Opgevoerde trainingen Gbrand

Datum Km Tijd HM Training Opmerking
18-01-200975144150FietsTemperatuur OK. Lekke band - niet OK
17-01-200901200TacxVetverbranden
16-01-20091112290Fietsnog 93. Onaangenaam weer met (on)behoorlijk wat wind!!
15-01-20090900TacxHerstel - dat gaat nog wel
14-01-2009107212200Fietsnog 94. Temperatuur behoorlijk omhoog. Blokjes met 53X16.
Heuveltjes na 95km - benen waren leeg.
13-01-20090750TacxBeetje herstel
11-01-20091072230Fietsnog 95. Buitenbladritje- viel niet mee, zeker met die wind. Pffff
10-01-20091102380Fietsnog 96. Beetje slapjes aan 't eind. Weinig fietsers gezien.
06-01-20090600TacxNa een uur zat ik wel aan m'n tax.
03-01-2009107235300Fietsnog 97. Koudste dag tot nu toe - kwam bijna niet vooruit. Morgen rust.
02-01-2009106226200Fietsnog 98. Werd behoorlijk fris.
01-01-2009112237400Fietsnog 99. Met nieuwe wielen.
30-12-20081142420FietsPrachtige dag. Beentjes vinden het nu wel genoeg voor dit jaar.
29-12-2008932010FietsLekke band - niet heel ver van huis, dus even teruggehobbeld om te wisselen. Op 't eind begon het pas te 'lopen'
28-12-2008116249250FietsAf en toe behoorlijke wind. Weer veel fietsers op pad.
26-12-2008101225300FietsBeetje in bos gebleven. Veel fietsers op pad vandaag!!
25-12-2008110232350FietsVoelde al iets kouder. Heuveltjes lastiger dan gisteren.
24-12-200863124150Fiets'Heuvelzone' met 53X16. Heerlijk weertje.
21-12-2008111236250FietsHeuveltjes moeten vaker in de training!! Behoorlijke wind naar Wijk bB.
20-12-20081332750FietsGeprobeerd de werkstress van afgelopen week er uit te trappen.
17-12-20081022080FietsKleine wereld - niet koud -geen wind.
14-12-200811523450FietsPrachtig weer. Nieuwe jas-warm. Kettingproblemen
12-12-2008104220150FietsAan het eind koud en wat wind. Grotendeels droog wegdek.
10-12-2008921930Fiets't was koud. Draaien draaien draaien.
09-12-200838730FietsBaantje - nog steeds nat!! Bocht om blijft moeilijk.
07-12-2008751580FietsLaat vertrokken, met zon- leek wel zomer.
06-12-2008115238300FietsPaar heuveltjes - op 't eind toch last van de wind (die er niet was?)
05-12-2008992040FietsMet nieuwe ketting en oude schoenen
03-12-2008881800FietsWeg met zon, terug met nieuw lampje aan.
30-11-200855206500MtbWT tochtje Posbank met sneeuw. OK
29-11-20081102390FietsVLI tochtje. Fris in't begin.
26-11-2008942000FietsBenen deden nog zeer van gisteren (+weekend)
25-11-200837760FietsBaantje glad en nat - voorzichtig!!!
23-11-200862148200MtbIn sneeuw en harde wind op de weg.
22-11-200862192500MtbEerste keer bos-ATB sinds jaren. Voornaamste doel: overeind blijven.
19-11-2008931930FietsVrije middag - nog steeds goed weer.
18-11-200844850FietsBaantje -weer nat!! Rustig rondjes gedraaid
16-11-20081052160FietsMerkbaar veel wind.
15-11-2008140300650FietsRondje met wat hm en KT. Iets meer dan gepland.
13-11-200838780FietsOp 't baantje. Rondjes tegen de normale richting in - erg lastig.
12-11-2008761600FietsDraaien, draaien, draaien. En snipverkouden
11-11-200840780FietsOp 't (natte) baantje - veel wind - moest meteen lossen :-)
08-11-20081072280FietsAan het eind toch wel zwaar - drukke week geweest. Nu even rust.
