | Fiets | huben - Sölden - Rettenbachgletscher..Aii..die % |
29-07-2018 | 12 | 53 | 54 | Mtb | Huben Langenfeld |
29-07-2018 | 3 | 29 | 11 | Mtb | Bakker |
26-07-2018 | 41 | 70 | 56 | Fiets | W-W |
26-07-2018 | 42 | 79 | 134 | Fiets | W-W - laatste x voor vakantie (38 gr.) |
25-07-2018 | 41 | 71 | 78 | Fiets | W-W |
25-07-2018 | 41 | 72 | 71 | Fiets | W-W |
23-07-2018 | 41 | 72 | 60 | Fiets | W-W |
23-07-2018 | 47 | 82 | 67 | Fiets | W-W Velp |
22-07-2018 | 21 | 89 | 61 | Mtb | Chariot met Jules |
21-07-2018 | 76 | 133 | 89 | Fiets | |
21-07-2018 | 15 | 64 | 23 | Mtb | met Jules |
20-07-2018 | 19 | 58 | 27 | Mtb | go Jules! |
19-07-2018 | 19 | 57 | 36 | Mtb | go jules! |
18-07-2018 | 42 | 76 | 71 | Fiets | W-W |
18-07-2018 | 41 | 73 | 51 | Fiets | W-W |
16-07-2018 | 12 | 22 | 43 | Fiets | |
16-07-2018 | 81 | 148 | 120 | Fiets | W-W |
15-07-2018 | 110 | 203 | 381 | Fiets | |
12-07-2018 | 45 | 83 | 85 | Fiets | W-W |
12-07-2018 | 41 | 78 | 66 | Fiets | W-W |
11-07-2018 | 41 | 73 | 81 | Fiets | W-W |
11-07-2018 | 41 | 76 | 49 | Fiets | W-W |
10-07-2018 | 56 | 104 | 115 | Fiets | |
08-07-2018 | 9 | 23 | 211 | Fiets | Bakker |
07-07-2018 | 8 | 23 | 55 | Fiets | Retour |
07-07-2018 | 153 | 299 | 2316 | Fiets | RTF Solingen |
07-07-2018 | 11 | 30 | 290 | Fiets | Naar de start |
05-07-2018 | 42 | 75 | 103 | Fiets | W-W |
05-07-2018 | 41 | 77 | 78 | Fiets | W-W (post GnR) |
04-07-2018 | 41 | 73 | 78 | Fiets | W-W |
04-07-2018 | 43 | 75 | 135 | Fiets | W-W |
03-07-2018 | 14 | 31 | 54 | Fiets | |
03-07-2018 | 40 | 71 | 105 | Fiets | W-W |
03-07-2018 | 41 | 74 | 78 | Fiets | W-W |
01-07-2018 | 4 | 11 | 6 | Fiets | |
01-07-2018 | 103 | 192 | 138 | Fiets | TT vanaf camping |
30-06-2018 | 8 | 24 | 7 | Mtb | Chariot de Witt |
30-06-2018 | 10 | 23 | 13 | Fiets | Bakkertje |
28-06-2018 | 41 | 76 | 81 | Fiets | W-W |
28-06-2018 | 41 | 73 | 59 | Fiets | W-W |
27-06-2018 | 41 | 77 | 88 | Fiets | W-W |
27-06-2018 | 41 | 73 | 55 | Fiets | W-W |
26-06-2018 | 11 | 23 | 36 | Fiets | Dude |
26-06-2018 | 56 | 101 | 91 | Fiets | W-W (cul) |
26-06-2018 | 41 | 73 | 57 | Fiets | W-W |
23-06-2018 | 97 | 179 | 252 | Fiets | Cruisin' |
22-06-2018 | 10 | 47 | 11 | Mtb | chariot, auto halen met Jules |
20-06-2018 | 42 | 68 | 71 | Fiets | W-W |
20-06-2018 | 41 | 71 | 59 | Fiets | W-W |
19-06-2018 | 41 | 72 | 79 | Fiets | W-W |
19-06-2018 | 40 | 73 | 67 | Fiets | W-W |
16-06-2018 | 132 | 249 | 322 | Fiets | Naar Nico |
14-06-2018 | 41 | 78 | 76 | Fiets | W-W |
14-06-2018 | 41 | 70 | 62 | Fiets | W-W |
13-06-2018 | 41 | 71 | 76 | Fiets | W-W |
13-06-2018 | 41 | 75 | 60 | Fiets | W-W |
10-06-2018 | 108 | 201 | 154 | Fiets | |
09-06-2018 | 64 | 121 | 163 | Fiets | Verjaardag Chris |
06-06-2018 | 41 | 77 | 84 | Fiets | W-W |
06-06-2018 | 42 | 74 | 55 | Fiets | W-W |
04-06-2018 | 59 | 108 | 333 | Fiets | |
03-06-2018 | 124 | 224 | 304 | Fiets | |
01-06-2018 | 22 | 64 | 59 | Mtb | met Lieve |
31-05-2018 | 40 | 73 | 86 | Fiets | W-W |
31-05-2018 | 41 | 73 | 62 | Fiets | W-W |
30-05-2018 | 98 | 187 | 322 | Fiets | Herstel? |
30-05-2018 | 16 | 62 | 36 | Mtb | Chariot |
27-05-2018 | 87 | 166 | 358 | Fiets | Heimwee |
26-05-2018 | 19 | 95 | 31 | Mtb | met Lieve en Jules zelf |
24-05-2018 | 40 | 79 | 82 | Fiets | W-W |
24-05-2018 | 41 | 73 | 56 | Fiets | W-W |
21-05-2018 | 34 | 133 | 71 | Mtb | Chariot en Jules zelf |
20-05-2018 | 10 | 55 | 74 | Mtb | Chariot |
20-05-2018 | 11 | 22 | 0 | Tacx | Test |
10-05-2018 | 41 | 102 | 414 | Fiets | met Karin Lazise |
10-05-2018 | 11 | 38 | 64 | Mtb | markt |
10-05-2018 | 3 | 9 | 25 | Mtb | Bakker |
08-05-2018 | 18 | 80 | 208 | Mtb | Chariot met z'n allen |
08-05-2018 | 151 | 363 | 2856 | Fiets | Lazise |
07-05-2018 | 36 | 67 | 387 | Fiets | Lazise |
07-05-2018 | 14 | 69 | 68 | Mtb | Chariot |
07-05-2018 | 3 | 11 | 23 | Mtb | Bakker |
06-05-2018 | 69 | 159 | 1432 | Fiets | Lazise |
06-05-2018 | 4 | 13 | 27 | Mtb | Bakker |
05-05-2018 | 3 | 21 | 34 | Mtb | Lazise |
03-05-2018 | 41 | 75 | 74 | Mtb | W-W |
03-05-2018 | 41 | 78 | 53 | Mtb | W-W |
02-05-2018 | 42 | 84 | 88 | Mtb | W-W |
02-05-2018 | 41 | 78 | 78 | Mtb | W-W |
28-04-2018 | 157 | 294 | 265 | Fiets | naar Floor |
26-04-2018 | 41 | 75 | 69 | Fiets | W-W |
26-04-2018 | 42 | 73 | 97 | Fiets | W-W |
25-04-2018 | 41 | 65 | 91 | Fiets | W-W |
25-04-2018 | 41 | 79 | 75 | Fiets | W-W |
23-04-2018 | 48 | 83 | 96 | Fiets | W-W |
23-04-2018 | 41 | 75 | 63 | Fiets | W-W |
22-04-2018 | 11 | 56 | 40 | Fiets | ERT met Jules! |
22-04-2018 | 68 | 136 | 341 | Fiets | ERT met Flores |
22-04-2018 | 50 | 95 | 312 | Fiets | Routecheck ERT |
21-04-2018 | 40 | 116 | 115 | Fiets | Uitpijlen ERT |
20-04-2018 | 6 | 22 | 29 | Mtb | Chariotrit |
19-04-2018 | 66 | 121 | 326 | Fiets | ERT route |
18-04-2018 | 41 | 74 | 89 | Fiets | W-W |
18-04-2018 | 41 | 72 | 61 | Fiets | W-W |
17-04-2018 | 41 | 72 | 62 | Fiets | W-W |
17-04-2018 | 43 | 73 | 54 | Fiets | W-W |
15-04-2018 | 182 | 324 | 386 | Fiets | TTC Oss en bijtrainen |
14-04-2018 | 34 | 124 | 137 | Mtb | Fietskar met Karin en Lieve |
12-04-2018 | 49 | 90 | 106 | Fiets | W-W en rap naar de tandarts.. |
12-04-2018 | 41 | 76 | 63 | Fiets | W-W |
11-04-2018 | 41 | 75 | 78 | Fiets | W-W |
11-04-2018 | 42 | 73 | 58 | Fiets | W-W |
08-04-2018 | 62 | 120 | 129 | Fiets | Verkenning ERT met Sjoerd |
07-04-2018 | 41 | 76 | 63 | Fiets | |
05-04-2018 | 41 | 65 | 81 | Fiets | W-W |
05-04-2018 | 41 | 83 | 69 | Fiets | W-W |
04-04-2018 | 41 | 77 | 79 | Fiets | W-W |
04-04-2018 | 41 | 71 | 64 | Fiets | W-W |
01-04-2018 | 55 | 148 | 535 | Fiets | RVV kijken..Ename met name |
31-03-2018 | 7 | 15 | 19 | Fiets | post RVV |
31-03-2018 | 167 | 338 | 1967 | Fiets | RVV |
31-03-2018 | 3 | 7 | 11 | Fiets | pré RVV |
29-03-2018 | 41 | 78 | 60 | Fiets | W-W |
29-03-2018 | 41 | 78 | 73 | Fiets | W-W |
28-03-2018 | 41 | 78 | 67 | Fiets | W-W |
28-03-2018 | 41 | 78 | 62 | Fiets | W-W |
25-03-2018 | 159 | 296 | 301 | Fiets | Noordwijk -> huis |
24-03-2018 | 155 | 287 | 227 | Fiets | Naar Noordwijk |
22-03-2018 | 40 | 74 | 93 | Fiets | W-W |
22-03-2018 | 41 | 83 | 67 | Fiets | W-W |
21-03-2018 | 41 | 73 | 86 | Fiets | W-W |
21-03-2018 | 41 | 79 | 63 | Fiets | |
20-03-2018 | 40 | 76 | 100 | Fiets | W-W |
20-03-2018 | 41 | 78 | 69 | Fiets | W-W |
18-03-2018 | 58 | 151 | 589 | Mtb | |
17-03-2018 | 44 | 111 | 305 | Mtb | |
15-03-2018 | 40 | 80 | 86 | Fiets | W-W |
15-03-2018 | 41 | 69 | 64 | Fiets | W-W |
14-03-2018 | 40 | 80 | 88 | Fiets | W-W |
14-03-2018 | 41 | 74 | 60 | Fiets | W-W |
11-03-2018 | 19 | 44 | 36 | Mtb | Taxirit fietskar |
11-03-2018 | 101 | 188 | 343 | Fiets | Ert check |
10-03-2018 | 19 | 43 | 28 | Mtb | Taxi fietskar |
08-03-2018 | 41 | 78 | 88 | Fiets | W-W |
08-03-2018 | 41 | 73 | 67 | Fiets | W-W |
06-03-2018 | 40 | 73 | 80 | Fiets | W-W |
06-03-2018 | 41 | 73 | 62 | Fiets | W-W |
04-03-2018 | 85 | 162 | 304 | Fiets | |
03-03-2018 | 48 | 92 | 87 | Fiets | Post antibiotica |
22-02-2018 | 41 | 82 | 106 | Fiets | W-W en rap naar de tandarts |
22-02-2018 | 41 | 76 | 59 | Fiets | W-W |
21-02-2018 | 41 | 78 | 75 | Fiets | W-W |
21-02-2018 | 41 | 79 | 62 | Fiets | W-W |
20-02-2018 | 41 | 78 | 87 | Fiets | W-W |
20-02-2018 | 41 | 76 | 64 | Fiets | W-W |
17-02-2018 | 129 | 248 | 415 | Fiets | |
14-02-2018 | 41 | 81 | 86 | Fiets | W-W |
14-02-2018 | 41 | 74 | 76 | Fiets | W-W al een paar dagen snotterrrrr |
13-02-2018 | 34 | 68 | 91 | Fiets | taxi voor flip de beer |
11-02-2018 | 52 | 105 | 113 | Mtb | met Groenewoud |
10-02-2018 | 67 | 123 | 360 | Fiets | |
09-02-2018 | 5 | 18 | 11 | Mtb | Chariot |
07-02-2018 | 40 | 78 | 83 | Fiets | |
07-02-2018 | 41 | 79 | 61 | Fiets | |
05-02-2018 | 103 | 196 | 223 | Fiets | |
02-02-2018 | 58 | 106 | 300 | Fiets | |
01-02-2018 | 40 | 72 | 76 | Fiets | W-W |
01-02-2018 | 41 | 80 | 70 | Fiets | W-W |
31-01-2018 | 40 | 75 | 86 | Fiets | W-W |
31-01-2018 | 41 | 80 | 90 | Fiets | W-W |
30-01-2018 | 40 | 75 | 84 | Fiets | W-W |
30-01-2018 | 41 | 77 | 65 | Fiets | W-W |
28-01-2018 | 79 | 141 | 210 | Fiets | |
25-01-2018 | 40 | 73 | 74 | Fiets | W-W |
25-01-2018 | 41 | 75 | 63 | Fiets | W-W |
24-01-2018 | 41 | 81 | 98 | Fiets | W-W |
24-01-2018 | 41 | 76 | 74 | Fiets | W-W |
23-01-2018 | 40 | 79 | 67 | Fiets | W-W |
23-01-2018 | 41 | 75 | 65 | Fiets | W-W |
21-01-2018 | 13 | 40 | 46 | Mtb | fietskar |
20-01-2018 | 110 | 205 | 213 | Fiets | |
18-01-2018 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
17-01-2018 | 41 | 69 | 83 | Fiets | W-W |
17-01-2018 | 44 | 90 | 70 | Fiets | W-W |
16-01-2018 | 41 | 72 | 87 | Fiets | W-W |
16-01-2018 | 41 | 82 | 102 | Fiets | W-W |
14-01-2018 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
13-01-2018 | 63 | 124 | 187 | Fiets | verkenning ERT |
13-01-2018 | 43 | 98 | 136 | Mtb | ERT verkenning |
11-01-2018 | 41 | 81 | 80 | Mtb | W-W |
11-01-2018 | 41 | 80 | 0 | Mtb | W-W |
09-01-2018 | 10 | 23 | 0 | Mtb | chariot |
09-01-2018 | 82 | 162 | 15 | Mtb | W-W |
07-01-2018 | 63 | 135 | 364 | Mtb | |
06-01-2018 | 24 | 47 | 0 | Tacx | |
06-01-2018 | 12 | 43 | 93 | Mtb | Fietskar vol |
04-01-2018 | 82 | 171 | 150 | Mtb | W-W |
01-01-2018 | 40 | 80 | 0 | Mtb | |
31-12-2017 | 30 | 77 | 45 | Mtb | fietskar met Jules |
28-12-2017 | 82 | 163 | 150 | Mtb | W-W |
26-12-2017 | 10 | 64 | 48 | Mtb | Jules! |
26-12-2017 | 55 | 103 | 235 | Fiets | KRAK |
25-12-2017 | 22 | 40 | 0 | Tacx | |
24-12-2017 | 69 | 18 | 112 | Fiets | |
23-12-2017 | 30 | 79 | 53 | Mtb | Taxi fietskar |
21-12-2017 | 40 | 74 | 82 | Fiets | Drivin' home 4... |
21-12-2017 | 42 | 83 | 68 | Fiets | W-W |
20-12-2017 | 43 | 80 | 63 | Fiets | |
20-12-2017 | 41 | 79 | 64 | Fiets | |
19-12-2017 | 41 | 77 | 83 | Fiets | |
19-12-2017 | 41 | 79 | 76 | Fiets | |
17-12-2017 | 112 | 218 | 280 | Fiets | met M B |
16-12-2017 | 27 | 47 | 0 | Tacx | |
14-12-2017 | 41 | 79 | 85 | Fiets | |
14-12-2017 | 42 | 84 | 78 | Fiets | |
12-12-2017 | 22 | 39 | 0 | Tacx | |
12-12-2017 | 27 | 47 | 0 | Tacx | |
11-12-2017 | 27 | 47 | 0 | Tacx | |
10-12-2017 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
09-12-2017 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
07-12-2017 | 41 | 80 | 40 | Fiets | Totaal verregend |
07-12-2017 | 41 | 75 | 87 | Fiets | |
06-12-2017 | 40 | 76 | 87 | Fiets | |
06-12-2017 | 42 | 78 | 72 | Fiets | |
03-12-2017 | 46 | 93 | 270 | Mtb | |
30-11-2017 | 41 | 81 | 76 | Mtb | |
30-11-2017 | 40 | 82 | 60 | Mtb | |
29-11-2017 | 40 | 83 | 74 | Fiets | |
29-11-2017 | 41 | 82 | 57 | Mtb | |
29-11-2017 | 87 | 163 | 237 | Fiets | |
26-11-2017 | 32 | 90 | 135 | Mtb | met Jules |
25-11-2017 | 64 | 128 | 326 | Mtb | |
23-11-2017 | 68 | 132 | 367 | Fiets | |
22-11-2017 | 40 | 79 | 88 | Fiets | |
22-11-2017 | 41 | 76 | 75 | Fiets | Post billy |
18-11-2017 | 44 | 83 | 83 | Fiets | |
16-11-2017 | 41 | 77 | 77 | Fiets | |
16-11-2017 | 41 | 75 | 64 | Fiets | |
15-11-2017 | 41 | 78 | 79 | Fiets | |
15-11-2017 | 41 | 75 | 65 | Fiets | |
11-11-2017 | 81 | 147 | 132 | Fiets | |
09-11-2017 | 41 | 76 | 89 | Fiets | |
09-11-2017 | 41 | 74 | 61 | Fiets | |
08-11-2017 | 40 | 76 | 88 | Fiets | |
08-11-2017 | 41 | 76 | 64 | Fiets | |
04-11-2017 | 80 | 137 | 135 | Fiets | |
02-11-2017 | 40 | 71 | 82 | Fiets | |
02-11-2017 | 41 | 72 | 65 | Fiets | |
01-11-2017 | 41 | 75 | 86 | Fiets | |
01-11-2017 | 41 | 75 | 67 | Fiets | |
29-10-2017 | 89 | 161 | 393 | Fiets | |
26-10-2017 | 41 | 75 | 83 | Fiets | |
26-10-2017 | 41 | 75 | 62 | Fiets | |
25-10-2017 | 40 | 71 | 81 | Fiets | |
25-10-2017 | 41 | 75 | 65 | Fiets | |
24-10-2017 | 40 | 76 | 78 | Fiets | |
24-10-2017 | 40 | 73 | 65 | Fiets | |
22-10-2017 | 61 | 129 | 616 | Fiets | |
19-10-2017 | 41 | 75 | 81 | Fiets | |
19-10-2017 | 41 | 70 | 61 | Fiets | |
18-10-2017 | 40 | 74 | 83 | Fiets | |
18-10-2017 | 40 | 71 | 67 | Fiets | |
15-10-2017 | 14 | 85 | 149 | Overig | Milaan |
15-10-2017 | 3 | 14 | 0 | Overig | |
12-10-2017 | 41 | 69 | 81 | Fiets | |
12-10-2017 | 41 | 76 | 62 | Fiets | |
11-10-2017 | 41 | 76 | 85 | Fiets | |
11-10-2017 | 41 | 73 | 73 | Fiets | |
10-10-2017 | 41 | 73 | 80 | Fiets | |
10-10-2017 | 45 | 84 | 68 | Fiets | via Elim |
08-10-2017 | 77 | 136 | 237 | Fiets | |
07-10-2017 | 20 | 38 | 56 | Fiets | klussen |
05-10-2017 | 41 | 64 | 94 | Fiets | |
05-10-2017 | 41 | 78 | 51 | Fiets | |
04-10-2017 | 41 | 74 | 87 | Fiets | |
04-10-2017 | 41 | 75 | 66 | Fiets | |
01-10-2017 | 142 | 296 | 144 | Mtb | Stradebiancheachterhoek |
30-09-2017 | 48 | 86 | 186 | Fiets | |
29-09-2017 | 38 | 90 | 81 | Mtb | met fietskar en kids |
28-09-2017 | 47 | 85 | 0 | Fiets | Intervallen RTC |
27-09-2017 | 40 | 67 | 60 | Fiets | |
26-09-2017 | 41 | 72 | 87 | Fiets | |
26-09-2017 | 41 | 69 | 61 | Fiets | |
24-09-2017 | 33 | 58 | 66 | Fiets | |
23-09-2017 | 50 | 89 | 327 | Fiets | |
22-09-2017 | 25 | 73 | 78 | Mtb | met Lieve |
21-09-2017 | 41 | 65 | 60 | Fiets | |
21-09-2017 | 40 | 72 | 80 | Fiets | |
20-09-2017 | 40 | 68 | 83 | Fiets | |
20-09-2017 | 41 | 69 | 70 | Fiets | |
17-09-2017 | 169 | 309 | 514 | Fiets | Met Michel..teruggefloten :) |
14-09-2017 | 40 | 69 | 28 | Fiets | |
14-09-2017 | 41 | 74 | 69 | Fiets | |
12-09-2017 | 41 | 71 | 83 | Fiets | |
12-09-2017 | 41 | 77 | 66 | Fiets | |
10-09-2017 | 43 | 86 | 44 | Mtb | |
09-09-2017 | 14 | 27 | 14 | Mtb | |
07-09-2017 | 52 | 88 | 154 | Fiets | RTC |
07-09-2017 | 40 | 76 | 82 | Fiets | |
07-09-2017 | 41 | 76 | 62 | Fiets | |
06-09-2017 | 40 | 71 | 95 | Fiets | |
06-09-2017 | 41 | 81 | 68 | Fiets | |
05-09-2017 | 41 | 71 | 54 | Fiets | |
05-09-2017 | 41 | 75 | 57 | Fiets | |
03-09-2017 | 52 | 98 | 114 | Fiets | Noordwijk met Flores |
02-09-2017 | 129 | 243 | 170 | Fiets | Naar Flores |
31-08-2017 | 50 | 97 | 277 | Fiets | RTC toeren |
30-08-2017 | 41 | 75 | 85 | Fiets | |
30-08-2017 | 41 | 76 | 63 | Fiets | |
29-08-2017 | 43 | 75 | 67 | Fiets | |
29-08-2017 | 41 | 72 | 60 | Fiets | |
23-08-2017 | 10 | 18 | 25 | Fiets | post BBQ Wijchen |
23-08-2017 | 40 | 77 | 76 | Fiets | naar Wijchen W-W |
23-08-2017 | 41 | 71 | 67 | Fiets | |
22-08-2017 | 41 | 75 | 92 | Fiets | |
22-08-2017 | 41 | 70 | 67 | Fiets | |
19-08-2017 | 37 | 69 | 135 | Fiets | |
18-08-2017 | 24 | 54 | 657 | Fiets | col de la colombiere |
17-08-2017 | 21 | 120 | 466 | Mtb | |
16-08-2017 | 114 | 267 | 2790 | Fiets | Col des aravis - Montee de Solaison - col de la colombiere |
15-08-2017 | 17 | 81 | 303 | Mtb | |
14-08-2017 | 26 | 60 | 682 | Fiets | Col de la Colombiere |
13-08-2017 | 24 | 64 | 792 | Fiets | Col des Annes |
12-08-2017 | 60 | 143 | 1786 | Fiets | Col de la Colombiere (Zuid - Noord) |
10-08-2017 | 122 | 311 | 3376 | Fiets | Col de l'epin - Mont du chat (2x) |
08-08-2017 | 27 | 60 | 76 | Mtb | Gravelpaden |
07-08-2017 | 74 | 138 | 284 | Fiets | |
04-08-2017 | 38 | 187 | 825 | Mtb | Fiets- Loop-fiets |
03-08-2017 | 34 | 110 | 331 | Mtb | Chariot ride wales met Jules |
01-08-2017 | 23 | 90 | 258 | Mtb | Chariot ride met kids..a bit steep |
01-08-2017 | 66 | 124 | 618 | Fiets | Rondom Henley |
31-07-2017 | 66 | 133 | 771 | Fiets | zoeken rond Henley |
30-07-2017 | 38 | 72 | 444 | Fiets | |
27-07-2017 | 41 | 76 | 71 | Fiets | |
27-07-2017 | 42 | 68 | 65 | Fiets | |
26-07-2017 | 41 | 75 | 85 | Fiets | |
26-07-2017 | 41 | 76 | 63 | Fiets | |
25-07-2017 | 41 | 78 | 63 | Fiets | |
25-07-2017 | 41 | 72 | 100 | Fiets | |
23-07-2017 | 201 | 360 | 1752 | Fiets | |
22-07-2017 | 10 | 50 | 6 | Mtb | met Jules |
22-07-2017 | 10 | 32 | 24 | Mtb | idem |
20-07-2017 | 41 | 70 | 71 | Fiets | |
20-07-2017 | 40 | 71 | 87 | Fiets | |
19-07-2017 | 41 | 69 | 66 | Fiets | |
19-07-2017 | 42 | 78 | 71 | Fiets | |
16-07-2017 | 52 | 96 | 230 | Fiets | |
15-07-2017 | 160 | 288 | 607 | Fiets | |
13-07-2017 | 41 | 74 | 81 | Fiets | |
13-07-2017 | 41 | 75 | 63 | Fiets | |
11-07-2017 | 41 | 72 | 70 | Fiets | |
11-07-2017 | 41 | 72 | 81 | Fiets | |
09-07-2017 | 69 | 124 | 121 | Fiets | |
08-07-2017 | 69 | 122 | 508 | Fiets | |
06-07-2017 | 41 | 75 | 93 | Fiets | |
06-07-2017 | 41 | 68 | 62 | Fiets | |
05-07-2017 | 28 | 47 | 60 | Fiets | |
05-07-2017 | 42 | 70 | 66 | Fiets | |
04-07-2017 | 48 | 88 | 100 | Fiets | |
04-07-2017 | 41 | 74 | 58 | Fiets | |
02-07-2017 | 216 | 409 | 1023 | Fiets | Advitronicstelecomtoer |
30-06-2017 | 34 | 87 | 145 | Mtb | |
28-06-2017 | 41 | 76 | 83 | Fiets | |
28-06-2017 | 41 | 69 | 64 | Fiets | |
26-06-2017 | 42 | 72 | 86 | Fiets | |
26-06-2017 | 41 | 77 | 64 | Fiets | |
25-06-2017 | 23 | 61 | 20 | Mtb | |
23-06-2017 | 36 | 96 | 72 | Mtb | |
21-06-2017 | 40 | 78 | 91 | Fiets | |
21-06-2017 | 41 | 76 | 62 | Fiets | |
20-06-2017 | 41 | 75 | 96 | Fiets | |
20-06-2017 | 41 | 75 | 63 | Fiets | |
19-06-2017 | 70 | 132 | 282 | Fiets | |
18-06-2017 | 10 | 34 | 25 | Mtb | met Jules op de aanhanger |
18-06-2017 | 10 | 50 | 7 | Mtb | Jules! |
17-06-2017 | 213 | 382 | 893 | Fiets | 13 HTT |
15-06-2017 | 41 | 72 | 95 | Fiets | |
15-06-2017 | 41 | 73 | 59 | Fiets | |
14-06-2017 | 40 | 77 | 92 | Fiets | |
14-06-2017 | 41 | 72 | 61 | Fiets | |
12-06-2017 | 89 | 169 | 647 | Fiets | |
08-06-2017 | 41 | 80 | 90 | Fiets | |
08-06-2017 | 41 | 77 | 64 | Fiets | |
07-06-2017 | 41 | 74 | 81 | Fiets | |
07-06-2017 | 41 | 78 | 82 | Fiets | |
04-06-2017 | 133 | 243 | 261 | Fiets | |
03-06-2017 | 132 | 252 | 208 | Fiets | |
01-06-2017 | 41 | 74 | 84 | Fiets | |
01-06-2017 | 41 | 74 | 61 | Fiets | |
30-05-2017 | 41 | 72 | 86 | Fiets | |
30-05-2017 | 41 | 74 | 63 | Fiets | |
28-05-2017 | 7 | 18 | 55 | Fiets | |
27-05-2017 | 202 | 413 | 3055 | Fiets | |
26-05-2017 | 16 | 32 | 229 | Fiets | |
26-05-2017 | 14 | 48 | 76 | Mtb | |
24-05-2017 | 41 | 72 | 95 | Fiets | |
24-05-2017 | 41 | 72 | 65 | Fiets | |
23-05-2017 | 41 | 70 | 91 | Fiets | |
23-05-2017 | 41 | 77 | 68 | Fiets | |
21-05-2017 | 132 | 235 | 695 | Fiets | |
18-05-2017 | 41 | 77 | 61 | Fiets | |
18-05-2017 | 41 | 76 | 81 | Fiets | |
17-05-2017 | 42 | 80 | 100 | Fiets | |
17-05-2017 | 41 | 69 | 63 | Fiets | |
16-05-2017 | 42 | 68 | 59 | Fiets | |
16-05-2017 | 41 | 72 | 65 | Fiets | |
14-05-2017 | 19 | 52 | 32 | Mtb | |
13-05-2017 | 104 | 191 | 377 | Fiets | |
10-05-2017 | 41 | 73 | 87 | Fiets | |
10-05-2017 | 41 | 76 | 67 | Fiets | |
09-05-2017 | 41 | 73 | 87 | Fiets | |
09-05-2017 | 41 | 76 | 65 | Fiets | |
07-05-2017 | 84 | 155 | 145 | Fiets | |
05-05-2017 | 84 | 160 | 1043 | Fiets | |
05-05-2017 | 10 | 19 | 66 | Fiets | |
04-05-2017 | 25 | 70 | 181 | Mtb | |
04-05-2017 | 6 | 15 | 7 | Mtb | |
03-05-2017 | 76 | 140 | 753 | Fiets | |
03-05-2017 | 6 | 28 | 5 | Mtb | |
03-05-2017 | 6 | 11 | 8 | Fiets | |
02-05-2017 | 14 | 44 | 69 | Fiets | |
02-05-2017 | 16 | 31 | 114 | Fiets | |
01-05-2017 | 146 | 297 | 2062 | Fiets | |
01-05-2017 | 25 | 49 | 191 | Fiets | |
30-04-2017 | 57 | 119 | 305 | Fiets | |
30-04-2017 | 21 | 38 | 50 | Fiets | |
29-04-2017 | 4 | 16 | 0 | Mtb | |
28-04-2017 | 50 | 97 | 651 | Fiets | |
28-04-2017 | 3 | 9 | 5 | Fiets | |
26-04-2017 | 41 | 73 | 84 | Fiets | |
26-04-2017 | 41 | 76 | 66 | Fiets | |
24-04-2017 | 61 | 116 | 120 | Fiets | |
23-04-2017 | 136 | 259 | 523 | Fiets | Twan Poels |
22-04-2017 | 77 | 143 | 463 | Fiets | |
19-04-2017 | 42 | 80 | 96 | Fiets | W-W |
19-04-2017 | 42 | 80 | 66 | Fiets | W-W |
18-04-2017 | 50 | 120 | 228 | Fiets | Pijlen afhalen |
17-04-2017 | 10 | 54 | 15 | Fiets | Kid's ride met Jules en dirk! |
17-04-2017 | 14 | 26 | 149 | Fiets | Alternatief bedenken |
17-04-2017 | 68 | 133 | 408 | Fiets | Enjoytheridetour route check |
15-04-2017 | 51 | 120 | 233 | Fiets | Pijlen zetten |
12-04-2017 | 42 | 72 | 92 | Fiets | W-W |
12-04-2017 | 42 | 78 | 79 | Fiets | W-W |
11-04-2017 | 42 | 76 | 72 | Fiets | W-W |
11-04-2017 | 42 | 71 | 95 | Fiets | W-W |
08-04-2017 | 132 | 256 | 224 | Fiets | |
06-04-2017 | 61 | 111 | 138 | Fiets | W-W |
06-04-2017 | 42 | 78 | 65 | Fiets | W-W |
03-04-2017 | 68 | 127 | 231 | Fiets | |
02-04-2017 | 40 | 98 | 412 | Fiets | RVV kijken |
01-04-2017 | 166 | 340 | 1984 | Fiets | RVV..krak...shifter kaduk..alles op t grote blad |
30-03-2017 | 43 | 79 | 99 | Fiets | W-W |
30-03-2017 | 42 | 73 | 65 | Fiets | W-W |
29-03-2017 | 40 | 67 | 95 | Fiets | W-W |
29-03-2017 | 42 | 76 | 68 | Fiets | W-W |
26-03-2017 | 137 | 279 | 215 | Fiets | |
25-03-2017 | 83 | 147 | 271 | Fiets | |
22-03-2017 | 40 | 80 | 85 | Fiets | W-W |
22-03-2017 | 41 | 75 | 65 | Fiets | W-W |
21-03-2017 | 43 | 73 | 67 | Fiets | W-W |
21-03-2017 | 41 | 78 | 62 | Fiets | W-W |
19-03-2017 | 70 | 130 | 342 | Fiets | |
16-03-2017 | 43 | 79 | 72 | Fiets | W-W |
16-03-2017 | 41 | 76 | 67 | Fiets | W-W |
14-03-2017 | 41 | 72 | 87 | Fiets | W-W |
14-03-2017 | 41 | 77 | 65 | Fiets | W-W |
12-03-2017 | 72 | 137 | 324 | Fiets | |
09-03-2017 | 27 | 47 | 0 | Tacx | |
06-03-2017 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
02-03-2017 | 68 | 132 | 452 | Fiets | |
26-02-2017 | 52 | 100 | 196 | Fiets | |
25-02-2017 | 33 | 65 | 66 | Fiets | |
