wielertoerist.nl

Persoonlijke gegevens

Persoonlijk Overzicht
Training toevoegen korte lijst Training toevoegen lange lijst

Trainingslogboek

Training
Truienoverzichten 2020
Truienoverzichten 2019
Truienoverzichten 2018
Truienoverzichten 2017
Truienoverzichten 2016
Truienoverzichten 2015
Truienoverzichten 2014
Truienoverzichten 2013
Truienoverzichten 2012
Truienoverzichten 2011
Truienoverzichten 2010
Truienoverzichten 2009
Truienoverzichten 2008
Truienoverzichten 2007
All Time Truienoverzichten

2020
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli

2019
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2018
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2017
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2016
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2015
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2014
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2013
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2012
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2011
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2010
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2009
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2008
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

2007
Januari
Februari
Maart
April
Mei
Juni
Juli
Augustus
September
Oktober
November
December

Training

Omslagpunt
Omslagpunt bepalen
Trainings schema Marmotte
Bereken je zones

Beheer

Registreren
Wachtwoord vergeten

Sponsors

Opgevoerde trainingen peke195

Datum	Km	Tijd	HM	Training	Opmerking

07-08-2011	104	225	210	Fiets
03-08-2011	77	170	855	Fiets
02-08-2011	83	200	1280	Fiets
23-07-2011	77	160	855	Fiets
22-07-2011	169	459	3575	Fiets
21-07-2011	182	421	3670	Fiets
17-07-2011	83	180	235	Fiets
16-07-2011	52	104	100	Fiets
15-07-2011	69	143	80	Fiets
10-07-2011	93	183	500	Fiets
07-07-2011	63	160	315	Fiets
05-07-2011	39	79	20	Fiets
03-07-2011	28	84	1070	Fiets
02-07-2011	191	530	4885	Fiets
01-07-2011	32	72	390	Fiets
29-06-2011	32	72	25	Fiets
27-06-2011	33	82	25	Fiets
26-06-2011	94	186	645	Fiets
26-06-2011	6	23	30	Overig
25-06-2011	48	105	25	Fiets
24-06-2011	47	106	40	Fiets
23-06-2011	43	96	90	Fiets
22-06-2011	31	85	85	Mtb
22-06-2011	38	76	35	Fiets
21-06-2011	38	90	85	Mtb
20-06-2011	31	85	85	Mtb
19-06-2011	113	225	95	Fiets
15-06-2011	31	85	85	Mtb
14-06-2011	59	118	35	Fiets
12-06-2011	149	345	2245	Fiets
12-06-2011	25	65	45	Mtb
11-06-2011	221	495	4200	Fiets
09-06-2011	34	85	85	Mtb
08-06-2011	31	85	85	Mtb
07-06-2011	33	85	85	Mtb
06-06-2011	34	85	85	Mtb
05-06-2011	10	23	110	Fiets	GFA, velg kapot na 10 km
04-06-2011	36	75	45	Fiets
03-06-2011	25	60	25	Fiets
02-06-2011	58	115	150	Fiets
01-06-2011	31	85	85	Mtb
01-06-2011	138	269	65	Fiets
31-05-2011	31	85	85	Mtb
30-05-2011	34	90	85	Mtb
29-05-2011	58	120	25	Fiets
28-05-2011	162	360	2850	Fiets
26-05-2011	33	85	85	Mtb
25-05-2011	74	140	225	Fiets
25-05-2011	72	180	125	Mtb
24-05-2011	31	61	25	Fiets
23-05-2011	33	85	85	Mtb
23-05-2011	75	160	150	Fiets
20-05-2011	158	351	2280	Fiets
19-05-2011	31	85	85	Mtb
18-05-2011	129	285	870	Fiets
17-05-2011	37	90	85	Mtb
16-05-2011	34	85	85	Mtb
15-05-2011	175	352	150	Fiets
13-05-2011	61	150	105	Mtb
12-05-2011	34	90	85	Mtb
11-05-2011	31	85	85	Mtb
11-05-2011	76	152	150	Fiets
10-05-2011	32	85	85	Mtb
08-05-2011	87	180	290	Fiets
07-05-2011	176	379	3050	Fiets
06-05-2011	56	118	45	Fiets
04-05-2011	107	221	155	Fiets
03-05-2011	53	110	55	Fiets
01-05-2011	139	302	920	Fiets
29-04-2011	31	85	85	Mtb
28-04-2011	37	90	85	Mtb
27-04-2011	89	190	35	Fiets
27-04-2011	31	85	85	Mtb
26-04-2011	36	90	85	Mtb
23-04-2011	168	490	1450	Fiets
22-04-2011	43	99	45	Fiets
20-04-2011	115	242	780	Fiets
19-04-2011	57	112	205	Fiets
18-04-2011	24	55	25	Mtb
18-04-2011	44	91	45	Fiets
17-04-2011	132	285	625	Fiets
16-04-2011	57	101	405	Fiets
16-04-2011	40	90	45	Mtb
13-04-2011	70	149	180	Fiets
12-04-2011	93	211	35	Fiets
11-04-2011	118	249	235	Fiets
10-04-2011	121	235	620	Fiets
07-04-2011	40	105	85	Mtb
06-04-2011	31	85	85	Mtb
06-04-2011	47	87	25	Fiets
05-04-2011	37	90	85	Mtb
04-04-2011	33	85	85	Mtb
03-04-2011	113	230	125	Fiets
01-04-2011	106	241	730	Fiets
01-04-2011	61	150	85	Mtb
31-03-2011	32	85	85	Mtb
30-03-2011	31	85	85	Mtb
30-03-2011	99	220	575	Fiets
29-03-2011	48	125	85	Mtb
28-03-2011	37	100	85	Mtb
27-03-2011	106	221	625	Fiets
27-03-2011	22	55	30	Mtb
26-03-2011	43	86	25	Fiets
25-03-2011	31	85	85	Mtb
23-03-2011	122	266	630	Fiets
22-03-2011	32	90	60	Mtb
21-03-2011	39	100	85	Fiets
21-03-2011	24	60	40	Mtb
20-03-2011	102	213	260	Fiets
19-03-2011	90	152	60	Fiets
17-03-2011	31	85	85	Mtb
16-03-2011	33	85	85	Mtb
16-03-2011	26	58	25	Fiets
15-03-2011	34	89	85	Mtb
14-03-2011	35	90	85	Mtb
14-03-2011	59	118	35	Fiets
13-03-2011	105	214	245	Fiets
12-03-2011	48	104	35	Fiets
11-03-2011	50	106	35	Fiets
09-03-2011	86	193	105	Fiets
08-03-2011	131	273	95	Fiets
06-03-2011	93	213	290	Fiets
05-03-2011	35	72	45	Fiets
05-03-2011	56	81	45	Fiets