07-11-2008721500FietsBeetje moe, maar te mooi weer om niet te gaan. 39X16
06-11-200840800Fiets
05-11-2008711500Fiets
04-11-200846840Fiets
02-11-200812526050Fiets
31-10-2008681400Fiets
29-10-2008701420Fiets
28-10-20080600Tacx
27-10-20080600Tacx
25-10-2008115250200Fiets
22-10-2008851730Fiets
19-10-200810321350Fiets
18-10-200889180100Fiets
17-10-2008681400Fiets
15-10-2008681440Fiets
12-10-2008751500Fiets
11-10-2008741500Fiets
10-10-2008521080Fiets
30-08-2008311371600Fiets
29-08-200826101850Fiets
28-08-20081103032800Fiets
27-08-20081223172700Fiets
26-08-20081083952700Fiets
25-08-2008782612100Fiets
24-08-20081102891600Fiets
20-08-2008861730Fiets
19-08-200848900Fiets
16-08-20082003931100Fiets
15-08-2008104208100Fiets
14-08-200890178100Fiets
13-08-2008511040Fiets
09-08-2008932652600Fiets
08-08-2008351571100Fiets
07-08-2008781901600Fiets
06-08-2008741601000Fiets
05-08-200844108700Fiets
04-08-20081182802700Fiets
03-08-2008751931900Fiets
02-08-20081450500Fiets
01-08-2008491040Fiets
30-07-2008106215150Fiets
29-07-2008741520Fiets
28-07-2008932050Fiets
27-07-20081894172300Fiets
26-07-2008138265150Fiets
24-07-2008621310Fiets
23-07-20089519250Fiets
22-07-2008551050Fiets
20-07-2008182375500Fiets
18-07-2008521110Fiets
16-07-200876150100Fiets
15-07-2008641270Fiets
14-07-2008511100Fiets
13-07-2008851650Fiets
12-07-2008721380Fiets
06-07-20086413150Fiets
01-07-200839810Fiets
30-06-2008571230Fiets
29-06-2008611240Fiets
28-06-20082064462500Fiets
27-06-200832580Fiets
25-06-200884162100Fiets
24-06-2008551180Fiets
23-06-2008661230Fiets
22-06-200895189100Fiets
21-06-2008170329300Fiets
18-06-2008991800Fiets
17-06-2008651260Fiets
16-06-2008651270Fiets
15-06-200895299100Fiets
11-06-20087213775Fiets
10-06-200871129100Fiets
09-06-2008501120Fiets
08-06-20081753481200Fiets
07-06-2008213483250Fiets
05-06-200845990Fiets
04-06-200890170200Fiets
02-06-200847990Fiets
01-06-20089919175Fiets
31-05-2008165318250Fiets
30-05-200886166150Fiets
29-05-2008471010Fiets
28-05-200891172200Fiets
27-05-2008581090Fiets
26-05-200841890Fiets
24-05-2008121237150Fiets
23-05-200884160100Fiets
22-05-200847980Fiets
21-05-2008154300500Fiets
20-05-200840850Fiets
19-05-200836720Fiets
18-05-2008111213200Fiets
14-05-2008801610Fiets
13-05-2008641200Fiets
10-05-2008952061000Fiets
09-05-20081113141500Fiets
08-05-20081082941200Fiets
07-05-20081603941800Fiets
05-05-20081163001900Fiets
04-05-20081123281250Fiets
03-05-2008121268900Fiets
02-05-2008133294780Fiets
01-05-2008113260260Fiets
27-04-200894180100Fiets
26-04-2008153292600Fiets
23-04-200874136150Fiets
22-04-2008539750Fiets
21-04-2008387250Fiets
20-04-2008771450Fiets
16-04-2008801580Fiets
15-04-200852102100Fiets
13-04-2008501070Fiets
12-04-2008137297900Fiets
11-04-2008631270Fiets
09-04-200880156150Fiets
08-04-2008561080Fiets
07-04-200838740Fiets
05-04-2008111240400Fiets
04-04-200875150100Fiets
03-04-200832680Fiets
02-04-200875150175Fiets
31-03-2008531060Fiets
29-03-2008134296950Fiets
28-03-200865135150Fiets
26-03-200865131150Fiets
23-03-2008112232600Fiets
22-03-2008671400Fiets
19-03-200866133150Fiets
15-03-2008129259200Fiets
14-03-200865129120Fiets
13-03-200865125150Fiets
08-03-2008121247250Fiets
07-03-200864130150Fiets
05-03-200865128150Fiets
01-03-200898202150Fiets
29-02-200865130150Fiets
24-02-200876160100Fiets
23-02-2008140290500Fiets
22-02-200865135150Fiets
20-02-200864127150Fiets
17-02-2008123257100Fiets
15-02-200861128200Fiets
13-02-200863129200Fiets
10-02-2008701520Fiets
09-02-2008113242200Fiets
08-02-200865129150Fiets
06-02-20085611655Fiets
03-02-2008611340Fiets
02-02-200891195100Fiets
30-01-2008561150Fiets
27-01-2008501020Fiets
26-01-2008731600Fiets
25-01-2008551160Fiets
23-01-2008541130Fiets
13-01-2008561210Fiets
 162993547461490Totaal in 198 trainingen