12-02-2017 | 37 | 81 | 35 | Mtb | |
11-02-2017 | 37 | 79 | 85 | Mtb | |
09-02-2017 | 41 | 75 | 67 | Fiets | W-W |
08-02-2017 | 41 | 79 | 91 | Fiets | W-W |
08-02-2017 | 41 | 76 | 56 | Fiets | W-W |
05-02-2017 | 44 | 81 | 102 | Fiets | |
04-02-2017 | 106 | 203 | 515 | Fiets | |
02-02-2017 | 41 | 70 | 74 | Fiets | W-W Lek |
02-02-2017 | 41 | 81 | 86 | Fiets | W-W |
01-02-2017 | 41 | 93 | 81 | Mtb | W-W |
01-02-2017 | 41 | 77 | 60 | Mtb | W-W |
31-01-2017 | 41 | 81 | 76 | Mtb | W-W |
31-01-2017 | 41 | 80 | 54 | Mtb | W-W |
28-01-2017 | 55 | 113 | 431 | Mtb | |
27-01-2017 | 54 | 117 | 197 | Mtb | |
25-01-2017 | 41 | 78 | 59 | Mtb | W-W |
25-01-2017 | 41 | 86 | 81 | Mtb | W-W |
24-01-2017 | 41 | 83 | 78 | Mtb | W-W |
24-01-2017 | 41 | 80 | 55 | Mtb | W-W |
22-01-2017 | 46 | 89 | 80 | Fiets | |
21-01-2017 | 48 | 89 | 80 | Fiets | |
20-01-2017 | 45 | 86 | 81 | Fiets | |
19-01-2017 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
18-01-2017 | 41 | 79 | 59 | Mtb | W-W |
17-01-2017 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
15-01-2017 | 88 | 174 | 102 | Mtb | |
14-01-2017 | 22 | 40 | 0 | Tacx | |
12-01-2017 | 41 | 83 | 87 | Mtb | W-W |
12-01-2017 | 41 | 87 | 83 | Mtb | W-W |
11-01-2017 | 43 | 76 | 86 | Mtb | W-W |
11-01-2017 | 41 | 83 | 74 | Mtb | W-W |
10-01-2017 | 41 | 81 | 70 | Mtb | W-W |
10-01-2017 | 41 | 82 | 58 | Mtb | W-W |
08-01-2017 | 60 | 126 | 343 | Mtb | Solo en met Jules in Chariot |
07-01-2017 | 52 | 108 | 89 | Mtb | |
05-01-2017 | 41 | 90 | 57 | Mtb | W-W |
05-01-2017 | 41 | 89 | 76 | Mtb | W-W |
04-01-2017 | 41 | 92 | 60 | Mtb | W-W |
04-01-2017 | 44 | 83 | 89 | Mtb | W-W |
03-01-2017 | 22 | 40 | 0 | Tacx | |
03-01-2017 | 2 | 41 | 0 | Overig | |
01-01-2017 | 39 | 79 | 74 | Mtb | |
31-12-2016 | 53 | 116 | 95 | Mtb | |
30-12-2016 | 12 | 40 | 85 | Mtb | |
29-12-2016 | 41 | 85 | 80 | Mtb | |
29-12-2016 | 41 | 82 | 59 | Mtb | |
28-12-2016 | 67 | 130 | 367 | Fiets | |
25-12-2016 | 54 | 109 | 239 | Fiets | |
24-12-2016 | 30 | 84 | 162 | Mtb | |
23-12-2016 | 64 | 123 | 109 | Fiets | |
22-12-2016 | 41 | 80 | 86 | Fiets | |
22-12-2016 | 41 | 80 | 67 | Fiets | |
21-12-2016 | 53 | 105 | 218 | Fiets | |
20-12-2016 | 26 | 47 | 0 | Tacx | |
18-12-2016 | 22 | 41 | 0 | Tacx | |
17-12-2016 | 63 | 121 | 305 | Fiets | |
16-12-2016 | 63 | 125 | 296 | Fiets | |
15-12-2016 | 22 | 42 | 0 | Tacx | |
14-12-2016 | 25 | 47 | 0 | Tacx | |
10-12-2016 | 63 | 127 | 287 | Fiets | |
09-12-2016 | 5 | 28 | 0 | Overig | |
08-12-2016 | 75 | 149 | 384 | Fiets | |
06-12-2016 | 5 | 28 | 0 | Overig | |
04-12-2016 | 46 | 105 | 124 | Mtb | |
03-12-2016 | 2 | 10 | 0 | Overig | |
01-12-2016 | 4 | 27 | 0 | Overig | |
01-12-2016 | 42 | 77 | 67 | Fiets | |
01-12-2016 | 41 | 82 | 80 | Fiets | |
29-11-2016 | 109 | 112 | 240 | Fiets | |
28-11-2016 | 4 | 25 | 0 | Overig | |
27-11-2016 | 4 | 24 | 0 | Overig | |
26-11-2016 | 21 | 39 | 0 | Tacx | |
24-11-2016 | 41 | 81 | 98 | Fiets | |
24-11-2016 | 41 | 76 | 68 | Fiets | |
23-11-2016 | 41 | 79 | 93 | Fiets | |
23-11-2016 | 41 | 75 | 68 | Fiets | |
21-11-2016 | 20 | 39 | 0 | Tacx | |
20-11-2016 | 23 | 43 | 0 | Tacx | |
19-11-2016 | 100 | 195 | 351 | Fiets | |
16-11-2016 | 41 | 80 | 119 | Fiets | |
16-11-2016 | 41 | 79 | 81 | Fiets | |
13-11-2016 | 81 | 151 | 331 | Fiets | |
11-11-2016 | 27 | 81 | 115 | Mtb | |
08-11-2016 | 41 | 79 | 76 | Fiets | |
08-11-2016 | 41 | 79 | 81 | Fiets | |
06-11-2016 | 56 | 109 | 375 | Fiets | |
03-11-2016 | 41 | 76 | 71 | Fiets | |
03-11-2016 | 41 | 80 | 93 | Fiets | |
01-11-2016 | 43 | 86 | 56 | Fiets | |
01-11-2016 | 41 | 74 | 76 | Fiets | |
29-10-2016 | 79 | 149 | 511 | Fiets | |
27-10-2016 | 41 | 77 | 98 | Fiets | |
27-10-2016 | 41 | 78 | 69 | Fiets | |
26-10-2016 | 43 | 80 | 67 | Fiets | |
26-10-2016 | 41 | 74 | 69 | Fiets | |
23-10-2016 | 65 | 122 | 286 | Fiets | |
22-10-2016 | 91 | 174 | 232 | Fiets | |
20-10-2016 | 41 | 79 | 96 | Fiets | |
20-10-2016 | 41 | 76 | 66 | Fiets | |
18-10-2016 | 41 | 77 | 94 | Fiets | |
18-10-2016 | 41 | 75 | 75 | Fiets | |
13-10-2016 | 41 | 89 | 107 | Fiets | |
13-10-2016 | 41 | 72 | 72 | Fiets | |
12-10-2016 | 59 | 112 | 475 | Fiets | |
11-10-2016 | 41 | 75 | 89 | Fiets | |
11-10-2016 | 41 | 74 | 68 | Fiets | |
09-10-2016 | 30 | 81 | 234 | Mtb | en panne |
08-10-2016 | 87 | 158 | 447 | Fiets | |
06-10-2016 | 41 | 76 | 106 | Fiets | |
06-10-2016 | 41 | 73 | 74 | Fiets | |
04-10-2016 | 41 | 80 | 104 | Fiets | |
04-10-2016 | 42 | 73 | 74 | Fiets | |
02-10-2016 | 155 | 273 | 462 | Fiets | Gelre's Mooiste |
30-09-2016 | 20 | 52 | 36 | Mtb | |
29-09-2016 | 41 | 75 | 97 | Fiets | |
29-09-2016 | 41 | 72 | 79 | Fiets | Nieuw zadel |
27-09-2016 | 41 | 75 | 94 | Fiets | |
27-09-2016 | 41 | 73 | 68 | Fiets | Met mouwen... Da's héél lang geleden |
25-09-2016 | 100 | 180 | 429 | Fiets | |
23-09-2016 | 28 | 74 | 116 | Mtb | |
21-09-2016 | 40 | 76 | 88 | Fiets | |
21-09-2016 | 41 | 70 | 72 | Fiets | |
20-09-2016 | 40 | 75 | 85 | Fiets | |
20-09-2016 | 41 | 73 | 67 | Fiets | |
18-09-2016 | 58 | 107 | 92 | Fiets | |
17-09-2016 | 107 | 194 | 396 | Fiets | |
15-09-2016 | 41 | 70 | 72 | Fiets | |
15-09-2016 | 42 | 82 | 74 | Fiets | |
14-09-2016 | 59 | 115 | 94 | Fiets | |
14-09-2016 | 41 | 71 | 63 | Fiets | |
13-09-2016 | 41 | 80 | 92 | Fiets | |
13-09-2016 | 41 | 70 | 64 | Fiets | |
11-09-2016 | 12 | 34 | 77 | Mtb | |
10-09-2016 | 47 | 102 | 349 | Mtb | |
08-09-2016 | 39 | 66 | 115 | Fiets | |
08-09-2016 | 54 | 97 | 154 | Fiets | |
07-09-2016 | 41 | 71 | 79 | Fiets | |
07-09-2016 | 54 | 101 | 178 | Fiets | |
06-09-2016 | 31 | 56 | 57 | Fiets | |
06-09-2016 | 41 | 71 | 64 | Fiets | |
04-09-2016 | 52 | 99 | 260 | Fiets | |
03-09-2016 | 97 | 175 | 328 | Fiets | |
01-09-2016 | 44 | 76 | 73 | Fiets | |
01-09-2016 | 38 | 64 | 65 | Fiets | |
31-08-2016 | 58 | 102 | 104 | Fiets | |
31-08-2016 | 41 | 71 | 69 | Fiets | |
28-08-2016 | 105 | 198 | 832 | Fiets | |
27-08-2016 | 221 | 434 | 2972 | Fiets | |
25-08-2016 | 85 | 164 | 166 | Fiets | |
25-08-2016 | 41 | 68 | 81 | Fiets | |
24-08-2016 | 41 | 78 | 94 | Fiets | |
24-08-2016 | 41 | 68 | 76 | Fiets | |
23-08-2016 | 41 | 74 | 93 | Fiets | |
23-08-2016 | 41 | 69 | 70 | Fiets | |
20-08-2016 | 93 | 169 | 642 | Fiets | |
18-08-2016 | 4 | 11 | 92 | Fiets | |
17-08-2016 | 70 | 176 | 2064 | Fiets | Carpegna |
15-08-2016 | 55 | 144 | 1665 | Fiets | |
14-08-2016 | 63 | 137 | 1354 | Fiets | |
14-08-2016 | 6 | 85 | 226 | Overig | |
14-08-2016 | 5 | 12 | 103 | Fiets | |
13-08-2016 | 72 | 167 | 1921 | Fiets | |
13-08-2016 | 5 | 11 | 103 | Fiets | |
11-08-2016 | 56 | 113 | 934 | Fiets | |
10-08-2016 | 37 | 137 | 673 | Mtb | |
09-08-2016 | 106 | 198 | 1335 | Fiets | |
08-08-2016 | 41 | 145 | 675 | Mtb | |
07-08-2016 | 8 | 20 | 192 | Fiets | |
06-08-2016 | 68 | 160 | 1643 | Fiets | Passo Lagastrello |
05-08-2016 | 51 | 118 | 1190 | Fiets | |
05-08-2016 | 8 | 20 | 189 | Fiets | |
03-08-2016 | 98 | 220 | 1887 | Fiets | Col(s) de vars |
03-08-2016 | 5 | 74 | 114 | Overig | |
02-08-2016 | 28 | 121 | 554 | Mtb | |
01-08-2016 | 18 | 46 | 607 | Fiets | Le Super-Sauze |
01-08-2016 | 77 | 182 | 1680 | Fiets | Col de la Bonette-Restefond |
31-07-2016 | 26 | 125 | 310 | Mtb | |
30-07-2016 | 132 | 339 | 3148 | Fiets | Col de la Cayolle-Col des Champs-Col d'Allos |
29-07-2016 | 33 | 69 | 549 | Fiets | La Loupe |
29-07-2016 | 4 | 12 | 15 | Fiets | |
27-07-2016 | 33 | 62 | 144 | Fiets | |
26-07-2016 | 40 | 73 | 75 | Fiets | |
26-07-2016 | 43 | 79 | 71 | Fiets | |
24-07-2016 | 77 | 151 | 328 | Fiets | |
23-07-2016 | 68 | 126 | 355 | Fiets | |
23-07-2016 | 50 | 89 | 158 | Fiets | |
21-07-2016 | 38 | 77 | 75 | Fiets | |
20-07-2016 | 39 | 84 | 81 | Fiets | |
20-07-2016 | 41 | 75 | 80 | Fiets | |
19-07-2016 | 186 | 352 | 520 | Fiets | |
14-07-2016 | 41 | 79 | 58 | Fiets | |
14-07-2016 | 41 | 74 | 78 | Fiets | |
13-07-2016 | 41 | 75 | 74 | Fiets | |
13-07-2016 | 41 | 76 | 56 | Fiets | |
12-07-2016 | 41 | 75 | 80 | Fiets | |
12-07-2016 | 41 | 73 | 54 | Fiets | |
10-07-2016 | 60 | 108 | 232 | Mtb | |
09-07-2016 | 43 | 125 | 332 | Mtb | |
07-07-2016 | 41 | 80 | 84 | Mtb | |
07-07-2016 | 41 | 77 | 64 | Mtb | |
06-07-2016 | 41 | 76 | 89 | Mtb | |
06-07-2016 | 41 | 81 | 62 | Mtb | |
05-07-2016 | 41 | 77 | 99 | Mtb | |
05-07-2016 | 41 | 80 | 75 | Mtb | |
03-07-2016 | 174 | 341 | 937 | Mtb | TT atcgrave ... Super mooie stukjes |
30-06-2016 | 42 | 81 | 84 | Fiets | |
30-06-2016 | 41 | 77 | 61 | Fiets | |
29-06-2016 | 43 | 92 | 41 | Mtb | |
29-06-2016 | 42 | 80 | 13 | Mtb | |
28-06-2016 | 44 | 88 | 56 | Mtb | |
28-06-2016 | 41 | 79 | 13 | Mtb | |
26-06-2016 | 51 | 101 | 435 | Mtb | |
25-06-2016 | 92 | 182 | 650 | Mtb | |
23-06-2016 | 109 | 210 | 210 | Mtb | |
22-06-2016 | 66 | 124 | 329 | Mtb | |
21-06-2016 | 69 | 136 | 226 | Mtb | |
19-06-2016 | 39 | 83 | 379 | Mtb | |
18-06-2016 | 19 | 51 | 33 | Mtb | |
16-06-2016 | 41 | 81 | 61 | Mtb | |
16-06-2016 | 41 | 82 | 80 | Mtb | |
15-06-2016 | 137 | 332 | 189 | Mtb | |
14-06-2016 | 143 | 306 | 99 | Mtb | |
12-06-2016 | 34 | 84 | 67 | Mtb | |
12-06-2016 | 77 | 155 | 499 | Mtb | |
11-06-2016 | 75 | 144 | 397 | Mtb | |
09-06-2016 | 12 | 26 | 32 | Mtb | |
09-06-2016 | 41 | 79 | 53 | Mtb | |
08-06-2016 | 41 | 77 | 104 | Mtb | |
07-06-2016 | 8 | 20 | 20 | Mtb | |
06-06-2016 | 66 | 124 | 231 | Fiets | |
03-06-2016 | 19 | 54 | 31 | Fiets | |
03-06-2016 | 26 | 68 | 63 | Mtb | |
02-06-2016 | 39 | 65 | 113 | Tacx | |
02-06-2016 | 41 | 77 | 71 | Fiets | |
01-06-2016 | 41 | 74 | 128 | Fiets | |
01-06-2016 | 41 | 77 | 69 | Fiets | |
31-05-2016 | 41 | 78 | 85 | Fiets | |
31-05-2016 | 41 | 73 | 70 | Fiets | |
29-05-2016 | 69 | 128 | 515 | Fiets | |
28-05-2016 | 74 | 137 | 398 | Fiets | |
26-05-2016 | 41 | 73 | 55 | Fiets | |
25-05-2016 | 41 | 73 | 70 | Fiets | |
24-05-2016 | 52 | 95 | 378 | Fiets | |
22-05-2016 | 48 | 88 | 366 | Fiets | |
21-05-2016 | 70 | 129 | 198 | Fiets | |
19-05-2016 | 42 | 82 | 107 | Fiets | |
18-05-2016 | 51 | 94 | 166 | Fiets | 1x racefiets |
17-05-2016 | 27 | 46 | 0 | Tacx | Herstel 14 |
14-05-2016 | 11 | 68 | 63 | Mtb | Chariot |
14-05-2016 | 32 | 61 | 0 | Tacx | Herstel 13 |
13-05-2016 | 23 | 45 | 0 | Tacx | Herstel 11 |
13-05-2016 | 32 | 125 | 418 | Mtb | Weer rustig op pad met Karin en kids |
12-05-2016 | 23 | 93 | 386 | Mtb | Met de chariot |
12-05-2016 | 23 | 44 | 0 | Tacx | Herstel 10 |
11-05-2016 | 36 | 60 | 0 | Tacx | Herstel 9 |
10-05-2016 | 15 | 42 | 25 | Mtb | Picknick |
09-05-2016 | 6 | 17 | 24 | Bakkertje...meer nog niet | |
09-05-2016 | 27 | 47 | 0 | Tacx | Herstel 8 |
08-05-2016 | 27 | 47 | 0 | Tacx | Herstel 7 |
07-05-2016 | 28 | 47 | 0 | Tacx | Herstel 6 |
05-05-2016 | 34 | 56 | 0 | Tacx | Herstel 5 |
03-05-2016 | 14 | 31 | 0 | Tacx | Herstel 3 |
03-05-2016 | 26 | 46 | 0 | Tacx | Herstel 4 |
02-05-2016 | 24 | 43 | 0 | Tacx | Herstel 1 |
02-05-2016 | 25 | 43 | 0 | Tacx | Herstel 2 |
24-04-2016 | 83 | 168 | 656 | Fiets | Enjoytheridetour / sleutelbeenbreuk |
23-04-2016 | 49 | 142 | 382 | Mtb | Uitpijlen |
21-04-2016 | 41 | 73 | 64 | Fiets | |
21-04-2016 | 41 | 78 | 125 | Fiets | |
20-04-2016 | 41 | 76 | 49 | Fiets | |
20-04-2016 | 41 | 76 | 113 | Fiets | |
19-04-2016 | 41 | 73 | 110 | Fiets | |
19-04-2016 | 41 | 78 | 65 | Fiets | |
17-04-2016 | 136 | 260 | 893 | Fiets | |
16-04-2016 | 19 | 61 | 54 | Mtb | |
13-04-2016 | 78 | 130 | 150 | Fiets | |
13-04-2016 | 41 | 75 | 61 | Fiets | |
10-04-2016 | 100 | 180 | 510 | Fiets | |
07-04-2016 | 41 | 74 | 120 | Fiets | |
07-04-2016 | 41 | 77 | 138 | Fiets | |
06-04-2016 | 41 | 82 | 68 | Fiets | |
06-04-2016 | 41 | 75 | 80 | Fiets | |
05-04-2016 | 23 | 43 | 0 | Tacx | |
03-04-2016 | 36 | 77 | 341 | Fiets | van kroeg naar Juupke..RVV kijken aan 't parcours |
02-04-2016 | 233 | 451 | 1899 | Fiets | RVV 2016 |
01-04-2016 | 25 | 69 | 162 | Mtb | met Lieve |
30-03-2016 | 41 | 71 | 122 | Fiets | |
30-03-2016 | 41 | 79 | 108 | Fiets | |
28-03-2016 | 40 | 83 | 57 | Fiets | |
26-03-2016 | 219 | 418 | 1438 | ||
24-03-2016 | 41 | 76 | 108 | Fiets | |
24-03-2016 | 41 | 77 | 78 | Fiets | |
23-03-2016 | 41 | 77 | 120 | Fiets | |
23-03-2016 | 41 | 79 | 84 | Fiets | |
20-03-2016 | 47 | 81 | 71 | Fiets | |
18-03-2016 | 62 | 114 | 96 | Fiets | |
17-03-2016 | 41 | 76 | 125 | Fiets | |
17-03-2016 | 41 | 79 | 125 | Fiets | |
16-03-2016 | 65 | 132 | 465 | Fiets | |
13-03-2016 | 89 | 181 | 554 | Fiets | |
12-03-2016 | 54 | 105 | 449 | Fiets | |
09-03-2016 | 41 | 82 | 116 | Fiets | |
09-03-2016 | 41 | 66 | 124 | Fiets | |
08-03-2016 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
06-03-2016 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
05-03-2016 | 146 | 279 | 499 | Fiets | |
03-03-2016 | 41 | 77 | 85 | Mtb | |
03-03-2016 | 41 | 78 | 56 | Mtb | |
02-03-2016 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
29-02-2016 | 108 | 226 | 344 | Mtb | |
25-02-2016 | 41 | 83 | 55 | Mtb | |
25-02-2016 | 41 | 83 | 55 | Mtb | |
22-02-2016 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
21-02-2016 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
20-02-2016 | 49 | 103 | 270 | Mtb | |
18-02-2016 | 41 | 83 | 68 | Mtb | |
18-02-2016 | 41 | 81 | 69 | Mtb | |
17-02-2016 | 41 | 88 | 87 | Mtb | |
17-02-2016 | 41 | 83 | 50 | Mtb | |
13-02-2016 | 79 | 166 | 507 | Mtb | |
11-02-2016 | 41 | 80 | 72 | Mtb | |
11-02-2016 | 41 | 82 | 55 | Mtb | |
09-02-2016 | 65 | 147 | 583 | Mtb | |
08-02-2016 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
07-02-2016 | 46 | 28 | 0 | Tacx | |
06-02-2016 | 72 | 148 | 274 | Mtb | |
03-02-2016 | 42 | 81 | 93 | Mtb | W-W |
03-02-2016 | 41 | 82 | 66 | Mtb | W-W |
02-02-2016 | 41 | 77 | 97 | Mtb | W-W |
02-02-2016 | 41 | 89 | 145 | Mtb | W-W |
31-01-2016 | 61 | 132 | 327 | Mtb | |
30-01-2016 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
28-01-2016 | 40 | 75 | 84 | Fiets | W-W |
28-01-2016 | 40 | 79 | 64 | Fiets | W-W |
26-01-2016 | 43 | 86 | 113 | Fiets | W-W |
26-01-2016 | 41 | 78 | 62 | Fiets | W-W |
23-01-2016 | 80 | 162 | 326 | Mtb | Rondje met Chris |
21-01-2016 | 41 | 81 | 77 | Fiets | W-W |
21-01-2016 | 41 | 76 | 82 | Fiets | W-W |
20-01-2016 | 41 | 84 | 84 | Mtb | W-W |
20-01-2016 | 41 | 82 | 59 | Mtb | W-W |
15-01-2016 | 30 | 50 | 0 | Tacx | |
14-01-2016 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
12-01-2016 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
11-01-2016 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
09-01-2016 | 23 | 43 | 0 | Tacx | |
07-01-2016 | 20 | 38 | 0 | Tacx | |
06-01-2016 | 86 | 184 | 492 | Mtb | |
03-01-2016 | 48 | 93 | 453 | Fiets | |
01-01-2016 | 6 | 26 | 32 | Mtb | |
01-01-2016 | 50 | 97 | 167 | Fiets | |
31-12-2015 | 30 | 87 | 151 | Mtb | |
31-12-2015 | 6 | 24 | 12 | Mtb | |
30-12-2015 | 41 | 74 | 63 | Fiets | |
30-12-2015 | 40 | 84 | 118 | Fiets | |
30-12-2015 | 11 | 79 | 0 | Overig | |
29-12-2015 | 150 | 295 | 761 | Fiets | |
27-12-2015 | 31 | 94 | 53 | Mtb | |
25-12-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
23-12-2015 | 42 | 77 | 67 | Fiets | |
23-12-2015 | 41 | 82 | 144 | Fiets | |
21-12-2015 | 41 | 78 | 132 | Fiets | |
21-12-2015 | 41 | 82 | 144 | Fiets | |
20-12-2015 | 85 | 172 | 630 | Fiets | Route plannen |
17-12-2015 | 41 | 83 | 83 | Mtb | |
17-12-2015 | 41 | 85 | 77 | Mtb | |
15-12-2015 | 41 | 81 | 45 | Mtb | |
15-12-2015 | 40 | 86 | 84 | Mtb | |
12-12-2015 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
10-12-2015 | 41 | 84 | 121 | Mtb | |
10-12-2015 | 40 | 89 | 69 | Mtb | |
09-12-2015 | 41 | 86 | 92 | Mtb | |
09-12-2015 | 41 | 79 | 93 | Mtb | |
08-12-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
05-12-2015 | 39 | 98 | 319 | Mtb | |
03-12-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
02-12-2015 | 39 | 85 | 128 | Mtb | |
02-12-2015 | 41 | 83 | 86 | Mtb | |
30-11-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
28-11-2015 | 71 | 139 | 321 | Fiets | |
27-11-2015 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
26-11-2015 | 41 | 79 | 79 | Fiets | |
26-11-2015 | 41 | 79 | 44 | Fiets | |
24-11-2015 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
22-11-2015 | 88 | 164 | 408 | Fiets | |
18-11-2015 | 41 | 81 | 131 | Fiets | |
18-11-2015 | 41 | 86 | 65 | Fiets | |
14-11-2015 | 68 | 134 | 394 | Fiets | |
14-11-2015 | 3 | 17 | 0 | Overig | |
12-11-2015 | 41 | 80 | 72 | Fiets | |
12-11-2015 | 41 | 80 | 54 | Fiets | |
11-11-2015 | 41 | 78 | 99 | Fiets | |
11-11-2015 | 39 | 73 | 75 | Fiets | |
08-11-2015 | 35 | 65 | 317 | Fiets | |
07-11-2015 | 68 | 124 | 366 | Fiets | |
04-11-2015 | 41 | 75 | 54 | Fiets | |
04-11-2015 | 40 | 80 | 82 | Fiets | |
03-11-2015 | 41 | 75 | 63 | Fiets | |
03-11-2015 | 41 | 78 | 77 | Fiets | |
01-11-2015 | 104 | 189 | 355 | Fiets | |
29-10-2015 | 41 | 80 | 74 | Fiets | |
29-10-2015 | 41 | 76 | 51 | Fiets | |
27-10-2015 | 91 | 172 | 127 | Fiets | |
27-10-2015 | 40 | 75 | 58 | Fiets | |
25-10-2015 | 105 | 193 | 530 | Fiets | |
21-10-2015 | 41 | 79 | 59 | Fiets | |
21-10-2015 | 41 | 77 | 60 | Fiets | |
20-10-2015 | 41 | 77 | 75 | Fiets | |
20-10-2015 | 41 | 76 | 60 | Fiets | |
18-10-2015 | 108 | 199 | 202 | Fiets | |
15-10-2015 | 41 | 77 | 53 | Fiets | |
14-10-2015 | 40 | 80 | 56 | Fiets | |
14-10-2015 | 41 | 76 | 55 | Fiets | |
13-10-2015 | 41 | 78 | 59 | Fiets | |
13-10-2015 | 41 | 81 | 184 | Fiets | |
11-10-2015 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
10-10-2015 | 71 | 131 | 304 | Fiets | |
08-10-2015 | 41 | 76 | 87 | Fiets | |
08-10-2015 | 41 | 80 | 63 | Fiets | |
07-10-2015 | 42 | 82 | 67 | Fiets | |
07-10-2015 | 41 | 73 | 56 | Fiets | |
06-10-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
04-10-2015 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
04-10-2015 | 12 | 38 | 31 | Mtb | |
03-10-2015 | 96 | 177 | 173 | Fiets | |
02-10-2015 | 18 | 70 | 196 | Mtb | |
01-10-2015 | 6 | 33 | 0 | Overig | |
29-09-2015 | 6 | 29 | 0 | Overig | |
29-09-2015 | 41 | 80 | 176 | Fiets | |
29-09-2015 | 41 | 74 | 59 | Fiets | |
27-09-2015 | 84 | 165 | 235 | Fiets | |
26-09-2015 | 54 | 101 | 252 | Fiets | |
26-09-2015 | 5 | 26 | 0 | Overig | |
25-09-2015 | 5 | 25 | 0 | Overig | |
25-09-2015 | 29 | 86 | 108 | Mtb | |
24-09-2015 | 41 | 76 | 98 | Fiets | |
24-09-2015 | 41 | 77 | 81 | Fiets | |
23-09-2015 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
20-09-2015 | 47 | 89 | 63 | Fiets | |
20-09-2015 | 5 | 24 | 0 | Overig | |
19-09-2015 | 84 | 146 | 211 | Fiets | |
18-09-2015 | 3 | 18 | 0 | Overig | |
17-09-2015 | 41 | 73 | 89 | Fiets | |
17-09-2015 | 43 | 74 | 46 | Fiets | |
16-09-2015 | 3 | 17 | 0 | Overig | |
14-09-2015 | 41 | 72 | 50 | Fiets | |
14-09-2015 | 42 | 81 | 96 | Fiets | |
13-09-2015 | 79 | 148 | 401 | Fiets | |
12-09-2015 | 81 | 145 | 436 | Fiets | |
10-09-2015 | 41 | 79 | 61 | Mtb | |
10-09-2015 | 42 | 88 | 122 | Mtb | |
09-09-2015 | 41 | 79 | 51 | Mtb | |
09-09-2015 | 41 | 86 | 94 | Mtb | |
06-09-2015 | 53 | 115 | 202 | Mtb | |
03-09-2015 | 41 | 136 | 786 | Mtb | |
02-09-2015 | 49 | 178 | 408 | Mtb | |
01-09-2015 | 0 | 15 | 0 | Overig | |
31-08-2015 | 86 | 191 | 1493 | Fiets | |
30-08-2015 | 54 | 121 | 1504 | Fiets | |
28-08-2015 | 85 | 181 | 1618 | Fiets | |
28-08-2015 | 8 | 20 | 51 | Fiets | |
27-08-2015 | 24 | 80 | 109 | Mtb | |
26-08-2015 | 66 | 145 | 1358 | Fiets | |
26-08-2015 | 8 | 26 | 87 | Mtb | |
25-08-2015 | 64 | 155 | 1677 | Fiets | |
23-08-2015 | 68 | 144 | 1361 | Fiets | |
21-08-2015 | 94 | 197 | 1750 | Fiets | |
20-08-2015 | 48 | 161 | 293 | Mtb | |
18-08-2015 | 168 | 345 | 2715 | Fiets | |
17-08-2015 | 47 | 173 | 558 | Mtb | |
16-08-2015 | 58 | 117 | 583 | Fiets | |
13-08-2015 | 41 | 74 | 145 | Fiets | |
13-08-2015 | 41 | 65 | 58 | Fiets | |
11-08-2015 | 41 | 68 | 55 | Fiets | |
11-08-2015 | 42 | 74 | 69 | Fiets | |
10-08-2015 | 41 | 73 | 50 | Fiets | |
10-08-2015 | 42 | 78 | 64 | Fiets | |
09-08-2015 | 93 | 174 | 448 | Fiets | |
08-08-2015 | 45 | 81 | 286 | Fiets | |
06-08-2015 | 41 | 71 | 68 | Fiets | |
06-08-2015 | 41 | 72 | 54 | Fiets | |
05-08-2015 | 41 | 79 | 88 | Fiets | |
05-08-2015 | 41 | 72 | 54 | Fiets | |
03-08-2015 | 43 | 75 | 66 | Fiets | |
03-08-2015 | 41 | 71 | 55 | Fiets | |
02-08-2015 | 72 | 130 | 344 | Fiets | |
31-07-2015 | 91 | 166 | 140 | Fiets | |
30-07-2015 | 41 | 76 | 63 | Fiets | |
30-07-2015 | 43 | 76 | 70 | Fiets | |
28-07-2015 | 62 | 114 | 352 | Fiets | |
26-07-2015 | 94 | 172 | 572 | Fiets | |
24-07-2015 | 54 | 98 | 103 | Fiets | |
22-07-2015 | 41 | 76 | 70 | Fiets | |
22-07-2015 | 45 | 89 | 119 | Fiets | |
21-07-2015 | 70 | 126 | 168 | Fiets | |
19-07-2015 | 92 | 173 | 405 | Fiets | |
17-07-2015 | 42 | 106 | 98 | Mtb | |
16-07-2015 | 41 | 74 | 63 | Fiets | |
16-07-2015 | 41 | 76 | 81 | Fiets | |
15-07-2015 | 41 | 71 | 41 | Fiets | |
15-07-2015 | 41 | 75 | 94 | Fiets | |
13-07-2015 | 41 | 73 | 78 | Fiets | |
13-07-2015 | 41 | 77 | 72 | Fiets | |
11-07-2015 | 75 | 140 | 392 | Fiets | |
10-07-2015 | 71 | 141 | 305 | Fiets | |