04-03-2011	33	65	45	Fiets
04-03-2011	24	60	60	Mtb
03-03-2011	40	105	85	Mtb
02-03-2011	31	85	85	Mtb
02-03-2011	30	65	25	Fiets
01-03-2011	33	85	85	Mtb
27-02-2011	59	77	250	Fiets
27-02-2011	16	35	140	Fiets
25-02-2011	33	85	85	Mtb
25-02-2011	76	155	150	Fiets
24-02-2011	39	100	85	Mtb
23-02-2011	49	110	90	Fiets
22-02-2011	36	100	85	Mtb
21-02-2011	35	95	85	Mtb
20-02-2011	91	201	290	Fiets
19-02-2011	26	58	35	Fiets
18-02-2011	31	85	85	Mtb
18-02-2011	54	119	45	Fiets
17-02-2011	59	150	90	Mtb
16-02-2011	31	85	85	Mtb
16-02-2011	54	121	205	Fiets
15-02-2011	31	85	85	Mtb
14-02-2011	37	90	85	Mtb
13-02-2011	94	196	195	Fiets
10-02-2011	36	90	85	Mtb
09-02-2011	31	85	85	Mtb
09-02-2011	32	62	20	Fiets
08-02-2011	31	85	85	Mtb
07-02-2011	36	90	85	Mtb
06-02-2011	97	217	590	Fiets
04-02-2011	31	85	85	Mtb
03-02-2011	31	85	85	Mtb
02-02-2011	31	85	50	Mtb
02-02-2011	74	159	145	Fiets
01-02-2011	31	85	85	Mtb
31-01-2011	36	90	85	Mtb
30-01-2011	44	96	45	Fiets
29-01-2011	30	70	20	Fiets
28-01-2011	56	120	35	Fiets
28-01-2011	31	85	85	Mtb
27-01-2011	34	90	85	Mtb
26-01-2011	32	90	85	Mtb
26-01-2011	32	67	35	Fiets
25-01-2011	31	90	85	Mtb
24-01-2011	31	85	85	Mtb
23-01-2011	99	219	55	Fiets
22-01-2011	20	50	10	Fiets
21-01-2011	60	150	105	Mtb
21-01-2011	71	160	50	Fiets
20-01-2011	51	135	90	Mtb
19-01-2011	31	90	85	Mtb
18-01-2011	57	150	90	Mtb
17-01-2011	35	90	85	Mtb
16-01-2011	102	220	210	Fiets
15-01-2011	107	230	405	Fiets
14-01-2011	31	85	85	Mtb
13-01-2011	40	110	85	Mtb
12-01-2011	40	98	30	Fiets
12-01-2011	31	90	85	Mtb
11-01-2011	31	90	85	Mtb
10-01-2011	35	95	85	Mtb
10-01-2011	0	30	0	Overig	Fitness
09-01-2011	83	183	30	Fiets
22-11-2010	21	50	35	Fiets
20-11-2010	40	95	85	Mtb
20-11-2010	98	210	405	Fiets
17-11-2010	64	150	55	Fiets
16-11-2010	42	110	85	Mtb
13-11-2010	20	50	45	Fiets
11-11-2010	47	110	95	Fiets
09-11-2010	34	85	85	Mtb
08-11-2010	36	85	85	Mtb
07-11-2010	92	190	155	Fiets
05-11-2010	70	150	125	Fiets
04-11-2010	42	86	20	Fiets
03-11-2010	76	168	155	Fiets
01-11-2010	37	75	40	Fiets
31-10-2010	80	175	95	Fiets
30-10-2010	63	144	105	Fiets
29-10-2010	57	122	55	Fiets
27-10-2010	52	118	20	Fiets
26-10-2010	42	120	85	Mtb
19-10-2010	35	85	85	Mtb
18-10-2010	34	85	85	Mtb
17-10-2010	60	129	105	Fiets
14-10-2010	40	105	85	Mtb
13-10-2010	26	70	30	Mtb
11-10-2010	37	90	85	Mtb
10-10-2010	91	175	80	Fiets
09-10-2010	61	128	125	Fiets
08-10-2010	56	118	50	Fiets
07-10-2010	55	150	90	Mtb
03-10-2010	85	170	580	Fiets
02-10-2010	63	123	105	Fiets
01-10-2010	40	79	35	Fiets
30-09-2010	34	85	85	Mtb
29-09-2010	40	90	85	Mtb
28-09-2010	39	90	85	Mtb
25-09-2010	56	90	350	Fiets
22-09-2010	76	155	215	Fiets
21-09-2010	34	85	85	Mtb
20-09-2010	34	85	86	Mtb
18-09-2010	158	361	2070	Fiets
14-09-2010	36	90	85	Mtb
13-09-2010	34	90	85	Mtb
11-09-2010	196	335	1500	Fiets
09-09-2010	34	90	85	Mtb
07-09-2010	36	90	85	Mtb
06-09-2010	48	140	95	Mtb
05-09-2010	47	105	255	Fiets
04-09-2010	60	140	240	Fiets
03-09-2010	31	70	20	Fiets
02-09-2010	40	120	85	Mtb
01-09-2010	55	90	30	Fiets
31-08-2010	43	75	180	Fiets
31-08-2010	38	90	85	Fiets
29-08-2010	117	240	180	Fiets
26-08-2010	33	90	85	Mtb
25-08-2010	75	156	155	Fiets
23-08-2010	35	90	85	Mtb
22-08-2010	131	218	465	Fiets
21-08-2010	37	75	20	Fiets
20-08-2010	42	75	25	Fiets
19-08-2010	43	81	20	Fiets
16-08-2010	45	120	85	Mtb
15-08-2010	109	215	450	Fiets
14-08-2010	27	55	40	Fiets
13-08-2010	48	101	60	Fiets
12-08-2010	37	80	45	Fiets
11-08-2010	80	123	60	Fiets
09-08-2010	51	110	25	Fiets
08-08-2010	149	271	160	Fiets
07-08-2010	16	36	0	Fiets
06-08-2010	79	164	80	Fiets
05-08-2010	62	128	55	Fiets
04-08-2010	29	63	20	Fiets
03-08-2010	87	168	50	Fiets
01-08-2010	22	50	5	Fiets
31-07-2010	176	355	1355	Fiets
29-07-2010	79	151	55	Fiets
18-07-2010	106	230	410	Fiets
14-07-2010	50	109	15	Fiets
13-07-2010	28	70	30	Mtb
13-07-2010	41	77	15	Fiets
11-07-2010	104	221	220	Fiets
09-07-2010	25	60	45	Mtb
08-07-2010	111	285	2165	Fiets
07-07-2010	79	189	1075	Fiets
03-07-2010	168	420	3955	Fiets
02-07-2010	25	49	60	Fiets
01-07-2010	70	160	1480	Fiets	Lautaret
27-06-2010	120	215	350	Fiets
24-06-2010	36	90	85	Mtb
23-06-2010	75	141	145	Fiets
21-06-2010	34	90	85	Mtb
20-06-2010	28	58	190	Fiets	Training moeten staken omwille van gebroken stuur.
19-06-2010	176	356	2875	Fiets	GF EM
17-06-2010	35	90	85	Mtb
16-06-2010	43	80	55	Fiets
14-06-2010	34	95	85	Mtb
13-06-2010	27	70	30	Mtb
12-06-2010	222	445	4160	Fiets	3B+ verplaatsing
09-06-2010	83	183	155	Fiets
07-06-2010	34	90	85	Mtb
06-06-2010	125	251	125	Fiets
05-06-2010	176	371	3005	Fiets
04-06-2010	27	63	25	Fiets
03-06-2010	45	110	105	Mtb
02-06-2010	141	291	70	Fiets
01-06-2010	33	85	85	Mtb
31-05-2010	40	100	85	Mtb
30-05-2010	114	250	770	Fiets
29-05-2010	37	95	85	Mtb
27-05-2010	37	100	85	Fiets
25-05-2010	24	60	10	Fiets
24-05-2010	251	570	1410	Fiets
23-05-2010	117	250	2065	Fiets
22-05-2010	258	580	2325	Fiets
21-05-2010	31	71	30	Fiets
21-05-2010	25	70	0	Mtb
20-05-2010	35	85	85	Mtb
20-05-2010	23	50	45	Fiets
19-05-2010	76	146	65	Fiets
