Opgevoerde trainingen Faxe

Datum Km Tijd HM Training Opmerking
23-03-20146116753Mtb
22-03-2014326954Mtb
21-03-20140600Overig
20-03-20144914094Mtb
19-03-20145414782Mtb
18-03-20140690Overig
15-03-2014130381707Mtb
15-03-20140900Overig
13-03-201464177319Mtb
12-03-201447130166Mtb
11-03-201408782Overig
09-03-2014126357213Mtb
08-03-201495268185Mtb
06-03-20144710362Mtb
05-03-201454143138Mtb
04-03-2014408268Mtb
04-03-201406519Overig
02-03-201463170205Mtb
02-03-20140900Overig
01-03-201478199216Mtb
27-02-2014376995Tacx
26-02-20145013195Mtb
25-02-2014386394Tacx
25-02-201408132Overig
19-02-201454134132Mtb
18-02-2014194611Tacx
17-02-2014479862Mtb
16-02-201429104172Mtb
15-02-201439123343Mtb
13-02-20143052174Tacx
12-02-20143052174Tacx
12-02-20144591147Tacx
11-02-20144591147Mtb
11-02-2014386696Tacx
11-02-201407831Overig
10-02-2014386696Tacx
09-02-20143868266Tacx
08-02-201460109184Mtb
08-02-201483521Overig
06-02-2014386892Tacx
05-02-201456150190Mtb
04-02-201407526Overig
03-02-201447101181Mtb
02-02-201478221256Mtb
01-02-201480167168Mtb
31-01-201462712Overig
30-01-2014386791Tacx
29-01-201455105568Tacx
28-01-2014376889Tacx
28-01-201405616Overig
26-01-20145195158Tacx
25-01-201483625Overig
25-01-20144582144Tacx
24-01-20143711398Overig
23-01-20143978175Tacx
22-01-2014377095Tacx
21-01-2014075165Overig
20-01-20143768125Tacx
19-01-201463151230Mtb
18-01-201462125236Mtb
16-01-20143775127Tacx
15-01-2014296094Mtb
14-01-2014376791Tacx
13-01-2014386691Tacx
12-01-2014106239179Mtb
11-01-201455102565Tacx
09-01-2014386691Tacx
05-01-201452153117Mtb
04-01-201480172189Mtb
02-01-201476149582Tacx
01-01-20144080243Mtb
31-12-2013386894Tacx
03-11-20132998601Overig
02-11-20133872217Tacx
26-10-201378211138Mtb
09-10-20134311985Mtb
08-10-2013070206Overig
06-10-20130900Overig
06-10-2013328036Mtb
05-10-20136718749Mtb
04-10-2013305736Tacx
02-10-20133914121Mtb
01-10-2013176277Mtb
01-10-20130714Overig
29-09-201362171164Mtb
28-09-201395244202Mtb
26-09-20134510516Mtb
25-09-20133811937Mtb
24-09-2013327317Mtb
24-09-2013066161Overig
23-09-2013317224Mtb
22-09-2013802841528Mtb
21-09-201378210114Mtb
19-09-20133585645Tacx
18-09-201353106465Tacx
17-09-2013063172Overig
16-09-20133775370Tacx
15-09-20136113598Mtb
15-09-20130900Overig
14-09-201376148492Tacx
14-09-201376148492Tacx
12-09-2013305960Tacx
11-09-2013305560Tacx
10-09-2013305560Tacx
10-09-20130784Overig
08-09-20131874357Mtb
08-09-20131577350Mtb
07-09-2013143858Mtb
07-09-2013143951Mtb
07-09-201351526Mtb
07-09-201372126Mtb
07-09-20132070188Mtb
05-09-2013227897Mtb
04-09-2013145465Mtb
03-09-2013269768Mtb
02-09-2013207048Mtb
01-09-20137519484Mtb
01-09-20133212236Mtb
31-08-201362154106Mtb
29-08-2013227557Fiets
28-08-2013216946Mtb
27-08-2013165239Mtb
27-08-2013078418Overig
26-08-2013206977Mtb
25-08-20136115295Mtb
25-08-20130900Overig
24-08-201362154116Mtb
22-08-20133869268Fiets
21-08-20133410957Mtb
20-08-20130650Overig
19-08-2013407332Fiets
18-08-2013328312Mtb
17-08-20131063082826Mtb
16-08-20132691666Mtb
14-08-20133611578Mtb
13-08-2013305860Tacx
12-08-2013387086Fiets
11-08-2013398587Mtb
10-08-2013842642414Mtb
09-08-201337133986Mtb
07-08-2013306160Tacx
06-08-20130550Overig
04-08-2013311101571Mtb
03-08-2013773593570Mtb
02-08-20132380369Mtb
01-08-201317671337Mtb
31-07-2013552441583Mtb
30-07-201343159949Mtb
27-07-2013602292204Mtb
26-07-20132097709Mtb
25-07-20131963179Mtb
20-07-2013338549Mtb
18-07-2013407778Fiets
17-07-2013256916Mtb
14-07-201330110205Mtb
13-07-20132119037049Mtb
10-07-20132493596Mtb
09-07-201328116853Mtb
08-07-201332140878Mtb
04-07-2013427770Fiets
02-07-2013386649Fiets
30-06-2013225839Mtb
29-06-2013952701649Mtb
26-06-20134013178Mtb
25-06-20137820198Mtb
24-06-201355110543Tacx
23-06-201376146497Tacx
22-06-201358114497Tacx
20-06-2013409217Mtb
19-06-20134010850Mtb
18-06-20136516256Mtb
17-06-20136515658Mtb
16-06-2013287212Mtb
14-06-2013932191Mtb
12-06-20133911232Mtb
10-06-2013207259Mtb
09-06-2013993381981Mtb
08-06-20135910640Fiets
06-06-20138220496Mtb
05-06-20138220185Mtb
04-06-20135012432Mtb
02-06-2013652441662Mtb
01-06-201365160268Mtb
30-05-2013386720Fiets
29-05-20133773377Tacx
28-05-20134012085Mtb
27-05-20136514996Mtb
26-05-201382203150Mtb
25-05-201381203145Mtb
23-05-20133872216Tacx
15-05-2013234536Tacx
14-05-20133872216Tacx
12-05-20131244142033Mtb
11-05-201348166746Mtb
10-05-2013933171726Mtb
05-05-20130900Overig
05-05-20134212540Mtb
04-05-2013833021538Mtb
01-05-201339125115Mtb
30-04-20136515590Mtb
28-04-201337720Fiets
28-04-2013376450Fiets
27-04-2013983112504Mtb
24-04-201336118116Mtb
23-04-2013267546Mtb
21-04-20131143623075Mtb
20-04-20131957282Mtb
17-04-20134413278Mtb
16-04-2013237491Mtb
15-04-2013349550Mtb
14-04-201381213140Mtb
13-04-201381206107Mtb
10-04-20134513997Mtb
09-04-2013196795Mtb
09-04-20136294Overig
08-04-20132491151Mtb
06-04-201351132106Mtb
04-04-2013259377Mtb
03-04-201345135107Mtb
02-04-20130750Overig
01-04-2013843061604Mtb
31-03-20136516451Mtb
30-03-20137119537Mtb
29-03-20136520877Mtb
28-03-20130620Overig
27-03-20134513095Mtb
24-03-201374186673Mtb
23-03-2013458564Tacx
20-03-20135514968Mtb
19-03-20130690Overig
19-03-2013305656Tacx
18-03-20133060102Tacx
17-03-20130900Overig
16-03-2013104342516Mtb
14-03-201307616Overig
14-03-20133056100Tacx
13-03-2013281001302Tacx
12-03-20133872261Tacx
10-03-201376149583Tacx