07-07-2015 | 41 | 68 | 97 | Fiets | |
07-07-2015 | 42 | 74 | 64 | Fiets | |
06-07-2015 | 71 | 131 | 272 | Fiets | |
05-07-2015 | 72 | 129 | 379 | Fiets | |
02-07-2015 | 62 | 120 | 201 | Fiets | |
01-07-2015 | 41 | 84 | 109 | Fiets | |
01-07-2015 | 41 | 69 | 56 | Fiets | |
30-06-2015 | 74 | 135 | 104 | Fiets | |
25-06-2015 | 54 | 134 | 90 | Mtb | Hoera een dochter....! |
23-06-2015 | 65 | 123 | 254 | Fiets | |
21-06-2015 | 38 | 71 | 311 | Fiets | |
20-06-2015 | 58 | 103 | 191 | Fiets | |
19-06-2015 | 40 | 80 | 509 | Fiets | |
17-06-2015 | 41 | 71 | 74 | Fiets | |
17-06-2015 | 42 | 75 | 90 | Fiets | |
16-06-2015 | 47 | 89 | 91 | Fiets | |
14-06-2015 | 27 | 52 | 298 | Fiets | |
14-06-2015 | 78 | 129 | 98 | Fiets | |
13-06-2015 | 67 | 122 | 484 | Fiets | |
12-06-2015 | 48 | 89 | 94 | Fiets | |
11-06-2015 | 42 | 80 | 124 | Fiets | |
11-06-2015 | 41 | 72 | 65 | Fiets | |
10-06-2015 | 41 | 80 | 143 | Fiets | |
10-06-2015 | 41 | 74 | 59 | Fiets | |
09-06-2015 | 41 | 77 | 138 | Fiets | |
09-06-2015 | 41 | 70 | 70 | Fiets | |
07-06-2015 | 143 | 264 | 306 | Fiets | |
06-06-2015 | 32 | 79 | 312 | Mtb | |
05-06-2015 | 42 | 109 | 78 | Mtb | |
04-06-2015 | 49 | 92 | 147 | Fiets | |
04-06-2015 | 41 | 70 | 72 | Fiets | |
03-06-2015 | 41 | 75 | 77 | Fiets | |
03-06-2015 | 42 | 76 | 107 | Fiets | |
02-06-2015 | 34 | 60 | 0 | Tacx | |
31-05-2015 | 150 | 280 | 831 | Fiets | |
30-05-2015 | 67 | 122 | 443 | Fiets | |
29-05-2015 | 25 | 93 | 0 | Mtb | |
27-05-2015 | 41 | 70 | 85 | Fiets | |
27-05-2015 | 40 | 75 | 55 | Fiets | |
26-05-2015 | 41 | 78 | 51 | Fiets | |
25-05-2015 | 61 | 116 | 51 | Fiets | |
24-05-2015 | 29 | 89 | 52 | Mtb | |
24-05-2015 | 61 | 119 | 542 | Fiets | |
22-05-2015 | 6 | 10 | 32 | Fiets | |
22-05-2015 | 42 | 71 | 96 | Fiets | |
22-05-2015 | 41 | 72 | 63 | Fiets | |
21-05-2015 | 41 | 71 | 104 | Fiets | |
21-05-2015 | 41 | 73 | 52 | Fiets | |
19-05-2015 | 41 | 78 | 103 | Fiets | |
19-05-2015 | 41 | 77 | 166 | Fiets | |
17-05-2015 | 63 | 138 | 856 | Fiets | |
16-05-2015 | 76 | 161 | 1139 | Fiets | |
14-05-2015 | 164 | 319 | 2764 | Fiets | Klimclassic |
12-05-2015 | 41 | 73 | 120 | Fiets | |
12-05-2015 | 41 | 73 | 45 | Fiets | |
10-05-2015 | 162 | 296 | 796 | Fiets | RvN |
09-05-2015 | 38 | 74 | 305 | Fiets | |
07-05-2015 | 68 | 131 | 579 | Fiets | |
06-05-2015 | 40 | 77 | 85 | Fiets | |
06-05-2015 | 41 | 75 | 88 | Fiets | |
03-05-2015 | 82 | 155 | 515 | Fiets | |
02-05-2015 | 70 | 137 | 732 | Fiets | |
30-04-2015 | 41 | 77 | 80 | Fiets | |
30-04-2015 | 77 | 155 | 152 | Fiets | |
29-04-2015 | 41 | 75 | 61 | Fiets | |
29-04-2015 | 40 | 77 | 100 | Fiets | |
26-04-2015 | 74 | 144 | 252 | Fiets | |
24-04-2015 | 117 | 296 | 2827 | Fiets | |
22-04-2015 | 95 | 221 | 2476 | Fiets | |
21-04-2015 | 9 | 29 | 165 | Fiets | |
20-04-2015 | 100 | 243 | 2598 | Fiets | |
19-04-2015 | 74 | 172 | 1622 | Fiets | |
16-04-2015 | 41 | 82 | 106 | Mtb | |
16-04-2015 | 41 | 79 | 49 | Mtb | |
15-04-2015 | 49 | 87 | 128 | Fiets | |
15-04-2015 | 40 | 72 | 57 | Fiets | |
14-04-2015 | 41 | 69 | 115 | Fiets | |
14-04-2015 | 42 | 74 | 66 | Fiets | |
12-04-2015 | 89 | 164 | 224 | Fiets | |
10-04-2015 | 45 | 112 | 69 | Mtb | |
08-04-2015 | 41 | 78 | 89 | Fiets | |
08-04-2015 | 42 | 79 | 48 | Fiets | |
05-04-2015 | 88 | 195 | 483 | Fiets | Koers kijken met Robin en Chris |
04-04-2015 | 239 | 500 | 1800 | Fiets | RVV Garmin kaduk..schatting |
02-04-2015 | 42 | 86 | 87 | Fiets | |
02-04-2015 | 42 | 75 | 109 | Fiets | |
01-04-2015 | 42 | 76 | 140 | Fiets | |
01-04-2015 | 43 | 65 | 161 | Fiets | |
31-03-2015 | 35 | 60 | 0 | Tacx | |
30-03-2015 | 35 | 60 | 0 | Tacx | |
29-03-2015 | 26 | 46 | 0 | Tacx | |
28-03-2015 | 15 | 31 | 0 | Tacx | |
26-03-2015 | 42 | 78 | 67 | Fiets | |
26-03-2015 | 41 | 84 | 86 | Fiets | |
25-03-2015 | 42 | 80 | 57 | Fiets | |
24-03-2015 | 42 | 76 | 58 | Fiets | |
24-03-2015 | 44 | 84 | 80 | Fiets | |
22-03-2015 | 54 | 123 | 1206 | Fiets | |
21-03-2015 | 37 | 75 | 260 | Fiets | |
20-03-2015 | 41 | 107 | 168 | Mtb | |
18-03-2015 | 56 | 105 | 212 | Fiets | |
18-03-2015 | 42 | 76 | 49 | Fiets | |
17-03-2015 | 43 | 84 | 81 | Fiets | |
17-03-2015 | 42 | 77 | 58 | Fiets | |
15-03-2015 | 73 | 142 | 354 | Fiets | |
13-03-2015 | 147 | 285 | 192 | Fiets | |
12-03-2015 | 42 | 86 | 100 | Fiets | |
12-03-2015 | 42 | 75 | 62 | Fiets | |
11-03-2015 | 42 | 83 | 100 | Fiets | |
11-03-2015 | 42 | 77 | 53 | Fiets | |
09-03-2015 | 21 | 43 | 0 | Tacx | |
08-03-2015 | 212 | 400 | 984 | Fiets | |
06-03-2015 | 47 | 128 | 301 | Mtb | |
04-03-2015 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
03-03-2015 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
02-03-2015 | 30 | 51 | 0 | Tacx | |
28-02-2015 | 162 | 336 | 758 | Fiets | |
27-02-2015 | 39 | 104 | 150 | Mtb | |
25-02-2015 | 23 | 43 | 0 | Tacx | |
24-02-2015 | 34 | 60 | 0 | Tacx | |
23-02-2015 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
22-02-2015 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
21-02-2015 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
20-02-2015 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
19-02-2015 | 34 | 60 | 0 | Tacx | |
18-02-2015 | 30 | 51 | 0 | Tacx | |
16-02-2015 | 20 | 38 | 0 | Tacx | |
15-02-2015 | 50 | 99 | 558 | Fiets | |
14-02-2015 | 141 | 282 | 261 | Fiets | |
13-02-2015 | 50 | 132 | 81 | Mtb | |
11-02-2015 | 64 | 127 | 224 | Fiets | |
10-02-2015 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
09-02-2015 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
08-02-2015 | 29 | 84 | 72 | Mtb | |
07-02-2015 | 79 | 205 | 710 | Fiets | |
06-02-2015 | 39 | 101 | 94 | Mtb | |
04-02-2015 | 35 | 56 | 0 | Tacx | |
03-02-2015 | 30 | 57 | 0 | Tacx | |
02-02-2015 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
01-02-2015 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
31-01-2015 | 81 | 135 | 148 | Fiets | |
29-01-2015 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
28-01-2015 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
27-01-2015 | 34 | 60 | 0 | Tacx | |
25-01-2015 | 42 | 128 | 75 | Mtb | |
24-01-2015 | 73 | 158 | 87 | Mtb | |
23-01-2015 | 33 | 147 | 230 | Mtb | |
21-01-2015 | 40 | 68 | 0 | Tacx | |
20-01-2015 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
18-01-2015 | 0 | 35 | 0 | Overig | |
17-01-2015 | 42 | 82 | 62 | Mtb | |
16-01-2015 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
14-01-2015 | 63 | 132 | 280 | Mtb | |
13-01-2015 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
11-01-2015 | 32 | 58 | 0 | Tacx | |
10-01-2015 | 84 | 215 | 733 | Mtb | |
09-01-2015 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
08-01-2015 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
07-01-2015 | 33 | 58 | 0 | Tacx | |
06-01-2015 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
04-01-2015 | 103 | 215 | 335 | Mtb | |
03-01-2015 | 62 | 140 | 579 | Mtb | |
02-01-2015 | 26 | 46 | 0 | Tacx | |
31-12-2014 | 107 | 217 | 250 | Fiets | |
30-12-2014 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
29-12-2014 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
28-12-2014 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
27-12-2014 | 8 | 31 | 0 | Mtb | |
26-12-2014 | 71 | 137 | 87 | Fiets | |
25-12-2014 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
24-12-2014 | 53 | 104 | 192 | Fiets | |
23-12-2014 | 62 | 157 | 593 | Mtb | |
21-12-2014 | 55 | 143 | 590 | Mtb | |
20-12-2014 | 65 | 171 | 787 | Mtb | |
19-12-2014 | 26 | 46 | 0 | Tacx | |
17-12-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
16-12-2014 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
15-12-2014 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
13-12-2014 | 31 | 74 | 217 | Mtb | |
12-12-2014 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
10-12-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
07-12-2014 | 74 | 164 | 403 | Mtb | |
06-12-2014 | 33 | 76 | 215 | Mtb | Crosser 1 |
05-12-2014 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
04-12-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
02-12-2014 | 139 | 329 | 2245 | Fiets | |
01-12-2014 | 101 | 231 | 1857 | Fiets | |
30-11-2014 | 105 | 212 | 231 | Fiets | |
29-11-2014 | 49 | 97 | 355 | Fiets | |
29-11-2014 | 11 | 22 | 94 | Fiets | |
28-11-2014 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
27-11-2014 | 32 | 58 | 0 | Tacx | |
26-11-2014 | 90 | 183 | 523 | Fiets | |
25-11-2014 | 107 | 213 | 219 | Fiets | |
24-11-2014 | 28 | 50 | 0 | Tacx | |
24-11-2014 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
23-11-2014 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
18-11-2014 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
16-11-2014 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
15-11-2014 | 17 | 31 | 0 | Tacx | |
14-11-2014 | 28 | 71 | 234 | Mtb | |
12-11-2014 | 5 | 31 | 0 | Overig | Running |
12-11-2014 | 16 | 31 | 0 | Tacx | |
11-11-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
09-11-2014 | 5 | 25 | 0 | Overig | Running |
09-11-2014 | 16 | 31 | 0 | Tacx | |
08-11-2014 | 93 | 178 | 369 | Fiets | |
07-11-2014 | 25 | 46 | 0 | Tacx | |
06-11-2014 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
05-11-2014 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
04-11-2014 | 56 | 111 | 280 | Fiets | |
03-11-2014 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
02-11-2014 | 25 | 66 | 47 | Mtb | |
01-11-2014 | 88 | 162 | 136 | Fiets | |
31-10-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
30-10-2014 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
28-10-2014 | 75 | 140 | 134 | Fiets | |
26-10-2014 | 98 | 181 | 226 | Fiets | |
25-10-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
24-10-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
22-10-2014 | 28 | 31 | 0 | Tacx | |
21-10-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
18-10-2014 | 141 | 259 | 264 | Fiets | |
15-10-2014 | 74 | 137 | 136 | Fiets | |
12-10-2014 | 49 | 94 | 639 | Fiets | |
11-10-2014 | 106 | 202 | 423 | Fiets | |
04-10-2014 | 108 | 200 | 222 | Fiets | |
02-10-2014 | 25 | 62 | 38 | Mtb | |
01-10-2014 | 76 | 145 | 325 | Fiets | |
28-09-2014 | 132 | 249 | 192 | Fiets | |
23-09-2014 | 100 | 192 | 262 | Fiets | |
21-09-2014 | 33 | 92 | 76 | Mtb | |
21-09-2014 | 33 | 92 | 76 | Mtb | |
20-09-2014 | 44 | 81 | 85 | Fiets | |
18-09-2014 | 81 | 160 | 227 | Fiets | |
17-09-2014 | 87 | 167 | 103 | Fiets | |
14-09-2014 | 20 | 60 | 205 | Mtb | |
13-09-2014 | 228 | 460 | 3055 | Fiets | |
12-09-2014 | 47 | 119 | 214 | Mtb | 47 |
09-09-2014 | 114 | 214 | 143 | Fiets | |
07-09-2014 | 20 | 51 | 52 | Mtb | |
06-09-2014 | 72 | 127 | 417 | Fiets | |
04-09-2014 | 13 | 29 | 182 | Fiets | |
03-09-2014 | 67 | 125 | 980 | Fiets | |
03-09-2014 | 7 | 19 | 56 | Mtb | |
02-09-2014 | 86 | 256 | 1030 | Mtb | |
31-08-2014 | 31 | 96 | 164 | Mtb | |
31-08-2014 | 49 | 140 | 1576 | Fiets | |
30-08-2014 | 23 | 102 | 591 | Mtb | |
28-08-2014 | 45 | 120 | 0 | Mtb | |
27-08-2014 | 29 | 71 | 587 | Fiets | |
25-08-2014 | 53 | 121 | 1287 | Fiets | |
24-08-2014 | 47 | 120 | 1595 | Fiets | |
23-08-2014 | 38 | 88 | 782 | Fiets | |
22-08-2014 | 28 | 66 | 807 | Fiets | |
21-08-2014 | 37 | 79 | 719 | Fiets | |
20-08-2014 | 23 | 64 | 975 | Fiets | |
19-08-2014 | 74 | 148 | 704 | Fiets | |
19-08-2014 | 42 | 122 | 439 | Mtb | |
13-08-2014 | 84 | 157 | 411 | Fiets | |
12-08-2014 | 48 | 95 | 487 | Fiets | |
10-08-2014 | 66 | 126 | 261 | Fiets | |
09-08-2014 | 95 | 184 | 445 | Fiets | |
08-08-2014 | 41 | 76 | 340 | Fiets | |
07-08-2014 | 74 | 141 | 994 | Fiets | TREK |
02-08-2014 | 171 | 330 | 2205 | Fiets | Eiffel Trophy |
31-07-2014 | 73 | 153 | 1212 | Fiets | |
29-07-2014 | 101 | 193 | 180 | Fiets | koorts? |
27-07-2014 | 11 | 43 | 29 | Mtb | met fam. |
26-07-2014 | 7 | 24 | 17 | Mtb | met fam. |
26-07-2014 | 40 | 102 | 118 | Fiets | met Karin |
25-07-2014 | 66 | 145 | 163 | Mtb | met Jules |
23-07-2014 | 140 | 268 | 364 | Fiets | |
20-07-2014 | 51 | 100 | 442 | Fiets | |
19-07-2014 | 77 | 146 | 877 | Fiets | |
18-07-2014 | 24 | 62 | 48 | Fiets | |
17-07-2014 | 25 | 69 | 96 | Mtb | |
17-07-2014 | 75 | 142 | 65 | Fiets | |
16-07-2014 | 84 | 160 | 464 | Fiets | |
15-07-2014 | 116 | 217 | 271 | Fiets | |
13-07-2014 | 35 | 89 | 86 | Mtb | |
12-07-2014 | 107 | 198 | 181 | Fiets | |
10-07-2014 | 72 | 135 | 135 | Fiets | |
07-07-2014 | 85 | 150 | 143 | Fiets | |
05-07-2014 | 54 | 104 | 65 | Fiets | |
03-07-2014 | 108 | 206 | 254 | Fiets | |
02-07-2014 | 120 | 224 | 357 | Fiets | |
29-06-2014 | 42 | 81 | 51 | Fiets | |
29-06-2014 | 25 | 67 | 240 | Mtb | |
28-06-2014 | 101 | 185 | 554 | Fiets | |
25-06-2014 | 106 | 200 | 444 | Fiets | |
24-06-2014 | 11 | 32 | 0 | Mtb | |
24-06-2014 | 62 | 119 | 116 | Fiets | |
23-06-2014 | 62 | 119 | 116 | Fiets | |
22-06-2014 | 73 | 147 | 241 | Fiets | |
21-06-2014 | 172 | 316 | 899 | Fiets | |
20-06-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
17-06-2014 | 125 | 232 | 441 | Fiets | |
15-06-2014 | 65 | 119 | 512 | Fiets | |
14-06-2014 | 67 | 124 | 122 | Fiets | |
13-06-2014 | 42 | 76 | 298 | Fiets | Cento Uno SL, Nieuw! |
11-06-2014 | 72 | 134 | 88 | Fiets | TREK |
09-06-2014 | 37 | 92 | 24 | Fiets | laatste rit oude frame |
08-06-2014 | 67 | 130 | 146 | Fiets | |
07-06-2014 | 65 | 128 | 84 | Fiets | Chillin' |
07-06-2014 | 22 | 67 | 10 | Mtb | met Karin en Jules |
06-06-2014 | 88 | 164 | 163 | Fiets | |
05-06-2014 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
03-06-2014 | 145 | 275 | 433 | Fiets | |
02-06-2014 | 131 | 131 | 114 | Fiets | |
31-05-2014 | 62 | 196 | 1094 | Mtb | Met Karin en Jules |
30-05-2014 | 87 | 178 | 1439 | Fiets | |
29-05-2014 | 25 | 91 | 352 | Mtb | Met Karine en Jules |
25-05-2014 | 150 | 339 | 3014 | Fiets | Ardennenklassiekers met Arno |
24-05-2014 | 65 | 132 | 131 | Fiets | |
22-05-2014 | 110 | 212 | 313 | Fiets | |
20-05-2014 | 68 | 122 | 86 | Fiets | |
18-05-2014 | 218 | 427 | 2715 | Fiets | WTC Grenslandklassieker |
17-05-2014 | 32 | 86 | 96 | Mtb | Met Karin en Jules |
15-05-2014 | 96 | 184 | 440 | Fiets | |
13-05-2014 | 83 | 149 | 101 | Fiets | solo dijkenritje |
11-05-2014 | 62 | 122 | 404 | Fiets | |
09-05-2014 | 41 | 114 | 515 | Fiets | met Karin |
08-05-2014 | 173 | 367 | 2754 | Fiets | met wijnpoten.... |
07-05-2014 | 57 | 117 | 559 | Fiets | |
07-05-2014 | 59 | 111 | 701 | Fiets | |
06-05-2014 | 26 | 87 | 250 | Mtb | met Karin en Jules |
05-05-2014 | 50 | 103 | 682 | Fiets | |
05-05-2014 | 42 | 122 | 529 | Mtb | met z'n allen |
05-05-2014 | 8 | 31 | 131 | Mtb | naar de bakker met Jules |
04-05-2014 | 72 | 142 | 835 | Fiets | |
04-05-2014 | 27 | 81 | 581 | Mtb | met z'n allen |
02-05-2014 | 61 | 118 | 237 | Fiets | |
29-04-2014 | 73 | 130 | 75 | Fiets | |
27-04-2014 | 108 | 210 | 193 | Fiets | |
26-04-2014 | 56 | 100 | 262 | Fiets | |
25-04-2014 | 47 | 87 | 76 | Fiets | TREK |
22-04-2014 | 155 | 294 | 671 | Fiets | |
20-04-2014 | 26 | 77 | 293 | Mtb | Chariot ride met Karin op nieuwe racefiets |
20-04-2014 | 45 | 94 | 408 | Fiets | met afgebroken Pedaal |
17-04-2014 | 66 | 124 | 492 | Fiets | |
16-04-2014 | 108 | 201 | 250 | Fiets | |
12-04-2014 | 116 | 222 | 551 | Fiets | |
09-04-2014 | 78 | 147 | 429 | Fiets | |
07-04-2014 | 49 | 123 | 91 | Mtb | Jules ophalen - Chariot |
05-04-2014 | 233 | 451 | 1772 | Fiets | RvV 2x lek, lekker gefietst |
01-04-2014 | 95 | 179 | 185 | Fiets | |
30-03-2014 | 37 | 70 | 98 | Fiets | Veghel -> Nijmegen |
30-03-2014 | 50 | 90 | 82 | Fiets | Nijmegen -> Veghel |
29-03-2014 | 119 | 227 | 716 | Fiets | |
27-03-2014 | 61 | 117 | 407 | Fiets | |
22-03-2014 | 49 | 106 | 687 | Fiets | Rondje vanuit Bad Neuenahr |
21-03-2014 | 116 | 262 | 2074 | Fiets | Rond Bad Neuenahr Ahrweiler - Adenau en terug |
20-03-2014 | 228 | 491 | 1150 | Fiets | Nijmegen -> Bad Neuenahr Ahrweiler En alleen maar tegenwind!!! |
16-03-2014 | 35 | 96 | 72 | Mtb | Jules ophalen met Karin - Chariot |
15-03-2014 | 100 | 193 | 604 | Fiets | |
13-03-2014 | 35 | 83 | 93 | Mtb | Chariot |
12-03-2014 | 110 | 212 | 267 | Fiets | |
09-03-2014 | 73 | 220 | 143 | Mtb | chariot met Karin en Jules |
08-03-2014 | 94 | 179 | 244 | Fiets | |
07-03-2014 | 43 | 87 | 67 | Fiets | w-w |
06-03-2014 | 42 | 117 | 182 | Mtb | Met Jules |
04-03-2014 | 116 | 222 | 287 | Fiets | |
03-03-2014 | 19 | 55 | 34 | Mtb | Chariot |
02-03-2014 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
01-03-2014 | 141 | 284 | 873 | Fiets | |
27-02-2014 | 23 | 38 | 0 | Tacx | |
26-02-2014 | 76 | 147 | 118 | Fiets | |
25-02-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
22-02-2014 | 155 | 319 | 812 | Fiets | |
20-02-2014 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
19-02-2014 | 79 | 159 | 583 | Fiets | |
18-02-2014 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
16-02-2014 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
16-02-2014 | 41 | 110 | 170 | Fiets | met Jules |
15-02-2014 | 43 | 26 | 0 | Tacx | |
14-02-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
11-02-2014 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
10-02-2014 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
09-02-2014 | 25 | 43 | 0 | Tacx | |
08-02-2014 | 28 | 50 | 0 | Tacx | |
06-02-2014 | 28 | 50 | 0 | Tacx | |
04-02-2014 | 17 | 31 | 0 | Tacx | |
04-02-2014 | 64 | 128 | 386 | Fiets | |
03-02-2014 | 21 | 38 | 0 | Tacx | |
02-02-2014 | 101 | 198 | 250 | Fiets | |
01-02-2014 | 19 | 31 | 0 | Tacx | |
31-01-2014 | 53 | 105 | 62 | Fiets | |
30-01-2014 | 28 | 50 | 0 | Tacx | |
28-01-2014 | 22 | 38 | 0 | Tacx | |
26-01-2014 | 63 | 130 | 411 | Fiets | |
25-01-2014 | 53 | 122 | 1214 | Fiets | |
23-01-2014 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
22-01-2014 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
19-01-2014 | 100 | 200 | 224 | Fiets | |
18-01-2014 | 72 | 136 | 143 | Fiets | |
16-01-2014 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
15-01-2014 | 28 | 50 | 0 | Tacx | |
14-01-2014 | 33 | 56 | 0 | Tacx | |
12-01-2014 | 138 | 275 | 201 | Fiets | |
11-01-2014 | 56 | 112 | 250 | Fiets | |
09-01-2014 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
09-01-2014 | 20 | 48 | 48 | Mtb | chariot ride |
08-01-2014 | 69 | 138 | 331 | Fiets | |
07-01-2014 | 25 | 44 | 0 | Tacx | |
06-01-2014 | 25 | 44 | 0 | Tacx | |
05-01-2014 | 71 | 135 | 303 | Fiets | |
02-01-2014 | 101 | 199 | 463 | Fiets | |
29-12-2013 | 110 | 228 | 506 | Fiets | |
28-12-2013 | 53 | 109 | 208 | Fiets | |
26-12-2013 | 73 | 141 | 100 | Fiets | |
24-12-2013 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
22-12-2013 | 47 | 95 | 111 | Fiets | |
21-12-2013 | 75 | 151 | 412 | Fiets | |
19-12-2013 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
15-12-2013 | 57 | 117 | 134 | Fiets | |
14-12-2013 | 76 | 149 | 365 | Fiets | |
12-12-2013 | 34 | 56 | 0 | Tacx | |
10-12-2013 | 100 | 197 | 109 | Fiets | |
08-12-2013 | 68 | 143 | 671 | Fiets | |
07-12-2013 | 72 | 138 | 335 | Fiets | |
04-12-2013 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
03-12-2013 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
02-12-2013 | 25 | 44 | 0 | Tacx | |
30-11-2013 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
27-11-2013 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
24-11-2013 | 59 | 115 | 112 | Fiets | |
23-11-2013 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
16-11-2013 | 51 | 101 | 73 | Fiets | |
15-11-2013 | 39 | 77 | 63 | Fiets | |
15-11-2013 | 16 | 31 | 0 | Tacx | |
10-11-2013 | 65 | 125 | 427 | Fiets | |
09-11-2013 | 108 | 211 | 353 | Fiets | |
08-11-2013 | 69 | 134 | 102 | Fiets | |
07-11-2013 | 27 | 50 | 0 | Tacx | |
06-11-2013 | 25 | 44 | 0 | Tacx | |
05-11-2013 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
02-11-2013 | 72 | 137 | 325 | Fiets | |
01-11-2013 | 25 | 44 | 0 | Tacx | |
30-10-2013 | 75 | 145 | 164 | Fiets | |
27-10-2013 | 26 | 50 | 0 | Tacx | |
26-10-2013 | 73 | 136 | 440 | Fiets | |
24-10-2013 | 17 | 78 | 21 | Mtb | rondje met Jules |
22-10-2013 | 111 | 205 | 289 | Fiets | 142 20gr nog! |
19-10-2013 | 94 | 173 | 163 | Fiets | 147 naar Veghel |
19-10-2013 | 69 | 132 | 72 | Fiets | 153 vanuit Veghel met Robin |
18-10-2013 | 69 | 130 | 245 | Fiets | 143 |
13-10-2013 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
12-10-2013 | 129 | 246 | 169 | Fiets | 132 |
09-10-2013 | 82 | 159 | 295 | Fiets | 134 |
06-10-2013 | 92 | 176 | 398 | Fiets | 137 |
05-10-2013 | 27 | 46 | 0 | Tacx | |
01-10-2013 | 103 | 195 | 612 | Fiets | 146 |
29-09-2013 | 52 | 162 | 357 | Mtb | met Karin en Jules |
27-09-2013 | 47 | 86 | 93 | Fiets | 129 |
25-09-2013 | 98 | 170 | 111 | Fiets | 94/153 |
25-09-2013 | 6 | 12 | 46 | Fiets | uitfietsen |
22-09-2013 | 73 | 131 | 126 | Fiets | 90/127 |
21-09-2013 | 119 | 223 | 339 | Fiets | 90/131 |
19-09-2013 | 19 | 31 | 0 | Tacx | 202/ 114 |