18-05-2010	44	125	90	Mtb
15-05-2010	68	167	1340	Fiets
14-05-2010	39	91	395	Fiets
14-05-2010	106	270	2510	Fiets
13-05-2010	142	331	1815	Fiets
10-05-2010	33	90	85	Mtb
09-05-2010	117	249	710	Fiets
09-05-2010	29	80	45	Fiets
08-05-2010	175	385	3030	Fiets
08-05-2010	25	60	45	Mtb
07-05-2010	61	141	605	Fiets
06-05-2010	22	45	25	Fiets
05-05-2010	96	213	105	Fiets	genezen!
29-04-2010	50	82	40	Fiets
28-04-2010	105	221	680	Fiets
28-04-2010	12	24	35	Mtb
27-04-2010	39	110	45	Mtb
26-04-2010	36	95	85	Mtb
25-04-2010	117	231	285	Fiets
24-04-2010	122	260	980	Fiets
23-04-2010	88	188	80	Fiets
22-04-2010	40	78	25	Fiets
21-04-2010	33	90	85	Mtb
20-04-2010	33	90	85	Mtb
18-04-2010	73	167	80	Fiets
17-04-2010	205	416	1620	Fiets
15-04-2010	53	121	55	Fiets
14-04-2010	95	192	85	Fiets
14-04-2010	26	68	50	Mtb
13-04-2010	33	90	85	Mtb
12-04-2010	80	196	200	Fiets
11-04-2010	135	295	980	Fiets
10-04-2010	67	107	25	Fiets
09-04-2010	27	102	25	Fiets
08-04-2010	57	108	60	Fiets
06-04-2010	27	80	0	Mtb
06-04-2010	153	331	1170	Fiets
05-04-2010	75	160	145	Fiets
04-04-2010	24	65	0	Mtb
03-04-2010	180	395	245	Fiets
02-04-2010	33	90	85	Mtb
02-04-2010	53	110	65	Fiets
01-04-2010	60	150	105	Mtb
31-03-2010	33	90	85	Mtb
30-03-2010	37	110	85	Mtb
28-03-2010	108	224	480	Fiets
27-03-2010	19	51	5	Fiets
26-03-2010	101	220	580	Fiets
25-03-2010	41	105	85	Mtb
24-03-2010	127	265	740	Fiets
23-03-2010	36	100	85	Mtb
22-03-2010	63	134	45	Fiets
21-03-2010	123	254	260	Fiets
19-03-2010	39	88	65	Fiets
18-03-2010	56	150	90	Mtb
17-03-2010	33	90	85	Mtb
17-03-2010	88	182	60	Fiets
15-03-2010	39	105	85	Mtb
14-03-2010	81	175	280	Fiets
13-03-2010	122	262	515	Fiets
12-03-2010	91	194	60	Fiets
10-03-2010	33	90	85	Mtb
08-03-2010	40	100	85	Mtb
07-03-2010	101	212	255	Fiets
06-03-2010	66	151	55	Fiets
05-03-2010	41	90	55	Fiets
03-03-2010	33	90	85	Mtb
03-03-2010	78	170	105	Fiets
02-03-2010	58	118	55	Fiets
01-03-2010	35	90	85	Mtb
28-02-2010	48	95	35	Fiets
27-02-2010	91	201	490	Fiets
26-02-2010	78	175	205	Fiets
25-02-2010	35	90	85	Mtb
24-02-2010	79	176	160	Fiets
23-02-2010	33	85	85	Mtb
23-02-2010	0	50	0	Tacx
22-02-2010	51	120	90	Mtb
19-02-2010	47	95	15	Fiets
18-02-2010	74	165	145	Fiets
17-02-2010	47	93	25	Fiets
15-02-2010	11	59	0	Overig	LOPEN
14-02-2010	44	95	90	Fiets
13-02-2010	61	135	50	Fiets
13-02-2010	35	90	85	Mtb
12-02-2010	91	194	50	Fiets
12-02-2010	35	85	85	Mtb
12-02-2010	28	60	50	Fiets
11-02-2010	0	35	0	Tacx
10-02-2010	0	70	0	Tacx
08-02-2010	35	90	85	Mtb
07-02-2010	83	182	260	Fiets
06-02-2010	103	227	240	Fiets
05-02-2010	57	115	90	Fiets
04-02-2010	104	230	195	Fiets
03-02-2010	0	30	0	Tacx
29-01-2010	51	100	60	Fiets
27-01-2010	22	60	40	Mtb
27-01-2010	31	70	35	Fiets	koud...
26-01-2010	17	50	35	Mtb
25-01-2010	33	85	85	Mtb	ww
24-01-2010	81	185	450	Fiets
23-01-2010	28	65	10	Fiets
22-01-2010	26	65	35	Mtb
22-01-2010	75	175	160	Fiets
20-01-2010	67	149	95	Fiets	rustige duurtraining
19-01-2010	34	90	85	Mtb	ww
18-01-2010	37	100	85	Mtb	ww
17-01-2010	72	165	165	Fiets
16-01-2010	47	110	45	Fiets
15-01-2010	75	170	155	Fiets
14-01-2010	42	110	90	Mtb	ww
13-01-2010	6	35	0	Overig	lopen
13-01-2010	0	45	0	Tacx
11-01-2010	0	45	0	Tacx
10-01-2010	11	60	0	Overig	lopen
09-01-2010	11	60	0	Overig	lopen
08-01-2010	0	60	0	Tacx
07-01-2010	6	35	0	Overig	lopen
06-01-2010	0	30	0	Tacx
06-01-2010	9	45	0	Overig	lopen
04-01-2010	0	40	0	Overig	fitness
03-01-2010	0	40	0	Tacx
24-12-2009	8	48	0	Overig	lopen
22-12-2009	0	60	0	Tacx
21-12-2009	0	60	0	Tacx
14-12-2009	33	85	85	Mtb
11-12-2009	35	90	85	Mtb
09-12-2009	53	120	45	Fiets
08-12-2009	33	90	85	Mtb
08-12-2009	7	42	0	Overig	lopen
06-12-2009	79	175	190	Fiets
05-12-2009	7	40	0	Overig	lopen
04-12-2009	8	50	0	Overig	lopen
02-12-2009	39	90	25	Fiets
01-12-2009	33	85	85	Mtb
30-11-2009	37	90	85	Mtb
25-11-2009	22	55	30	Mtb
23-11-2009	35	85	85	Mtb
22-11-2009	87	185	145	Fiets
21-11-2009	54	120	75	Mtb
20-11-2009	33	85	85	Mtb
19-11-2009	35	90	85	Mtb
16-11-2009	36	90	85	Mtb
15-11-2009	31	75	0	Fiets
14-11-2009	76	160	50	Fiets
13-11-2009	50	110	25	Fiets
11-11-2009	5	30	0	Overig	lopen
03-11-2009	82	176	105	Fiets
01-11-2009	60	140	65	Fiets
31-10-2009	80	165	185	Mtb
30-10-2009	50	105	25	Mtb
26-10-2009	36	90	85	Mtb
22-10-2009	33	90	85	Mtb
19-10-2009	38	90	85	Mtb
16-10-2009	33	90	85	Mtb
14-10-2009	81	170	155	Fiets
13-10-2009	33	90	85	Mtb
12-10-2009	37	90	85	Mtb
11-10-2009	75	150	210	Fiets
10-10-2009	74	160	40	Fiets
08-10-2009	35	85	85	Mtb
06-10-2009	33	80	85	Mtb
05-10-2009	36	85	85	Mtb
04-10-2009	112	225	580	Fiets
03-10-2009	30	64	45	Fiets
01-10-2009	22	55	35	Mtb
30-09-2009	37	80	50	Fiets
30-09-2009	23	60	35	Mtb
29-09-2009	36	90	85	Mtb
26-09-2009	24	60	40	Mtb
25-09-2009	43	110	86	Mtb
24-09-2009	36	90	85	Mtb
23-09-2009	53	104	20	Fiets
22-09-2009	36	90	85	Mtb
15-09-2009	35	85	85	Mtb
15-09-2009	33	80	85	Mtb
14-09-2009	35	90	85	Mtb
13-09-2009	74	150	195	Fiets
11-09-2009	48	105	50	Fiets
10-09-2009	38	90	85	Mtb
08-09-2009	35	85	85	Mtb
07-09-2009	34	80	85	Mtb
06-09-2009	137	271	550	Fiets