09-03-201375150816Tacx
07-03-20133058101Tacx
07-03-201307355Overig
06-03-201350135138Mtb
05-03-2013418754Mtb
05-03-2013418577Mtb
05-03-201306727Overig
03-03-20132384285Mtb
02-03-201363184216Mtb
01-03-20131470172Mtb
28-02-20133058100Tacx
28-02-201305759Overig
27-02-201354139141Mtb
26-02-201307645Overig
25-02-20133775395Tacx
24-02-2013751701201Tacx
23-02-2013101315508Mtb
22-02-20131976133Mtb
21-02-20133873264Tacx
20-02-201349132142Mtb
16-02-201334108158Mtb
14-02-201355111567Tacx
13-02-20135212797Mtb
12-02-201306616Overig
12-02-20133058100Tacx
11-02-20133058102Tacx
10-02-20130113169Overig
09-02-2013297358Mtb
07-02-2013305797Tacx
07-02-201307523Overig
05-02-20133058100Overig
05-02-201307240Overig
04-02-20133870263Tacx
03-02-201380208318Mtb
02-02-201376186262Mtb
31-01-201306193Overig
31-01-20133058102Tacx
30-01-201358116560Tacx
29-01-20134891127Tacx
27-01-20134895134Tacx
26-01-201340135188Overig
25-01-201349161222Overig
24-01-2013441490Overig
23-01-201329960Overig
22-01-2013011851Overig
21-01-20134587118Tacx
20-01-20134588129Tacx
19-01-20132610289Overig
19-01-201334112176Mtb
18-01-201301038Overig
17-01-2013254859Tacx
16-01-20134892381Tacx
15-01-201306113Overig
14-01-20133775456Tacx
14-01-201352311Overig
13-01-201361141108Mtb
12-01-201359119562Tacx
10-01-201306533Overig
09-01-20134590120Tacx
08-01-201308443Overig
07-01-20134897381Tacx
06-01-201358163211Mtb
05-01-201355114666Tacx
05-01-201383617Overig
04-01-201380157815Tacx
03-01-201355110568Tacx
03-01-201383922Overig
02-01-201378185132MtbAssen, Hooghalen, Grolloo, Papenvoort, Gasselte, Gieterveen, Gieten, Eext, Anloo, Gasteren, Ubbena, Zeijen, Assen
01-01-201376148485Tacx
31-12-2012398156Tacx
31-12-201283812Overig
30-12-20128380Overig
30-12-201276151505Tacx
29-12-201256137114Mtb
28-12-20126314286Mtb
27-12-20128419556MtbAssen, Smilde, Zwiggelte, Beilen, Bruntinge, Zwiggelte, Grolloo, Eleveld, Assen
26-12-20128118498Mtb
25-12-20127015448Mtb
24-12-201264123391Tacx
23-12-201285204133Mtb
22-12-2012831931229Tacx
20-12-20124178135Tacx
19-12-201264121389Tacx
18-12-201264121177Tacx
17-12-2012316099Tacx
16-12-20126715557Mtb
15-12-201280177104Mtb
14-12-20123261152Tacx
13-12-20123871214Tacx
12-12-201260117100Tacx
11-12-20124687267Tacx
10-12-201255101539Tacx
09-12-2012771571042Tacx
08-12-201261121671Tacx
08-12-20127354Overig
07-12-20123465312Tacx
04-12-20123870217Tacx
04-12-20120670Overig
03-12-20123872221Tacx
02-12-20120900Overig
01-12-201268133713Tacx
29-11-20128364Overig
28-11-20125113669Mtb
27-11-20120770Overig
26-11-20123773380Tacx
25-11-201283839Overig
25-11-20124995320Tacx
24-11-2012582241086MtbHörstel, Hörstel, Ibbenbüren, Tecklenburg, Tecklenburg, Lengerich, Tecklenburg, Tecklenburg, -40000-, Ibbenbüren, -50000-, Hörstel
22-11-201206849Overig
21-11-20123873216Tacx
20-11-201206914Overig
18-11-20120900Overig
17-11-20125115385Mtb
15-11-20120675Overig
14-11-20125714590Mtb
13-11-20127375Overig
13-11-20123260150Tacx
12-11-20123871216Tacx
11-11-20125814036Mtb
11-11-20120900Overig
10-11-2012491231140Tacx
09-11-2012357480Tacx
08-11-20120920Overig
07-11-20124913257Mtb
06-11-2012376676Tacx
05-11-20123669361Tacx
04-11-20120900Overig
04-11-20123874208Tacx
03-11-2012771711041Tacx
01-11-201206813Overig
31-10-20125814888Mtb
30-10-20120700Overig
29-10-20123670365Tacx
28-10-20126517781Mtb
27-10-20126515677Mtb
26-10-2012386840Tacx
25-10-20120814Overig
24-10-20123711053Mtb
23-10-2012305760Tacx
23-10-20120768Overig
22-10-20124710441Mtb
21-10-201293242149Mtb
20-10-20128715544Fiets
18-10-20120540Overig
17-10-20124198Overig
17-10-20123873216Tacx
16-10-2012376980Tacx
16-10-20120530Overig
15-10-20123265150Tacx
14-10-20120900Overig
14-10-2012387336Tacx
13-10-20128017675Mtb
11-10-2012479720Mtb
10-10-20124012267Mtb
09-10-20120610Overig
09-10-20123871218Tacx
08-10-2012479924Mtb
07-10-2012421791108Mtb
04-10-2012376780Tacx
02-10-20120800Overig
01-10-201255109535Tacx
30-09-20125714295Mtb
30-09-20120900Overig
29-09-201276144494Tacx
27-09-20123872212Tacx
27-09-2012077108Overig
26-09-20124010884Mtb
25-09-20120795Overig
23-09-2012389735Mtb
23-09-20120900Overig
22-09-20126718453Mtb
20-09-201207414Overig
19-09-201255108539Tacx
18-09-20123874391Tacx
18-09-201207950Overig
17-09-2012397112Fiets
16-09-20120900Overig
16-09-2012397116Fiets
15-09-20128215662Fiets
13-09-2012407116Fiets
13-09-2012069175Overig
12-09-20123872286Tacx
09-09-201277251238FietsVierde shift 24 uurs race Assen (10 rondjes)
09-09-2012236963MtbVijfde shift 24 uurs race (3 rondjes)
09-09-201282232Mtb
08-09-201253159147MtbEerste shift 24 uurs race Assen (7 rondjes)
08-09-201254156137MtbTweede shift 24 uurs race Assen (7 rondjes)
08-09-201277244211MtbDerde shift 24 uurs race Assen (10 rondjes)
05-09-2012217288Mtb
04-09-2012228037Mtb
03-09-2012228566Mtb
02-09-2012153382202Mtb
01-09-2012127376162Mtb
31-08-20127321386Mtb
28-08-2012397224Fiets
27-08-2012396916Fiets
26-08-20125612958Mtb
25-08-20128117153Mtb
23-08-2012165579Mtb
23-08-20120690Overig
22-08-2012329263Mtb
21-08-201282458Mtb
21-08-201206182Overig
20-08-2012397412Fiets
19-08-20124011936Mtb
18-08-20121093192740Mtb
17-08-20122684613Mtb
15-08-201248138109Mtb
14-08-2012227559Mtb
13-08-20126817477Mtb
12-08-20127513858Fiets
12-08-201262945Overig
11-08-20128214746Fiets
09-08-20126111125Fiets
08-08-201239116136Mtb