18-09-2013 | 88 | 173 | 380 | Fiets | 138 / REGEN..... |
15-09-2013 | 104 | 196 | 770 | Fiets | 136 / Posbank |
12-09-2013 | 77 | 144 | 446 | Fiets | 144 |
11-09-2013 | 86 | 166 | 550 | Fiets | 138 |
06-09-2013 | 178 | 330 | 317 | Fiets | 137 / richting Nooitged8 |
03-09-2013 | 109 | 199 | 254 | Fiets | |
01-09-2013 | 75 | 143 | 801 | Fiets | 128/83 |
31-08-2013 | 78 | 143 | 216 | Fiets | 130/87 |
29-08-2013 | 50 | 145 | 201 | Mtb | met Jules |
27-08-2013 | 125 | 235 | 387 | Fiets | |
25-08-2013 | 68 | 122 | 246 | Fiets | |
24-08-2013 | 62 | 121 | 268 | Fiets | |
21-08-2013 | 128 | 306 | 3416 | Fiets | |
18-08-2013 | 74 | 181 | 1980 | ||
16-08-2013 | 80 | 193 | 1878 | Fiets | |
15-08-2013 | 47 | 206 | 1231 | Mtb | |
13-08-2013 | 84 | 205 | 2143 | Fiets | |
11-08-2013 | 110 | 224 | 1800 | Fiets | |
10-08-2013 | 38 | 106 | 394 | Mtb | |
09-08-2013 | 59 | 143 | 1439 | Fiets | |
08-08-2013 | 44 | 102 | 2333 | Fiets | |
08-08-2013 | 53 | 117 | 1106 | Fiets | |
07-08-2013 | 25 | 53 | 175 | Fiets | |
07-08-2013 | 27 | 131 | 1202 | Mtb | |
05-08-2013 | 18 | 63 | 68 | Mtb | |
05-08-2013 | 130 | 301 | 2599 | Fiets | |
03-08-2013 | 93 | 192 | 1187 | Fiets | |
01-08-2013 | 19 | 58 | 28 | Mtb | |
30-07-2013 | 82 | 156 | 286 | Fiets | 121/86 |
27-07-2013 | 63 | 112 | 98 | Fiets | 93/134 |
25-07-2013 | 82 | 154 | 143 | Fiets | 90/133 |
23-07-2013 | 108 | 211 | 325 | Fiets | 130 |
21-07-2013 | 114 | 226 | 162 | Fiets | rustig met robin en Floor |
20-07-2013 | 101 | 193 | 313 | Fiets | 122 |
20-07-2013 | 25 | 75 | 66 | Mtb | met Karin en Jules |
18-07-2013 | 35 | 114 | 209 | Mtb | met Karin en Jules |
17-07-2013 | 83 | 153 | 454 | Fiets | 154/ |
15-07-2013 | 110 | 205 | 223 | Fiets | 132 |
13-07-2013 | 119 | 217 | 376 | Fiets | 142 |
11-07-2013 | 18 | 94 | 62 | Mtb | Jules |
10-07-2013 | 69 | 126 | 251 | Fiets | 135/ |
10-07-2013 | 59 | 129 | 698 | Fiets | 135 |
09-07-2013 | 111 | 202 | 342 | Fiets | 135/90 |
07-07-2013 | 73 | 146 | 331 | Fiets | 88.. en naar huis |
06-07-2013 | 67 | 127 | 59 | Fiets | 89 / ff d\'r uit in weekendje tent testen |
04-07-2013 | 74 | 132 | 169 | Fiets | |
02-07-2013 | 111 | 206 | 668 | Fiets | |
30-06-2013 | 114 | 206 | 344 | Fiets | |
30-06-2013 | 25 | 88 | 112 | Mtb | |
29-06-2013 | 55 | 101 | 180 | Fiets | |
26-06-2013 | 87 | 171 | 542 | Fiets | |
25-06-2013 | 73 | 132 | 100 | Fiets | |
25-06-2013 | 5 | 16 | 78 | Mtb | cursus |
21-06-2013 | 37 | 75 | 155 | Fiets | |
20-06-2013 | 32 | 65 | 0 | Mtb | |
18-06-2013 | 120 | 220 | 336 | Fiets | |
15-06-2013 | 159 | 305 | 1021 | Fiets | |
14-06-2013 | 35 | 64 | 77 | Fiets | f kort rondje |
11-06-2013 | 130 | 240 | 336 | Fiets | 32.3 / 132 |
09-06-2013 | 46 | 140 | 43 | Mtb | met Jules |
08-06-2013 | 59 | 172 | 64 | Mtb | avec Jules |
06-06-2013 | 23 | 82 | 55 | Mtb | met Jules |
06-06-2013 | 94 | 175 | 90 | Fiets | 136 |
04-06-2013 | 101 | 190 | 185 | Fiets | Rondje dijken...chill |
02-06-2013 | 154 | 306 | 874 | Fiets | Toertocht Nijmegen met robin-Solo |
01-06-2013 | 21 | 76 | 49 | Mtb | Chariot ride |
31-05-2013 | 76 | 144 | 335 | Fiets | PWA rustig aan 129 |
28-05-2013 | 151 | 290 | 284 | Fiets | 126/89 |
25-05-2013 | 252 | 540 | 3466 | Fiets | 142 |
22-05-2013 | 77 | 150 | 414 | Fiets | 130.. rustig an |
19-05-2013 | 172 | 328 | 614 | Fiets | 139/ |
15-05-2013 | 95 | 180 | 703 | Fiets | 138 |
10-05-2013 | 20 | 80 | 150 | Mtb | met Karin en Jules |
10-05-2013 | 93 | 188 | 1207 | Fiets | Rondje op ontdekking |
08-05-2013 | 21 | 31 | 0 | Mtb | Afdaling Ventoux |
08-05-2013 | 21 | 151 | 1583 | Mtb | Met Jules in de fietskar en Karin op de racert |
07-05-2013 | 50 | 82 | 220 | Fiets | Vanuit de Ventoux terug naar Roaix |
07-05-2013 | 21 | 81 | 1577 | Fiets | Le Ventoux |
07-05-2013 | 28 | 57 | 357 | Fiets | Naar de voet van de Ventoux |
06-05-2013 | 53 | 192 | 632 | Mtb | Met Karin en Jules in de Chariot |
06-05-2013 | 41 | 88 | 498 | Fiets | Ff rondje |
05-05-2013 | 91 | 177 | 563 | Fiets | Vanuit Roaix tot Mormoiron en terug |
01-05-2013 | 91 | 188 | 1189 | Fiets | 138/81 |
27-04-2013 | 149 | 286 | 590 | Fiets | 136/88 |
25-04-2013 | 36 | 114 | 162 | Mtb | |
24-04-2013 | 112 | 209 | 474 | Fiets | 145/87 |
21-04-2013 | 116 | 236 | 804 | Fiets | 139/85 |
19-04-2013 | 52 | 116 | 867 | Fiets | 136/73 |
17-04-2013 | 104 | 199 | 321 | Fiets | 139/87 |
14-04-2013 | 48 | 146 | 139 | Mtb | |
14-04-2013 | 118 | 217 | 325 | Fiets | 141/90 |
12-04-2013 | 78 | 153 | 437 | Fiets | 132 / slap maar na 1uur toch lekker |
10-04-2013 | 89 | 161 | 165 | Fiets | 140/93 |
07-04-2013 | 58 | 111 | 315 | Fiets | 145/89 |
06-04-2013 | 184 | 374 | 1211 | Fiets | 184/87 |
03-04-2013 | 77 | 158 | 442 | Fiets | 126/81 |
01-04-2013 | 42 | 76 | 51 | Fiets | 138/92 |
30-03-2013 | 248 | 540 | 2054 | Fiets | 81/135 |
26-03-2013 | 68 | 142 | 357 | Fiets | 141/86 |
25-03-2013 | 50 | 107 | 691 | Fiets | 148/80 |
24-03-2013 | 31 | 57 | 0 | Tacx | |
23-03-2013 | 34 | 68 | 0 | Tacx | |
21-03-2013 | 115 | 237 | 804 | Fiets | 151/83 |
17-03-2013 | 74 | 137 | 146 | Fiets | 146/91 |
16-03-2013 | 75 | 156 | 861 | Fiets | 137/82 |
14-03-2013 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
13-03-2013 | 90 | 186 | 498 | Fiets | 136/83 |
12-03-2013 | 32 | 57 | 0 | Tacx | |
10-03-2013 | 32 | 58 | 0 | Tacx | 183/84 |
09-03-2013 | 27 | 46 | 0 | Tacx | 182/84 |
08-03-2013 | 62 | 116 | 97 | Fiets | 133/84 |
06-03-2013 | 99 | 196 | 652 | Fiets | 139/83 |
03-03-2013 | 184 | 361 | 379 | Fiets | 148/90 |
28-02-2013 | 50 | 103 | 603 | Fiets | 147/82 |
27-02-2013 | 80 | 170 | 448 | Fiets | 129/83 |
23-02-2013 | 61 | 151 | 1760 | Fiets | 147/70 |
21-02-2013 | 77 | 175 | 995 | Fiets | 141/78 |
20-02-2013 | 84 | 187 | 1040 | Fiets | 139/78 |
17-02-2013 | 148 | 303 | 535 | Fiets | 141/88 |
16-02-2013 | 72 | 148 | 306 | Fiets | 137/86 |
14-02-2013 | 25 | 43 | 0 | Tacx | 209/86 |
14-02-2013 | 26 | 50 | 0 | Tacx | 170/84 |
12-02-2013 | 33 | 56 | 0 | Tacx | 170/80 |
10-02-2013 | 41 | 106 | 470 | Mtb | |
09-02-2013 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 182/80 |
07-02-2013 | 22 | 43 | 0 | Tacx | 147/76 |
03-02-2013 | 123 | 262 | 1095 | Fiets | 142/147 |
02-02-2013 | 59 | 118 | 882 | Fiets | 147/179 |
31-01-2013 | 50 | 100 | 617 | Fiets | 79/165 |
30-01-2013 | 71 | 159 | 360 | Fiets | 81/141 |
27-01-2013 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 190/85 |
26-01-2013 | 19 | 36 | 0 | Tacx | 156/79 |
25-01-2013 | 32 | 56 | 0 | Tacx | |
25-01-2013 | 30 | 56 | 0 | Tacx | 139/78 |
24-01-2013 | 43 | 134 | 489 | Mtb | Pff |
22-01-2013 | 19 | 36 | 0 | Tacx | 153/77 |
20-01-2013 | 28 | 50 | 0 | Tacx | 85/203 |
19-01-2013 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 80/183 |
18-01-2013 | 21 | 38 | 0 | Tacx | 79/177 |
17-01-2013 | 14 | 20 | 0 | Tacx | 85/185 |
17-01-2013 | 23 | 43 | 0 | Tacx | 80/181 |
17-01-2013 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 80/189 |
17-01-2013 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 80/189 |
16-01-2013 | 26 | 50 | 0 | Tacx | 81/171 |
13-01-2013 | 38 | 98 | 970 | Fiets | 68 |
12-01-2013 | 101 | 202 | 206 | Fiets | 134/77 |
11-01-2013 | 74 | 151 | 66 | Fiets | 120 |
10-01-2013 | 23 | 43 | 0 | Tacx | 81/160 |
06-01-2013 | 40 | 99 | 974 | Fiets | 141 |
05-01-2013 | 109 | 218 | 132 | Fiets | 131/88 |
03-01-2013 | 19 | 36 | 0 | Tacx | |
03-01-2013 | 17 | 31 | 0 | Tacx | |
02-01-2013 | 102 | 213 | 243 | Fiets | |
31-12-2012 | 41 | 97 | 488 | Fiets | 140/78 |
30-12-2012 | 71 | 145 | 843 | Fiets | 145/80 |
29-12-2012 | 89 | 179 | 249 | Fiets | 135/87 |
26-12-2012 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 200/86 |
25-12-2012 | 52 | 114 | 371 | Fiets | 138 |
24-12-2012 | 65 | 135 | 280 | Fiets | 139 |
23-12-2012 | 31 | 58 | 0 | Tacx | 83/191 |
21-12-2012 | 53 | 115 | 535 | Fiets | 133/ |
19-12-2012 | 54 | 124 | 710 | Fiets | 138/77 |
16-12-2012 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 86/199 |
15-12-2012 | 110 | 226 | 583 | Fiets | 144/87 |
13-12-2012 | 28 | 50 | 0 | Tacx | 85/194 |
12-12-2012 | 20 | 36 | 0 | Tacx | 83/192 |
11-12-2012 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 82/184 |
09-12-2012 | 28 | 50 | 0 | Tacx | 204 |
08-12-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 195 |
06-12-2012 | 48 | 117 | 249 | Mtb | 138 |
01-12-2012 | 63 | 129 | 86 | Fiets | 88/136 |
30-11-2012 | 72 | 146 | 322 | Fiets | 83/142 |
26-11-2012 | 48 | 94 | 54 | Fiets | 86/139 |
25-11-2012 | 72 | 144 | 597 | Fiets | 85/133 |
22-11-2012 | 72 | 151 | 315 | Fiets | 132/84 |
20-11-2012 | 73 | 147 | 320 | Fiets | 86/135 |
19-11-2012 | 31 | 51 | 0 | Tacx | 205 |
16-11-2012 | 12 | 30 | 60 | Mtb | werk |
16-11-2012 | 73 | 150 | 327 | Fiets | 84/127/benen ruk |
15-11-2012 | 60 | 120 | 30 | Fiets | 139/90 |
10-11-2012 | 54 | 113 | 845 | Fiets | 145/78 |
07-11-2012 | 72 | 148 | 154 | Fiets | 133 |
04-11-2012 | 78 | 147 | 148 | Fiets | 139 |
02-11-2012 | 71 | 139 | 144 | Fiets | 140 |
31-10-2012 | 79 | 156 | 85 | Fiets | 128 |
28-10-2012 | 54 | 102 | 62 | Fiets | 137 |
27-10-2012 | 96 | 185 | 254 | Fiets | 138/87 |
25-10-2012 | 22 | 76 | 150 | Mtb | met Jules Karin ophalen |
25-10-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 193 |
23-10-2012 | 71 | 144 | 314 | Fiets | 127/82 |
22-10-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 185 |
21-10-2012 | 76 | 135 | 510 | Fiets | 138/85 |
20-10-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 198 |
14-10-2012 | 44 | 93 | 255 | Mtb | rondje MTB |
13-10-2012 | 72 | 141 | 153 | Fiets | 135/88 |
10-10-2012 | 65 | 131 | 299 | Fiets | 85/120 Wedrenners.. drama benen |
07-10-2012 | 78 | 180 | 1682 | Fiets | 77/136/ vanuit Stoumont naar Spa, colletjes etc. |
06-10-2012 | 37 | 80 | 553 | Fiets | 82 / Rond Stoumont |
05-10-2012 | 66 | 147 | 972 | Fiets | 142/80 Vanuit Spa rondjes Stoumont incl. Haute Levee en Vecque |
05-10-2012 | 6 | 12 | 86 | Fiets | 78/156 Brood en drank halen |
02-10-2012 | 87 | 163 | 371 | Fiets | 144/108 Wedrenners plus |
30-09-2012 | 142 | 44 | 145 | Mtb | met Karin en Jules |
30-09-2012 | 31 | 94 | 175 | Mtb | met Karin en Jules |
26-09-2012 | 88 | 172 | 269 | Fiets | 102/86 rondje dijken en verkort terug (donkerrrr) |
22-09-2012 | 137 | 261 | 278 | Fiets | 141/89 naar Veghel via Dijken, verjaardag en weer terug |
16-09-2012 | 50 | 100 | 170 | Fiets | Snel \'n rondje op de zondag |
15-09-2012 | 142 | 278 | 232 | Fiets | 134/88 Naar Veghel - rondje met Robin en weer terug |
10-09-2012 | 26 | 72 | 20 | Mtb | vanuit Appeltern met Karin en Jules |
10-09-2012 | 26 | 74 | 10 | Mtb | naar Appeltern met Karin en Jules |
10-09-2012 | 13 | 32 | 5 | Mtb | fiets halen |
06-09-2012 | 55 | 203 | 485 | Mtb | vanuit Vaison met Karin en Jules |
06-09-2012 | 64 | 129 | 309 | Fiets | 128/86 rondje Wedrenners met Dirk |
05-09-2012 | 126 | 302 | 3143 | Fiets | 149/78 vanuit Vaison naar Bedoin en omhoog en naar Sault en nogmaals omhoog |
04-09-2012 | 50 | 168 | 330 | Mtb | 110/ Rondje Chateauneuf du Pape met Karin en Jules |
04-09-2012 | 7 | 15 | 45 | Fiets | |
03-09-2012 | 12 | 37 | 45 | Mtb | bij Vaison/ Nyons |
02-09-2012 | 20 | 43 | 80 | Mtb | Vanuit Nyons met volgeladen fietskar |
01-09-2012 | 68 | 163 | 1832 | Fiets | 154/81 vanuit Vaison met omweg bij Malaucene de Ventoux op |
31-08-2012 | 49 | 161 | 310 | Mtb | met Karin en Jules |
31-08-2012 | 8 | 15 | 41 | Fiets | |
31-08-2012 | 48 | 108 | 794 | Fiets | 143/78 vanuit Nyons ff richting Bouvieres |
28-08-2012 | 106 | 235 | 1900 | Fiets | 81/144 / Gorges du Verdon vanuit Castellane |
27-08-2012 | 12 | 36 | 100 | Mtb | bij Castellane |
27-08-2012 | 45 | 166 | 665 | Mtb | 127/ met Karin en Jules vanuit Castellane |
26-08-2012 | 65 | 156 | 1367 | Fiets | 79/138 vanuit Castellane |
19-08-2012 | 118 | 237 | 120 | Fiets | 131/87 rondje Grave- DB-Wamel etc. Met Chris |
18-08-2012 | 53 | 101 | 70 | Fiets | 150/88 ff kort |
16-08-2012 | 37 | 106 | 120 | Mtb | Picknick avec Jules |
14-08-2012 | 130 | 254 | 368 | Fiets | 134/85 via Emmerich etc. |
12-08-2012 | 54 | 109 | 255 | Fiets | 127/155 na rondje met Jules, nog ff solo |
12-08-2012 | 10 | 27 | 0 | Mtb | Na bruiloft naar Wijchen voor Jules |
12-08-2012 | 32 | 102 | 40 | Mtb | Vanuit Wijchen avec Karin et Jules |
10-08-2012 | 99 | 198 | 578 | Fiets | 126/78 |
09-08-2012 | 73 | 180 | 50 | Mtb | Avec Jules |
09-08-2012 | 34 | 83 | 15 | Mtb | Avec Jules |
05-08-2012 | 42 | 80 | 125 | Fiets | |
01-08-2012 | 72 | 125 | 95 | Fiets | 147/90 |
26-07-2012 | 72 | 133 | 73 | Fiets | 135/89 |
24-07-2012 | 118 | 220 | 320 | Fiets | |
22-07-2012 | 122 | 264 | 334 | Fiets | 133/92 |
18-07-2012 | 71 | 138 | 367 | Fiets | 137/85 |
15-07-2012 | 107 | 204 | 345 | Fiets | 138/89 |
03-07-2012 | 33 | 62 | 168 | Fiets | 133/86 Rondje overkant-Wamel etc.. |
03-07-2012 | 86 | 165 | 153 | Fiets | 125/88 Rondje Brabant in met Chris |
28-06-2012 | 88 | 162 | 363 | Fiets | 130/84 Rondje Wedrenners en nog wat |
26-06-2012 | 92 | 163 | 154 | Fiets | 88/ Rondje overkant-Wamel en terug gas d\'r op.. |
23-06-2012 | 82 | 249 | 105 | Mtb | Ooij-Millingen-Emmerich-Kleve-Millingen etc. Met Karin en Jules |
19-06-2012 | 110 | 204 | 250 | Fiets | 127/88 Overkant Waal - Wamel -Appeltern - oversteek Ravensteijn - Grave - tot Cuijk - terug via zweefvlieg en 7-heuvelen |
17-06-2012 | 45 | 112 | 35 | Mtb | Met Jules in de kar naar Velp, Wijchen en terug. |
16-06-2012 | 98 | 218 | 2219 | Fiets | 149/77 20 x Randwijck en 3x 7-heuvelen met Tivoli 2x spec. |
14-06-2012 | 42 | 110 | 30 | Mtb | Rondjes Ooij met Jules! |
12-06-2012 | 88 | 159 | 211 | Fiets | 127/86 Overkant dijk-Wamel-Overasselt-Malden etc. |
10-06-2012 | 35 | 108 | 50 | Mtb | Rondje brug Ewijk met Karin en Jules! |
10-06-2012 | 65 | 118 | 328 | Fiets | 141/89 Wedrenners rondje / broodjes halen |
09-06-2012 | 58 | 167 | 215 | Mtb | Rondje Wedrenners A met Karin en Julesin de kar |
08-06-2012 | 109 | 206 | 382 | Fiets | 127/89 Rondje Emmerich-Didam-Arnhem |
05-06-2012 | 139 | 254 | 192 | Fiets | 131/91 Stuk wedrenners - Gennep -Cuijck -Wamel en terug |
03-06-2012 | 25 | 43 | 0 | Tacx | 208 |
02-06-2012 | 65 | 121 | 309 | Fiets | 136/89 Rondje Wedrenners plus |
01-06-2012 | 66 | 121 | 70 | Fiets | 138/89 tot PWA en terug, geen tijd... |
29-05-2012 | 105 | 194 | 512 | Fiets | 124/88 Rondje Pinkpop d\'r uit fietsen |
27-05-2012 | 70 | 206 | 89 | Mtb | Rondje met Karin en Jules in de fietskar! |
27-05-2012 | 13 | 30 | 40 | Mtb | Terug vanuit Wijchen |
26-05-2012 | 121 | 206 | 313 | Fiets | 136/93 rondje Wijchen-Emmerich-Wijchen |
25-05-2012 | 75 | 140 | 410 | Fiets | 127/ Rondje PWA overkant |
22-05-2012 | 115 | 243 | 2048 | Fiets | 131/83 Schlucht-Bonhomme eo |
20-05-2012 | 202 | 454 | 4045 | Fiets | 140/81 Schlucht-Hohneck-Markstein-grandballon-Hubsruck terug met Platserwalsel |
19-05-2012 | 22 | 65 | 215 | Mtb | Met Karin rondom Corcieux |
19-05-2012 | 54 | 101 | 611 | Fiets | 141/87 gerardmer eo |
18-05-2012 | 62 | 129 | 990 | Mtb | 145/ Col de la Schlucht en terug |
18-05-2012 | 49 | 104 | 683 | Fiets | 125/79 met Dirk via Gerardmer |
14-05-2012 | 69 | 130 | 331 | Fiets | 128/86 stukje Ooij en Wedrenners + |
12-05-2012 | 205 | 444 | 2474 | Fiets | 134/79 Ooij-van Randwijck, rondje Posbank en nog wat Beek en Ooij |
11-05-2012 | 116 | 220 | 978 | Fiets | 139/84 Ooij-Wedrenners spec. Paar x 7-heuvelen Tivoli, Berg en dal en Ooij terug |
08-05-2012 | 71 | 123 | 113 | Fiets | 145/91 Rondje PWA-Brug |
07-05-2012 | 75 | 141 | 337 | Fiets | 130/87 Wedrenners spec. En Ooij terug |
04-05-2012 | 78 | 139 | 757 | Fiets | 128/83 rondje met sjoerd |
01-05-2012 | 121 | 228 | 295 | Fiets | 125/86 Relaxed rondje |
29-04-2012 | 169 | 327 | 1132 | Fiets | Rondje Posbank 134/85 |
27-04-2012 | 78 | 148 | 417 | Fiets | 135/85 Wedrenners + Ooij |
24-04-2012 | 117 | 224 | 308 | Fiets | 145/85 Dijk tot aan Wamel etc.. |
22-04-2012 | 57 | 135 | 1683 | Fiets | 153/72 van Randwijckweg 16x lang 19x kort |
21-04-2012 | 105 | 203 | 733 | Fiets | Garmin: 145/85 Ooij-Wedrenners+7 heuvelen + via Tivoli Ooij... |
17-04-2012 | 83 | 166 | 490 | Fiets | 126/83 Ooij-Wedrenners-Ooij Waardeloos |
15-04-2012 | 69 | 154 | 1820 | Fiets | 157/75 keertje of x? VRandwijckweg en nwe Holleweg |
13-04-2012 | 95 | 182 | 180 | Fiets | 125/84 Dijken en berg en dal.. Slap |
11-04-2012 | 63 | 121 | 265 | Fiets | 136/86 geen puf, toch ff snel kort rondje Wedrenners |
10-04-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 196/136/84 MDFKL005 |
09-04-2012 | 79 | 148 | 335 | Fiets | 140/88 Wedrenners plus en Ooij |
08-04-2012 | 19 | 31 | 0 | Tacx | 213/147/87 FTT004 ff snel voor de paasbrunch |
07-04-2012 | 106 | 221 | 415 | Fiets | 138/87 Rondje Posbank |
05-04-2012 | 62 | 122 | 245 | Fiets | 126/83 rondje Wedrenners pap pap pap in de benen |
03-04-2012 | 115 | 219 | 205 | Fiets | 130/86 flink rondje dijken etc. |
01-04-2012 | 90 | 176 | 300 | Fiets | 155/90 Rondje met Michiel, Joris etc en stukkie solo d\'r bij |
30-03-2012 | 86 | 164 | 295 | Fiets | 136/86 Ooij-Wedrenners plus-Ooij |
27-03-2012 | 63 | 117 | 270 | Fiets | 133/85 rondje Wedrenners |
25-03-2012 | 83 | 171 | 230 | Fiets | 127/87 Rondje met Chris |
24-03-2012 | 67 | 124 | 40 | Fiets | 134/90 Kort rondje Dijk tot Wamel en terug |
23-03-2012 | 140 | 259 | 225 | Fiets | 146/89 Dijken-Groesbeek-Ooij enzo |
21-03-2012 | 81 | 152 | 145 | Fiets | 137/90 Rondje PWA-Brug en Beek-Ubbergen |
18-03-2012 | 72 | 129 | 90 | Fiets | 142/89 Rondje PWA- brug |
16-03-2012 | 64 | 119 | 260 | Fiets | 138/87 Rondje Wedrenners, niet meer tijd |
14-03-2012 | 28 | 50 | 0 | Tacx | 197/151/82 FEI004 |
11-03-2012 | 101 | 187 | 240 | Fiets | 150/90 overkant Waal en via Maas retour en Tivoli terug |
09-03-2012 | 52 | 101 | 385 | Fiets | 146/86/ 7-Heuvelen Tivoli 2x en Ooij terug |
08-03-2012 | 51 | 95 | 35 | Fiets | 140/89 2x Ooij en zo wat |
04-03-2012 | 71 | 132 | 285 | Fiets | 142/90 Ooij-Wedrenners plus |
03-03-2012 | 50 | 100 | 225 | Fiets | 146/89/ Strade Bianche Reichswald met Sjoerd en Niels |
29-02-2012 | 21 | 36 | 0 | Tacx | 203/153/82 |
27-02-2012 | 44 | 144 | 35 | Fiets | 142 / Geboortekaartjes ophalen Druten = 1e x fiets als papa. Na 4 x geen nacht dus vermoeid :) |
23-02-2012 | 57 | 118 | 310 | Fiets | 128/ Rondje met Sjoerd |
22-02-2012 | 71 | 143 | 300 | Fiets | 137/ Ooij en Wedrenners plus |
19-02-2012 | 36 | 88 | 730 | Fiets | 143/ 8 x Randwijck |
18-02-2012 | 139 | 288 | 315 | Fiets | 131/ Dijken - via Velp- Cuijk - Gennep - klim- Kartenspieler -Tivoli + |
17-02-2012 | 86 | 173 | 305 | Fiets | 141/ Ooj-Wedrenners+ -Ooij |
16-02-2012 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004/177/85/152 |
15-02-2012 | 27 | 50 | 0 | Tacx | FEI004/181/146/81 |
13-02-2012 | 21 | 36 | 0 | Tacx | 198/142/80 |
11-02-2012 | 85 | 186 | 55 | Mtb | 134/ brrr dijken op d\'n MTB |
10-02-2012 | 51 | 148 | 595 | Mtb | 143/ Rondje bos MTB met Sjoerd |
08-02-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 194/134/84 MDFKL 005 |
07-02-2012 | 23 | 43 | 0 | Tacx | 199/145 /83 FII 004 MD |
05-02-2012 | 53 | 112 | 35 | Mtb | 140/ Ooijpolder 36.. |
04-02-2012 | 53 | 123 | 675 | Mtb | 147/ 3 x 7-heuvelen Tivoli spec en 1 Randwijck.. Sneeuw 1e keer MTB in maanden |
03-02-2012 | 27 | 50 | 0 | Tacx | 189/142/82/ FEI004 t houd niet over |
02-02-2012 | 17 | 31 | 0 | Tacx | 182/142/81/ FTT004 nog steeds niet |
01-02-2012 | 21 | 38 | 0 | Tacx | 179/144/79 MDFKL005 / totaal geen zin |
28-01-2012 | 92 | 177 | 25 | Fiets | 143 / Dijken... Op naar verjaardag.. Pap.. |
27-01-2012 | 102 | 94 | 200 | Fiets | 148/ Wedrenners -Gennep-Cuijk-Grave en dijk terug |
24-01-2012 | 50 | 102 | 230 | Fiets | 130/ Lekker rondje met Sjoerd |
23-01-2012 | 85 | 166 | 120 | Fiets | 122/Wedrenners-Gennep-Cuijk-Grave-Heumen etc. |
21-01-2012 | 49 | 100 | 535 | Fiets | 148/ 3x 7-Heuvelen- Tivoli special... Zijkant |
17-01-2012 | 74 | 150 | 105 | Fiets | 134/ Ooij-stukje-Wedrenners-Gennep-Cuijk-Heumen etc. Stroef... |
16-01-2012 | 84 | 168 | 85 | Fiets | 135/ Ooij en deel Wedrenners en via Gennep-Cuijk-Grave en terug |
13-01-2012 | 93 | 182 | 195 | Fiets | 149/ Wedrenners - Gennep-Cuijk-Grave-Heumen etc |
11-01-2012 | 21 | 36 | 0 | Tacx | 221/155 |
09-01-2012 | 56 | 110 | 55 | Fiets | In de regen via Batenburg voor stukje appeltaart naar Wijchen en snel terug |
07-01-2012 | 67 | 135 | 310 | Fiets | 129/stukje dijk, weggewaaid en Wedrenners + |
06-01-2012 | 73 | 154 | 350 | Fiets | 134/Ooij plus Wedrenners... Rustig aan! |
05-01-2012 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 182 |
02-01-2012 | 109 | 222 | 240 | Fiets | 147/84 Rondje Dijken na Nieuwjaarsborrel.. T piept en kraakt... Vierkant |
30-12-2011 | 83 | 164 | 60 | Fiets | 146/82 Dijk tot aan Wamel, via Maas retour |
28-12-2011 | 70 | 144 | 255 | Fiets | 142/80 Ooij en Wedrenners |
26-12-2011 | 52 | 101 | 75 | Fiets | 140/85 2x Ooij |