04-09-2009	33	85	85	Mtb
03-09-2009	34	80	85	Mtb
02-09-2009	6	40	0	Overig
01-09-2009	37	90	85	Mtb
31-08-2009	35	80	85	Mtb
29-08-2009	168	332	3045	Fiets	CRIQ
27-08-2009	31	65	85	Fiets
27-08-2009	83	163	160	Fiets
26-08-2009	48	95	85	Fiets
24-08-2009	31	62	85	Fiets
22-08-2009	148	330	2725	Fiets	G�ant des Ardennes
21-08-2009	32	64	80	Fiets
19-08-2009	80	150	140	Fiets
18-08-2009	33	80	85	Mtb
17-08-2009	35	85	85	Mtb
16-08-2009	128	265	875	Fiets
15-08-2009	65	105	100	Fiets
14-08-2009	25	53	20	Fiets
12-08-2009	65	114	120	Fiets
11-08-2009	28	62	35	Fiets
10-08-2009	90	177	40	Fiets
09-08-2009	110	211	225	Fiets
03-08-2009	53	95	45	Fiets
31-07-2009	60	135	835	Fiets
28-07-2009	52	120	700	Fiets
26-07-2009	65	161	965	Fiets
22-07-2009	42	90	380	Fiets
19-07-2009	66	160	990	Fiets
17-07-2009	137	380	3580	Fiets
16-07-2009	103	275	2890	Fiets
15-07-2009	35	100	835	Fiets	dolomieten
12-07-2009	71	158	305	Fiets
11-07-2009	128	261	205	Fiets
09-07-2009	56	115	55	Fiets
04-07-2009	195	490	4775	Fiets	Marmotte (7:41) + verplaatsing
03-07-2009	26	60	65	Fiets
02-07-2009	90	205	1855	Fiets	Lautaret+galibier N
01-07-2009	36	96	870	Fiets	Ornon +
28-06-2009	120	248	640	Fiets
24-06-2009	31	70	30	Fiets
21-06-2009	80	160	630	Fiets
20-06-2009	166	331	2890	Fiets	Eddy Merckx
19-06-2009	20	44	0	Fiets
17-06-2009	92	206	535	Fiets
16-06-2009	53	110	45	Fiets
15-06-2009	23	60	10	Fiets
14-06-2009	149	321	1150	Fiets
13-06-2009	89	198	1245	Fiets	Ardennen
12-06-2009	38	100	35	Fiets
10-06-2009	42	82	45	Fiets
07-06-2009	17	36	15	Mtb
06-06-2009	161	345	2890	Fiets	La chouffe; geen goed gevoel
05-06-2009	25	55	15	Fiets	losrijden
04-06-2009	39	85	30	Fiets
03-06-2009	148	304	90	Fiets	rondje zeeland
02-06-2009	42	95	85	Mtb	woon-werk
02-06-2009	37	78	40	Fiets	losrijden
31-05-2009	52	105	95	Fiets
30-05-2009	40	90	95	Fiets
29-05-2009	64	126	95	Fiets
27-05-2009	68	145	35	Fiets
24-05-2009	243	538	2545	Fiets	De gouden flandrien
23-05-2009	42	92	150	Fiets	wat losrijden
22-05-2009	91	205	105	Fiets	ritje naar de zee enkel tegenwind
21-05-2009	117	265	2340	Fiets	Ardennenrit solo
19-05-2009	86	165	175	Fiets	schelde terug langs wortegem
18-05-2009	0	75	0	Tacx
17-05-2009	56	110	145	Fiets	pech na 56 km
16-05-2009	109	254	2670	Fiets	Ardennenrondje
15-05-2009	65	145	215	Fiets	veel teveel regen en te weinig karakter...
14-05-2009	34	70	80	Fiets	woon-werk
13-05-2009	154	327	140	Fiets	duurtraining Schalde Antwerpen
12-05-2009	51	105	145	Fiets
10-05-2009	127	261	320	Fiets	groepstraining
09-05-2009	86	190	30	Fiets	duurtraining op lage hartslag
08-05-2009	131	296	1180	Fiets	Stuk van de reuzen van vlaanderen; veel wind.
07-05-2009	43	90	30	Fiets	Losrijden
06-05-2009	75	158	105	Fiets	Nazaret, kruishoutem, waregem, deerlijk schipdonk
05-05-2009	35	90	85	Mtb	woon-werk
05-05-2009	56	104	30	Fiets	twee blokjes
04-05-2009	35	90	85	Mtb	woon-werk
03-05-2009	94	182	105	Fiets	groepstraining
02-05-2009	12	25	20	Mtb
01-05-2009	44	90	95	Fiets	kruishoutem
30-04-2009	116	230	25	Fiets	Schelde
28-04-2009	49	92	30	Fiets	Schipdonk
26-04-2009	79	165	30	Fiets	Hersteltraining langs het schipdonkkanaal
25-04-2009	174	318	1750	Fiets	Davitamon (31,4 AV) + verplaatsing
24-04-2009	40	81	30	Fiets
22-04-2009	92	191	390	Fiets	zwalmstreek
21-04-2009	35	85	85	Mtb	Woon-werk
21-04-2009	50	105	25	Fiets	hersteltraining
20-04-2009	64	152	90	Mtb	woon-werk + extraatje
19-04-2009	102	210	895	Fiets	groepstraining vlaamse ardennen
17-04-2009	53	131	845	Fiets	st-pere de rodes
16-04-2009	135	310	1475	Fiets	st-pere de rodes
15-04-2009	203	445	465	Fiets	roses-palamos
14-04-2009	123	270	1125	Fiets	roses richting Franse grens
13-04-2009	202	440	1890	Fiets	roses-olot
12-04-2009	105	231	1170	Fiets
10-04-2009	81	172	390	Fiets	vlaamse ardennen
09-04-2009	12	25	30	Fiets
08-04-2009	73	163	130	Fiets	oudenaarde (edelaer)
07-04-2009	53	116	50	Fiets
06-04-2009	19	40	0	Fiets	losrijden
05-04-2009	102	207	90	Fiets	groepstraining
04-04-2009	51	98	25	Fiets	Schipdonk
03-04-2009	49	93	25	Fiets	Schipdonk
01-04-2009	72	152	90	Fiets	Gent - Terneuzen
31-03-2009	35	80	85	Mtb	Woon-werk
30-03-2009	28	75	50	Mtb	woon-werk
29-03-2009	121	249	560	Fiets	Groepstraining
28-03-2009	49	101	65	Fiets
26-03-2009	0	50	0	Overig	Fitness
25-03-2009	35	70	45	Fiets
24-03-2009	0	60	0	Overig	fitness
22-03-2009	101	207	315	Fiets	groepstraining
21-03-2009	79	155	205	Fiets
20-03-2009	34	75	40	Fiets
18-03-2009	57	117	45	Fiets	Interval
17-03-2009	35	85	85	Mtb	Woon-werk
17-03-2009	43	87	5	Fiets	Een wandelingetje in de buurt
16-03-2009	35	80	85	Mtb	woon-werk
15-03-2009	103	221	445	Fiets	groepstraining
14-03-2009	137	285	45	Fiets	Gent Doornik
13-03-2009	17	40	35	Mtb
12-03-2009	20	45	30	Mtb
12-03-2009	0	75	0	Tacx
11-03-2009	83	155	95	Fiets	Gent Brugge
04-03-2009	34	70	85	Fiets	interval (met veel wind en regen)
03-03-2009	37	90	85	Mtb	woon-werk
02-03-2009	39	90	85	Mtb	woon-werk
01-03-2009	105	208	285	Fiets	groepstraining
28-02-2009	83	142	255	Fiets	zwalm