07-08-201284021Overig
05-08-201243153725Mtb
04-08-2012803613534Mtb
03-08-20121557313Mtb
02-08-201228115782Mtb
01-08-2012542151474Mtb
31-07-201239140938Mtb
30-07-20122476358Mtb
29-07-201242132511MtbBartholomäberg, Sankt Gallenkirch, Partenen, Sankt Gallenkirch, Schruns
28-07-20121205244030Mtb
27-07-20122797388Mtb
26-07-201229125908MtbSchruns, Vandans, Vandans, Tschagguns, Tschagguns, Tschagguns, Schruns
23-07-2012346821Mtb
22-07-201210619282FietsAssen, Assen, Hooghalen, Hooghalen, Zwiggelte, Beilen, Beilen, Wijster, Wijster, Stuifzand, Hoogeveen, Tiendeveen, Tiendeveen, Mantinge, Eursinge, Westerbork, Elp, Grolloo, Amen, Eleveld, Assen, Assen
21-07-20128115348Fiets
19-07-20125310416Fiets
18-07-201257125742Tacx
17-07-2012347212Mtb
16-07-20123878282Tacx
15-07-20127613240Fiets
14-07-2012491121136Tacx
12-07-20126110833Fiets
11-07-20123911784Mtb
10-07-20123870216Tacx
09-07-2012235917Mtb
08-07-20121154062794Mtb
07-07-201241165953Mtb
06-07-20121764286MtbBurtscheid, Lückenburg, Burtscheid, Hilscheid, Thalfang, Thalfang, Burtscheid, Dhronecken, Thalfang
04-07-20123410280Mtb
03-07-2012296112Mtb
02-07-20126010720Fiets
01-07-2012481501000Mtb
30-06-20123610353Mtb
28-06-20126010840Fiets
27-06-2012328758Mtb
26-06-2012529625Fiets
25-06-20126912846Fiets
24-06-201254117632Tacx
23-06-20127354Overig
23-06-20128015052Fiets
22-06-20123871212Tacx
17-06-2012348974Mtb
16-06-20121244653442Mtb
14-06-2012347525Mtb
09-06-201276145490Tacx
07-06-201283431Overig
07-06-20122655186Tacx
06-06-20123910159Mtb
05-06-2012288485Mtb
04-06-20123772382Tacx
03-06-201237147930Mtb
02-06-20122242162Tacx
01-06-20123870277Tacx
31-05-20123869209Tacx
30-05-20124111545Mtb
29-05-2012397320Fiets
28-05-2012873151525Mtb
26-05-2012872841555Mtb
24-05-2012389433Mtb
23-05-20126011528Fiets
22-05-2012428421Mtb
22-05-2012429033Mtb
21-05-2012407534Fiets
20-05-20120900Overig
19-05-20121624152062Mtb
18-05-20126311736Fiets
17-05-20129017051Fiets
16-05-201244135119Mtb
15-05-20120650Overig
14-05-20124714485Mtb
13-05-20120900Overig
13-05-2012348352Mtb
12-05-20128816986Fiets
11-05-2012418024Fiets
11-05-2012418033Fiets
09-05-20120900Overig
08-05-20124814372Mtb
07-05-2012428312Fiets
07-05-2012427924Fiets
06-05-2012601800Mtb
05-05-201285211118Mtb
03-05-20125014694Mtb
02-05-20124613593Mtb
30-04-20126617572Mtb
29-04-20127614363Fiets
28-04-20121023302411Mtb
25-04-20123811092Mtb
23-04-2012346416Fiets
22-04-20121224543208Mtb
18-04-2012386917FietsEerste ritje van 2012 op de racert.
17-04-2012296052Tacx
16-04-2012214332Tacx
15-04-20129358OverigCascaderun Hoogeveen. Tijd volgens de tijdwaarneming 35:16.
15-04-2012401020Tacx
14-04-2012337724Mtb
12-04-20128414Overig
11-04-201248146110Mtb
10-04-20127334Mtb
09-04-201248141102Mtb
08-04-20126617689Mtb
07-04-2012842751554Mtb
05-04-20124312296Mtb
04-04-201243127109Mtb
03-04-20124174Overig
03-04-201231106221Mtb
02-04-2012409332Mtb
01-04-2012267685Mtb
31-03-2012102275248Mtb
29-03-20122898179Mtb
28-03-201250154133Mtb
27-03-2012408845Mtb
26-03-2012347228Mtb
26-03-20127374Overig
25-03-201262147508Mtb
24-03-2012347750Mtb
23-03-2012348148Mtb
21-03-20124613698Mtb
20-03-2012419212Mtb
20-03-2012388316Mtb
18-03-201244127125Mtb
17-03-2012102277140Mtb
14-03-20125814674Mtb
13-03-20124710620Mtb
11-03-20120900Overig
11-03-2012348329Mtb
10-03-201294311154Mtb
09-03-2012419116Mtb
09-03-2012417878Mtb
08-03-2012387144Tacx
07-03-2012387441Tacx
06-03-2012418021Mtb
06-03-2012418312Mtb
06-03-20120680Overig
05-03-20123871211Tacx
04-03-20122271117Mtb
03-03-2012298172Mtb
02-03-20121766100Mtb
01-03-20120594Overig
29-02-20124713045Mtb
28-02-20123874218Tacx
28-02-20120720Overig
26-02-2012102282466Mtb
25-02-201285240130Mtb
23-02-20120675Overig
23-02-20123872218Tacx
22-02-20123874282Tacx
21-02-20120650Overig
20-02-2012306028Tacx
19-02-2012011428Overig
18-02-2012296060Tacx
16-02-20120630Overig
15-02-201255111535Tacx
14-02-2012376780Tacx
14-02-201207012Overig
13-02-201257118741Tacx
12-02-201261119409Tacx
11-02-201257184102Mtb
09-02-20127324Overig
09-02-20123158141Tacx
08-02-201255108624Tacx
07-02-201255103529Tacx
06-02-201254108100Tacx
05-02-20123813172Mtb
04-02-201276130502Tacx
02-02-2012509092Tacx
01-02-201256101556Tacx
31-01-201263135903Tacx
30-01-201256117738Tacx
29-01-20127417262Mtb
28-01-20125712971Mtb
26-01-20123772378Tacx
25-01-20123578644Tacx
24-01-20120650Overig
23-01-201276136490Tacx
22-01-20124275294Tacx
21-01-201224107334Mtb
18-01-20123869214Tacx
17-01-20120825Overig
16-01-2012418920Mtb
16-01-2012418816Mtb
15-01-201211554Overig
15-01-2012408820Mtb
14-01-2012123273171MtbHuis Ter Heide, Assen, Huis Ter Heide, Veenhuizen, Oosterwolde, Fochteloo, Ravenswoud, Ravenswoud, Smilde, Hooghalen, Amen, Eleveld, Assen, Taarlo, Vries, Bunne, Peize, Roden, Roderesch, Norg, Veenhuizen, Veenhuizen, Fochteloo, Veenhuizen, Huis Ter Heide, Assen
10-01-20123874217Tacx
09-01-20123665150Tacx
09-01-20126290Overig
08-01-201260152121Mtb
07-01-2012671471029Tacx
06-01-201276142496Tacx
05-01-201263120592Tacx
04-01-201255110626Tacx
03-01-201255106536Tacx
03-01-201263112Overig
02-01-20128119337Mtb
01-01-201276145492Tacx
31-12-20116324Overig
31-12-20113874213Tacx
30-12-201181184132Mtb
29-12-201165133706Tacx
29-12-20116308Overig
28-12-201166181133Mtb
27-12-20116618778Mtb
26-12-201181186107Mtb
25-12-201176135490Tacx