24-12-2011 | 52 | 90 | 240 | Fiets | 141/86 Rondje met Sjoerd |
23-12-2011 | 86 | 181 | 305 | Fiets | 144/88 Ooij-Wedrenners Tivoli spec.-Ooij Op n halve derailleur |
21-12-2011 | 24 | 43 | 0 | Tacx | FII004 MD/ 195/81 |
20-12-2011 | 21 | 38 | 0 | Tacx | MDFKL005/189/82 |
19-12-2011 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII004MD/ 207/82 |
17-12-2011 | 19 | 36 | 0 | Tacx | 169/87 |
16-12-2011 | 0 | 50 | 0 | Tacx | |
12-12-2011 | 0 | 31 | 0 | Tacx | |
11-12-2011 | 71 | 151 | 295 | Fiets | Ooij en Wedrenners.... Rustig aan.. :) |
10-12-2011 | 97 | 209 | 200 | Fiets | 142/92 rondje dijken incl lekke banden en stuk lopen.... |
08-12-2011 | 0 | 55 | 0 | Tacx | |
05-12-2011 | 0 | 43 | 0 | Tacx | |
03-12-2011 | 0 | 35 | 0 | Tacx | |
02-12-2011 | 0 | 31 | 0 | Tacx | |
30-11-2011 | 0 | 31 | 0 | Tacx | |
29-11-2011 | 0 | 49 | 0 | Tacx | |
26-11-2011 | 85 | 167 | 290 | Fiets | 137/91 Ooij + Wedrenners + Ooij |
25-11-2011 | 28 | 50 | 0 | Tacx | 195/160/90 FEI004 |
23-11-2011 | 21 | 36 | 0 | Tacx | 222/146/91 |
21-11-2011 | 97 | 188 | 155 | Fiets | 134/87 Dijkjes |
18-11-2011 | 58 | 112 | 210 | Fiets | 154/86 rondje Wedrenners |
18-11-2011 | 24 | 43 | 0 | Tacx | 206/89 |
15-11-2011 | 21 | 36 | 0 | Tacx | 226/90 / Eigen dingetje |
14-11-2011 | 19 | 31 | 0 | Tacx | 237/94 FTT004 |
12-11-2011 | 87 | 168 | 270 | Fiets | 146/89 |
11-11-2011 | 71 | 139 | 265 | Fiets | 150/89 wedrenners rondje+ |
10-11-2011 | 22 | 38 | 0 | Tacx | 153/ Ff Tacx voor t eten |
08-11-2011 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004/210/89 |
05-11-2011 | 76 | 139 | 10 | Fiets | 140/91/ via Wijchen |
05-11-2011 | 11 | 22 | 20 | Fiets | 150/88 van Wijchen naar huis |
04-11-2011 | 112 | 219 | 230 | Fiets | 137/85/ Dijken en via Berg en Dal |
03-11-2011 | 29 | 50 | 0 | Tacx | FEI004/215/142/89 |
31-10-2011 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004/209/148/92 zo suf als... |
30-10-2011 | 70 | 129 | 225 | Fiets | 145/89/Rondje Wedrenners |
29-10-2011 | 115 | 204 | 435 | Fiets | 134/86/ 2x Wedrennersronde |
28-10-2011 | 104 | 196 | 2058 | Fiets | 144/86 Dijken... |
26-10-2011 | 23 | 45 | 0 | Tacx | 153 ?? |
23-10-2011 | 6 | 35 | 0 | Overig | Stukje rennen |
23-10-2011 | 60 | 170 | 0 | Overig | Met Karin naar Elst en Velp |
22-10-2011 | 95 | 197 | 200 | Fiets | 133/79 / Rondje met Jochem en stukje solo |
21-10-2011 | 90 | 179 | 865 | Fiets | 143/76/ 5 x 7-Heuvelen-Tivoli special en Ooij |
20-10-2011 | 71 | 134 | 55 | Fiets | 131/Dijken tot aan PWA-brug en terug-Jetlag |
18-10-2011 | 0 | 105 | 0 | Overig | 3 x hardlopen in NY laatste keer was 18-11-2010 !!! |
15-10-2011 | 25 | 120 | 0 | Mtb | Met Karin door NY |
12-10-2011 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 |
11-10-2011 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 |
09-10-2011 | 94 | 194 | 255 | Fiets | 128/ met Sjoerd ff de Italiaanse weg...:-) |
08-10-2011 | 42 | 84 | 165 | Fiets | 144/ Terug vanuit Wijchen |
08-10-2011 | 64 | 123 | 10 | Fiets | 145/ Dijken tot aan Wijchen |
03-10-2011 | 64 | 112 | 30 | Fiets | 131/95 rondjes Ooijpolder, laatste \"zomer\" avond? |
02-10-2011 | 114 | 207 | 145 | Fiets | 134/95 awel, dijkjes, ooijpolder en zo |
02-10-2011 | 21 | 60 | 25 | Mtb | Met Karin naar BBQ in Beuningen |
01-10-2011 | 116 | 222 | 440 | Fiets | 135/91 uurtje Berg en Dal met Niels en daarna solo d\'n dijk op. 27 Graden! |
28-09-2011 | 93 | 167 | 70 | Fiets | 127/92 dijk tot aan PWA brug en terug met rondje Ooij |
26-09-2011 | 15 | 32 | 185 | Fiets | 82 Naar de bakker en terug |
26-09-2011 | 27 | 51 | 370 | Fiets | 141/85 Francheville-Spa via Haute-Levee |
26-09-2011 | 19 | 67 | 265 | Mtb | Rond Spa met karin |
25-09-2011 | 16 | 51 | 190 | Mtb | Naar de bakker en terug met Jo |
25-09-2011 | 36 | 87 | 850 | Fiets | 137/77 vanuit huisje naar Stavelot incl. 3x Stockeu |
25-09-2011 | 10 | 28 | 55 | Mtb | Francheville-Stavelot met Karin |
25-09-2011 | 10 | 42 | 235 | Mtb | Stavelot-Francheville met karin |
24-09-2011 | 30 | 80 | 365 | Mtb | Rondom Francheville met Jo etc. |
23-09-2011 | 252 | 504 | 1195 | Fiets | 150/90 Nijmegen-Francheville(stavelot) Venlo-Roermond-Maastricht-luik-Spa-Stavelot-Francheville en dan Fam.weekendje solo |
20-09-2011 | 79 | 144 | 175 | Fiets | 148/91 Dijk tot Druten overkant Dijk terug. Stukkie kop over kop vanaf Grave |
18-09-2011 | 12 | 20 | 25 | Fiets | 148/88 Wijchen- Nijmegen na de Appeltaart. |
18-09-2011 | 122 | 228 | 175 | Fiets | 131/92 rondje Emmerich- \'s Heerenberg-Arnhem-Ewijk-Bergharen en Wijchen met eindelijk de taart en koffie |
15-09-2011 | 87 | 161 | 270 | Fiets | 132/90 prutbenen... Wedrennersrondje en lusjes Ooij |
13-09-2011 | 82 | 156 | 875 | Fiets | 140/85 rond 7-heuvelen, berg en dal, groesbeek |
11-09-2011 | 108 | 207 | 355 | Fiets | 126 / 90 rustig aan... |
10-09-2011 | 29 | 56 | 110 | Fiets | 144 / 88 en fietspoetsen..Tivoli |
10-09-2011 | 106 | 207 | 450 | Fiets | 138/93 Beetje geklooi bij de Postbank met Sjoerd.. heerlijk rondje |
07-09-2011 | 49 | 94 | 505 | Fiets | 136/87 3X 7-heuvelen en Tivoli special, kon net voor \'t donker |
03-09-2011 | 111 | 219 | 190 | Fiets | 133/92 Geen idee meer.... |
02-09-2011 | 79 | 149 | 35 | Fiets | 139/93 |
01-09-2011 | 50 | 92 | 35 | Fiets | 135/95 geklooi in de Ooij |
31-08-2011 | 96 | 177 | 290 | Fiets | 136/96 Ff dijk en daarna met Sjoerd. Lekker ritje |
28-08-2011 | 38 | 80 | 270 | Fiets | 126/88 rustig Nasr Houffalize en La Roche |
27-08-2011 | 170 | 312 | 3065 | Fiets | 153/90 Velomediane Criquielion 23e |
26-08-2011 | 17 | 31 | 0 | Tacx | Relaxeddddddd. |
24-08-2011 | 56 | 117 | 265 | Fiets | 122/91 Relaxed rondje met Dirk, Nin en Floor |
23-08-2011 | 56 | 110 | 30 | Fiets | 123/94 Relaxing met Sjoerd |
21-08-2011 | 13 | 42 | 125 | Fiets | 123/74 en terug Cauberg - Natuurschoon met Karin |
21-08-2011 | 160 | 335 | 1910 | Fiets | 140/85 Top Cauberg challenge dag 2 met 1 x lek |
20-08-2011 | 18 | 40 | 230 | Fiets | 151/85 en terug Cauberg - Natuurschoon |
20-08-2011 | 154 | 304 | 1395 | Fiets | 142/88 Top Cauberg challenge stukje met Chris en solo |
19-08-2011 | 18 | 31 | 0 | Tacx | Ff |
17-08-2011 | 30 | 52 | 15 | Fiets | 156/100 Robdhe Ooij |
17-08-2011 | 49 | 88 | 30 | Fiets | 142/96 en nog wat geklooi in de Ooij |
15-08-2011 | 107 | 209 | 295 | Fiets | 132/91.. Relaxed rondje En Kaatje oppikken op werk |
14-08-2011 | 121 | 225 | 405 | Fiets | 134/91 2x Wedrennersrondje |
12-08-2011 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
11-08-2011 | 67 | 145 | 455 | Fiets | 119/89 rustig aan met Sjoerd op de mtb |
10-08-2011 | 129 | 235 | 220 | Fiets | 137/92 Dijken etc met gennep-kartenspieler en Tivoli special |
07-08-2011 | 77 | 185 | 1575 | Fiets | 138/78 solo - met floor - solo Incl stockeu. Haut-levee, redoute en d\'r tussen in |
06-08-2011 | 161 | 320 | 2575 | Fiets | 154/88 SeanKellyClassic |
05-08-2011 | 45 | 82 | 50 | Fiets | 140/95/ ff |
04-08-2011 | 76 | 139 | 135 | Fiets | 141/93. Naar den Bosch... Regen, regen en regen |
02-08-2011 | 90 | 173 | 15 | Fiets | 134/ 92... Lekker totdat spaak klapte |
31-07-2011 | 62 | 111 | 215 | Fiets | 141/97 Wedrenners solo |
30-07-2011 | 42 | 90 | 695 | Fiets | 150/82 5x Randwijck + 7heuvelen, derdebaan en special |
29-07-2011 | 27 | 50 | 10 | Fiets | 138/95 Wijchen-Wagenberg en beurtje |
29-07-2011 | 42 | 80 | 10 | Fiets | 134/91 Wagenberg -Wijchen en auto ophalen |
28-07-2011 | 110 | 313 | 200 | Fiets | 132/92 lang rondje dijken etc |
26-07-2011 | 57 | 114 | 75 | Fiets | 130/96 en met Floor... |
25-07-2011 | 108 | 208 | 180 | Fiets | 137/94 ronde dijken + 7-heuvelen met Ooij |
20-07-2011 | 71 | 138 | 45 | Fiets | 139/94 emmerich |
18-07-2011 | 105 | 122 | 1350 | Fiets | 143/81/ weer thuis.. 10 Randwijck + ronde 7-heuvelen Tivoli speciaal 3x + 1,5 Ooij |
12-07-2011 | 105 | 270 | 1700 | Fiets | Sorrento - Pompeï en retour met monte faito met Karin |
07-07-2011 | 5 | 11 | 0 | Fiets | W-w |
07-07-2011 | 44 | 88 | 40 | Fiets | 125/93 |
06-07-2011 | 74 | 138 | 45 | Fiets | 132/93/ Dijk tot aan Wijchen, Fam. Kersten en retour |
05-07-2011 | 92 | 171 | 165 | Fiets | 145/96/ tot Wamel en terug via zweefvliegveld etc. Rustig begin en vanaf Overasselt gas |
03-07-2011 | 70 | 161 | 950 | Fiets | 123/85 stukje Ooij met Karin en 10x Randwijck solo |
02-07-2011 | 193 | 361 | 145 | Fiets | 139/95 naar den Bosch - trainingsrit en terug met 2-1 |
28-06-2011 | 75 | 144 | 185 | Fiets | 143 / 93 / en het vervolg.. relaxed rondje werd toch volgas voor het onweer uit, of was het tegemoet |
28-06-2011 | 35 | 65 | 5 | Fiets | 143 / 94 / relaxed en geheugen vol |
27-06-2011 | 71 | 132 | 245 | Fiets | 143 / 94 Ooij & Wedrenners ronde |
26-06-2011 | 202 | 392 | 405 | Fiets | 145 / 95 / naar Overloon - rondje TKO met Chris en S. Wagenberg - en terug / wat rijdt die Wilier lekker! |
24-06-2011 | 31 | 61 | 170 | Fiets | 153 / 89 via omweg naar Wagenberg fine-tuning. |
24-06-2011 | 66 | 133 | 35 | Fiets | 141 / 93 / En daarna weer richting dijken en huis.. |
21-06-2011 | 95 | 175 | 170 | Fiets | 135 / 93 / Dijken tot Wamel en terug via overkant. met ff stukkie bergen en dal Tivoli |
20-06-2011 | 45 | 87 | 50 | Fiets | 146 / 92 / ff weinig tijd. 2x Ooij |
18-06-2011 | 37 | 77 | 315 | Fiets | 148 / 89 / Wilier!!!! Ff snel voor het vrijgezellenfeest |
15-06-2011 | 56 | 118 | 300 | Fiets | 138/90 rondje berg en dal -7-heuvelen - kranenburg - ooij.. Benen 0 |
14-06-2011 | 112 | 205 | 195 | Fiets | 142 / 93 / rondje dijken via wamel en beek incl. Ooijpolder. Dreaming of à new bike |
13-06-2011 | 55 | 140 | 55 | Mtb | 97 / rondje tot Velp en terug met Karin |
12-06-2011 | 104 | 197 | 210 | Fiets | 143 / 95 / richting grave en met Chris door Nasr Gennep -Kleve - emmerich etc |
11-06-2011 | 55 | 120 | 0 | Fiets | Fiesttesten |
11-06-2011 | 25 | 51 | 70 | Fiets | 153 94 / 146 91 overasselt en terug |
10-06-2011 | 60 | 116 | 215 | Fiets | 145 / 92 rondje fietsen kijken griesmeel overasselt nijmegen |
09-06-2011 | 80 | 155 | 295 | Fiets | 138 / 94 met Sjoerd naar Mill And back. Ff wennen weer na valpartij zondag |
05-06-2011 | 77 | 162 | 350 | Fiets | 127 / 90 Rundum Nijmegen met Jochem incl. flinke glijpartij en van alles kaduk |
04-06-2011 | 82 | 243 | 390 | Mtb | 96 Rondje met Karin vanuit Meerssen |
03-06-2011 | 95 | 240 | 665 | Mtb | 103 / Rondje vanuit Meerssen tot Aubel met Karin & Valkenburg en terug |
02-06-2011 | 46 | 103 | 555 | Fiets | 144 / 94 Stevenrooksclassic eerste deel incl paar x lek en 3 km lopen |
02-06-2011 | 74 | 140 | 815 | Fiets | 159 / 92 / tweede deel stevenrooksclassic na 3,5 uur w88 en daarna volgas |
01-06-2011 | 57 | 107 | 250 | Fiets | 143/92 ff rondje |
29-05-2011 | 128 | 233 | 615 | Fiets | 150 / 95 / Heimwee naar Nijmegen.. solo rondje incl. lek en stukkie fout. Lekker windje :) |
29-05-2011 | 22 | 47 | 5 | Fiets | Naar Chris\' verjaardag |
25-05-2011 | 154 | 278 | 120 | Fiets | 149 / 93 / tja... Dijken, dijken, dijken Nijmegen-Wamel-Maasbommel-Grave-Cuijk-Gennep-Kleve Emmerich-Millingen-Nijmegen |
24-05-2011 | 26 | 72 | 125 | Mtb | Rondje groen met Karin |
22-05-2011 | 103 | 179 | 415 | Fiets | 155 / 94 / faberfietst |
21-05-2011 | 81 | 143 | 65 | Fiets | 148 / 88 / want snotverkouden... ff bij pa en ma langs |
19-05-2011 | 8 | 153 | 35 | Fiets | 133 / 101 / vast dijken rondje.... snot in de benen |
17-05-2011 | 55 | 101 | 185 | Fiets | 148 / 94 tot aan cuijk - Grave en dijk terug via Groesbeek - 7-Heuvelen... duurde ff voor motivatie kwam |
15-05-2011 | 49 | 119 | 1230 | Fiets | 146 / 78 / 15x van Randwijckweg/singel ofzoiets.... |
14-05-2011 | 102 | 185 | 105 | Fiets | 145 / 92 tot aan Emmerich - Kleve - Gennep - Cuijk - Grave - Heumen - Nijm.. toch nog lekker weer |
12-05-2011 | 96 | 185 | 240 | Fiets | 130 / 88 / dijken en wat in beek etc. |
11-05-2011 | 80 | 156 | 495 | Fiets | 136 / 88 Ooij - 7Heuvelen Tivoli met D-W en nog n x solo |
08-05-2011 | 99 | 190 | 350 | Fiets | 142 / 90 / Eerst met Ron toen toch zelf nog doortrekken |
07-05-2011 | 77 | 137 | 30 | Fiets | 148 / 93 / via dijken - Wijchen en bbq Velp |
06-05-2011 | 66 | 128 | 535 | Fiets | 155 / 90 / |
03-05-2011 | 83 | 146 | 30 | Fiets | 148 / 93 / Dijkjes tot en met Wamel en andersom terug |
01-05-2011 | 25 | 60 | 20 | Fiets | Ff Wijchen met Karin |
29-04-2011 | 82 | 201 | 1640 | Fiets | 133 / 77 / Rondje Playa - San B met DW en ff snel tot Cruz Grande solo en via Santa Lucia terug |
28-04-2011 | 26 | 65 | 610 | Fiets | 132 / 77 / Snel eerste klimmetje vanuit Playa heen en terug |
27-04-2011 | 102 | 234 | 2035 | Fiets | 144 / 83 / laatste ronde met S-M playa -Mogan en via Ayacata terug |
26-04-2011 | 86 | 229 | 2255 | Fiets | 139 / 77 / tot en met SB met DW en ffs nel Cruz Grande solo en idem retour |
24-04-2011 | 68 | 153 | 1265 | Fiets | 139 / 85 / 1e keer voor DW en nog ff solo |
23-04-2011 | 56 | 122 | 675 | Fiets | 141 / 83 / Kort rondje voordat de rest komt |
22-04-2011 | 160 | 402 | 3080 | Fiets | 139 / 79 / Ronde met S-M |
21-04-2011 | 175 | 402 | 3215 | Fiets | 148 / 82 / Eerste meters GC solo via Santa Lucia, vanaf Ayacate met S-M en terug via ... - Mogan etc.. |
19-04-2011 | 89 | 170 | 45 | Fiets | 132 / 92 |
13-04-2011 | 63 | 125 | 540 | Fiets | 89 |
10-04-2011 | 74 | 141 | 45 | Fiets | 94 |
09-04-2011 | 126 | 242 | 245 | Fiets | 145 / 91 / |
02-04-2011 | 270 | 584 | 1900 | Fiets | 138 / prachtig weer bij #rvv |
29-03-2011 | 45 | 116 | 60 | Fiets | Velp - Wijchen peddelen met K. |
27-03-2011 | 43 | 113 | 55 | Fiets | Met Karin relaxed naar Velp en terug |
26-03-2011 | 149 | 323 | 570 | Fiets | 135 / 86 / Stukje GJTC vanuit Nijmegen tot Oploo en solo terug |
25-03-2011 | 69 | 133 | 60 | Fiets | 92 / Dijken Wijchen - Beuningen - Wamel - Batenburg etc. |
22-03-2011 | 65 | 136 | 565 | Fiets | 86 / 3 x 7-Heuvelen - Tivolo + en rondje Ooij. |
20-03-2011 | 126 | 257 | 115 | Fiets | 90 / Rondje dijk Druten - Appeltern - Grave - und weiter miet dem Jan |
18-03-2011 | 144 | 294 | 670 | Fiets | 141 / 86 / 2x Wedrenners extended..als gisteren. solo en \'t viel niet mee |
17-03-2011 | 74 | 149 | 325 | Fiets | 146 / 89 / uitgebreid wedrenners rondje na 5 dingen nada |
11-03-2011 | 75 | 162 | 580 | Fiets | 151 / 85 / Rondje Strada banchi met Sjoerd en Niels |
09-03-2011 | 70 | 142 | 275 | Fiets | 144 / 90 / + Wedrenners + / weinig goesting |
06-03-2011 | 92 | 180 | 280 | Fiets | 135 / 91 / wedrenners zondag...heerlijk zonnetje |
05-03-2011 | 59 | 127 | 900 | Fiets | 145 86 / 7-Heuvelen -Beek - Berg en Dal etc. |
04-03-2011 | 57 | 113 | 65 | Fiets | 147 / 92 / beetje ronddraaien in de Ooijpolder....zon! |
02-03-2011 | 52 | 109 | 65 | Fiets | 136 / 86 / Geklooi in de Ooij ..energie 0 |
01-03-2011 | 37 | 93 | 930 | Fiets | 153 / 78 / 10x Randwijckweg....lempkes |
26-02-2011 | 106 | 215 | 95 | Fiets | 142 / 90 / Rondje solo.. |
25-02-2011 | 65 | 131 | 85 | Fiets | 137 / 91 / Rondje mist met Sjoerd |
22-02-2011 | 20 | 75 | 215 | Mtb | 138 / lempkes training in \'t bos met Sjoerd niet bij te houden |
20-02-2011 | 103 | 256 | 1655 | Fiets | 146 / 83 / Ronde voorstreek vanuit Eijsden met Sjoerd en Tibor |
19-02-2011 | 94 | 204 | 60 | Fiets | 147 / 88 / Rondje via Beuningen - Wamel - Appeltern - Wijchen - Batenburg etc. |
16-02-2011 | 43 | 96 | 295 | Fiets | 133 / 81 / Lekker chill rondje lempkes met sjoerd en lekker einde bij tivoli |
14-02-2011 | 43 | 112 | 1080 | Fiets | 150 / 71 / Beek-Ubbergen -> Berg en Dal / v. Randwijck 12 x |
12-02-2011 | 60 | 136 | 395 | Mtb | 144 / met Niels |
11-02-2011 | 75 | 170 | 510 | Mtb | Married man......156 / Ooij / Klimmetjes met Twan en weer Ooij |
07-02-2011 | 36 | 81 | 380 | Fiets | 139 / 78 / Lempkes |
06-02-2011 | 44 | 100 | 635 | Fiets | 152 / 80 / beetje klooien |
03-02-2011 | 23 | 68 | 355 | Fiets | 131 / 73 / Met Sjoerd en fiets naar de haantjes... |
02-02-2011 | 42 | 118 | 1070 | Fiets | 71 / 157 / klimtraining Beek-Ubbergen -> Berg en Dal at night.. lekkerrrrrrrr |
02-02-2011 | 42 | 118 | 1070 | Fiets | 157 / 71 / lempkes training - oa 10x randwijck / solo |
31-01-2011 | 21 | 59 | 400 | Fiets | 146 / 75 / lempkes training - stuwwal met Sjoerd |
30-01-2011 | 79 | 174 | 115 | Fiets | 146 / 86 / eindelijk weer na 2 weken gedwongen rust / operatie |
30-01-2011 | 79 | 174 | 115 | Fiets | 146 / 86 / eindelijk weer na 2 weken gedwongen rust / operatie |
28-01-2011 | 19 | 31 | 0 | Tacx | 196 / 89 eerste x weer |
09-01-2011 | 64 | 137 | 85 | Fiets | 141 / 87 |
08-01-2011 | 84 | 194 | 160 | Fiets | 132 / 85 |
07-01-2011 | 35 | 81 | 385 | Fiets | 143 / 81 / |
06-01-2011 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 200 / 158 / 88 |
05-01-2011 | 27 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 189 / 154 / 87 |
03-01-2011 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 171 / 143 / 86 |
02-01-2011 | 30 | 65 | 15 | Fiets | 150 / 88 / Rondje ouders.....eindelijk weer buiten met die k%^pees ! |
31-12-2010 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 166 / 157 / 87 Relaxed....spannende dag !!!!!!!!!!! |
26-12-2010 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR006 / 216/ 164 / 90 |
24-12-2010 | 26 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 187 / 162 / 84 |
22-12-2010 | 26 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 163 / 139 / 87 |
17-12-2010 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 176 / 160 / 87 |
16-12-2010 | 24 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 187 / 154 / 85 |
12-12-2010 | 65 | 139 | 55 | Fiets | Zelfde rondje solo / 137 / 91 |
11-12-2010 | 65 | 140 | 55 | Fiets | Rondje dijken met Sjoerd / 136 / 87 |
10-12-2010 | 24 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 185 / 162 / 87 |
08-12-2010 | 26 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 176 / 152 / 87 |
07-12-2010 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 211 / 158 / 88 |
06-12-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 184 /156 / 87 |
03-12-2010 | 32 | 56 | 0 | Tacx | FH005 / 169 / 134 / 91 |
02-12-2010 | 26 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 176 / 158 / 91 / |
02-12-2010 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 190 / 159 / 90 |
30-11-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 179 / 160 / 87 / Mag ik dit doen..nee dit mag ik niet doen.... |
27-11-2010 | 31 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 165 / 155 / 89 / Rustig na week gedwongen rust ivm pees...Damn.... |
21-11-2010 | 81 | 176 | 210 | Fiets | 127 / 88 / Rondje solo..lekker rustig aan nog ivm achillespees met \'n zonnetje |
20-11-2010 | 65 | 146 | 355 | Fiets | 128 / 87 / rondje met klimmetjes kleve met sjoerd. rustig ivm pees |
18-11-2010 | 6 | 38 | 20 | Overig | 158 / Klein rondje b-2-b voor \'t werk... en de achillespees overbelast..k |
17-11-2010 | 34 | 58 | 0 | Tacx | FKR006 / 216 / 156 /91 |
14-11-2010 | 8 | 41 | 35 | Overig | 164 / Rondje in bos..veel te fanatiek geweest..... |
13-11-2010 | 40 | 79 | 100 | Fiets | 146 / 89 / Vanuit Wijchen via dijken naar huis |
13-11-2010 | 48 | 96 | 30 | Fiets | 145 / 91 / Dijken-Battenburg-Wijchen en koffie |
12-11-2010 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR006 / 226 / 158 / 93 |
09-11-2010 | 7 | 41 | 0 | Overig | Rondje met Karin 148 |
08-11-2010 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 221 / 145 /90 |
06-11-2010 | 7 | 36 | 0 | Overig | FF rondje rennen / 164 |
05-11-2010 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 203 / 146 / 94 |
04-11-2010 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 215 / 145 / 88 |
04-11-2010 | 7 | 37 | 0 | Overig | lopen met K. |
03-11-2010 | 28 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 /221 / 154 / 89 |
01-11-2010 | 9 | 48 | 0 | Overig | Rondje b-2-b (lang met DW) / 149 |
31-10-2010 | 35 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 232 / 155 / 91 / En nog steeds...... |
29-10-2010 | 35 | 56 | 0 | Tacx | FH005 / 220 / 156 / 93 / Nog steeds snotverkouden dus maar niet naar buiten..Damn |
27-10-2010 | 28 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 220 / 157 / 93 / snotverkouden |
24-10-2010 | 7 | 38 | 20 | Overig | Rondje bridge 2 bridge met Karin... da\\\\\\\'s lang geleden |
24-10-2010 | 66 | 132 | 55 | Fiets | 138 / / Dijken tot aan Batenburg en terug.. come rain come shine |
22-10-2010 | 57 | 119 | 260 | Fiets | 145 / 90 / Rondje 7-Heuvelen en Ooij...Brrrrrrrrr |
21-10-2010 | 18 | 31 | 0 | Tacx | 214 / / 94 |
17-10-2010 | 44 | 124 | 110 | Mtb | Dag 18 Malaysia |
16-10-2010 | 65 | 198 | 105 | Mtb | Dag 17 Malaysia |
15-10-2010 | 95 | 266 | 255 | Mtb | Dag 16 Malaysia |
14-10-2010 | 64 | 168 | 920 | Mtb | Dag 15 Malaysia |
13-10-2010 | 82 | 189 | 380 | Mtb | Dag 14 Malaysia |
12-10-2010 | 33 | 116 | 55 | Mtb | Dag 13 Malaysia |