26-02-2009	97	217	55	Fiets	rustige duurtraining
25-02-2009	59	121	25	Fiets	interval
24-02-2009	87	177	50	Fiets	Gent-Brugge kanaal
23-02-2009	0	50	0	Tacx	Souplesse
22-02-2009	72	148	125	Fiets	Deinze, gavere, oudenaarde, kruishoutem
21-02-2009	117	260	685	Fiets	Vlaamse ardennen
17-02-2009	37	90	85	Mtb	Woon-werk
17-02-2009	0	50	0	Tacx
16-02-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk
15-02-2009	59	121	45	Fiets	schipdonk
14-02-2009	103	219	625	Fiets	kruishoutem, waregem, kwaremont, ronse, maarke, oudenaarde, gavere
12-02-2009	12	25	10	Mtb
11-02-2009	58	118	65	Fiets	kanaal gent-brugge tot beernem
10-02-2009	35	90	85	Mtb	woon-werk
10-02-2009	37	78	45	Fiets	watersportbaan, na een hagelbui wat vroeger gestopt...
09-02-2009	8	40	0	Overig	lopen
08-02-2009	46	90	45	Fiets	schipdonk
07-02-2009	84	175	95	Fiets	zelzate, sas, terneuzen
05-02-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk
04-02-2009	71	142	45	Fiets	schipdonk
03-02-2009	37	90	85	Mtb	woon-werk
03-02-2009	0	30	0	Tacx
02-02-2009	33	85	85	Mtb	woon-werk
02-02-2009	0	60	0	Overig	fitness
01-02-2009	74	162	205	Fiets	deinze, gavere, oudenaarde, kruishoutem
31-01-2009	54	118	105	Fiets	Merelbeke, melle, Wetteren
29-01-2009	0	60	0	Overig	fitness
28-01-2009	60	120	45	Fiets	schipdonkkanaal
27-01-2009	37	85	85	Mtb	Woon-werk
26-01-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk, na een weekendje ziek in bed
22-01-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk
21-01-2009	82	172	30	Fiets	Gavere, schelde wat last van de luchtwegen
20-01-2009	39	85	85	Mtb	woon-werk
19-01-2009	0	45	0	Tacx	souplesse
19-01-2009	0	45	0	Overig	fitness
19-01-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk
17-01-2009	47	102	30	Fiets	schipdonk, veel wind en het liep voor geen meter
16-01-2009	74	162	410	Fiets	Kruishoutem, oudenaarde (achter,kappel,varent) zwalm, gavere
15-01-2009	35	85	85	Mtb	woon-werk
14-01-2009	75	149	30	Fiets	schipdonkkanaal-kortrijk
13-01-2009	35	85	85	Mtb	Woon-werk
12-01-2009	35	85	85	Mtb	woon-werk
12-01-2009	0	45	0	Overig	krachttraining
12-01-2009	0	45	0	Tacx	souplesse
11-01-2009	66	142	210	Fiets	Kruishoutem, oudenaarde, Gavere, Deinze
10-01-2009	48	95	45	Fiets	drongen-deinze-wakken
09-01-2009	53	105	120	Fiets
08-01-2009	37	85	80	Mtb	woon-werk
08-01-2009	0	40	0	Tacx
06-01-2009	32	80	75	Mtb	woon-werk
05-01-2009	33	80	75	Mtb	woon-werk
04-01-2009	61	135	380	Fiets	bottelaere-geraardsbergen
03-01-2009	6	35	0	Overig	lopen
02-01-2009	34	85	85	Mtb	woon-werk
01-01-2009	35	80	240	Fiets
30-12-2008	50	95	150	Fiets
27-12-2008	40	85	300	Fiets
25-12-2008	52	110	320	Fiets
20-12-2008	0	55	0	Tacx
19-12-2008	0	40	0	Tacx
18-12-2008	37	90	85	Mtb
17-12-2008	43	90	0	Fiets
16-12-2008	33	85	85	Mtb
14-12-2008	33	85	85	Mtb
13-12-2008	22	50	40	Fiets
08-12-2008	42	90	85	Mtb
06-12-2008	133	295	145	Fiets
03-12-2008	60	129	115	Fiets
01-12-2008	35	85	85	Mtb
01-12-2008	0	92	0	Tacx
29-11-2008	44	95	85	Mtb
28-11-2008	35	85	80	Mtb	woon-werk
28-11-2008	52	110	45	Fiets
27-11-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
27-11-2008	6	30	0	Overig	lopen
25-11-2008	13	65	0	Overig	lopen
21-11-2008	0	80	0	Tacx
20-11-2008	35	80	85	Mtb	Woon-werk
19-11-2008	94	199	50	Fiets	schipdonkkanaal
18-11-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
18-11-2008	0	70	0	Tacx	k2 w7
17-11-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
17-11-2008	44	89	15	Fiets	watersportbaan 's avonds
16-11-2008	79	168	65	Fiets	schipdonkkanaal
15-11-2008	65	148	35	Fiets	schelde
14-11-2008	0	42	0	Tacx	k2 w6
14-11-2008	33	80	85	Mtb	Woon-werk
12-11-2008	12	70	10	Overig	Lopen
11-11-2008	76	160	45	Fiets
09-11-2008	91	210	145	Fiets
08-11-2008	83	170	165	Fiets
07-11-2008	15	90	25	Overig	Lopen
04-11-2008	12	70	0	Overig	lopen
04-11-2008	35	85	85	Mtb	woon-werk
02-11-2008	77	160	210	Fiets
01-11-2008	78	177	140	Fiets
31-10-2008	11	69	0	Overig	Lopen
30-10-2008	0	51	0	Tacx	kracht2 w5
29-10-2008	76	153	145	Fiets
28-10-2008	11	60	0	Overig	lopen
27-10-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
27-10-2008	0	45	0	Tacx	kracht 2 W5
26-10-2008	81	175	150	Fiets
25-10-2008	57	114	35	Fiets
24-10-2008	33	80	85	Mtb	Woon-werk
24-10-2008	0	60	0	Tacx	Kracht 2 w4
22-10-2008	45	110	30	Fiets
21-10-2008	33	80	85	Mtb	Woon-werk
20-10-2008	35	85	85	Mtb	Woon-werk
20-10-2008	0	60	0	Tacx	Kracht 2 w4
19-10-2008	83	171	120	Fiets
17-10-2008	33	80	85	Mtb	Woon-werk
17-10-2008	0	45	0	Tacx	Kracht2 w3
16-10-2008	36	85	85	Mtb	Woon-werk
15-10-2008	40	90	30	Fiets
14-10-2008	36	85	85	Mtb	Woon-werk
14-10-2008	7	44	0	Overig	Lopen
13-10-2008	33	80	85	Mtb	Woon-werk
12-10-2008	68	150	125	Fiets
11-10-2008	47	100	25	Fiets
08-10-2008	46	106	40	Fiets
07-10-2008	32	80	85	Mtb	woon-werk
07-10-2008	8	50	0	Overig	lopen
06-10-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
06-10-2008	0	65	0	Tacx	kracht 2 w2
05-10-2008	48	90	120	Fiets
04-10-2008	49	100	95	Fiets
03-10-2008	32	80	85	Mtb	woon-werk
03-10-2008	8	40	0	Overig	lopen