24-12-20116518268Mtb
21-12-20113771425Tacx
20-12-20113667372Tacx
19-12-20113773373Tacx
18-12-201176135487Tacx
17-12-201180148751Tacx
15-12-201156104567Tacx
14-12-20113668153Tacx
13-12-20112660418Tacx
13-12-20110808Overig
12-12-201156117737Tacx
11-12-20116114581Mtb
10-12-201182183115Mtb
07-12-20114590434Tacx
06-12-20110900Overig
05-12-20113872214Tacx
04-12-20110900Overig
04-12-20113261151Tacx
03-12-20112140212Tacx
02-12-20110710Overig
30-11-20114913071Mtb
29-11-201106566Overig
28-11-20114710541Mtb
27-11-201150152191Mtb
26-11-201166161130Mtb
24-11-20110788Overig
22-11-20115244Overig
21-11-20113662154Tacx
20-11-20110450Overig
19-11-20113812157Mtb
17-11-20110734Overig
16-11-20113675365Tacx
15-11-20115264Overig
13-11-20113566244Tacx
12-11-20113670156Tacx
28-10-2011419016Mtb
26-10-20114710316Mtb
25-10-20119438OverigAssen, Assen
24-10-20113582641Tacx
23-10-20115714689Mtb
22-10-20116113081Mtb
09-10-20111053121705MtbBBC / NK Marathon
05-10-201144139114Mtb
02-10-201155128122Mtb
01-10-2011279368Mtb
30-09-2011288268Mtb
29-09-2011195032Mtb
29-09-20110660Overig
28-09-20114612973Mtb
27-09-20110714Overig
25-09-20110900Overig
25-09-2011279345Mtb
24-09-201153189939Mtb
23-09-2011418720Mtb
23-09-2011408957Mtb
21-09-20114011849Mtb
20-09-20110690Overig
19-09-2011418716Mtb
19-09-2011418820Mtb
18-09-20110900Overig
17-09-20116717369Mtb
16-09-2011418832Mtb
16-09-2011408824Mtb
15-09-20110770Overig
13-09-20110680Overig
11-09-20113718590Mtb
11-09-201138155120Mtb
10-09-201199371355Mtb
09-09-2011145342Mtb
07-09-2011269172Mtb
06-09-20113261356Tacx
05-09-2011269569Mtb
04-09-2011834173Mtb
03-09-201181185100Mtb
01-09-2011071103Overig
31-08-20116815962Mtb
30-08-20110760Overig
29-08-20112660580Tacx
28-08-20112786375Mtb
27-08-20117420172Mtb
25-08-20110770Overig
24-08-20114011851Mtb
23-08-20110820Overig
22-08-2011286416Mtb
21-08-20111043222484Mtb
18-08-20116813320Fiets
17-08-20113810916Mtb
16-08-2011833241567Mtb
14-08-20116014229Mtb
13-08-20117219162Mtb
10-08-201114300Tacx
09-08-20110770Overig
07-08-20112576339Mtb
06-08-2011833693396Mtb
04-08-20112685410Mtb
03-08-20112694646Mtb
02-08-2011472511906Mtb
01-08-20112486343Mtb
31-07-201127113545Mtb
30-07-20111425954366Mtb
29-07-20112591349Mtb
28-07-2011351411085Mtb
24-07-201176135495Tacx
23-07-20114383386Tacx
21-07-20115011721Mtb
20-07-20113711341Mtb
19-07-20116011028FietsAssen, Bovensmilde, Smilde, Smilde, Hooghalen, Ekehaar, Rolde, Assen, Loon, Zeijen, Peest, Huis Ter Heide, Assen
18-07-20113870213Tacx
17-07-20118015341Fiets
16-07-2011120331142Mtb
14-07-20113974133Tacx
13-07-20113580647Tacx
12-07-201132108205Mtb
11-07-20116615753Mtb
10-07-201168182102Mtb
07-07-20113810944Mtb
06-07-201137978Mtb
05-07-20116716341Mtb
04-07-201124604Mtb
03-07-20111023272325Mtb
02-07-201128100565Mtb
28-06-20116416337Mtb
27-06-20116516452Mtb
26-06-20117921654Mtb
25-06-20118222087Mtb
23-06-201140748Fiets
22-06-20114199989Tacx
21-06-2011407720Fiets
20-06-20116011720Fiets
19-06-201155113537Tacx
18-06-20111012951583Mtb
15-06-20113510932Mtb
14-06-2011407516Fiets
13-06-20116011828Fiets
12-06-2011328328Mtb
12-06-201115434Mtb
11-06-2011132377156Mtb
09-06-2011407612Fiets
08-06-2011407712Fiets
07-06-2011407812Fiets
04-06-20111603821956Mtb
03-06-2011883001593Mtb
02-06-20116616864Mtb
01-06-20114914130Mtb
31-05-201107224Overig
30-05-20115616168Mtb
29-05-2011521621181Mtb
28-05-2011338432Mtb
26-05-201135113214Mtb
25-05-20113811980MtbAssen, Norg, Norg, Norg, Assen
24-05-20110794Overig
23-05-20113510854Mtb
22-05-2011327448Mtb
22-05-20110900Overig
21-05-201174213120Mtb
20-05-20116513832Mtb
20-05-2011408916Mtb
19-05-20112482136Mtb
18-05-20114412957Mtb
17-05-20116010917FietsAssen, Smilde, Hooghalen, Rolde, Loon, Peest, Assen
16-05-20113666153Tacx
15-05-20110900Overig
14-05-2011993463151Mtb
13-05-20111668441Mtb
11-05-2011207516Mtb
10-05-20119921564Fiets
08-05-201101000Overig
07-05-2011903221651Mtb
05-05-20116513433Mtb
05-05-2011408112Mtb
04-05-20112686166Mtb
03-05-20113812160Mtb
01-05-20117824494Mtb
30-04-20111033042428Mtb
30-04-2011122676Mtb
29-04-201135119781Mtb
27-04-2011207263Mtb
25-04-201156171124Mtb
24-04-20115516075Mtb
23-04-20115515983Mtb
22-04-2011833181494Mtb
20-04-2011114954Overig
20-04-2011397216Fiets
18-04-201140758Fiets
17-04-20111223873191Mtb
16-04-201130105827Mtb
13-04-2011197272Mtb
12-04-20112792106Mtb
11-04-20113810568Mtb
10-04-20110900Overig
10-04-201146880Fiets
09-04-20115614596Mtb
08-04-2011438824Mtb
08-04-2011439316Mtb
07-04-20110660Overig
06-04-20114514171Mtb
05-04-201107223Overig
04-04-2011448421Fiets
04-04-2011458146Fiets
03-04-20110900Overig
02-04-2011842721506Mtb
31-03-201108012Overig
30-03-20113910837Mtb
29-03-201140814Mtb
29-03-2011408420Mtb
27-03-201163149515Mtb
24-03-2011418712Mtb
24-03-2011418816Mtb
24-03-201108622Overig
23-03-20114812544Mtb
22-03-20110714Overig
21-03-201133600Fiets
20-03-2011843041594Mtb
19-03-201181149117Fiets
17-03-20110680Overig
16-03-20116316284Mtb
15-03-2011418320Mtb
15-03-2011418732Mtb
15-03-20110684Overig
13-03-20119525080Mtb
12-03-201141118157Overig
09-03-20115014637Mtb
08-03-201110500Overig
07-03-2011418713Mtb
07-03-2011418516Mtb
06-03-2011165596Mtb
05-03-2011235110Mtb
04-03-201128100144Mtb
03-03-201108013Overig
02-03-2011186998Mtb
02-03-201141527Mtb
01-03-20110704Overig
27-02-2011105312513Mtb