11-10-2010 | 93 | 288 | 90 | Mtb | Dag 12 Malaysia |
10-10-2010 | 52 | 168 | 45 | Mtb | Dag 11 Malaysia |
09-10-2010 | 78 | 282 | 1220 | Mtb | Dag 10 Malaysia |
08-10-2010 | 63 | 207 | 125 | Mtb | Dag 9 Malaysia |
07-10-2010 | 116 | 319 | 695 | Mtb | Dag 8 Malaysia |
06-10-2010 | 40 | 167 | 970 | Mtb | Dag 7 Malaysia |
04-10-2010 | 69 | 285 | 1400 | Mtb | Dag 6 Malaysia |
03-10-2010 | 20 | 70 | 65 | Mtb | Dag 5 Malaysia |
02-10-2010 | 19 | 84 | 40 | Mtb | Dag 4 Malaysia |
01-10-2010 | 83 | 250 | 260 | Mtb | Dag 3 Malaysia |
30-09-2010 | 81 | 236 | 215 | Mtb | Dag 2 Malaysia |
29-09-2010 | 7 | 21 | 0 | Mtb | Dag 1 Malaysia |
29-09-2010 | 60 | 177 | 55 | Mtb | Dag 1 Malaysia |
25-09-2010 | 62 | 123 | 35 | Fiets | 136 / 88 / na \'t ontbijt in Wijchen via Appeltern etc. naar Druten en retour...Top weer nog |
25-09-2010 | 10 | 21 | 0 | Fiets | 149 / 85 / Op naar \'t ontbijt |
24-09-2010 | 60 | 115 | 35 | Fiets | 139 / 93 / Ooij- niet vooruit te branden, maar nu vakantie |
22-09-2010 | 71 | 133 | 40 | Fiets | 149 / 91 ff rondje dijk tot aan Appeltern en terug tussen \'t werk en voor t donker |
19-09-2010 | 98 | 189 | 375 | Fiets | 139 / 91 / Ooij - wedrenners - Kranenburg - Ooij / Lekker weer gewoon..helaas niet meer tijd |
17-09-2010 | 65 | 128 | 280 | Fiets | 150 / 93 / Rondje wedrenners -> weer met beenstukken :( |
15-09-2010 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 227 / 155 / 89 |
13-09-2010 | 53 | 99 | 25 | Fiets | 125 / 94 / Ff toch nog een rondje dijk...ruuuuuuuuuustig |
11-09-2010 | 89 | 165 | 55 | Fiets | 140 / 91 en daarna solo Grave - batenburg - Maasbommel - Wamel en via dijken nog rondje Ooij daarna |
11-09-2010 | 79 | 162 | 50 | Fiets | 124 / 90 / Nijm-Emmerich - Kleve - Cuijk - Grave |
10-09-2010 | 71 | 140 | 515 | Fiets | 142 / 87 / 7-Heuvelen - Tivoli (3) + ronde Ooij |
08-09-2010 | 78 | 147 | 260 | Fiets | 146 / 92 / Wedrennersrondje (spec.) + Ooij |
05-09-2010 | 106 | 208 | 120 | Fiets | 129 / 92 / Dijken toto ben-leeuwen en terug. Rustig aan na drankavondje |
04-09-2010 | 60 | 180 | 100 | Mtb | Rondje fam met Karin en tassen |
03-09-2010 | 91 | 186 | 530 | Fiets | 132 / 91 / Rondje via Kleefse heuvels met Sjoerd, daarna nog ff solo |
31-08-2010 | 103 | 184 | 60 | Fiets | 144 / 92 / Dijken en nog wat gedraai..ging wel lekker |
28-08-2010 | 168 | 319 | 3110 | Fiets | 154 / Velomediane / van achteruit vol moeten geven...in de laatste 30 km beoorlijk stuk gegaan. Lekker gereden |
27-08-2010 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 149 / 79 |
24-08-2010 | 94 | 168 | 95 | Fiets | 153 / 93 / Dijken wind tegen tot Appeltern - terug via Cuijk - Grave en dijk terug |
22-08-2010 | 80 | 210 | 45 | Mtb | Dijk tot aan Emmerich en overkant retour met Karin, test met fietstassen voor Maleisië |
20-08-2010 | 66 | 131 | 20 | Fiets | 122 / 92 / Wijchen - Batenburg - Wamel en dijk tot Beuningen en terug.. was niets |
19-08-2010 | 59 | 110 | 370 | Fiets | 138 / 90 / Beetje - 7Heuvelen - Ooij.. mwah |
18-08-2010 | 94 | 171 | 525 | Fiets | 145 / 92 / Ooij - wedrenners spec. + paar keer 7-heuvelen -Tivoli / lekker weer na 2 rustdagen |
15-08-2010 | 33 | 63 | 35 | Fiets | 131 / 89 / Wijchen -dijk - Nijmegen na \'t ontbijt |
15-08-2010 | 32 | 60 | 25 | Fiets | 144 / 89 / Nijmegen -dijk - Wijchen om te ontbijten |
14-08-2010 | 202 | 381 | 130 | Fiets | 142 / 94 / Dijken, dijken en nog een dijken dus.... |
13-08-2010 | 83 | 160 | 225 | Fiets | 138 / 92 / Stukje Wedrenners en via Kleef terug..Liep niet. |
12-08-2010 | 67 | 135 | 430 | Fiets | 135 / 87 / Rondom Nijmegen met Sjoerd, Niels ea. Relaxed |
09-08-2010 | 88 | 169 | 930 | Fiets | 145 / 87 / 7-heuvelen -> special -> tivoli etc.etc. |
07-08-2010 | 15 | 43 | 25 | Fiets | 78 / Arnhem - Nijmegen met Karin |
07-08-2010 | 29 | 79 | 10 | Fiets | 79 / Nijmegen -> Arnhem met Karin |
06-08-2010 | 109 | 209 | 135 | Fiets | 141 / 91 / Dijken -> Emmerich - Arnhem - dijken |
05-08-2010 | 60 | 111 | 40 | Fiets | 146 / 92 / Rondjes draaien in de Ooijpolder |
03-08-2010 | 134 | 236 | 185 | Fiets | 146 / 94 / omgekeerd van de 31e plus terug via Cuijk - Gennep - Mook - rondje Ooij / Solo - chris - solo |
01-08-2010 | 24 | 60 | 30 | Mtb | met Karin Velp - dijk - thuis / 79 |
01-08-2010 | 19 | 47 | 5 | Mtb | Nijm - Velp met Karin / 78 |
31-07-2010 | 107 | 204 | 80 | Fiets | 132 / 91 / Rustig rondje solo met biertjes in de benen / Dijken via Heumen - Batenburg - Maasbommel - Tiel/Druten - Weurt en rondje Ooij na |
30-07-2010 | 72 | 146 | 325 | Fiets | 139 / 91 / Rondje Ooij - Molenhoek - Berg en dal etc. met Niels |
28-07-2010 | 54 | 102 | 195 | Fiets | 141 / 95 / Wedrenners B rondje met DW + toetje |
28-07-2010 | 41 | 81 | 425 | Fiets | 155 / 90 / Tivoli -7 heuvelen etc. |
24-07-2010 | 70 | 204 | 2275 | Fiets | 141 / 79 / Valloire - Gallibier - andere kant af en weer terug - Valloire - Rustig tempo (Columbia?) |
23-07-2010 | 17 | 56 | 815 | Fiets | 149 / 86 / Andere kant Telegraphe naar Valloire |
23-07-2010 | 17 | 34 | 180 | Fiets | 129 / 81 / Valloire naar andere kant Telegraphe |
22-07-2010 | 51 | 139 | 1235 | Fiets | 142 / 79 / Bourg d\'Oisans - Les Deux Alps en terug |
22-07-2010 | 12 | 18 | 0 | Fiets | 110 / 60 / Alpe d\' Huez - Camping met Karin |
22-07-2010 | 13 | 53 | 1005 | Fiets | 177 / 81 / Alpe d \'Huez / aardig max, met voorafgaand Glandon en Croix de fer heen en terug |
22-07-2010 | 85 | 205 | 1740 | Fiets | 144 / 85 / Bourg d\'Oisans - Croix de Fer - Glandon et du retour |
21-07-2010 | 14 | 22 | 0 | Fiets | 99 / 56 / Alpe d\'Huez - camping |
21-07-2010 | 3 | 9 | 70 | Fiets | 132 / 79 / op d\'n Alpe |
21-07-2010 | 18 | 67 | 1045 | Fiets | 168 / 80 / meteen de alpe opgeknald na 1.000 km autorit |
18-07-2010 | 25 | 72 | 30 | Fiets | ff rondje dijk met Karin |
16-07-2010 | 10 | 20 | 0 | Fiets | 135 / 90 / auto ophalen in Wijchen |
16-07-2010 | 62 | 120 | 55 | Fiets | 137 / 90 / rodnje Dijken vanuit wijchen |
15-07-2010 | 93 | 170 | 75 | Fiets | 139 / 93 / Rondje via Batenburg - Druten en retour |
12-07-2010 | 87 | 181 | 905 | Fiets | 139 / 86 / klimmetjes stuwwal - Daarna Kleef etc. met Sjoerd |
11-07-2010 | 79 | 160 | 165 | Fiets | 131 / 91 / Rustig rondje met DW |
10-07-2010 | 71 | 139 | 750 | Fiets | 160 / 88 / 5x 7-Heuvelen + Tivoli Special |
09-07-2010 | 77 | 159 | 280 | Fiets | 141 / 88 / Kleef etc met Sjoerd |
06-07-2010 | 74 | 137 | 65 | Fiets | 145 / 93 |
04-07-2010 | 92 | 179 | 235 | Fiets | 137 / 91 / Molenhoek - Siebengewald - Goch - Kleve - etc. |
03-07-2010 | 113 | 213 | 75 | Fiets | 138 / 92 / Dijk Heumen tot aan Maasbommel, Wamel - Leeuwen - Dijk tot aan Beuningen - Appelflap in Wijchen en dijken terug. |
02-07-2010 | 58 | 112 | 210 | Fiets | 154 / 88 / 7-heuvelen en Ooij...heetste dag ! |
02-07-2010 | 40 | 72 | 35 | Fiets | 152 / 92 / ff Ooij voordt karin weer naar huis mag |
01-07-2010 | 56 | 105 | 50 | Fiets | 143 / 89 |
28-06-2010 | 41 | 76 | 35 | Fiets | 136 / 89 |
26-06-2010 | 100 | 199 | 666 | Fiets | 143 / 88 / stukje solo en stukkie met DW |
24-06-2010 | 13 | 28 | 20 | Fiets | 142 / 83 / terug naar Nijmegen vanuit Wijchen na \'t voetbal |
24-06-2010 | 53 | 99 | 30 | Fiets | 146 / 90 / Nijm - Cuijk - Grave - Batenburg - Bergharen en v-bal bij Joris |
22-06-2010 | 88 | 161 | 55 | Fiets | 154 / 92 / ff wat energie kwijt richting Emmerich na pfffff dagen |
19-06-2010 | 63 | 127 | 540 | Fiets | 137 / 88 |
18-06-2010 | 51 | 95 | 40 | Fiets | 141 / 92 |
16-06-2010 | 83 | 161 | 905 | Fiets | 155 / 88 / x of 6 rondje 7-heuvelen en tivoli spec. |
14-06-2010 | 62 | 115 | 40 | Fiets | 141 /95 |
12-06-2010 | 61 | 116 | 615 | Fiets | 144 / 90 |
11-06-2010 | 45 | 82 | 55 | Fiets | 135 / 93 |
09-06-2010 | 84 | 156 | 200 | Fiets | 132 / 90 / |
08-06-2010 | 19 | 30 | 0 | Tacx | 234 / 152 / 92 / FTT004 |
06-06-2010 | 96 | 186 | 1045 | Fiets | 149 / 86 / 6 a 7 x 7-Heuvelen - Vogelsang - Tivoli |
04-06-2010 | 93 | 179 | 180 | Fiets | 138 / 90 / berg en dal - cuijk - Baternburg - Beuningen - etc. |
02-06-2010 | 43 | 101 | 400 | Fiets | 124 / 84 / Klimmetjes Beek en rondje Ooij met DW |
01-06-2010 | 13 | 25 | 0 | Fiets | 150 / 91 / Huis -> Joris ivm voetbal |
01-06-2010 | 5 | 10 | 0 | Fiets | 129 / 82 / Tivoli -> huis |
01-06-2010 | 53 | 85 | 230 | Fiets | 151 / 94 / Wedrenners A2 |
29-05-2010 | 143 | 278 | 585 | Fiets | 137 / 91 / dijken naar Emmerich -\'s - Heerenberg etc.. paar rondjes Postbank en via Arnhem terug |
28-05-2010 | 63 | 120 | 65 | Fiets | Malden - Dijken - Wijchen en terug zelfde via Niftrik |
25-05-2010 | 74 | 145 | 335 | Fiets | 141 / 90 / met Sjoerd |
25-05-2010 | 21 | 40 | 25 | Fiets | 129 / 87 / stukkie Ooijpolder |
25-05-2010 | 54 | 91 | 210 | Fiets | 149 / 93 / Wedrenners A3 / |
24-05-2010 | 110 | 231 | 1335 | Fiets | 145 / 85 / Stuwwal Beek / 7 -Heuvelen - Duitsland etc... |
22-05-2010 | 60 | 129 | 615 | Fiets | 133 / 85 Stuwwal Beek met Sjoerd en Bart |
21-05-2010 | 60 | 116 | 70 | Fiets | 124 / 88 / Culemborg - Nijmegen, w-w toch wel vermoeid. anders dan vrije tijd |
21-05-2010 | 61 | 120 | 55 | Fiets | 135 / 92 / Nijmegen - Culemborg w-w |
19-05-2010 | 94 | 175 | 440 | Fiets | 146 / 89 / Rundum Hause... Geldernberg - Kleve etc. |
16-05-2010 | 25 | 52 | 30 | Fiets | 134 / 83 / Nijm - Beuningen -Nijm |
16-05-2010 | 52 | 104 | 215 | Fiets | 138 / 88 / wedrenners met DW |
16-05-2010 | 42 | 80 | 205 | Fiets | 151 / 91 / Berg en Dal etc. solo |
15-05-2010 | 77 | 146 | 330 | Fiets | 144 / 89 / Ooij - Wedrenners - extra klimmetjes |
14-05-2010 | 134 | 254 | 500 | Fiets | 147 / 90 / Ooij-2x Wedrenners -Ooij |
10-05-2010 | 60 | 124 | 580 | Fiets | 137 / 83 / Ooij - 5x v Randwijck(+) - 7-Heuvelen - en halfje Ooij |
09-05-2010 | 10 | 20 | 20 | Fiets | 135 / 85 / Holenbergseweg - Huis |
09-05-2010 | 18 | 33 | 5 | Fiets | 136 / 90 / Velp - via dijk naar Holenbergseweg |
09-05-2010 | 23 | 41 | 20 | Fiets | 148 / 94 / Nijmegen - Velp |
07-05-2010 | 81 | 180 | 675 | Fiets | 117 / 82 / rondje rond Le Pradet met Karin en Dirk |
06-05-2010 | 26 | 72 | 490 | Fiets | 131 / 78 / Rond Le Pradet met Dirk, langs kust en klimmetje terug |
06-05-2010 | 41 | 117 | 455 | Fiets | 118 / 83 / La Crau - Volliers Pont - Lek en terug met DW |
04-05-2010 | 116 | 255 | 1325 | Fiets | 135 / 80 / Vanuit st.Tropez - Grimaud - Mayons - Notre dame des agnes - Collobrieres - terug. solo |
04-05-2010 | 74 | 163 | 540 | Fiets | 132 / 86 / La Crau - Collobrieres - Cogolin - St.Tropez - solo en terrasje met Dw, K en K |
03-05-2010 | 40 | 110 | 695 | Fiets | 120 / 77 / Le Pradet - Toulon 2x Mt. Farron en samen weer terug |
02-05-2010 | 21 | 62 | 185 | Fiets | 105 / 68 / |
02-05-2010 | 7 | 21 | 365 | Fiets | 170 / 80 / Mt. Farron |
02-05-2010 | 26 | 73 | 570 | Fiets | 140 / 78 / |
02-05-2010 | 24 | 60 | 275 | Fiets | 120 / 78 / |
02-05-2010 | 29 | 84 | 640 | Fiets | 126 / 79 / |
30-04-2010 | 38 | 73 | 210 | Fiets | Ooij - Randwijck - 7Heuvelen - Nijmeegsebaan - Tivoli...Nu naar Frankrijk / 136 / 83 |
28-04-2010 | 60 | 126 | 410 | Fiets | Ooij - Beek(3) - 7Heuvelen - Tivoli met Dirk en Ooij solo terug / 134/ 86 |
27-04-2010 | 106 | 210 | 155 | Fiets | Hatertse Vennen - Overasselt - Mil (3x) Beers etc. met Sjoerd / 137 /88 |
25-04-2010 | 27 | 60 | 20 | Fiets | Naar Velp met Karin..Lek en du retour / 83 |
24-04-2010 | 105 | 201 | 185 | Fiets | 137 / 87 / Vanuit Tivoli - Emmerich - \'s Heerenberg Arnhem en dijk terug...lekker weertje ! FF solo nog |
24-04-2010 | 55 | 119 | 180 | Fiets | 124 / 85 / Rondje Ooij - Leuth - Groesbeek met Dirk |
23-04-2010 | 114 | 237 | 280 | Fiets | 126 / 86 / Beetje Ooij etc. tot Grave met Sjoerd en Chris |
21-04-2010 | 41 | 86 | 255 | Fiets | 123 / 81 / Ooij - Beek - 7-Heuvelen - Ruuuuuuuuuuustig an |
20-04-2010 | 54 | 92 | 215 | Fiets | 155 / 91 / Wedrenners A3..relaxed |
18-04-2010 | 7 | 16 | 20 | Fiets | 123 / 83 / Malden -> Huis |
18-04-2010 | 104 | 223 | 1015 | Fiets | 130 / 82 / 100-1000 tocht |
18-04-2010 | 7 | 17 | 0 | Fiets | 115 / 85 / Huis -> Malden |
17-04-2010 | 56 | 104 | 70 | Fiets | 149 / 92 / Veghel -> Nijmegen |
17-04-2010 | 48 | 100 | 25 | Fiets | 135 / 92 / Nijmegen -> Veghel |
15-04-2010 | 32 | 65 | 35 | Fiets | 119 / 86 / rustig rondje Ooij werd héél rustig rondje Ooij |
14-04-2010 | 47 | 119 | 690 | Fiets | 138 / 79 / 8x Randwijck & stukje terug , uitrijden via Ooijpolder |
13-04-2010 | 54 | 92 | 220 | Fiets | 160 / 93 / Wedrenners A1...van \'t kantje d\'r af :) daarna nog aardig door kunnen trekken |
11-04-2010 | 6 | 37 | 0 | Overig | Klein stukje rennen met Karin en Astrid... \'t was ffkes geleden! |
10-04-2010 | 130 | 258 | 960 | Fiets | 141 / 88 / Veenendaal - Veenendaal met \'n kater...en Twan en Niels |
09-04-2010 | 32 | 60 | 45 | Fiets | 141 / 92 / en terug vanuit wijchen via Niftrik - Dijken |
09-04-2010 | 31 | 63 | 20 | Fiets | 142 / 91 / Via dijk - Niftrik - Wijchen voor de lunch |
08-04-2010 | 84 | 169 | 80 | Fiets | 138 / 89 / naar Wagenberg - dijk tot Batenburg - Bergharen - Wijchen en terug via Dijk |
06-04-2010 | 67 | 111 | 235 | Fiets | 156 / 93 / Rondje Ooij werd uiteindelijk volle bak tegen de wind en achter de Wedrenners aan en mee |
06-04-2010 | 13 | 28 | 15 | Fiets | 126 / 86 / met Niels uitrijden na de Wedrenners |
03-04-2010 | 259 | 578 | 1540 | Fiets | 131 / 82 / Ronde van Vlaanderen / relaxed gereden, oa 3 x lek etc...Kasseien begonnen te wennen |
02-04-2010 | 40 | 93 | 370 | Fiets | 147 / 85 / ff rustig rondje, mrgn RVV |
30-03-2010 | 68 | 135 | 225 | Fiets | 141 / 90 / Halfje Ooij plus Wedrenners.. |
29-03-2010 | 44 | 91 | 40 | Fiets | 126 / 88 / Lalala..zomertijd..eindelijk.Relaxed rondjes Ooij |
27-03-2010 | 212 | 450 | 525 | Fiets | 138 / 87 / Den Bosch - Rips - Gert-Jan Theunisse Classic - Den Bosch. Met Twan tegen de wind |
26-03-2010 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 208 / 145 / 86 |
24-03-2010 | 74 | 140 | 220 | Fiets | 147 /91 / Rondje Ooij en wedrennersronde met AJG |
22-03-2010 | 35 | 56 | 0 | Tacx | FH005 / 215 / 133 / 89 / Relaxed met \'n lekker muziekske |
21-03-2010 | 79 | 157 | 90 | Fiets | 123 / 91 / Rondje Malden - Dijken - Batenburg - Wijchen en terug. Rustig tempotje en weertje oké |
19-03-2010 | 97 | 206 | 1580 | Fiets | 135 / 86 / puerto de Mogan - retour - Fataga en retour (33 gr) Laatste ritje.. Niet zo veel als vorig jaar, maar toch aardig wat km\'s kunnen maken. |
18-03-2010 | 27 | 66 | 615 | Fiets | 143 / 85 / Toch ff richting Fataga en terug (29gr) |
17-03-2010 | 167 | 396 | 3340 | Fiets | 140 / 81 / El doctoral - Santa Lucia - San B. Roque Noble - Cruz Tejeda - Artenara en retour via pozo las nievas - rest idem (26gr) |
15-03-2010 | 90 | 207 | 1810 | Fiets | 141 / 83 / Rondje idem 14/03 (23 gr) |
14-03-2010 | 96 | 226 | 1920 | Fiets | 144 / 82 / Richting Mogan - Soria - Ayacate - San Bartholomé - Fataga (28gr) |
13-03-2010 | 67 | 178 | 1675 | Fiets | 151 / 77 / Maspalomas -Fataga -Cruz Grande en retour (27gr) |
12-03-2010 | 35 | 58 | 0 | Tacx | FKR006 / 164 / 89 FF wat frustratie kwijt na k#$% nieuws |
09-03-2010 | 32 | 57 | 0 | Fiets | FEI005 / 212 / 137 / 85 |
07-03-2010 | 159 | 337 | 420 | Fiets | Via dijk - Velp -Heesch naar den bosch / terug tot grave - Cuijk - Gennep - Milsbeek/ beetje 7 heuvelen en ff Ooijpolder terug / 86 / 135 / af en toe een inkakker maar kwam er na 90 km weer redelijk door |
06-03-2010 | 93 | 193 | 100 | Fiets | Via dijken naar Batenburg - Druten - wijchen / koffie en appelflap en dijk terug.. Koud maar heerlijk fietsweer 91 / 147 |
04-03-2010 | 30 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 237 / 152 / 88 |
03-03-2010 | 34 | 58 | 0 | Tacx | FKR 006 / 239 / 148 / 86 / Redelijk weer |
01-03-2010 | 9 | 43 | 0 | Overig | Rondje bridge 2 bridge, met coach Karin op de fiets :) Lekker temp / 163 |
28-02-2010 | 86 | 177 | 190 | Fiets | Toch maar op pad...van de zon in de drup....139 / 86 / windje z\'n gangetje |
26-02-2010 | 36 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 232 / 166 / 87 Spannende dagen gehad...ff d\'r uit nu |
23-02-2010 | 35 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 206 / 147 / 87 / rustig an... |
21-02-2010 | 54 | 144 | 1055 | Fiets | 10 x van Randwijckweg + stukkie terug / 7-Heuvelen / Tivoli special tot max 178 / ging oké |
20-02-2010 | 116 | 235 | 335 | Fiets | Rondje Emmerich - \'s Heerenberg - Postbank - Velp - Arnhem etc... / 146 / 85 / met \'n zonnetje !!! en voor \'t eerst een laagje te veel... |
18-02-2010 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 218 / 147 / 90 |
17-02-2010 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 227 / 145 / 87 / kalmpies |
16-02-2010 | 36 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 243 / 149 / 87 |
15-02-2010 | 34 | 60 | 0 | Tacx | FII005 / 234 / 133? / 85 |
11-02-2010 | 0 | 40 | 0 | Overig | Squash met Arie |
10-02-2010 | 35 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 253 / 149 / 88 |
09-02-2010 | 35 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 240 / 142 / 88 / Lekker met \'t IPodje op |
07-02-2010 | 32 | 64 | 25 | Fiets | En terug vanuit Wijchen via Dijk..146 / 89 |
07-02-2010 | 89 | 180 | 200 | Fiets | Ooj - Beek - 7 Heuvelen - Malden - Batenburg - Druten - Wijchen voor koffie met vlaai / 142 / 90 |
06-02-2010 | 120 | 275 | 265 | Fiets | Rondje Emmerich - Posbank - Arnhem met Twan 3 x lek / 133 / 88 |
05-02-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FII005 / 223 / 149 / 86 |
04-02-2010 | 7 | 39 | 0 | Overig | Rondje bridge 2 bridge met Karin / 155 |
03-02-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FII005 / 228 / 141 / 83 / lange dagen...geen motivatie |
01-02-2010 | 40 | 66 | 0 | Tacx | FH006 / 219 / 132 / 90 |
31-01-2010 | 11 | 60 | 0 | Overig | Rondje met Karin en Astrid in \\\'t Bos en solo terug / 155 |
29-01-2010 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 240 / 161 / 95 / ff snel, weinig tijd |
27-01-2010 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 240 / 148 / 91 |
26-01-2010 | 29 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 244 / 144 /91 / ff opwarmen na een dagje van 12 uur |
24-01-2010 | 56 | 118 | 35 | Fiets | Rondjes in de Ooijpolder / 139 / 89 / geen pit |
23-01-2010 | 100 | 206 | 440 | Fiets | Ooij / Rondje wedrenners / beetje Berg en dal en weer Ooij 148/ 90 |
21-01-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FII005 / 218 / 144 / 88 /Moe... |
20-01-2010 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR006 / 231 / 148 / 89 / |
19-01-2010 | 36 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 251 / 149 / 89 |
17-01-2010 | 66 | 143 | 258 | Fiets | Malden -Heumen -Berg en Dal Ooij / 132 / 86 / Relaxed |
16-01-2010 | 106 | 226 | 375 | Fiets | Emmerich enn terug en wat in Berg en Dal / 143 / 86 / 1 gr |
15-01-2010 | 103 | 212 | 400 | Fiets | Rondjes Ooij en daarna wat in en rond Berg en Dal -Groesbeek..begin vermoeid na km of 70 ging ie (?!) 138 / 90 |
14-01-2010 | 41 | 84 | 0 | Tacx | FII006 / 204 / 143 / 87 / vermoeid.... |
13-01-2010 | 37 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 251 / 149 / 85 |
12-01-2010 | 46 | 78 | 0 | Tacx | FTT006 / 236 / 152 / 92 |
10-01-2010 | 11 | 60 | 0 | Overig | Rondje rennen in bos met Karin, daarna ff solo / 157 |
09-01-2010 | 46 | 78 | 0 | Tacx | FTT006 / 229 / 153 / 92 |
08-01-2010 | 6 | 34 | 0 | Overig | Klein rondje rennen in bos met Arie |
08-01-2010 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FII005 / 218 / 148 / 90 |
06-01-2010 | 34 | 57 | 0 | Tacx | FEI005 / 251 / 155 / 91 |
05-01-2010 | 50 | 78 | 0 | Tacx | FSP005 / 235 / 159 / 94 |
03-01-2010 | 28 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 218 / 142 / 94 |
03-01-2010 | 11 | 60 | 0 | Overig | Rondje Heumensoord en terug naar huis / 158 |
02-01-2010 | 70 | 153 | 115 | Fiets | 88 / 135 / Die staan alvast n\'s..rustig aan beginnen.. |
31-12-2009 | 39 | 65 | 0 | Tacx | FH006 / 212 / 144 / 90 / Ff rustig \'t jaar uit / na leeggelopen te zijn na Berlijn |
26-12-2009 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT04 / 242 / 156 / 93 / Ff kort & snel... |
25-12-2009 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 255 / 156 / 86 |
24-12-2009 | 34 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 208 / 134 / 90 / zo slap als \'n..... |
22-12-2009 | 39 | 68 | 0 | Tacx | FH006 / 206 / 146 / 92 |
22-12-2009 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 230 / 149 / 87 |
21-12-2009 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 226 / 141 / 91 |
19-12-2009 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 204 / 149 / 93 |
18-12-2009 | 35 | 56 | 0 | Tacx | FH005 / 222 / 156 / 92 |
17-12-2009 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 242 / 161 / 93 |
16-12-2009 | 41 | 68 | 0 | Tacx | FH006 / 234 / 159 / 95 |
14-12-2009 | 28 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 228 / / 93 |
