Opgevoerde trainingen snerual

Datum Km Tijd HM Training Opmerking
19-07-2020100205157FietsWTAC naar Bruinisse, eigenlijk ongeveer 113 km maar ergens bij Dreischor liep de Garmin vast
12-07-2020118243196FietsMetWTAC rondje Banaan
05-07-202076157200FietsWesterschouwen, ZW7
28-06-202073143189FietsWesterschouwen
23-06-2020183929FietsHoogvliet-Rotterdam
23-06-20205110988FietsWW terug
21-06-2020107226191FietsRondje Grevelingen plus
19-06-202052119122FietsWW terug
19-06-20205011174FietsWW heen
15-06-20204810287FietsWW heen
15-06-20205111786FietsWW terug
14-06-2020120248188FietsRond Grevelingen en Oosterschelde
10-06-2020106235177FietsVan Nieuwkoop naar huis
06-06-202072148264FietsWesterschouwen, 6 BFT, pfffff
31-05-2020127271227FietsRond de Grevelingen ++
29-05-202064129189FietsRondje BP
24-05-2020124266224FietsRondje BP en door naar Westerschouwen
21-05-20206212886FietsHeerenkeet
17-05-2020152337207FietsWalcheren rond
15-05-202071141184FietsRondje BP
10-05-2020114245264FietsDelft
07-05-20205011176FietsWW Heen
07-05-20204710387FietsWW terug
03-05-2020107225127FietsRondje Zeelandbrug
27-04-20205114770FietsRenesse
26-04-2020104230171FietsSas van Steenbergen
24-04-202064136167FietsRond de BP
19-04-2020110240245FietsBeerenplaat-Smitshoek
15-04-202064139146FietsRondje BP
12-04-2020162354189FietsGrevelingendam / Zeelandbrug / Zandkreeksluis / Middelburg / Domburg / Veersegatdam / Oosterscheldekering / Brouwersdam. Covid-solo pffff
10-04-20205611873FietsNieuwe-Tonge
07-04-20205011570FietsWW heen
07-04-20205010495FietsWW terug
05-04-2020101217199FietsRondje Haringvliet
04-04-20204310567FietsMet Annet rondje Herkingen
02-04-202066141122FietsBurgh-Haamstede
31-03-2020316775FietsRockanje
28-03-202061141283FietsRondje BP
24-03-202049118104FietsWW Heen
24-03-202051109101FietsWW terug
22-03-202075180190FietsOnderlangs naar Schaapsweg en via Stad terug.
20-03-202060135182FietsRondje BP
17-03-20204910884FietsWW heen. Weinig wind, maar wel mee :-)
17-03-202048123106FietsWW terug
14-03-20201323521460FietsRuim rondom Aken
07-03-202073157118FietsWesterschouwen
28-02-202073161113FietsWesterschouwen
08-02-2020204436308FietsBRM "Over de Veluwe" vanuit Nijmegen
05-02-20204811293FietsVan HD terug naar huis
02-02-20202781116FietsWind 6Bft tegen naar Renesse. Pfff
26-01-20207015675FietsVia Renesse binnendoor naar Westerschouwen en vie de Heerenkeet terug
20-01-20204912677FietsWW heen. Geen wind, rond vriespunt.
20-01-20204812775FietsWW terug
19-01-202060133163FietsOostvoorne-N15-Vierpolders
05-01-2020100235112FietsRondje solo Zeelandbrug - Neeltje Jans.
En de eerste lekke band van 2020 (dat is al 1 meer dan heel 2019)
29-12-201977180101FietsRond de Grevelingen
26-12-20194310165FietsHerkingen en over sas terug
22-12-201964134123FietsStompetoren
15-12-20194199105FietsRondje Brouwersdam. Wind, wind en nog eens wind
08-12-201939102190FietsRondje op de MTB
17-11-2019123929FietsBeentjes even lostrappen
16-11-2019204449367FietsBRM Luctor et Emergo vanuit Bergen op Zoom
10-11-20199019779FietsRondje solo Zierikzee-Bruinisse
03-11-201978163111FietsRondje met WTAC
27-10-201985185152FietsMet WTAC naar de bakker in Renesse
24-10-20195011198FietsLekker najaarsweertje.Korte mouwtjes en korte broek.