26-02-20116516082Mtb
26-02-201111519Overig
24-02-20110750Overig
22-02-20113611553Mtb
22-02-201107720Overig
20-02-201171228142Mtb
19-02-201172236133Mtb4x vaste MTB route Appelscha.
17-02-20110840Overig
16-02-20114712532Mtb
15-02-20110904Overig
14-02-2011601331062Tacx
13-02-2011279544OverigRun Bike Run in Norg 6 km hardlopen, 18 KM mtb\'en en nog 3 km hardlopen.
12-02-201136600Tacx
10-02-20110698Overig
09-02-20115514277Mtb
08-02-20110710Overig
07-02-201167135906Tacx
06-02-2011106298665Mtb
05-02-2011671311005Tacx
05-02-2011115563Overig
03-02-201106722Overig
02-02-2011115513Overig
01-02-20110750Overig
31-01-20114610116Mtb
30-01-201174226126Mtb
29-01-201193282129Mtb
27-01-20110670Overig
26-01-20114812745Mtb
25-01-20113874217Tacx
25-01-20110680Overig
24-01-201156118739Tacx
23-01-201182236104Mtb
22-01-201183237111Mtb
20-01-20110994Overig
19-01-20115113735Mtb
18-01-20110770Overig
18-01-20110600Tacx
17-01-201155109543Tacx
16-01-201110420168Fiets
15-01-201152882Overigeerste 5 km Run Bike Run Nijverdal
15-01-20112059230Mtb20 km MTB Run Bike Run Nijverdal
15-01-201121337Overiglaatste 2,5 km Run Bike run Nijverdal
13-01-201107312Overig
11-01-201119400Tacx
11-01-20110810Overig
10-01-201156119731Tacx
09-01-20113658152Tacx
09-01-201111538Overig
08-01-2011861851315Tacx
06-01-201176138488Tacx
05-01-20113685665Tacx
04-01-2011438077Tacx
03-01-20113880219Tacx
02-01-20113457139Tacx
02-01-201111540Overig
01-01-201155105545Tacx
31-12-20103769417Tacx
31-12-20103668368Tacx
30-12-20103511555Mtb
29-12-20103512359Mtb
28-12-20103513456Mtb
27-12-201056109741Tacx
26-12-20103513953Mtb
25-12-20103513251Mtb
24-12-201038650Tacx
23-12-201058170181Mtb
22-12-20103511965Mtb
21-12-20105319378Mtb
20-12-20105319953Mtb
19-12-201033126139Mtb
18-12-20102912028Mtb
16-12-201027898Mtb
15-12-2010389421Mtb
14-12-201021891399Tacx
13-12-20103572646Tacx
12-12-20105511748Mtb
11-12-201081140662Tacx
08-12-20105692570Tacx
06-12-20104198993Tacx
05-12-201063126900Tacx
04-12-2010771611035Tacx
03-12-20103471592Tacx
02-12-2010701771657Tacx
30-11-20100748Overig
29-11-2010491141133Tacx
28-11-20105713062Mtb
27-11-2010469824Mtb
25-11-2010418816Mtb
25-11-2010418613Mtb
25-11-20100800Overig
24-11-20103577644Tacx
22-11-2010408524Mtb
22-11-2010419012Mtb
21-11-20100900Overig
20-11-2010127348129Mtb
18-11-201040828Mtb
18-11-201040778Mtb
18-11-20100740Overig
16-11-201040848Mtb
16-11-2010408016Mtb
14-11-2010591501387Tacx
13-11-20106517857Mtb
11-11-201011530Overig
10-11-20105414453Mtb
09-11-201011550Overig
08-11-2010408828Mtb
08-11-2010408516Mtb
07-11-20104610421Mtb
07-11-20100900Overig
06-11-20109621655Mtb
04-11-20100678Overig
03-11-20104911512Mtb
02-11-201011540Overig
01-11-201041874Mtb
01-11-2010418416Mtb
31-10-20105699568Tacx
31-10-2010350Tacx
30-10-20106614120Mtb
29-10-2010409132Mtb
29-10-20106514368Mtb
27-10-20104796425Tacx
26-10-20104190652Tacx
25-10-20103585645Tacx
23-10-20106416584Mtb
21-10-20100780Overig
20-10-201048102594Tacx
19-10-20107360Overig
19-10-20107360Overig
18-10-201056103567TacxKozontchuk RLV
17-10-20100900Overig
17-10-20104610624Mtb
16-10-2010133353198Mtb
14-10-2010418321Mtb
14-10-2010408516Mtb
14-10-20100740Overig
12-10-2010418620Mtb
12-10-2010418616Mtb
10-10-20101032641463Mtb
09-10-20103291284Mtb
07-10-2010418712Mtb
07-10-2010419012Mtb
07-10-20100830Overig
05-10-201007724Overig
05-10-2010418717Mtb
05-10-201041878Mtb
03-10-201054134102Mtb
02-10-201033120138Mtb
30-09-201011300Tacx
29-09-20105515184Mtb
28-09-20100780Overig
27-09-2010479720Mtb
26-09-20100450Overig
25-09-2010258447Mtb
24-09-20105916946Mtb
23-09-2010419012Mtb
23-09-2010419017Mtb
23-09-20100660Overig
22-09-20108368Overighardlopen
21-09-201041834Mtb
21-09-2010418420Mtb
21-09-20100740OverigVoetbaltraining
19-09-20100900Overig
18-09-201086237938Mtb
16-09-20100700Overig
15-09-20105091353Tacx
14-09-201038600Tacx
13-09-2010408928Mtb
12-09-20104110912Mtb
11-09-201019161138Overig
08-09-201028600Tacx
05-09-20100900Overig
05-09-2010328120Mtb
04-09-2010489952Overig
02-09-20100586Overig
01-09-201040808Fiets
29-08-20102110166Overig
28-08-201097371295Mtb
25-08-20103211776Mtb
24-08-2010269245Mtb
24-08-2010269245Mtb
23-08-2010289390Mtb
21-08-20101103452811Fiets
20-08-20102594453Mtb
18-08-20108394Overig
18-08-2010155154Mtb
18-08-2010134539Mtb
17-08-2010336213Fiets
17-08-20100660Overig
15-08-201032147851MtbFriedrichshavenerhütte
14-08-2010814543427MtbIschgl Ironbike grote ronde
13-08-20102384346Mtb
11-08-201025111627MtbHeidelbergerhutte
10-08-2010452721861MtbLaatste 45 km van de grote ronde van de ironbike
09-08-20102284369MtbGaltur ronde
08-08-20101034272598Mtb
07-08-201043187994Mtb
06-08-201029131783Mtb
06-08-201029131783Mtb
03-08-201032100113Mtb
02-08-2010347612Mtb
01-08-20108723252Tacx
31-07-20106715158Mtb
29-07-2010407121Fiets
29-07-20105220Overig
28-07-20104714683Mtb
27-07-20106110924Fiets
26-07-201011530Overig
25-07-201010225878Mtb
24-07-20109824390Mtb
22-07-2010396720Fiets
22-07-20105220Overig
21-07-20103711645Mtb
20-07-201042818Fiets
20-07-2010427816Fiets
19-07-20107370Overig
18-07-20107118574Mtb
17-07-2010407160Fiets
17-07-201011510Overig
11-07-20101114062775Mtb
10-07-201040150956Fiets
07-07-201040128126Mtb
06-07-201042854Mtb
06-07-2010428643Mtb
05-07-201011500Overig
04-07-201048160904Mtb
03-07-20107019052Mtb
