Opgevoerde trainingen sven nijs
| Datum | Km | Tijd | HM | Training | Opmerking |
|---|---|---|---|---|---|
| 18-08-2019 | 114 | 270 | 0 | Fiets | club ritje op mijn eentje ,naar scherpenheuvel en terug |
| 16-08-2019 | 80 | 180 | 0 | Fiets | rondje nederland |
| 15-08-2019 | 87 | 173 | 0 | Fiets | club rit met negen man |
| 13-08-2019 | 73 | 170 | 0 | Fiets | avondje ritje |
| 11-08-2019 | 92 | 190 | 0 | Fiets | club rit met zeven man |
| 08-08-2019 | 33 | 82 | 0 | Fiets | los rijden |
| 04-08-2019 | 95 | 180 | 0 | Fiets | club rit met 9 man |
| 27-07-2019 | 125 | 263 | 0 | Fiets | rit scherpenheuvel met zes man |
| 25-07-2019 | 128 | 266 | 0 | Fiets | met vijf man naar scherpenheuvel |
| 21-07-2019 | 130 | 290 | 0 | Fiets | op mijn eentje Westmalle-vinkenberg-kaggevine-scherpenheuvel-westmalle |
| 14-07-2019 | 122 | 285 | 0 | Fiets | Westmalle-vinkenberg-scherpenheuvel-westmalle |
| 11-07-2019 | 71 | 165 | 0 | Fiets | tochtje langs de grote en kleine nete |
| 07-07-2019 | 106 | 240 | 0 | Fiets | op mijn eentje Westmalle-scherpenheuvel-westmalle |
| 04-07-2019 | 86 | 180 | 0 | Fiets | op mijn eentje duur training |
| 16-06-2019 | 107 | 205 | 0 | Fiets | clubrit met 9 man |
| 11-06-2019 | 466 | 108 | 0 | Fiets | Drie daagse ,Westmalle-oudenaarde,oudenaarde -roubaix-oudenaarde,oudenaarde-westmalle |
| 06-06-2019 | 67 | 135 | 0 | Fiets | Met drie een avondtje ritje |
| 01-06-2019 | 73 | 170 | 0 | Fiets | avond ritje op mijn eentje |
| 30-05-2019 | 103 | 210 | 0 | Fiets | club rit met acht man |
| 26-05-2019 | 105 | 180 | 0 | Fiets | club rit met 10 man |
| 25-05-2019 | 123 | 270 | 0 | Fiets | samen met de danny naar scherpenheuvel geweest |
| 19-05-2019 | 132 | 260 | 0 | Fiets | club rit met 10 man naar willmstad |
| 15-05-2019 | 67 | 150 | 0 | Fiets | avondtje rit met vier man |
| 12-05-2019 | 91 | 180 | 0 | Fiets | club rit met 12 man |
| 05-05-2019 | 110 | 220 | 0 | Fiets | club rit met 9 man |
| 27-04-2019 | 67 | 175 | 0 | Fiets | rondje nederland |
| 25-04-2019 | 22 | 60 | 0 | Fiets | kinesist,bezoekje moeder met de stad fiets |
| 21-04-2019 | 97 | 193 | 0 | Fiets | club rit met 10 man |
| 20-04-2019 | 45 | 120 | 0 | Fiets | avond ritje met mijn madam |
| 17-04-2019 | 72 | 150 | 0 | Fiets | avond ritje met drie man |
| 14-04-2019 | 80 | 150 | 0 | Fiets | club rit met 11 man |
| 13-04-2019 | 54 | 150 | 0 | Fiets | beentjes los rijden |
| 10-04-2019 | 67 | 135 | 0 | Fiets | avond ritje met vier man |
| 03-04-2019 | 27 | 90 | 0 | Fiets | fietstochtje met de stad fiets |
| 31-03-2019 | 79 | 170 | 0 | Fiets | club rit met 11 man |
| 30-03-2019 | 20 | 60 | 0 | Fiets | test ritje nieuwe fiets |
| 17-03-2019 | 70 | 150 | 0 | Fiets | club rit met 13 man |
| 03-03-2019 | 75 | 150 | 0 | Fiets | Met 5 man een club rit |
| 02-03-2019 | 115 | 250 | 275 | Fiets | Met vier man naar scherpenheuvel |
| 27-02-2019 | 32 | 110 | 0 | Fiets | allerlei met de gewone fiets |
| 23-02-2019 | 85 | 200 | 0 | Fiets | solo ritje |
| 07-02-2019 | 87 | 200 | 0 | Fiets | Met vijf man tot mien maan en terug |
| 05-02-2019 | 115 | 244 | 186 | Fiets | met zes man Westmalle-scherpenheuvel-westmalle |
| 02-02-2019 | 34 | 60 | 0 | Fiets | een uur saai op de tacx rollen |
| 30-01-2019 | 25 | 50 | 0 | Fiets | taxc moeizaam |
| 27-01-2019 | 50 | 90 | 0 | Fiets | op de taxc eenzaam ,lang duurig samen met Guy de pre van radio twee |
| 26-01-2019 | 20 | 60 | 0 | Fiets | Met de gewone fiets |
| 24-01-2019 | 10 | 120 | 0 | Overig | Gaan wandelen met mijne moat luc |
| 20-01-2019 | 9 | 120 | 0 | Overig | Gaan wandelen met de luc en kristin en mijn madam en daarna twee extra's gaan drinken op trappisten |
| 20-01-2019 | 90 | 210 | 62 | Fiets | clubrit met 6 man |
| 19-01-2019 | 95 | 230 | 124 | Fiets | s'morgens alleen op gereden richting scherpenheuvel en in testelt de freddy tegen gekomen en terug mee naar huis gereden |
| 13-01-2019 | 77 | 150 | 0 | Fiets | clubrit met 4 man |
| 12-01-2019 | 106 | 240 | 0 | Fiets | met 4 man naar scherpenheuvel |
| 11-01-2019 | 76 | 200 | 0 | Fiets | duurtraning |
| 09-01-2019 | 42 | 110 | 0 | Fiets | herstel |
| 06-01-2019 | 97 | 244 | 0 | Fiets | duurtraining |
| 03-01-2019 | 92 | 240 | 0 | Fiets | duurtraining |
| 4818 | 9903 | 647 | Totaal in 57 trainingen | ||