20-10-20197716784FietsRondje Grevelingen, mooie duurtraining zeer constant tempo
13-10-20196313888FietsBrouwershaven
06-10-201976169116FietsBerenplaat Spijkenisse, mooi nieuw rondje. Jammer van de niet ophoudende regen.
05-10-20196715379Fietsrondje Oude-Tonge - Stad. Slechte benen.
29-09-201940102116FietsRondje op de MTB, Takkeweer, nat en veel wind.
22-09-2019101201171FietsWTAC Westerschouwen
15-09-2019104217143FietsWTAC rondje Flakkee
14-09-2019108246111FietsGO Classic met Jaap Heerschap
01-09-2019121250177FietsWTAC over Schouwen en Flakkee
25-08-2019168364157FietsWTAC vierdaagse Heelsum-Goedereede
24-08-2019156357502FietsWTAC vierdaagse Epe-Heelsum
23-08-2019156340142FietsWTAC vierdaagse Heiloo-Epe
22-08-2019151349419FietsWTAC vierdaagse Goedereede-Heiloo
11-08-201972138143FietsRondje Westerschouwen
08-08-201960133115FietsRondje Europoort
29-07-20197516398FietsRotonde Westerschouwen
26-07-201949121140FietsWW heen
26-07-201949129150FietsWW terug
29-06-2019143308264FietsWTAC zaterdagrit Puttershoek
26-06-2019317292FietsEven naar Anton
23-06-2019140295230FietsWTAC Steenbergen - De Banaan
16-06-2019398378Fietseven de beentjes laten draaien
09-06-2019103219174FietsWTAC rondje Zierikzee
02-06-2019286051Fietsrondje vuurtoren
26-05-2019107224253FietsWTAC naar Bruinisse
19-05-2019117238164FietsWTAC rondje Zierikzee
16-05-201994202190Fietsvoorrijden WTAC-route 19 mei
10-05-201958127125FietsRond Oostvoornsemeer
07-05-201948116102FietsW-W heen
07-05-201953129112FietsW-W terug
05-05-201994204276FietsWTAC naar Oude-Tonge
28-04-201965139131Fietsmet WTAC tot Port Zelande
26-04-2019429575Fiets
22-04-2019124226Fietsmet neefje Robin
20-04-2019204502401FietsKinderdijk - De Biesbosch
15-04-2019317285Fiets
26-02-20194912189FietsW-W ochtendrit
26-02-20194810985FietsW-W weer naar huis
23-02-20192035371377FietsBRM Festina Lente Maastricht
15-02-20194711383FietsVan HD naar huis. Slechte benen.
03-02-20198220171FietsRondje naar Zierikzee
05-01-2019200435338FietsBRM de Pannekoek van Randonneurs Belgiƫ door Oost-Vlaanderen en Zeeuws Vlaanderen.
30-12-2018109245206Fietsmet WTAC naar De Geit en daarna solo over Brouwershaven terug naar huis. 4e en laatste lekke band van 2018 (en uiteraard weer de achterband)
04-12-20188719677FietsSolo D1 zuid-oostrand van Schouwen Duiveland. Mooie route!
02-12-201853121224FietsOver de Brouwersdam met JH
25-11-201878179138FietsGoedereede - Ooltgensplaat v.v.