01-07-20108350Overig
29-06-201092195409Fiets
28-06-20106290Overig
27-06-201048164997Mtb
26-06-2010408412Mtb
24-06-20106414528Mtb
24-06-2010438861Mtb
22-06-20106112025Fiets
22-06-20106011520Fiets
19-06-20101012791542Mtb
16-06-201066144178Mtb
16-06-2010409132Mtb
14-06-201040868Mtb
13-06-20106916860Mtb
12-06-2010439133Fiets
12-06-2010427824Fiets
11-06-20106011557Fiets
11-06-201041778Fiets
10-06-2010257771Mtb
09-06-2010479416Fiets
08-06-2010488224Fiets
07-06-201070137115Fiets
06-06-20106911944Fiets
06-06-20109150Fiets
05-06-20105611328Mtb
04-06-2010427628Fiets
04-06-2010428116Fiets
02-06-20103712044Mtb
01-06-2010336012Fiets
30-05-2010993812238Mtb
29-05-20102282439Mtb
26-05-2010278853Mtb
24-05-20107019669Mtb
23-05-20105716896Mtb
22-05-20109726952Mtb3x vaste MTB route van Sleen.
21-05-2010427512Fiets
21-05-2010428324Fiets
20-05-20100900OverigVoetbalwedstrijd
19-05-2010427529Fiets
19-05-2010398520Fiets
19-05-2010227163Mtb
16-05-2010802752500Overig
15-05-201030101311Mtb
14-05-2010542001462MtbParcours verkenning Offenburg Marathon Challenge.
09-05-20100900Overig
09-05-20106012716Mtb
06-05-20100900OverigVoetbalwedstrijd
05-05-201058103143Fiets
05-05-20104113080Mtb
04-05-2010427316Fiets
04-05-2010417816Fiets
02-05-201067207231Mtb
01-05-2010701771657Tacx
30-04-20107017541Mtb
29-04-2010428012Fiets
29-04-2010427856Fiets
25-04-20104911669Mtb
24-04-2010112674Fiets
24-04-20101013232486Mtb
23-04-20101348266Mtb
21-04-20103060113Tacx
20-04-201023460Tacx
19-04-2010397072Fiets
18-04-20101193993114MtbKellerwald Bike Marathon
15-04-2010428416Mtb
15-04-2010388820Mtb
14-04-20104013166Mtb
13-04-201042868Mtb
13-04-2010418728Mtb
11-04-20100900Overig
10-04-20101123241012Mtb
09-04-201042904Mtb
09-04-2010429212Mtb
08-04-20100638Overig
07-04-20102810499Mtb
06-04-2010396620Fiets
06-04-20100660Overig
05-04-20107814425Fiets
04-04-201056101566Tacx
03-04-20104374296Tacx
02-04-20101123301000Mtb
31-03-20104313295Mtb
30-03-20100610Overig
29-03-2010407224Fiets
28-03-201013300Tacx
28-03-201060156448MtbBergrace wageningen
25-03-2010428513FietsWoonwerk Assen-Hoogeveen
25-03-2010427412FietsWoonwerk Hoogeveen Assen
24-03-20104512824Mtb
23-03-201041784Fiets
23-03-201041744Fiets
21-03-20107814828Fiets
20-03-20103312652Mtb
18-03-20106319770Mtb
18-03-20100734Overig
17-03-20105414273Mtb
16-03-201041844Mtb
16-03-2010418516Mtb
16-03-20100654Overig
14-03-201081160660Tacx
14-03-20100450Overig
13-03-20107120397Mtb
11-03-201029600Tacx
11-03-201007012Overig
10-03-20104612777Mtb
09-03-2010418312Mtb
09-03-2010418516Mtb
09-03-20100680Overig
07-03-20100900Overig
07-03-20103910120Mtb
06-03-20106820775Mtb
04-03-20102960130Tacx
04-03-20100760Overig
03-03-20105514692Mtb
02-03-201040908Mtb
02-03-2010419021Mtb
02-03-20100730Overig
28-02-201081160656Tacx
27-02-20107224385Mtb
25-02-20102460144Tacx
25-02-201007810OverigVoetbaltraining
24-02-201056103570Tacx
23-02-20101151850Tacx
22-02-201040650Tacx
22-02-201025420Tacx
21-02-201063129899Tacx
21-02-20108150TacxCooling down
20-02-201046600Tacx
20-02-201046620Tacx
20-02-201045640Tacx
18-02-201051900Tacx
17-02-201080147552Tacx
16-02-201055113554Tacx
15-02-201056102562Tacx
14-02-201048103591Tacx
14-02-20103579643Tacx
13-02-2010771581050Tacx
11-02-201080147745Tacx
10-02-201063131904Tacx
09-02-20102757189Tacx
09-02-20100780OverigVoetbaltraining
08-02-201056105559Tacx
08-02-20101426219Tacx
07-02-2010771461043Tacx
06-02-20102244225Tacx
04-02-201063140905Tacx
03-02-201080141735Tacx
02-02-2010491231124Tacx
01-02-201056123566Tacx
31-01-20101182762358Tacx
30-01-20104198989Tacx
30-01-20103584642Tacx
28-01-20103058169Tacx
28-01-201015320Tacx
26-01-20100754OverigVoetbaltraining
25-01-201055103563Tacx
24-01-2010671841941Tacx
23-01-2010771651059Tacx
23-01-2010270Tacx
21-01-20105198498Tacx
20-01-20101636244Tacx
20-01-20102845736Tacx
20-01-20105110TacxCooling down.
19-01-20104988570Tacx
18-01-20105389391Tacx
17-01-201080144762Tacx
16-01-2010701661670Tacx
14-01-201012300Tacx
14-01-2010193099Tacx
14-01-2010193099Tacx
13-01-20105097528Tacx
11-01-201053101384Tacx
10-01-20101192762101TacxUS Darango -Ouray trip
09-01-2010622553147Tacx
07-01-201054114618Tacx
06-01-20102868681Tacx
05-01-201053111388Tacx
04-01-201026841132TacxRoute 4 Alpe-d\'Huez
03-01-20103514218Mtb
02-01-2010571952452Tacx\"The Pyrenees Stage\" video op de Tacx
01-01-201080145767Tacx
31-12-20093474539Tacx
31-12-20093056287Tacx
30-12-2009821761559TacxTacx video Heart of Evergreen.
29-12-2009501501793Tacx
27-12-2009701841666Tacx
26-12-200980158770Tacx
25-12-2009501241584Tacx
24-12-2009521109Fiets
24-12-2009386512Tacx
23-12-2009541120Fiets
22-12-200944900Fiets
21-12-20093212529Mtb
19-12-20091412945Mtb
15-12-20090739Overig
13-12-20095110939Fiets
13-12-20090900Overig
12-12-2009101344168Mtb
11-12-2009408224Fiets
10-12-20090820Overig
09-12-20095114549Mtb
08-12-20090770Overig
06-12-20096016528Mtb
06-12-20095812015Fiets
05-12-20097415915Fiets
03-12-20090853Overig
02-12-2009428631Mtb
02-12-2009427915Mtb
01-12-20090853Overig
30-11-2009561200Fiets
29-11-2009561206Fiets
28-11-20095712221Fiets
26-11-200918430Fiets
26-11-20090779Overig
25-11-200954148115Mtb
24-11-200919460Fiets
24-11-200908617Overig
23-11-200935733Fiets
22-11-20096819181Mtb
21-11-200910628291Mtb
19-11-20090789Overig
17-11-200919440Fiets
17-11-20090740Overig