13-12-2009 | 48 | 90 | 15 | Fiets | Enkeltje \'s- Hertogenbosch / 88 / 147 |
13-12-2009 | 7 | 34 | 0 | Overig | Rondje in \'t bos met Karin / 151 |
11-12-2009 | 36 | 65 | 0 | Tacx | FEI006 / 231 / 157 / 85 |
10-12-2009 | 35 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 214 / 162 / 91 |
08-12-2009 | 17 | 31 | 0 | Tacx | En ff uitrollen / FTT004 / 166 / 134 / 93 |
08-12-2009 | 9 | 50 | 0 | Overig | Rondje Bridge 2 bridge / 156 |
07-12-2009 | 33 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 207 / 138 / 91 Relaxed anti (pepernoten)kater |
06-12-2009 | 4 | 18 | 0 | Overig | En terug vanuit het bos / 161 |
06-12-2009 | 7 | 38 | 0 | Overig | Rondje balen in het bos met Karin / 152 |
05-12-2009 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 234 /155 / 90 |
04-12-2009 | 71 | 156 | 35 | Fiets | Ooijpolder / 135 / 84 |
02-12-2009 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 178 / 159 /91 |
02-12-2009 | 10 | 55 | 0 | Overig | Rondje bruggen met Dirk, 1e x weer rennen na 7-heuvelen 161 |
30-11-2009 | 23 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 220 / 137 / 85 / Pfff Rustig aan na weekendje Gent |
27-11-2009 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 230 / 165 / 88 |
27-11-2009 | 29 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 233 / 156 / 84 |
26-11-2009 | 28 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 211 / 170 |
25-11-2009 | 65 | 142 | 435 | Fiets | Nervs......Even wat anders.. stukje berg en dal en ooij. Geluk met \'t weer 144 / 81 |
22-11-2009 | 28 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 150 / 91 / hftig wkndje gehad !!! |
20-11-2009 | 64 | 142 | 105 | Fiets | Oijpolder -Dijkjes/ heel rustig aan / 133 / 87 |
19-11-2009 | 24 | 43 | 0 | Tacx | FKR004 / 1 e keer knie belasting na 7-heuvelen 139 / 86 |
15-11-2009 | 15 | 75 | 0 | Overig | 7Heuvelenloop, tijd prima tevreden. Met zo weinig voorbereiding gaat het dus niet... Knie is k%%#... /175 |
13-11-2009 | 66 | 145 | 140 | Fiets | 3 Rondjes Ooijpoler, heerlijk weertje. 109 / 139 |
11-11-2009 | 46 | 81 | 0 | Tacx | FEI004 / 202 / 89 Lekker cd-tje aan dus nog maar \\\'n training FTT004 / 200 / 92 140 |
09-11-2009 | 11 | 62 | 0 | Overig | Uitgebreid rondje bruggen met Floor / 154 |
07-11-2009 | 60 | 130 | 105 | Fiets | 2 x Rondje Ooij en klimmetje, rustig aan en snertweer / 143 |
07-11-2009 | 9 | 46 | 0 | Overig | Stukje 7-heuvelen geprobeerd met Floor, Nina en Karin / 171 |
05-11-2009 | 8 | 44 | 0 | Overig | Rondje Bruggen met Karin (klein) / 153 |
04-11-2009 | 9 | 50 | 0 | Overig | Rondje Bruggen met Floor /0157 |
03-11-2009 | 23 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 209 / 143 / 87 |
01-11-2009 | 6 | 36 | 0 | Overig | Rondje fietsbrug - Waalbrug - Bakker met Karin en de nieuwe schoenen. / 152 |
31-10-2009 | 95 | 205 | 520 | Fiets | Rondje met Niels. Dijk, klimmetjes etc... Lekker weer, later ff wennen aan de koude en de tijd. 87 / 140 |
29-10-2009 | 24 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 |
28-10-2009 | 28 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / |
26-10-2009 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 1e x weer op de tacx na 2 wkn Maroc |
09-10-2009 | 64 | 125 | 285 | Fiets | Rondje Wedrenners + bakkie bij Arie. Lekker zonnetje na \'n tijdje..Laatste x voor 2 weken vak. |
07-10-2009 | 27 | 46 | 0 | Tacx | FH004 |
06-10-2009 | 26 | 50 | 0 | Tacx | FEI 004 / |
04-10-2009 | 65 | 140 | 80 | Fiets | Dijken tot aan Batenburg en rondje terug... Kracht 0.... |
04-10-2009 | 0 | 30 | 0 | Overig | Kleintje Hollandsch - Duitsch gemaal met Karin |
03-10-2009 | 141 | 281 | 605 | Fiets | 2 x Wedrenners rondje + Ooijpolder (dat was te veel-> geen eten mee en kon alleen nog maar aan appeltaart denken) |
01-10-2009 | 24 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 88 / 176 |
29-09-2009 | 7 | 41 | 0 | Overig | Rennen met Karin |
28-09-2009 | 24 | 44 | 0 | Tacx | |
27-09-2009 | 140 | 270 | 125 | Fiets | Dijken tot aan Maasbommel en terug via koffie Wijchen en Groesbeek |
26-09-2009 | 52 | 120 | 25 | Fiets | Velp met Karin |
23-09-2009 | 52 | 110 | 40 | Fiets | Ooij met Dirkie |
23-09-2009 | 18 | 31 | 0 | Tacx | |
20-09-2009 | 70 | 140 | 85 | Fiets | |
19-09-2009 | 50 | 95 | 40 | Fiets | |
18-09-2009 | 140 | 281 | 545 | Fiets | ongeveer 2 x Wedrenners, Harry in Groesbeek + Harry..Honger |
17-09-2009 | 56 | 107 | 40 | Fiets | 2 x Ooij |
16-09-2009 | 77 | 150 | 285 | Fiets | Wedrenners Special - Tivoli - Oij |
13-09-2009 | 143 | 300 | 510 | Fiets | Toertocht via Romana met Chris, Relaxed. Mooie route |
08-09-2009 | 53 | 88 | 210 | Fiets | Wedrenners |
08-09-2009 | 22 | 42 | 20 | Fiets | Ooij |
07-09-2009 | 50 | 96 | 25 | Fiets | 2 x Ooij |
06-09-2009 | 152 | 321 | 380 | Fiets | Met Chris |
04-09-2009 | 51 | 126 | 1060 | Fiets | 10 x v Randwijkc, 7-Heuvelen + Tivoli Special |
03-09-2009 | 24 | 43 | 0 | Tacx | |
01-09-2009 | 28 | 46 | 0 | Tacx | |
31-08-2009 | 72 | 148 | 40 | Fiets | Oij, nieuwe test. Met nieuwe tandwielen etc. |
26-08-2009 | 51 | 126 | 45 | Fiets | Knie testen in Oijpolder |
25-08-2009 | 17 | 31 | 0 | Tacx | |
21-08-2009 | 81 | 148 | 175 | Fiets | Nijmegen - Posbank -VAL -en terug..k$% |
19-08-2009 | 31 | 84 | 140 | Fiets | |
18-08-2009 | 53 | 85 | 210 | Fiets | Wedrenners |
18-08-2009 | 21 | 40 | 20 | Fiets | Ooij |
15-08-2009 | 21 | 44 | 10 | Fiets | Oploo - Ijsselstein |
15-08-2009 | 144 | 281 | 290 | Fiets | Peter Winnen Classic |
15-08-2009 | 16 | 33 | 5 | Fiets | Ijsselstein - Oploo |
14-08-2009 | 54 | 109 | 155 | Fiets | |
12-08-2009 | 80 | 162 | 70 | Fiets | |
09-08-2009 | 55 | 149 | 235 | Fiets | Vermoeid..goed wat denk..zie gisteren |
08-08-2009 | 276 | 593 | 4085 | Fiets | Luik - Bastenaken - Luik..met omweg Rrrrrrrrrr |
07-08-2009 | 30 | 65 | 170 | Fiets | Rond Esneux en Tillf |
07-08-2009 | 16 | 33 | 20 | Fiets | Esneux - Luik |
05-08-2009 | 43 | 91 | 195 | Fiets | met Dirk |
04-08-2009 | 56 | 96 | 205 | Fiets | Wedrenners |
04-08-2009 | 18 | 37 | 20 | Fiets | Ooij |
03-08-2009 | 91 | 179 | 285 | Fiets | |
31-07-2009 | 30 | 62 | 160 | Fiets | |
29-07-2009 | 54 | 129 | 635 | Fiets | |
28-07-2009 | 108 | 200 | 75 | Fiets | |
26-07-2009 | 116 | 250 | 245 | Fiets | |
25-07-2009 | 74 | 135 | 400 | Fiets | |
22-07-2009 | 58 | 110 | 45 | Fiets | |
20-07-2009 | 57 | 114 | 335 | Fiets | |
19-07-2009 | 65 | 118 | 95 | Fiets | |
17-07-2009 | 16 | 31 | 0 | Tacx | |
16-07-2009 | 60 | 180 | 990 | Fiets | |
15-07-2009 | 50 | 153 | 1365 | Fiets | Riviera di Livanti - 5 Terra |
13-07-2009 | 37 | 83 | 255 | Fiets | Bij Viareggio |
11-07-2009 | 75 | 240 | 1150 | Mtb | Chianti Route met Karin |
11-07-2009 | 6 | 15 | 105 | Fiets | Rond Sienna |
10-07-2009 | 48 | 144 | 740 | Mtb | Terug van Sin Gimangio met Karin |
10-07-2009 | 40 | 122 | 525 | Mtb | Naar San Gimangio met Karin |
10-07-2009 | 26 | 54 | 350 | Fiets | Ochtend ritje Sienna |
07-07-2009 | 21 | 55 | 455 | Fiets | Klimmetjes bij Verona |
07-07-2009 | 43 | 146 | 735 | Mtb | Rond Verona, regen met Karin |
05-07-2009 | 14 | 68 | 1145 | Fiets | Stelvio vanaf de camping |
04-07-2009 | 25 | 110 | 1890 | Fiets | Stelvio vanaf Prato |
04-07-2009 | 12 | 15 | 0 | Fiets | Vanaf camping naar Prato |
04-07-2009 | 14 | 22 | 0 | Fiets | Top Stelvio -> camping |
03-07-2009 | 7 | 31 | 120 | Mtb | Rondom camping bij Stelvio met Karin |
01-07-2009 | 51 | 97 | 30 | Fiets | 2 x Ooij |
30-06-2009 | 58 | 100 | 215 | Fiets | Wedrenners |
29-06-2009 | 86 | 166 | 60 | Fiets | Batenburg - Wijchen etc. |
28-06-2009 | 50 | 110 | 355 | Fiets | Wedrenners met Dirk |
28-06-2009 | 21 | 37 | 15 | Fiets | Beetje Ooij daarna |
26-06-2009 | 103 | 197 | 300 | Fiets | Wedrenners + Rondje Ooij |
24-06-2009 | 64 | 125 | 60 | Fiets | |
23-06-2009 | 92 | 179 | 245 | Fiets | |
19-06-2009 | 62 | 124 | 280 | Fiets | |
18-06-2009 | 64 | 125 | 45 | Fiets | |
14-06-2009 | 73 | 155 | 1100 | Fiets | Rond Champagney via Ballon de Servance, rondje pakte iets te groot uit. Weinig (H) meer bij ivm tijd |
13-06-2009 | 204 | 429 | 4190 | Fiets | Trois Ballons / Lekker gereden / 2e groep / stuk beter dan voprig jaar. Zit nog wel wat in, maar ging beter dan verwacht |
13-06-2009 | 18 | 38 | 0 | Fiets | Terug naar Champagney |
12-06-2009 | 34 | 72 | 450 | Fiets | Losrijden voor 3B |
10-06-2009 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 182 / 92 |
10-06-2009 | 37 | 66 | 0 | Tacx | FH006 / 179 / 94 |
09-06-2009 | 25 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 198 / 94 |
08-06-2009 | 16 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 149 / 97 |
06-06-2009 | 107 | 230 | 160 | Fiets | Emmerich -'s Heerenberg - Arnhem - Nijmegen / Relaxed rondje met Chris |
05-06-2009 | 174 | 352 | 750 | Fiets | 3 x Ronde Wedrenners Door 2 Door.. |
03-06-2009 | 54 | 114 | 35 | Fiets | 2 x Rondje Ooij |
02-06-2009 | 55 | 90 | 380 | Fiets | Wedrenners A2 / weg en door met Niels en Sjoerd |
01-06-2009 | 56 | 125 | 250 | Fiets | Eerst met Dirk, daarna nog ff Ooijpoler solo |
31-05-2009 | 78 | 150 | 90 | Fiets | 3x Rondje Ooijpolder |
29-05-2009 | 105 | 210 | 160 | Fiets | Emmerich -'s Heerenberg - Arnhem - Nijmegen |
27-05-2009 | 30 | 55 | 0 | Tacx | AGR - Route 1 / 243 / / 81 |
25-05-2009 | 52 | 100 | 30 | Fiets | 8-jes in de Ooijpolder / 115 / 87 |
24-05-2009 | 28 | 110 | 345 | Mtb | Vijlen - Aken - Vaals - Vijlen met Karin / 78 |
24-05-2009 | 25 | 52 | 380 | Fiets | Vijlerbos Route 146 / 83 Ff solo |
23-05-2009 | 72 | 203 | 700 | Mtb | Vijlerbos route en Plateauroute met Karin / 98 |
21-05-2009 | 157 | 294 | 2100 | Fiets | Steven Rooks Classic / 150 / 86 |
20-05-2009 | 25 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 152 / 130 / 94 |
19-05-2009 | 57 | 114 | 45 | Fiets | Oijpolder dijk richting Emmerich en terug....wat 'n k@$@$benen 129 / 89 |
17-05-2009 | 64 | 132 | 670 | Fiets | Beek - 7Heuvelen paar x - Galgensteeg - Tivoli etc. 142 / 83 |
16-05-2009 | 105 | 216 | 160 | Fiets | Emmerich -'s Heerenberg - Arnhem - Nijmegen met Chris 124 / 88 |
15-05-2009 | 40 | 78 | 20 | Fiets | Vanuit wijchen - Batenburg - Druten - Beuningen - wijchen Waardeloos ! 135 / 88 |
13-05-2009 | 48 | 93 | 185 | Fiets | Rondje Ooij - Berg en Dal - 7-Heuvelen en terug 140 / 91 |
12-05-2009 | 72 | 140 | 380 | Fiets | Wedrenners + Ooij, km-teller verloren. Flinke solo in de wind om weer aan te sluiten. Verder lekkere rit |
11-05-2009 | 58 | 106 | 375 | Fiets | Ooijpolder, v Randwijk, 7-heuvelen, tivoli, 7-heuvelen en terug / 131 / 89 |
10-05-2009 | 21 | 59 | 30 | Fiets | Moederdag; met Karin naar Wijchen |
09-05-2009 | 110 | 225 | 205 | Fiets | Emmerich - 's Heerenberg - Zeddam - Arnhem en terug via dijk 133 / 91 |
07-05-2009 | 41 | 73 | 110 | Fiets | Ff rodnje Ooijolder en v Randwijck 140 / 87 |
04-05-2009 | 70 | 183 | 570 | Fiets | Relaxed rondje met Karin en Dirk vanuit Vaison La Romaine 70 / 118 |
03-05-2009 | 136 | 395 | 4275 | Fiets | Cincgle du Ventoux Bedoin - Maulaucene - Sault 140 / 62 |
03-05-2009 | 7 | 12 | 25 | Fiets | Malaucene - Vaison 146 / 86 |
02-05-2009 | 40 | 101 | 530 | Fiets | Rondje Vaison - Bedoin met Karin, Dirk & Floor 122 / 66 |
01-05-2009 | 21 | 86 | 1520 | Fiets | Bedoin - Mont Ventoux 77 / 168 |
01-05-2009 | 20 | 44 | 305 | Fiets | Vaison La Romaine - Bedoin 141 / 77 |
01-05-2009 | 20 | 44 | 210 | Fiets | Bedoin - Vaison La Romaine 140 / 72 |
30-04-2009 | 28 | 58 | 245 | Fiets | Na aankomst ff snel om Vaison La Romaine 78 / 144 |
29-04-2009 | 46 | 85 | 45 | Fiets | Dijk Ooijpolder 2x heen en terug 91 / 141 |
27-04-2009 | 7 | 39 | 0 | Overig | Rondje hardlopen bos met Karin |
26-04-2009 | 51 | 117 | 1055 | Fiets | Klimmetjes Beek - Berg en Dal 152 / 79 |
25-04-2009 | 57 | 154 | 40 | Fiets | Waalwijk - Breda - verjaardag - Waalwijk Relaxed met Karin |
24-04-2009 | 92 | 174 | 115 | Fiets | Malden - Overasselt - Batenburg - Appeltern - Druten - Wijchen en terug weer via de dijk. 139 / 92 |
22-04-2009 | 53 | 106 | 240 | Fiets | Mook - Groesbeek - Tivoli - Ooijpolder dubbel 140 / 87 |
21-04-2009 | 70 | 136 | 415 | Fiets | Duitsland - Ooijpolder / 148 / 91 |
20-04-2009 | 26 | 46 | 0 | Tacx | Helaas niet buiten, na valpartij gisteren FH004 / 174 / 134 /96 |
19-04-2009 | 28 | 83 | 45 | Fiets | Rustig rondje uitfietsen met Karin, zij na valpartij, ik later op de dag....GHRG / 77 |
18-04-2009 | 239 | 485 | 2760 | Fiets | AGR / 141 / 83 |
17-04-2009 | 27 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 197 / 146 / 97 |
16-04-2009 | 17 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 176 / 128 |
14-04-2009 | 52 | 87 | 260 | Fiets | Met Wedrenners / 154 / 92 |
13-04-2009 | 7 | 14 | 5 | Fiets | Naar Malden voor rit / 143 / 93 |
13-04-2009 | 110 | 234 | 1115 | Fiets | 1000 / 100 Rit met Pedaleurs uit Malden / 127 / 83 |
12-04-2009 | 40 | 109 | 30 | Fiets | Met Karin naar Wijchen en Velp voor Paasbrunch en fam. |
11-04-2009 | 62 | 137 | 1095 | Fiets | Klimmetjes Beek - Berg en Dal / 153 / 80 |
10-04-2009 | 134 | 275 | 425 | Fiets | Batenburg - Cuijk - Gennep etc. Geldernberg - Tivoli - Ooij 141 / 89 |
08-04-2009 | 24 | 44 | 0 | Tacx | De laat thuis voor buiten helaas dus Tacx FKR004 / 177 / 130 / 97 / Relaxed draaien |
07-04-2009 | 54 | 92 | 240 | Fiets | Wedrenners A2, ging lekker / 159 / 91 |
05-04-2009 | 49 | 111 | 825 | Fiets | Klimmetjes Beek, Berg en Dal...en op en neer... Lekkerrrrrrr 149 / 82 |
04-04-2009 | 119 | 250 | 560 | Fiets | Grave - Cuijk - Gennep - Geldernberg etc..Kleve - Tivoli special en 7-heuvelen heern en weer / 141 / 89 |
01-04-2009 | 47 | 106 | 550 | Fiets | Cycletime / 142 / 82 |
31-03-2009 | 61 | 116 | 245 | Fiets | Rondje Wedrenners / 144 / 88 |
29-03-2009 | 35 | 110 | 0 | Mtb | Rondje in en omAubel (Be) met Karin |
28-03-2009 | 71 | 148 | 930 | Fiets | Aubel - Aachen - Aubel / 143 / 87 |
28-03-2009 | 19 | 50 | 0 | Mtb | Stukje MT Route me Karin in Aubel / 132 |
27-03-2009 | 5 | 28 | 0 | Overig | Noodgedwongen hardlopen ipv fiets/ tacx / 164 |
25-03-2009 | 7 | 38 | 0 | Overig | Rondje jogging; je moet wat als je laat thuis bent en je tacx is naar de kl... / 153 |
22-03-2009 | 18 | 31 | 25 | Fiets | Naar Velp, wedstrijdje tegen Karin 161 / 94 |
22-03-2009 | 17 | 29 | 45 | Fiets | Terug uit Velp, na de koffie..Wedstrijdje tegen de auto 159 / 92 |
22-03-2009 | 7 | 38 | 0 | Overig | Rondje met Karin in het Bos Stukje relax en stukkie tempo 161 |
21-03-2009 | 96 | 193 | 160 | Fiets | Ooij - emmerich - 's Heerenberg - Zeddam - Arnhem - Huissen - Bemmel . Lekker rondje + dito weer! 141 / 87 |
20-03-2009 | 91 | 189 | 305 | Fiets | Oijpolder - Emmerich en terug (lek) via Beek - 7-Heuvelen 142 / 86 |
18-03-2009 | 14 | 21 | 0 | Tacx | En een kapot wiel, dus lek en stoppen...K |
15-03-2009 | 48 | 97 | 150 | Fiets | Ooijpolder etc. / 136 / 90 |
14-03-2009 | 79 | 157 | 90 | Fiets | Heumen - Overasselt - Batenburg - Bergharen - Koffie in Wijchen en terug via Niftrik 142 / 90 |
13-03-2009 | 77 | 155 | 350 | Fiets | Wedrenners rondje plus extra klim en teug via dijkjes Ooijpolder / 144 / 90 |
11-03-2009 | 27 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 187 / 134 / 95 |
10-03-2009 | 46 | 91 | 0 | Tacx | AGR - Part 2 / 209 / 138 / 86 |
09-03-2009 | 41 | 73 | 0 | Tacx | Flanders 40 KM / 221 / 136 / 84 |
06-03-2009 | 92 | 205 | 1355 | Fiets | Gran Canaria HR avg 130 / Cad avg 82 / max 15% / avg 26C Laatste dagje relaxed naar Mogan en terug |
05-03-2009 | 226 | 529 | 4260 | Fiets | Gran Canaria HR avg 133 / Cad avg 78 / max 26% / avg 21C Vuelta de GC...Wat een wind! |
04-03-2009 | 96 | 274 | 2640 | Fiets | Gran Canaria HR avg 140 / Cad avg 76 / max 28% / avg 18C Naar de piek, sneeuw en 4 Graden....Brrrr |
03-03-2009 | 132 | 282 | 1920 | Fiets | Gran Canaria HR avg 142 / Cad avg 83 / max 15% / avg 20C |
02-03-2009 | 140 | 338 | 2500 | Fiets | Gran Canaria HR avg 137 / Cad avg 78 / max 15% / avg 17 C |
01-03-2009 | 105 | 245 | 2110 | Fiets | Gran Canaria HR avg 147 / Cad avg 81 / max 18% / avg 20C / |
27-02-2009 | 25 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 149 / 124 / 89 Relaxzzzzzzzzzzzzing |
26-02-2009 | 33 | 61 | 0 | Tacx | AGR - Route 3 / 232 / 150 / 77 |
25-02-2009 | 33 | 61 | 0 | Tacx | AGR - Route 3 / 229 / 150 / 81 Na paar dagen ziekjes weer...bijna GC!!! |
21-02-2009 | 25 | 46 | 0 | Tacx | Flanders 25 Km / 203 / 142 / 85 |
20-02-2009 | 41 | 74 | 0 | Tacx | Flanders 40 KM / 218 / 147 / 83 |
19-02-2009 | 30 | 53 | 0 | Overig | Flanders 30 KM / 231 / 155 / 87 |
18-02-2009 | 37 | 68 | 0 | Tacx | RVV Part1-3 / 229 / 85 |
17-02-2009 | 35 | 67 | 0 | Tacx | RVV Part2-3 / 214 / 141 / 85 Weinig spirit |
15-02-2009 | 27 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 194 / 142 / 94 |
14-02-2009 | 65 | 134 | 45 | Fiets | Dijken Ooijpolder hin und wieder / 142 / 92 |
13-02-2009 | 13 | 59 | 0 | Tacx | Alpine Classics Alpe d'Huez / 235 / 157 / 60 Toch lastig met die oude pina.. |
12-02-2009 | 32 | 62 | 0 | Tacx | AGR Route 2 / 217 / 153 / 87 |
11-02-2009 | 32 | 63 | 0 | Fiets | AGR Route 2 / 214 / 142 / 84 |
08-02-2009 | 8 | 52 | 0 | Overig | Rondje in bos met Karin, na feestje..Pffff / 140 |
07-02-2009 | 32 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 163 / 132 / 96 Relaxed rouleren |
06-02-2009 | 62 | 127 | 285 | Fiets | Jaartje ouder ...Rondje Wedrenners + extra klimmetje Nieuwe wielen + helm / 158 / 90 |
06-02-2009 | 32 | 69 | 300 | Fiets | Ff nog kort stukje vanwege weer en fiets schoonmaken.. 156 / 84 |
04-02-2009 | 30 | 53 | 0 | Tacx | Flanders 30KM / 229 / 158 / 87 Lange dag op 't werk, maar nog wat energy left |
03-02-2009 | 30 | 57 | 0 | Tacx | Flanders 30KM / 183 / 140 / 84 |
02-02-2009 | 25 | 47 | 0 | Tacx | Flanders 25KM / 197 / 139 / 82 Betere setup van de Tacx instellingen ivm nieuwe band |
01-02-2009 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 224 / 124 / 95 |
31-01-2009 | 28 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 214 / 134 /95 |
30-01-2009 | 44 | 95 | 580 | Fiets | Met nieuwe wielen heuveltjes Berg en Dal / 147 |
28-01-2009 | 33 | 64 | 0 | Tacx | AGR Route 3 / 216 / 136 / 79 |
26-01-2009 | 33 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 187 / 119 / 98 Relaxede inspanning, focus op beentempo |
25-01-2009 | 11 | 60 | 0 | Overig | Rondje hardlopen in het bos met Karin, lekker winterzonnetje / 142 |
24-01-2009 | 61 | 126 | 250 | Fiets | Ronde wedrenners, 2 x lek en daarna een gescheurd wiel! Lekker zeg..... 91 / 140 |
23-01-2009 | 30 | 58 | 0 | Tacx | AGR Route 1 / 231 / 154 / 79 |
22-01-2009 | 30 | 60 | 0 | Tacx | AGR Route 1 / 217 / 144 / 78 |
21-01-2009 | 30 | 54 | 0 | Tacx | Flanders 30KM / 222 / 143 / 82 Even afgelopen dagen wat anders aan 't hoofd...ging toch wel nu |
18-01-2009 | 52 | 116 | 495 | Fiets | Rondje heuveltjes Berg en Dal en Ooijpolder terug / 143 / 84 |
16-01-2009 | 25 | 46 | 0 | Tacx | Flanders 25KM / 211 / 152 / 84 #$&*%@$#$ afstelling nog niet helemaal flex |
16-01-2009 | 6 | 32 | 0 | Overig | Ff rondje rennen met Astrid en Karin |
15-01-2009 | 31 | 61 | 0 | Tacx | Diverse / 135 / 93 / 198 |
14-01-2009 | 30 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 263 / 145 / 96 |
13-01-2009 | 35 | 58 | 0 | Tacx | FKR005 / 239 / 146 / 96 Nieuwe band bestellen |
12-01-2009 | 34 | 72 | 500 | Fiets | Ff losrijden rond champagney |
12-01-2009 | 34 | 72 | 450 | Fiets | Losrijden rondom champagney |
12-01-2009 | 37 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 243 / 129 / 93 |
11-01-2009 | 0 | 120 | 0 | Overig | Nieuwe schaatspogingen |
10-01-2009 | 0 | 90 | 0 | Overig | 1e schaatspogingen |
09-01-2009 | 44 | 78 | 0 | Tacx | FTT006 / 206 / 140 / 93 |
07-01-2009 | 35 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 219 / 123 / 92 Lange dag gehad....power nul |
06-01-2009 | 40 | 68 | 0 | Tacx | FH006 / 214 / 128 / 95 |
06-01-2009 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 229 / 129 / 96 |
05-01-2009 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 235 / 128 / 93 |
03-01-2009 | 55 | 123 | 250 | Fiets | Ronde Wedrenners / 7-heuvelencombi / 87 |
02-01-2009 | 38 | 56 | 0 | Tacx | FH005 / 265 / 137 / 92 |
02-01-2009 | 46 | 78 | 0 | Tacx | FTT006 / 235 / 129 / 92 |
02-01-2009 | 7 | 40 | 0 | Overig | Rondje Bridge 2 Bridge / 160 |
31-12-2008 | 41 | 68 | 0 | Tacx | FH006 / 237 / 139 / 96 |
28-12-2008 | 29 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 229 / 130 / 85 |
27-12-2008 | 40 | 86 | 335 | Fiets | Rondje Berg en Dal, 7-Heuvelen, Ooij / 154 / 84 |
26-12-2008 | 6 | 30 | 0 | Overig | Klein rondje met Karin |
25-12-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 263 / 156 / 96 / |
25-12-2008 | 7 | 37 | 0 | Overig | Lekker, klein rondje met Karin 157 |
24-12-2008 | 37 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 241 / 159 / 91 |