18-11-2018108270288FietsMet JH door de kop van Brabant
14-11-20184510360FietsAvondrondje Herkingen
03-11-201854122101FietsMet C&A naar Renesse
28-10-201887206213FietsSolo rondje Haringvliet, NO4
24-10-20183991105FietsTinte VV
14-10-201875147137FietsWTAC. opgepikt bij Delta Stellendam en naar Westerschouwen
30-09-20185010991Fiets
16-09-2018105211172FietsWTAC rondje Grevelingen
26-08-201899185224FietsWTAC Westerschouwen
19-08-2018108237254FietsWTAC rond de Grevelingen
11-08-2018139299360FietsWTAC rondje Schoonhoven
05-08-201894188170FietsWTAC
29-07-2018102208334FietsWTAC Westerschouwen
25-07-2018306674Fietsvd Burg to HD
25-07-2018306780FietsHD to vd Burg
15-07-201885194130FietsOver Ooltgensplaat
11-07-201867145102FietsOude-Tonge
08-07-2018109226162FietsWTAC
01-07-20184398154FietsRondje Herkingen
10-06-2018115228310FietsMet de mannen van HD Rabo Prestige Snel Verzet
03-06-2018102217155FietsWTAC naar Westerschouwen
29-05-201847145964Fiets3e en laatste dag La Bresse
28-05-2018963031647Fiets2e dag la Bresse
27-05-2018742231946Fiets1e dag La Bresse
21-05-20184411691FietsMet Maryn naar Herkingen
20-05-2018100210167FietsWTAC zondagochtendrit naar Westerschouwen
07-05-201860134138FietsWoon-werk terug
07-05-201847110110FietsWoon-werk
06-05-2018100208147FietsMet WTAC naar De Banaan
29-04-201877162143FietsWTAC,bakkie in Renesse
27-04-2018102233177FietsRond de Oosterschelde
22-04-2018106223183FietsWTAC naar Westerschouwen
15-04-201899217138FietsWTAC Westerschouwen
08-04-201889215121FietsOpeningsroute WTAC 2018
24-03-20185613152FietsOude-Tonge
14-03-201875173161FietsRondje Grevelingen
24-02-201858157227Fiets
24-02-2018143247Fiets
18-02-201870169140Fietsenkeltje Goedereede-Leiden
10-02-20184075116Fiets
04-02-2018561951416FietsGran Canaria
30-01-2018521831185FietsGran Canaria
21-01-20185212147Fiets
14-01-20185012585Fiets
06-01-20184010751Fiets
07-05-2017141324277FietsWTAC
30-04-201750114191Fiets
23-04-2017135305183Fiets
13-04-20174785117OverigEn weer retour met de Stromer
13-04-201748121121FietsWoon werk retour
12-04-201747110117FietsWoon-werk heen. nog ruim 10 minuten vertraging voor de Botlekbrug.
12-04-201748105116OverigTestrit Stromer
09-04-2017120290263FietsNaar de marathon van Rotterdam
02-04-2017113260179FietsMet Waterstad naar Binnenmaas
26-03-2017114344395FietsWTAC - openingstocht van 2 april voorgereden naar Westmaas
16-03-201751126103FietsWoon-werk heen. En omrijden omdat de brug bij Spijkenise in storing stond.
16-03-201752125115Fietsen weer terug naar huis
12-03-201777178110FietsRondje Grevelingen
09-03-2017276459Fietseven naarAnton
07-03-20174811879FietsWoon-werk heen
07-03-20174813498FietsWoon-werk terug
04-03-2017822050FietsWTAC - snerttocht
03-01-2016216597Mtb
02-01-20164311584Mtb
01-01-2016226039Mtb
12-07-201597182132Fiets
05-07-201579148102Fiets
28-06-201597216132Fiets
21-06-20151385393825FietsLe Morzine
21-06-2015123783Fietsterug van Morzine
20-06-201526106202Fiets
19-06-2015733001985Fietsinrijden Montriond
12-06-20158319583Fiets
07-06-2015126271209Fiets
10-05-2015125339795Fietsronde van Nijmegen met Martijn en Paul
08-05-20154910778FietsWW
08-05-20154911777FietsWW
07-05-2015266934FietsMet Vivian
04-05-201578185140Fiets
02-05-201564147125Fiets
23-04-20155011798FietsWW
23-04-201551124102FietsWW
19-04-2015101223148Fiets
17-04-20154714283Mtb
15-04-2015418092Fiets
12-04-2015111227199Fiets
05-04-201598225132Fiets
04-04-201543107116Fiets
29-03-2015105245165FietsOpeningstocht Waterstad. Met vijf man een perfect waterballet opgevoerd.