16-11-200936760Fiets
15-11-200931666Fiets
15-11-20090900Overig
14-11-2009127364185Mtb
12-11-200939870Fiets
12-11-20090740Overig
11-11-200936780Fiets
10-11-20090669Overig
09-11-200937800Fiets
08-11-20090900Overig
08-11-2009479921Fiets
07-11-20096515842Mtb
05-11-20090773Overig
04-11-200935780Fiets
03-11-200909324Overig
02-11-200940893Fiets
01-11-20090900Overig
31-10-200988238100Mtb
29-10-20090636Overig
28-10-20095013950Mtb
27-10-20090776Overig
26-10-200933750Fiets
25-10-20099024965Mtb
24-10-200993249154Mtb
22-10-200939900Fiets
21-10-200956154120Mtb
20-10-2009428828Mtb
20-10-2009428130Mtb
18-10-20090450Overig
18-10-20095010737Fiets
17-10-200911836053Mtb
15-10-20090700Overig
14-10-20093610292Mtb
13-10-20090810Overig
11-10-20091043021557Mtb
10-10-200934107312Mtb
09-10-2009408524Fiets
07-10-200939906Fiets
06-10-200936866Fiets
05-10-200940903Fiets
04-10-200955139145Mtb
01-10-200938820Fiets
30-09-200937840Fiets
29-09-200942900Fiets
28-09-200942876Fiets
27-09-200940139201Mtb
26-09-200911631291Mtb
25-09-2009406818Fiets
23-09-2009407915Fiets
19-09-20095312642Fiets
17-09-20092581161Mtb
16-09-2009407315Fiets
15-09-20092581159Mtb
14-09-2009407741Fiets
13-09-200931793Fiets
12-09-20098421172Mtb
10-09-20090900Overig
09-09-20092583165Mtb
05-09-2009339198Mtb
02-09-20093812376Mtb
01-09-20090733Overig
31-08-2009328018Mtb
30-08-20091063302487Mtb
29-08-20098918940Fiets
26-08-2009407813Fiets
24-08-2009337910Fiets
23-08-2009237060Mtb
23-08-2009237154Mtb
23-08-2009154343Mtb
23-08-2009154350Mtb
22-08-200982026Mtb
22-08-2009154149Mtb
22-08-2009164441Mtb
22-08-2009154543Mtb
20-08-2009449834Fiets
19-08-2009449721Fiets
19-08-20093211285Mtb
18-08-2009258470Mtb
17-08-2009337419Fiets
15-08-200998260136Mtb
14-08-2009347019Fiets
13-08-2009409121Fiets
13-08-20090743Overig
12-08-20093210079Mtb
11-08-20092787181Mtb
10-08-200940779Fiets
08-08-20092982642Mtb
07-08-20091692321MtbMet de kabelbaan naar Idalp en vervolgens de 2e ronde van Ironbike gereden.
06-08-2009512091255Mtb
05-08-200944172978MtbJamtal
04-08-200927136893Mtb
02-08-20091043642417Mtb
29-07-2009438324Fiets
26-07-200913127496Fiets
25-07-200943900Tacx
23-07-2009407513Fiets
22-07-20093411288Mtb
21-07-2009418212Fiets
21-07-2009417221Fiets
20-07-2009408115Fiets
19-07-20098316734Fiets
18-07-20098516961Fiets
16-07-20096717958Mtb
15-07-200936116230Mtb
14-07-20096014934Mtb
13-07-200934107210Mtb
07-07-20092490176Mtb
06-07-20092694175Mtb
05-07-200916366Fiets
04-07-200977206896Mtb
02-07-2009388515Fiets
30-06-20096011631Fiets
30-06-20096111724Fiets
28-06-2009471601017Mtb
27-06-2009409215Fiets
24-06-20096513944Mtb
24-06-2009378647Mtb
21-06-2009338953Mtb
20-06-2009187398262Fiets
18-06-20097014043Fiets
17-06-200942132139Mtb
16-06-20096517267Mtb
15-06-20097214660Fiets
14-06-200971198137Mtb
13-06-200911021878Fiets
13-06-20098223Mtb
13-06-20098220Mtb
12-06-2009417424Fiets
12-06-20094185102Fiets
10-06-200935113109MtbTraining NAC in Norg
09-06-20096616778Mtb
08-06-2009408024Fiets
07-06-200949153979MtbBergrace Arnhem
06-06-200990242170Fiets2x vaste route Appelscha
04-06-20092892197MtbBeetje spelen rondom de Baggelhuizerplas.
03-06-200938123117MtbTraining met NAC in Norg.
02-06-20096513171FietsMooie tochtje door het Groninger land.
01-06-2009337637FietsRustige hersteltraining na de marathon van gisteren.
31-05-20091033602341MtbSaarschleifen Bike marathon.
27-05-20091148258FietsTraining met Noordelijke ATB Club bij Kardinge bult in Groningen.
26-05-20090900OverigVoetbaltraining
25-05-2009407547Fiets
21-05-2009408521FietsEerste twee km was mijn Polar wat van slag.
20-05-200941867Fiets
20-05-2009418912Fiets
19-05-20090900OverigVoetbalwedstrijd 5-4 gewonnen.
18-05-20094710315Fiets
17-05-20090900Overig
16-05-200986237164Mtb
14-05-2009417434Fiets
14-05-2009417530Fiets
13-05-20090900OverigVoetbalwedstrijd, 3-2 gewonnen!
12-05-20090900OverigVoetbaltraining
11-05-200928100222MtbTraining op het parcours van de 24 uurs MTB race in Assen.
10-05-20097916434Fiets
09-05-20091292781195FietsZuid veluwe klimtoer.
08-05-2009388248Mtb
08-05-2009389025Mtb
06-05-200936123151Mtb
05-05-20090900OverigVoetbaltraining
04-05-2009398524Fiets
03-05-200972225100Mtb
02-05-200990238557Mtb2x rondje Swolsche Bos
30-04-20099525792MtbVaste route van Appelscha en Smilde.
29-04-200940739Fiets
27-04-20092794185Mtb
26-04-2009408630Fiets
25-04-20091043452418Mtb
20-04-2009409222Fiets
19-04-20091182301270FietsTeutoburger WaldTocht
18-04-200958147105MtbDrie keer de vaste route van Appelscha gefietst.
15-04-2009369483Mtb
14-04-2009254812Fiets
13-04-20096918664MtbVanuit op de ATB via het Fochteloerveen naar Appelscha. Daar de vast ATB route gefietst en vervolgens via dezelfde route weer naar huis. Weer was echt prachtig. Zonnetje en nagenoeg geen wind. Dit is fietsen in optima forma!
12-04-20096013127FietsVandaag rustig aan gedaan. De beentjes voelden nog zwaar na gisteren.
11-04-2009136266977FietsVeenendaal-Veenendaal gefietst.
10-04-2009408024Fiets
09-04-2009407228Fiets
08-04-200935104103MtbTraining met de club in de bossen van Norg.
07-04-20091969106MtbGetraind rondom de Baggelhuizerplas
06-04-2009336425Fiets
05-04-200917473MtbWarming up naar begin GPS tocht.
05-04-20094915344MtbGPS tocht
04-04-2009377931Fiets2 lekke banden en een happerdende Polar :-(