01-10-2008	46	110	45	Fiets
30-09-2008	8	40	0	Overig	lopen
29-09-2008	0	70	0	Tacx	kracht2 W2
28-09-2008	37	80	85	Mtb	woon-werk
27-09-2008	96	203	775	Fiets	Henegouwen
26-09-2008	39	90	45	Fiets
25-09-2008	40	85	85	Mtb	woon-werk
24-09-2008	36	82	15	Fiets
23-09-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
23-09-2008	6	30	0	Overig	lopen
22-09-2008	32	80	85	Mtb	woon-werk
22-09-2008	0	55	0	Tacx	kracht2 W1
21-09-2008	90	175	240	Fiets
20-09-2008	58	130	100	Fiets
19-09-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
18-09-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
15-09-2008	32	78	80	Mtb
14-09-2008	92	197	95	Fiets
13-09-2008	92	220	65	Fiets
12-09-2008	31	75	80	Mtb
11-09-2008	31	75	80	Mtb
10-09-2008	31	75	80	Mtb
09-09-2008	31	75	80	Mtb
08-09-2008	25	55	40	Fiets
07-09-2008	48	105	75	Fiets
04-09-2008	32	78	85	Mtb
02-09-2008	31	70	85	Mtb
01-09-2008	40	75	85	Fiets
30-08-2008	158	344	2610	Fiets
29-08-2008	38	90	55	Fiets
27-08-2008	58	119	95	Fiets
26-08-2008	31	65	85	Fiets
24-08-2008	118	245	800	Fiets
21-08-2008	44	95	85	Fiets
19-08-2008	45	105	85	Fiets
17-08-2008	121	265	680	Fiets
15-08-2008	118	250	850	Fiets
13-08-2008	40	90	25	Fiets
12-08-2008	70	142	55	Fiets
10-08-2008	75	180	55	Fiets
09-08-2008	125	281	860	Fiets
08-08-2008	75	151	20	Fiets
06-08-2008	43	90	25	Fiets
05-08-2008	85	168	55	Fiets
03-08-2008	117	234	230	Fiets
01-08-2008	44	70	180	Fiets
31-07-2008	21	60	0	Fiets
30-07-2008	55	105	20	Fiets
29-07-2008	74	179	30	Fiets
28-07-2008	73	159	95	Fiets
27-07-2008	82	195	95	Fiets
25-07-2008	87	196	205	Fiets
23-07-2008	53	110	20	Fiets
20-07-2008	90	203	285	Fiets
13-07-2008	106	231	450	Fiets
05-07-2008	190	514	4980	Fiets	marmotte + verplaatsing
01-07-2008	87	218	1990	Fiets	Alpen: Croix de fer + Ornon
29-06-2008	75	170	435	Fiets
28-06-2008	103	193	235	Fiets
26-06-2008	0	70	0	Tacx
24-06-2008	42	90	35	Fiets
22-06-2008	108	213	320	Fiets
21-06-2008	171	380	165	Fiets
19-06-2008	40	90	105	Mtb	woon-werk
18-06-2008	86	177	305	Fiets
17-06-2008	34	80	85	Mtb	woon-werk
16-06-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
14-06-2008	224	520	4300	Fiets	trois ballon + verplaatsing
13-06-2008	26	62	250	Fiets	losrijden in de Vogezen
12-06-2008	0	40	0	Tacx
11-06-2008	70	148	75	Fiets
09-06-2008	32	80	85	Mtb	Woon-werk
09-06-2008	46	110	25	Fiets
07-06-2008	221	498	3155	Fiets	Reuzen van Vlaanderen + verplaatsing
06-06-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
05-06-2008	35	85	105	Mtb	woon-werk
05-06-2008	61	120	0	Fiets
05-06-2008	0	70	0	Tacx
03-06-2008	24	60	65	Fiets	Losrijden
03-06-2008	62	131	45	Fiets
01-06-2008	125	284	920	Fiets
30-05-2008	64	119	45	Fiets
30-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
29-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
29-05-2008	0	100	0	Tacx	kracht
27-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
27-05-2008	51	121	55	Fiets
25-05-2008	103	221	290	Fiets
24-05-2008	151	350	135	Fiets
23-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
23-05-2008	64	120	75	Fiets
22-05-2008	38	90	85	Mtb	Woon-werk
22-05-2008	0	100	0	Tacx
20-05-2008	84	178	75	Fiets
20-05-2008	30	80	60	Mtb	Woon-werk
18-05-2008	85	165	45	Fiets
17-05-2008	171	386	3145	Fiets	La Magnifique
16-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
15-05-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
13-05-2008	48	115	40	Fiets
12-05-2008	77	149	45	Fiets
11-05-2008	150	326	780	Fiets
10-05-2008	130	299	145	Fiets
09-05-2008	32	80	85	Mtb	woon-werk
09-05-2008	76	150	45	Fiets
08-05-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
08-05-2008	0	76	0	Tacx
07-05-2008	23	52	45	Fiets
06-05-2008	50	112	45	Fiets
06-05-2008	35	90	85	Mtb	woon-werk
04-05-2008	82	181	105	Fiets
03-05-2008	114	301	1860	Fiets
02-05-2008	142	375	2945	Fiets
01-05-2008	134	321	1940	Fiets
29-04-2008	32	80	85	Mtb	woon-werk
26-04-2008	174	380	1720	Fiets
25-04-2008	49	110	145	Fiets
24-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
24-04-2008	0	70	0	Tacx
22-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
22-04-2008	35	75	45	Fiets
20-04-2008	151	340	945	Fiets
19-04-2008	82	171	95	Fiets
18-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
18-04-2008	0	51	0	Tacx
17-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
15-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
15-04-2008	69	147	45	Fiets
13-04-2008	138	295	190	Fiets
12-04-2008	91	235	40	Fiets
11-04-2008	55	118	25	Fiets
11-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
10-04-2008	0	50	0	Tacx	kracht
08-04-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
07-04-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
06-04-2008	114	254	485	Fiets
05-04-2008	0	50	0	Tacx
04-04-2008	124	280	145	Fiets
31-03-2008	25	55	0	Fiets
30-03-2008	116	266	760	Fiets
29-03-2008	72	170	55	Fiets
28-03-2008	30	70	35	Fiets
28-03-2008	0	30	0	Tacx	Kracht
27-03-2008	98	230	60	Fiets
25-03-2008	50	110	45	Fiets	C