22-03-201566160123Fiets
15-03-201546119101Fiets
14-03-2015215154Fiets
13-03-2015144642FietsEerste trappen op de nieuwe racert
21-04-20111042140FietsDiDo rondje Flakkee
17-04-20111382640FietsWTAC, Van Den Ban tocht
10-04-2011951980FietsWTAC, rondje Haringvliet
27-03-2011832110FietsE3 Harelbeke
20-03-2011921950FietsWTAC
19-03-2011521120FietsOostvoornsemeer met Anthony
16-03-2011822100FietsRondje Flakkee. 1e lekke band van 2011 :-(
06-03-2011581320Fiets
27-02-2011431020Fiets
13-02-20111092710Fiets
05-02-2011701810FietsWesterschouwen en wat een wind. 2 uur heen en 1 uur terug
23-01-2011611510Fiets
16-01-201135920Fiets
02-01-2011421010Fiets
01-07-20081403220Fiets
29-06-20081042080Fiets
21-06-20081563210Fiets
14-06-200830650Fiets
08-06-20081102010Fiets
05-06-200837830Fiets
01-06-20081042100Fiets
28-05-2008731300Fiets
24-05-2008901920FietsRondje Haringvliet
17-05-20081413650FietsLiMo Deels rode deels gele lus
16-05-2008601300Fiets
19-04-2008521200Fiets
13-04-20081623600Fiets
06-04-2008701550Fiets
02-04-2008491040Fiets
02-04-2008591230Fiets
16-03-20081012140Fiets
15-03-200837820Fiets
02-03-2008851770Fiets
26-02-20080450Tacx45' D1 TT 95-105
24-02-2008921950Fiets
17-02-2008781970Fiets
09-02-2008651380Fiets
27-01-2008611340Fiets
20-01-2008411120Fiets
06-01-2008501190Fiets
05-08-20071222280Fiets
25-07-2007781680Fiets
18-07-2007901550Fiets
15-07-20071032160Fiets
08-07-2007581190Fiets
04-07-2007791780Fiets
30-06-20071202430Fiets
27-06-2007801330Fiets
23-06-20071553350Fiets
20-06-2007711400Fiets
19-06-20071082100Fiets
16-06-200734650Fiets
13-06-2007861550Fiets
10-06-20071052100Fiets
04-06-20071042160Fiets
03-06-20071132080Fiets
30-05-2007831550Fiets
27-05-2007861700Fiets
25-05-20071302830Fiets
20-05-2007921850Fiets
13-05-2007691600Fiets
09-05-2007651330Fiets
06-05-20071082240Fiets
02-05-2007511180Fietsww
02-05-200752980Fietsww
02-05-2007671430Fiets
29-04-20071383310FietsK-B-K
25-04-2007681180Fiets
22-04-20071562980Fiets
18-04-2007681220Fiets
16-04-2007501070Fietsww
16-04-2007521130Fietsww
14-04-2007972070Fiets
11-04-2007691260Fiets
09-04-2007531200Fiets
04-04-2007541040Fiets
02-04-20071002160Fiets
31-03-200701200OverigOp de baan in Alkmaar
28-03-2007611130Fiets
27-03-2007551040Fiets
26-03-2007501260Fiets
25-03-20071062310Fiets
18-03-200737840Fiets
16-03-2007561190Fietsww
16-03-2007501220Fietsww
13-03-2007501130Fietsww
13-03-2007541080Fietsww
10-03-2007731630Fiets
04-03-2007961910Fiets
25-02-2007731590Fiets
23-02-2007501190Fietsww
23-02-2007501180Fietsww
20-02-2007441010Fiets
18-02-20071012210Fiets
10-02-2007821820Fiets
06-02-20070820Tacx
04-02-2007831780Fiets
28-01-20070750Tacx
21-01-2007561350Fiets
14-01-2007821700Fiets
07-01-2007791780Fiets
00-00-000013530518
00-00-0000286051
00-00-0000200435338
 236465335644838Totaal in 309 trainingen