Nieuwe Specialized Toupé zadel, Specialized schoenen en speedplay pedallen bevalen zijn wel goed bevallen :-)
03-04-20093611030Mtb
01-04-20093310581MtbTraining met de mountainbikeclub. Met de rem erop gereden.
31-03-200929600Fiets
28-03-20095918365Mtb
26-03-200928606Fiets
23-03-2009286012Fiets
22-03-200928603Fiets
21-03-20095713551Fiets
20-03-20097217445Fiets
17-03-200929600Fiets
15-03-20094710931FietsAssen-Norg-Langelo-Rode-Peize-Donderen-Vries-Assen
14-03-20094711448FietsAssen-Veenhuizen-Ravenswoud-Smilde-Assen
08-03-20090900OverigVoetbalwedstrijd (1-0 gewonnen!)
08-03-20094710333Fiets
07-03-2009842050Mtb2x Rondje appelscha

Rondje 1
Tijd: 0:49:59
Gem. hartslag: 147
Max. hartslag: 156

Rondje 2
Tijd: 0:50:53
Gem. hartslag: 145
Max. hartslag: 158
07-03-20098419997Mtb
06-03-20090900OverigVoetbaltraining
04-03-2009511390Mtb
03-03-20090900OverigVoetbaltraining
01-03-2009162410536Mtb
28-02-2009701700Mtb
26-02-20090900OverigVoetbaltraining
25-02-200935740TacxGem. hartslag 134
Max. hartslag 142

Gem. cadans 101
Max. cadans 105

Gem. vermogen 226
Max. vermogen 245
24-02-20090900OverigVoetbaltraining
23-02-200937800TacxGem. hartslag 128
Max. hartslag 143

Gem. cadans 100
Max. cadans 105

Gem. vermogen 215
Max. vermogen 251
22-02-2009792390MtbGem. hartslag 123
Max. hartslag 174
21-02-200967214240MtbGem. hartslag 126
Max. hartslag 156
20-02-200947870FietsGem. harslag 143
Max. hartslag 153

Gem. cadans 91
Max. cadans 102
18-02-2009441180Mtb
17-02-20090900OverigVoetbaltraining
16-02-200937850TacxGem. hartslag 126
Max. hartslag 153

Gem. cadans 100
Max. cadans 106
15-02-2009732209MtbTraining met mountainbike club

Gem. hartslag 120
Max. hartslag 156

Gestart in de sneeuw en geindigd in de regen. Desondanks geen last gehad van het weer.
14-02-200948126480MtbToertocht Swolsebostocht gereden met start in Wapenveld

Gem. hartslag 144
Max. hartslag 163
12-02-20090900OverigVoetbaltraining
11-02-200940900TacxGem. hartslag 125
Max. hartslag 153

Gem. cadans 96
Max. cadans 101

Gem. vermogen 205
Max. vermogen 320
10-02-20090900OverigVoetbaltraining
09-02-200937860TacxGem. hartslag 122
Max. hartslag 127

Gem. cadans 99
Max. cadans 103

Gem. vermogen 165
Max. vermogen 176

08-02-2009752270MtbTraining met mountainbike club
07-02-2009126335418MtbGem. hartslag 130
Max. hartslag 160

Op de fiets naar Havelte om een toertocht van 40 km te fietsen. De weg terug via MTB route van Smilde/Diever en Appelscha.
05-02-20090900OverigVoetbaltrain ing
04-02-2009431030MtbGem. hartslag 125
Max. harstlag 154
03-02-20090900OverigVoetbaltraining
02-02-200932750TacxGem. hartslag 132
Max. hartslag 158

Gem. cadans 103
Max. cadans 110

Gem. vermogen 205
Max. vermogen 384
01-02-20091062980MtbToertocht in Borger. Op de fiets naar de startplaats gereden. Temperatuur -3 en oostenwind met windkracht 4.

Gem. hartslag 129
Max. hartslag 161
31-01-2009631730MtbRoute toertocht Norg
29-01-20090900OverigVoetbaltraining
28-01-200914300MtbNa ongeveer 7 km 2 lekke banden. Het geplande nightbiken is dan ook niet doorgegaan :-(
27-01-20090900OverigVoetbal training
26-01-200932800TacxGem. hartslag 129
Max. hartslag 133

Gem. cadans 100
Max. cadans 105
25-01-2009104305800MtbWilgenweard wintermarathon op de mountainbike.
Gem. hartslag 148
Max. hartslag 176

Lekker gefietst door een mooie omgeving met mooi weer.
23-01-20090450TacxGem. hartslag 94
Max. hartslag 101
22-01-20090900OverigVoetbal training
21-01-2009441150MtbNightbiken in Norg en omgeving.
Hartslag gem. 133
Hartslag max. 161
20-01-20090900OverigVoetbal training
19-01-200941850TacxGem. hartslag 122
Max. hartslag 128

Gem. cadans 104
Max. cadans 110
18-01-2009621880MtbRondje Norg
Hartslag gem. 132
Hartslag max. 158

Laatste uur in de regen gereden :-)
17-01-2009992780MtbToertocht in Bakkeveen. Lengte toertocht 50 KM
Hartslag gem. 135
Hartslag max. 172
15-01-200935800TacxGem vermogen 206
Max vermogen 345
Gem cadans 99
Gem hartslag 133
Max hartslag 162
14-01-2009481240MtbNightbiken in de omgeving van Norg.
Gem. hartslag 136
Max. hartslag 164
12-01-200936780TacxGem vermogen 210 watt
Gem cadans 100
Gem hartslag 129
Max hartslag 148
11-01-2009501600MtbToertocht Gasteren
10-01-2009933200Overig93 kilometer geschaatst op het Zuidlaardermeer.
02-01-2009571610Mtb
01-01-200937970Mtb
 66446186415411806Totaal in 1588 trainingen