25-03-2008	0	50	0	Tacx	kracht
24-03-2008	25	60	25	Fiets	B
23-03-2008	103	220	265	Fiets
22-03-2008	72	160	45	Fiets	B
21-03-2008	0	90	0	Tacx	kracht
18-03-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
18-03-2008	0	100	0	Tacx	kracht
17-03-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
16-03-2008	101	220	565	Fiets
15-03-2008	72	170	45	Fiets	B
14-03-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
13-03-2008	33	85	85	Mtb	Woon-werk
12-03-2008	36	70	35	Fiets	10 C - 5 D
11-03-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
11-03-2008	0	55	0	Tacx	kracht
09-03-2008	103	215	565	Fiets
07-03-2008	81	190	265	Fiets	B
07-03-2008	34	85	105	Mtb	woon-werk
06-03-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
02-03-2008	104	225	240	Fiets
01-03-2008	50	130	85	Fiets	B
29-02-2008	0	105	0	Tacx	kracht + souplesse
27-02-2008	0	60	0	Tacx	kracht
27-02-2008	57	118	25	Fiets	5C-10D
26-02-2008	31	80	85	Mtb	Woon-werk
25-02-2008	29	65	0	Fiets	B
25-02-2008	24	60	65	Mtb	Woon-werk
24-02-2008	97	205	255	Fiets
23-02-2008	57	120	60	Fiets	C-D
22-02-2008	33	85	30	Fiets	B
22-02-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
21-02-2008	33	80	85	Mtb	woon-werk
21-02-2008	0	55	0	Tacx	kracht
20-02-2008	32	75	35	Fiets	B-D
19-02-2008	35	85	105	Mtb	woon-werk
18-02-2008	0	100	0	Tacx	kracht-souplesse
17-02-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
16-02-2008	79	180	75	Fiets	c/d
15-02-2008	63	150	55	Fiets	b
15-02-2008	31	80	85	Mtb	Woon-werk
14-02-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
14-02-2008	0	80	0	Tacx	kracht+souplesse
12-02-2008	43	110	95	Fiets	Woon-werk
12-02-2008	0	30	0	Tacx	souplesse
11-02-2008	31	80	75	Mtb	woon-werk
11-02-2008	0	80	0	Tacx	Kracht+souplesse
10-02-2008	91	191	155	Fiets
09-02-2008	0	50	0	Tacx	Kracht
07-02-2008	35	85	35	Fiets
31-01-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
29-01-2008	43	110	85	Mtb	woon-werk
29-01-2008	0	45	0	Tacx	souplesse
28-01-2008	33	85	110	Mtb	woon-werk
28-01-2008	8	50	0	Overig	lopen
27-01-2008	70	150	126	Fiets
26-01-2008	38	90	35	Fiets
26-01-2008	0	30	0	Tacx	kracht
25-01-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
24-01-2008	43	100	115	Mtb	woon-werk
24-01-2008	0	45	0	Tacx	souplesse
22-01-2008	31	80	85	Mtb	woon-werk
22-01-2008	10	60	0	Overig	lopen
21-01-2008	35	90	110	Mtb	woon-werk
20-01-2008	72	160	46	Fiets
19-01-2008	35	90	35	Fiets
18-01-2008	9	60	0	Overig	Lopen
17-01-2008	0	31	0	Tacx	kracht
17-01-2008	40	90	100	Mtb	woon werk
15-01-2008	35	85	80	Mtb	woon-werk
15-01-2008	14	31	0	Tacx
14-01-2008	31	80	75	Mtb	woon-werk
14-01-2008	7	45	0	Overig	lopen
13-01-2008	59	130	35	Fiets
12-01-2008	20	45	0	Tacx
11-01-2008	33	80	75	Mtb	woon-werk
11-01-2008	6	45	0	Overig	lopen
09-01-2008	6	45	0	Overig	lopen
08-01-2008	33	80	75	Mtb	woon-werk
07-01-2008	31	80	75	Mtb	woon-werk
06-01-2008	72	152	56	Fiets
05-01-2008	52	120	30	Fiets
04-01-2008	6	50	0	Overig	lopen
03-01-2008	14	34	0	Tacx
02-01-2008	52	121	35	Fiets
30-12-2007	72	165	95	Fiets
29-12-2007	43	90	50	Fiets
27-12-2007	0	30	0	Tacx
25-12-2007	35	85	60	Fiets
23-12-2007	67	145	105	Fiets
22-12-2007	35	90	65	Fiets
19-12-2007	0	28	0	Tacx
18-12-2007	33	85	85	Mtb	woon-werk
17-12-2007	33	85	85	Mtb	woon-werk
16-12-2007	50	119	65	Fiets
14-12-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
12-12-2007	38	85	85	Mtb	woon-werk
11-12-2007	33	85	85	Mtb	woon-werk
04-12-2007	32	85	85	Mtb	woon-werk
03-12-2007	38	90	85	Mtb	woon-werk
29-11-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
26-11-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
26-11-2007	24	60	30	Mtb
20-11-2007	36	90	85	Mtb	woon-werk
19-11-2007	32	85	85	Mtb	woon-werk
18-11-2007	83	172	125	Fiets
15-11-2007	32	85	85	Mtb	woon-werk
13-11-2007	35	90	85	Mtb	woon-werk
13-11-2007	32	85	85	Mtb	woon-werk
12-11-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
11-11-2007	30	70	20	Fiets
08-11-2007	36	85	85	Mtb	woon-werk
06-11-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
05-11-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
04-11-2007	99	205	180	Fiets
31-10-2007	53	110	85	Fiets
28-10-2007	100	210	125	Fiets
26-10-2007	32	85	85	Mtb	woon-werk
23-10-2007	31	85	85	Mtb	woon-werk
22-10-2007	42	95	90	Mtb	woon-werk
21-10-2007	101	226	563	Fiets
20-10-2007	24	55	0	Fiets
19-10-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
19-10-2007	51	109	153	Fiets
18-10-2007	43	100	0	Mtb	woon werk
16-10-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
15-10-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
14-10-2007	69	150	365	Fiets
11-10-2007	34	85	0	Mtb	woon werk
09-10-2007	31	80	0	Mtb	Woon werk
08-10-2007	33	85	0	Mtb	Woon werk
07-10-2007	109	233	298	Fiets
06-10-2007	49	106	115	Fiets
05-10-2007	34	90	0	Mtb	woon werk
02-10-2007	31	85	0	Mtb	Woon werk
01-10-2007	34	90	0	Mtb	woon werk
30-09-2007	76	170	583
27-09-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
26-09-2007	34	85	0	Mtb	woon werk
25-09-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