23-12-2008 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 225 / 148 / 90 / Wat 'n slappe benen zeg...pfffffffff maar nu vrij |
21-12-2008 | 7 | 39 | 0 | Overig | Rondje in het bos |
21-12-2008 | 61 | 122 | 250 | Fiets | Rondje wedrenners / 154/ 89 |
19-12-2008 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 228 / 145 / 89 |
18-12-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 231 / 134 / 93 |
17-12-2008 | 37 | 60 | 0 | Tacx | Tacx FSP004 / 248 / 152 / 92 |
15-12-2008 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 240 / 133 / 94 |
14-12-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 233 / 145 / 94 |
14-12-2008 | 7 | 39 | 0 | Overig | Rondje in het bos / 154 |
12-12-2008 | 30 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 243 / 149 / 96 |
10-12-2008 | 37 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 237 / 149 / 95 |
08-12-2008 | 30 | 50 | 0 | Tacx | FKR004 / 242/ 145 /99 Helaas afstelling band / rem niet in orde voor RLV RvV |
07-12-2008 | 61 | 122 | 255 | Fiets | Rondje wedrenners, lekker weer. 95 / 157 |
05-12-2008 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 230 / 147 / 93 |
04-12-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 210 / 136 / 93 |
03-12-2008 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / Slap als 'n... / 218 / 149 / 90 |
02-12-2008 | 7 | 40 | 0 | Overig | Stukje rennen / 159 |
01-12-2008 | 30 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 251 / 101 / 146 |
30-11-2008 | 36 | 60 | 0 | Tacx | FSP004 / 222 / 147 / 97 |
29-11-2008 | 6 | 38 | 0 | Overig | Gerend, met kater dus zware benen / 162 |
29-11-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 223 / 155 / 96 |
28-11-2008 | 29 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 232 / 152 / 94 |
26-11-2008 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 260 / 155 / 101 |
25-11-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 227 / 134 / 93 |
24-11-2008 | 21 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 291 / 153 / 93 |
23-11-2008 | 6 | 34 | 0 | Overig | Na 2 weken weer ff proberen te rennen |
23-11-2008 | 30 | 50 | 0 | Tacx | FEI 004 / 247 / 143 / 93 |
20-11-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 237 / 151 / 90 |
19-11-2008 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 237 / 132 / 96 |
18-11-2008 | 20 | 321 | 0 | Tacx | FTT004 / 281 / 151 / 84 |
17-11-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 271 / 141 / 91 |
16-11-2008 | 50 | 94 | 190 | Fiets | Geen 7-heuvelen dus fietsen 157 / 88 |
16-11-2008 | 5 | 10 | 0 | Fiets | 155 / 83 |
14-11-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 271 / 146 / 88 |
12-11-2008 | 31 | 46 | 0 | Tacx | FTT004 / 280 / 151 / 91 |
11-11-2008 | 4 | 19 | 0 | Overig | Laatste test heuvelloop, helaas niet ivm enkel |
11-11-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 203 / 126 / 86 |
09-11-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 253 / 148 / 93 |
09-11-2008 | 5 | 29 | 0 | Overig | Na 28-10 voor 't eerst weer de enkel uittesten |
08-11-2008 | 62 | 123 | 270 | Fiets | Wedrennersronde / 154 / 90 |
07-11-2008 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 257 / 153 / 91 Naar omstandigheden prima gevoel |
05-11-2008 | 28 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 272 / 154 / 92 |
04-11-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 276 / 147 / 94 Even testen ivm enkel / knie |
01-11-2008 | 26 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 234 / 128 / 94 |
31-10-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 206 / 137 / 91 Nog immer... |
30-10-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 208 / 120 / 90 Rustig aan ivm dikke enkel (damn die 28e) |
28-10-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 215 / 120 / 93 / FF uitfietsen |
28-10-2008 | 12 | 62 | 0 | Overig | Lekker rondje gerend / 154 |
27-10-2008 | 29 | 50 | 0 | Tacx | FEI004 / 233 / 123 / 91 FF rustig na heftig weekendje Stockholm |
24-10-2008 | 10 | 58 | 45 | Overig | Lekker gelopen met AdV / 151 |
24-10-2008 | 6 | 36 | 0 | Overig | In 't Goffertpark met Karin, ff getimed / 165 |
24-10-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 226 / 142 / 92 |
23-10-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 240 / 142 / 91 |
23-10-2008 | 19 | 30 | 0 | Tacx | FTT004 / 244 / 142 / 92 |
21-10-2008 | 7 | 38 | 0 | Overig | Rondje met Karin / 154 |
21-10-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 269 / 145 / 93 |
20-10-2008 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 265 / 144 / 92 |
19-10-2008 | 13 | 76 | 120 | Overig | Hardlopen, releax voorbereiding 7-heuvelen / 147 |
19-10-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FF uitrijden / FTT004 |
18-10-2008 | 27 | 44 | 0 | Tacx | FKR004 / 248 / 137 / 95 |
17-10-2008 | 4 | 20 | 0 | Overig | Ff de auto wegbrengen en terug joggen |
17-10-2008 | 62 | 118 | 240 | Fiets | Wedrenners rondje / 154 /92 |
16-10-2008 | 30 | 46 | 0 | Tacx | FH004 / 267 / 150 / 94 |
15-10-2008 | 41 | 85 | 110 | Fiets | Ronde Ooij met Holleweg terug / 140 / 89 |
12-10-2008 | 10 | 62 | 0 | Overig | Ronde via goffertpark etc. Rustig tempo |
11-10-2008 | 93 | 180 | 100 | Fiets | Rondje Malden, Linden, Grave, Batenburg, Wijchen + koffie, Overasselt en Nijmegen / 145 / 92 |
10-10-2008 | 62 | 123 | 265 | Fiets | Wedrenners rondje / 147 / 85 |
09-10-2008 | 6 | 32 | 0 | Overig | Lopen, k&$$ Te snel na 't eten... |
08-10-2008 | 32 | 61 | 35 | Fiets | Rondje Ooij / 142 /88 |
07-10-2008 | 8 | 44 | 0 | Overig | Lopen met Karin |
06-10-2008 | 25 | 43 | 0 | Fiets | FII 004 / 133 / 228 / 88 |
05-10-2008 | 10 | 56 | 0 | Overig | Oefen 7-heuvelen met Karin, wat is fietsen toch een fijne sport. 165 /867 |
05-10-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | Uitfietsen. 139 /365 |
04-10-2008 | 79 | 158 | 55 | Fiets | Ff de nieuwe Polar testen, via Batenburg - Wijchen |
02-10-2008 | 8 | 45 | 0 | Overig | Lopen met Karin |
02-10-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 246 / 93 |
30-09-2008 | 62 | 105 | 275 | Fiets | Wedrenners, met z'n 4-en :) |
28-09-2008 | 7 | 32 | 0 | Overig | Lopen met Karin |
27-09-2008 | 62 | 118 | 283 | Fiets | Wedrennersronde met Chris |
26-09-2008 | 62 | 116 | 279 | Fiets | Rondje Wedrenners, weer buiten |
25-09-2008 | 6 | 30 | 0 | Overig | 'n keertje rennen, voor 't eerst in 'n jaar of 6 |
25-09-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 276 / 93 |
24-09-2008 | 30 | 50 | 0 | Tacx | FEI 004 / 251 /90 |
23-09-2008 | 33 | 51 | 0 | Tacx | FTT005 / 260 / 92 |
22-09-2008 | 26 | 43 | 0 | Tacx | FII 004 / 251 / 85 Eerste xweer na 3 weken niets doen, tiger beer en eten |
17-09-2008 | 20 | 115 | 0 | Mtb | In Mekongdelta / Halong Bay in Vietnam |
04-09-2008 | 3 | 10 | 0 | Overig | Over 't strand in Vietnam, je moet wat zonder racefiets |
29-08-2008 | 32 | 56 | 85 | Fiets | Beek, Ooij, Ff snel laatste ritje voor 3 weken Vietnam |
27-08-2008 | 72 | 124 | 352 | Fiets | Wedrenners rondje + stukje Ooij. |
24-08-2008 | 135 | 426 | 425 | Fiets | Tour de wedrenners, richting sonsbecker Schweiz |
22-08-2008 | 68 | 122 | 282 | Fiets | Ronde Wedrenners + |
19-08-2008 | 61 | 114 | 115 | Fiets | Nijmegen-Grave-Cuijk-Gennep-Milsbeek-Bredeweg-7Heuvelen |
18-08-2008 | 62 | 111 | 272 | Fiets | Wedrenners rondje, nog pap in de benen van vrijgezellenfeest |
17-08-2008 | 20 | 45 | 12 | Fiets | Kort rondje om vrijgezellenfeest ff kwijt te raken, met Karin |
15-08-2008 | 73 | 135 | 71 | Fiets | Weer naar Vierlingsbeek ivm km-teller |
13-08-2008 | 25 | 47 | 7 | Fiets | Allen tijd voor kort rondje dijk / 145 |
12-08-2008 | 56 | 105 | 28 | Fiets | Rondje koffie Wijchen |
10-08-2008 | 10 | 25 | 0 | Fiets | Naar Lent koffiebezoekje |
09-08-2008 | 232 | 465 | 3600 | Fiets | L-B-L / 29,6 / 142 met lek |
07-08-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 196 / 78 / ff relaxed |
05-08-2008 | 102 | 195 | 195 | Fiets | Eindelijk weer lekker in de benen, via Cuijk / Milsbeek etc / 140 |
04-08-2008 | 55 | 138 | 356 | Fiets | Rondje rustig klimmetjes met Karin, die HM kunnen nooit |
03-08-2008 | 75 | 144 | 312 | Fiets | Rondje Duitsland, Milsbeek, Bredeweg, Jansberg, Tivoli, 7-Heuvelen / 135 / Rustig nog, benen nog slap na ziek |
02-08-2008 | 30 | 59 | 33 | Fiets | Rustig aan |
01-08-2008 | 20 | 60 | 18 | Fiets | Heel rustig met Karin na een dag overgeven en dia |
30-07-2008 | 20 | 53 | 14 | Fiets | Naar Beuningen met Karin ivm BBQ |
29-07-2008 | 62 | 104 | 270 | Fiets | Wedrenners / 150 |
27-07-2008 | 22 | 30 | 0 | Tacx | In Keulen in de fitness bij t hotel |
27-07-2008 | 37 | 97 | 9 | Fiets | Met Karin naar Velp en terug |
25-07-2008 | 73 | 144 | 69 | Fiets | Naar Vierlingsbeek en terug / 139 |
24-07-2008 | 71 | 137 | 256 | Fiets | Ong. wedrenners ronde / 149 |
23-07-2008 | 65 | 123 | 280 | Fiets | Wedrenners rondje + extra klimmetjes / 144 |
22-07-2008 | 25 | 38 | 0 | Tacx | |
21-07-2008 | 51 | 98 | 597 | Fiets | Ooij, Beek, Berg en Dal 2x rondje / 145 |
19-07-2008 | 98 | 201 | 2491 | Fiets | Ronde via de Posbank, klimmen Rondom |
17-07-2008 | 25 | 80 | 0 | Mtb | Even wat zomerfeesten proberen kwijt te spelen |
15-07-2008 | 61 | 100 | 275 | Fiets | Wedrenners |
14-07-2008 | 29 | 54 | 16 | Fiets | Rondje Dijk in de wind / 142 |
11-07-2008 | 62 | 115 | 274 | Fiets | Wedrennersrondje / 137 |
10-07-2008 | 62 | 118 | 275 | Fiets | Wedrennersrondje / 144 / stromende regen, temp lekker dus toch prima |
09-07-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 216 / 90 |
08-07-2008 | 55 | 92 | 272 | Fiets | Wedrenners |
05-07-2008 | 146 | 420 | 928 | Fiets | 4/5/6 Juli in en om Schin op Geul met Karin, |
03-07-2008 | 67 | 125 | 190 | Fiets | Ooij, Berg en Dal, etc. / 135 |
01-07-2008 | 68 | 120 | 288 | Fiets | Wedrenners + Lent en retour / 148 |
29-06-2008 | 70 | 135 | 304 | Fiets | Rondje familie en koffie / 131 |
27-06-2008 | 61 | 111 | 452 | Fiets | Ong. wedrennersrondje / 149 |
26-06-2008 | 61 | 112 | 380 | Fiets | Wedrenners rondje / 151 |
23-06-2008 | 55 | 106 | 502 | Fiets | Dijk, Beek, Berg en Dal, 7-heuvelen, Tivoli, Heuveltjes etc. / 133 |
21-06-2008 | 109 | 213 | 303 | Fiets | Ronde tot Maasbommel, terug via Waal / 130 |
20-06-2008 | 67 | 128 | 552 | Fiets | Dijk, heuveltjes Berg en Dal, Dijk / 145 |
17-06-2008 | 35 | 68 | 229 | Fiets | Rondje Dijk, Berg en Dal, 7 Heuvelen |
16-06-2008 | 34 | 68 | 185 | Fiets | Rondje losrijden na 3B |
14-06-2008 | 205 | 499 | 4300 | Fiets | Les Trois Ballons, eerst cyclo, tevreden maar te voorzichtig gereden denk ik..... Daar moet 'n volgend jaar nog vanaf kunnen |
13-06-2008 | 42 | 86 | 360 | Fiets | Even omgeving verkennen voor Les Trois Ballons |
12-06-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 / 223 / 92 |
11-06-2008 | 24 | 40 | 0 | Tacx | FKL 005 / 225 / 89 |
10-06-2008 | 63 | 115 | 175 | Fiets | Heumen, Overasselt, Niftik, Wijchen et du retour |
08-06-2008 | 89 | 168 | 195 | Fiets | Rondje Arnhem via Posbank |
07-06-2008 | 72 | 143 | 121 | Fiets | Naar Grave, rondje met Chris /135 |
04-06-2008 | 54 | 105 | 531 | Fiets | Rondje klimmetjes omgeving Nijmegen |
03-06-2008 | 75 | 136 | 180 | Fiets | Batenburg, etc. /139 |
01-06-2008 | 170 | 342 | 375 | Fiets | Ronde met name Duitsland |
30-05-2008 | 86 | 171 | 316 | Fiets | Naar Batenburg, retour, Mook, Groesbeek, Ooy |
28-05-2008 | 49 | 95 | 240 | Fiets | Ooij |
27-05-2008 | 71 | 126 | 474 | Fiets | Wedrenners en rondje Ooij |
25-05-2008 | 55 | 108 | 221 | Fiets | Rondje via het WK |
24-05-2008 | 95 | 202 | 357 | Fiets | Nijmegen - Tiel (sportdag) - Wijchen - Nijmegen |
20-05-2008 | 71 | 128 | 468 | Fiets | Wedrenners en Ooij met Michiel |
19-05-2008 | 50 | 97 | 344 | Fiets | Rondje Ooij - Beek- Berg en Dal - Beek - Ooij |
18-05-2008 | 20 | 54 | 165 | Fiets | FF een rondje uitfietsen met Karin |
17-05-2008 | 154 | 340 | 2661 | Fiets | Limburgs Mooiste AVG 140 |
14-05-2008 | 49 | 94 | 310 | Fiets | Rondje Oij, Berg en Dal, terug via Ooij / HR 140 |
12-05-2008 | 71 | 129 | 404 | Fiets | Wedrennners + Rondje Ooij / HR 140 |
10-05-2008 | 109 | 252 | 1399 | Fiets | Steffisburg (CH) ronde langs Thunersee, bergen in en terug |
09-05-2008 | 25 | 62 | 538 | Fiets | Steffisburg en omgeving met Karin |
07-05-2008 | 37 | 68 | 148 | Fiets | Rondje Ooij + Holle weg |
06-05-2008 | 61 | 109 | 338 | Fiets | Wedrenners |
04-05-2008 | 90 | 248 | 1210 | Fiets | Ronde Nyons-Bordeaux-Nyons, Relaxed met Karin |
03-05-2008 | 29 | 84 | 303 | Fiets | Rustig in omgeving Nyons, max 12 % |
02-05-2008 | 132 | 318 | 2967 | Fiets | Nyons-Bedoin via La Madeleine, daarna Mont Ventoux en met omweg weer naar Bedoin. Mont Ventoux: 1:32:09 / HR 168 Totaal 127 |
01-05-2008 | 88 | 205 | 997 | Fiets | Verkenning Nyons en omgeving / max + 17% |
30-04-2008 | 18 | 64 | 705 | Fiets | Verkenning Nyons, Col de la Croix, Pic de Garde Grosse 144 |
29-04-2008 | 26 | 43 | 0 | Tacx | FII004 254Watt / 90 RPM |
27-04-2008 | 105 | 197 | 574 | Fiets | Zondag Wedrenners |
26-04-2008 | 79 | 170 | 241 | Fiets | Rondje ouders met Karin, daarna even snel door de Ooij |
24-04-2008 | 25 | 40 | 0 | Tacx | FKL 005 / 253 Watt / 154 / 87 |
22-04-2008 | 60 | 108 | 359 | Fiets | Wedrenners 146/72 |
20-04-2008 | 72 | 141 | 385 | Fiets | Wedrenners rondje + Ooij 138/84 |
19-04-2008 | 49 | 95 | 165 | Fiets | Via Overasselt, Batenburg, Wijchen |
17-04-2008 | 51 | 97 | 236 | Fiets | Ooij, Beek, Ooij, 153/83/Vliegen met 40+ over de dijk |
16-04-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 259 Watt /CAD 93 |
15-04-2008 | 54 | 94 | 401 | Fiets | Wedrenners, aardig op kop kunnen rijden. |
14-04-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 Na 'n Duvel, 6 Bier en 'n kippetje......214/90 |
12-04-2008 | 86 | 173 | 630 | Fiets | Rondje via Duitsland 137/76 |
10-04-2008 | 63 | 127 | 252 | Fiets | Rondje, mooi weer, beetje vermoeid. 143/83 |
09-04-2008 | 33 | 66 | 200 | Fiets | Rondje Ooij, Holleweg, Derdebaan, Nijmeegsebaan 139/ |
08-04-2008 | 60 | 105 | 328 | Fiets | Wedrenners |
08-04-2008 | 18 | 31 | 0 | Tacx | Ftt 004 / Cad 93 |
06-04-2008 | 79 | 157 | 471 | Fiets | Ooij, Kleve, Gennep, Milsbeek, Bredeweg, Groesbeek, Tivoli etc. 141/78 |
05-04-2008 | 30 | 57 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race - Route 1 146/249/79 |
04-04-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | Ftt 004 / CAD 96 / 228 Wtt |
03-04-2008 | 77 | 153 | 245 | Fiets | Rondje Hatert-Overasselt-Batenburg-Bergharen-Wijchen-Hernen-Overasselt-Heumen etc. 137/78 |
01-04-2008 | 64 | 136 | 664 | Fiets | Wind, wind, wind |
31-03-2008 | 69 | 140 | 590 | Fiets | Rondje, heerlijk weer. 141/73 |
30-03-2008 | 26 | 46 | 0 | Tacx | FH 004 CAD 92 |
29-03-2008 | 100 | 203 | 806 | Fiets | Rondje Ooij, Groesbeek, Duitsland, Gennep, Groesbeek, etc. 77 |
27-03-2008 | 74 | 155 | 135 | Fiets | Nijmegen - Vierlingsbeek - Nijmegen |
26-03-2008 | 20 | 41 | 0 | Fiets | ff op -en neer |
26-03-2008 | 33 | 62 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race RLV route 3 / 238 |
25-03-2008 | 48 | 96 | 0 | Tacx | Amstel Gold 07 - Part 1 |
24-03-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII004 / 247 Wtt |
23-03-2008 | 65 | 130 | 420 | Fiets | Rondje omgeving Nijmegen, klimmetjes |
22-03-2008 | 18 | 74 | 0 | Tacx | Alpine Classics - Col du Gallibier |
19-03-2008 | 15 | 46 | 0 | Tacx | Alpine Classics - Route 1 Valloire avg 249 /65 |
18-03-2008 | 50 | 90 | 452 | Fiets | Rondje Ooij, Beek, 7Heuvelen, Wulerbaan, Tivoli, 7Heuvelen, Nijmeegsebaan, Tivoli |
17-03-2008 | 15 | 51 | 0 | Tacx | Alpine Classics - Route 1 Valloire avg 222 / 154 |
15-03-2008 | 102 | 201 | 458 | Fiets | Rondje Beek, Groesbeek, DU, Gennep, Haps etc. Cuijk, Groesbeek, 7 Heuvelen, Beek, omweg dijk en terug |
14-03-2008 | 66 | 138 | 742 | Fiets | Rondje Beek, Holleweg, 7-heuvelen meerdere malen, Wylerbaan, etc.. |
13-03-2008 | 15 | 52 | 0 | Tacx | Alpine Classics - Route 1 Valloire Nice 'n easy, avg 141 |
12-03-2008 | 33 | 62 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 3, avg 155 |
11-03-2008 | 24 | 47 | 0 | Tacx | Deel Amstel Gold Race Route 3 |
10-03-2008 | 46 | 89 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Part 2, avg 151 |
09-03-2008 | 29 | 54 | 0 | Tacx | FKL 004 avg 136, relaxed |
08-03-2008 | 79 | 164 | 617 | Fiets | Rondje Ooj, Beek, Duitsland, Gennep, Bredeweg etc. 147 / 191 |
07-03-2008 | 30 | 60 | 0 | Tacx | Amstel Gold race Route 1 RLV, avg 151 |
06-03-2008 | 24 | 43 | 0 | Tacx | FII 004, avg 145 Zware benen van een iets te gezellig avondje |
05-03-2008 | 81 | 166 | 156 | Fiets | Rondje Nijmegen, Malden, Heumen, Overasselt, Nederasselt, Batenburg, Bergharen, Wijchen, Niftrik, Nederasselt, Overasselt, Heumen, Malden, Nijmegen. avg 132. relax |
04-03-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII 004, avg 143 |
04-03-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII 004, avg 145 |
03-03-2008 | 46 | 90 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Part 2, avg 150 |
03-03-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT 004 avg 153 |
01-03-2008 | 45 | 108 | 884 | Fiets | Klimmetjes In en om Beek, paar keer hollweg etc. |
29-02-2008 | 29 | 46 | 0 | Tacx | FH004 Slope |
28-02-2008 | 65 | 134 | 504 | Fiets | Ooijse Banddijk, Kouwedijk, Ubbergen, Holleweg, 7-heuvelen, Wylerbaan, Oude Kleefse Baan, 7-Heuvelen, Nijmeegsebaan, Meerwijkselaan, Ubbergen, Ooij, Nijmegen. Avg 142 |
27-02-2008 | 46 | 91 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Part 2, avg 140 |
26-02-2008 | 46 | 92 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Part 2, avg 141 |
25-02-2008 | 31 | 61 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 2 RLV, ff test 253 watt |
23-02-2008 | 77 | 176 | 1141 | Fiets | Gran Canaria, max 12%, avg 126 |
22-02-2008 | 53 | 102 | 361 | Fiets | Ooij - Berg en Dal klimmetjes - Ooij |
22-02-2008 | 53 | 102 | 361 | Fiets | Ooij en Berg en Dal |
22-02-2008 | 104 | 296 | 2899 | Fiets | Gran Canaria, max 29%, avg 146 |
21-02-2008 | 35 | 90 | 740 | Fiets | Grand Canaria, max 14%, avg 140 |
20-02-2008 | 71 | 128 | 468 | Fiets | Wedrenners + rondje Ooij met Michiel. Hr 140 |
20-02-2008 | 71 | 128 | 468 | Fiets | Wedrenners + rondje Ooij met Michiel / HR 141 |
20-02-2008 | 77 | 188 | 1205 | Fiets | Gran Canaria, max 11%, avg 147 |
19-02-2008 | 93 | 244 | 2302 | Fiets | Gran Canaria, max 15%, avg 152 |
18-02-2008 | 99 | 257 | 2184 | Fiets | Gran Canaria, max 19%, avg 148 |
17-02-2008 | 44 | 114 | 861 | Fiets | Gran Canaria, max 13%, avg 148 |
15-02-2008 | 32 | 65 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 2 RLV |
13-02-2008 | 24 | 40 | 0 | Tacx | FKL005 |
12-02-2008 | 32 | 64 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route2 RLV |
11-02-2008 | 30 | 59 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route1 RLV 248W, hmm geen idee, verkouden dacht dat ik achter liep op m'n eigen tijd... |
10-02-2008 | 37 | 120 | 0 | Mtb | Rode route + aanloop, rustig tempo. Heerlijk weertje met D-W |
08-02-2008 | 61 | 130 | 486 | Fiets | Rondje Ooij, Beek, Holleweg, Groesbeek, Duitsland, heuvels, Groesbeek met Michiel |
07-02-2008 | 30 | 60 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route1 RLV hmm no idea..2 dagen zwaar getafeld, valt mee |
04-02-2008 | 32 | 66 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route2 RLV |
03-02-2008 | 29 | 64 | 230 | Fiets | Ooij, holleweg, 7-heuvelen, caranavalsoptocht, groesbeek, nijmegen |
01-02-2008 | 32 | 65 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route2 RLV |
30-01-2008 | 32 | 64 | 0 | Tacx | Amstel gold Race Route2 RLV |
27-01-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT004 - hmm geen idee. |
26-01-2008 | 42 | 89 | 0 | Fiets | Rondje ooij, holle weg, 7-heuvelen en oude kleefse baan. Winderig |
25-01-2008 | 32 | 65 | 0 | Tacx | Amsterl Gold Race Route2 RLV |
24-01-2008 | 20 | 36 | 0 | Tacx | Apollo Course / Olympus 20,4 km |
23-01-2008 | 18 | 75 | 0 | Tacx | FR_AlpineClas_7- Col du Galibier RLV hm geen idee |
21-01-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | Ftt004 hm geen idee, slope |
20-01-2008 | 33 | 63 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 3 |
17-01-2008 | 23 | 40 | 0 | Tacx | FKL005 |
14-01-2008 | 25 | 43 | 0 | Tacx | FII 04 hm geen idee, slope training |
13-01-2008 | 49 | 100 | 0 | Fiets | Rit in Berg en Dal, 7-heuvelenweg, Holle weg etc. |
12-01-2008 | 20 | 31 | 0 | Tacx | FTT 04 hm geen idee, slope training |
10-01-2008 | 30 | 59 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 1 hm geen idee |
07-01-2008 | 30 | 60 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 1 hm geen idee |
06-01-2008 | 30 | 61 | 0 | Tacx | Amstel Gold Race Route 1 hm geen idee |
03-01-2008 | 19 | 31 | 0 | Tacx | FTT04 |
151025 | 309013 | 785586 | Totaal in 2848 trainingen |