24-09-2007	31	85	0	Mtb	woon werk
23-09-2007	109	220	151	Fiets
21-09-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
20-09-2007	34	90	0	Mtb	woon werk
18-09-2007	31	85	0	Mtb	woon werk
17-09-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
15-09-2007	24	55	0	Fiets
14-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
14-09-2007	81	182	0	Fiets
13-09-2007	33	85	0	Mtb	woon werk
11-09-2007	31	80	0	Mtb	Woon werk
10-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
08-09-2007	153	358	2275	Fiets	colorado
07-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
06-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
04-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
03-09-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
02-09-2007	22	50	0	Fiets
01-09-2007	146	359	1267	Fiets	rvv
30-08-2007	45	100	0	Mtb	woon werk
28-08-2007	41	90	0	Mtb	woon werk
25-08-2007	126	287	963	Fiets
21-08-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
20-08-2007	31	80	0	Mtb	woon werk
19-08-2007	119	264	758	Fiets
18-08-2007	25	50	0	Fiets
16-08-2007	40	90	0	Mtb	Woon werk
12-08-2007	119	267	856	Fiets
03-08-2007	55	115	0	Fiets
02-08-2007	78	170	0	Fiets
01-08-2007	86	174	110	Fiets
28-07-2007	38	73	0	Fiets
25-07-2007	85	188	300	Fiets
22-07-2007	42	95	0	Fiets
21-07-2007	85	186	350	Fiets
18-07-2007	105	215	155	Fiets
17-07-2007	28	65	0	Tacx
16-07-2007	60	110	100	Fiets
14-07-2007	79	165	250	Fiets
09-07-2007	24	50	0	Fiets
07-07-2007	174	562	5000	Fiets	Marmotte
07-07-2007	15	27	0	Fiets
05-07-2007	80	200	1250	Fiets	Croix de fer
04-07-2007	100	280	1820	Fiets	La Morte + Ornon
03-07-2007	28	78	650	Fiets	Ornon
24-06-2007	77	170	100	Fiets	HF 119
23-06-2007	180	450	2980	Fiets	ARDENNEN HF 139
21-06-2007	37	90	0	Mtb	WOON WERK
20-06-2007	31	90	0	Mtb	WOON WERK
19-06-2007	37	90	0	Mtb	WOON WERK
16-06-2007	163	372	3100	Fiets	EDDY MERCKX
14-06-2007	36	90	0	Mtb	woon werk
13-06-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
13-06-2007	112	224	100	Fiets	HF 144
12-06-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
10-06-2007	24	60	0	Fiets
09-06-2007	170	420	1435	Fiets	HF 127 HUY
08-06-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
07-06-2007	36	100	0	Mtb	woon werk
06-06-2007	84	192	295	Fiets	HF123
05-06-2007	51	109	0	Fiets	HF 123
05-06-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
03-06-2007	92	187	185	Fiets	HF 123
02-06-2007	171	450	2640	Fiets	HF 136 ARDENNEN
01-06-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
01-06-2007	13	30	0	Tacx	HF 127
31-05-2007	35	99	0	Mtb	woon werk
30-05-2007	27	60	0	Tacx	HF 133
29-05-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
28-05-2007	202	436	1320	Fiets	HF 139
25-05-2007	58	120	0	Mtb	woon werk
25-05-2007	78	186	60	Fiets	HF 125
23-05-2007	100	201	280	Fiets	HF 141
22-05-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
19-05-2007	121	360	1820	Fiets	HF 128 HOGE VENEN
18-05-2007	143	400	2480	Fiets	HF 135 ARDENNEN
17-05-2007	131	330	2380	Fiets	HF 130 ARDENNEN
16-05-2007	44	113	655	Fiets	HF 136 ARDENNEN
13-05-2007	83	170	235	Fiets	HF 130
12-05-2007	143	397	2340	Fiets	HF 146 ARDENNEN
06-05-2007	137	290	145	Fiets	HF 125
05-05-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
04-05-2007	94	220	230	Fiets	HF 121
03-05-2007	33	90	0	Mtb	Woon werk
01-05-2007	29	65	0	Fiets
28-04-2007	153	320	1390	Fiets	HF 154
28-04-2007	28	65	0	Fiets	HF 128
27-04-2007	22	40	0	Fiets
26-04-2007	48	120	0	Mtb	woon werk
25-04-2007	101	204	20	Fiets	HF 153
24-04-2007	35	100	0	Mtb	woon werk
22-04-2007	142	324	945	Fiets	HF 137
20-04-2007	35	99	0	Mtb	woon werk
20-04-2007	81	187	165	Fiets	HF 124
19-04-2007	40	100	0	Mtb	woon werk
17-04-2007	37	100	0	Mtb	woon werk
15-04-2007	123	275	555	Fiets	HF 127
14-04-2007	136	337	1865	Fiets	HF 145 Ardennen
12-04-2007	102	228	30	Fiets	HF 132
11-04-2007	145	321	60	Fiets	HF 136
08-04-2007	110	247	632	Fiets	HF 132
08-04-2007	13	30	0	Fiets
07-04-2007	49	114	0	Fiets	HF 127
05-04-2007	97	205	40	Fiets	HF 144
04-04-2007	74	175	60	Fiets	HF 124
03-04-2007	158	381	100	Fiets	HF 128
01-04-2007	120	276	250	Fiets	HF 134
01-04-2007	21	50	0	Fiets
30-03-2007	36	100	0	Mtb	Woon werk
29-03-2007	38	100	0	Mtb	woon werk
28-03-2007	51	120	0	Fiets
27-03-2007	37	98	0	Mtb	Woon werk
26-03-2007	33	94	0	Mtb	woon werk
22-03-2007	34	96	0	Mtb	woon werk
21-03-2007	42	120	0	Mtb	woon werk
20-03-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
18-03-2007	42	100	0	Fiets	HF 140
16-03-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
15-03-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
14-03-2007	33	90	0	Mtb	Woon werk
14-03-2007	94	216	26	Fiets	HF 137
13-03-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
12-03-2007	40	110	0	Mtb	Woon werk
11-03-2007	134	294	620	Fiets	HF 140
08-03-2007	39	100	0	Mtb	Woon werk
07-03-2007	33	90	0	Mtb	Woon werk
07-03-2007	58	131	25	Fiets	HF 138
06-03-2007	36	99	0	Mtb	woon werk
05-03-2007	33	90	0	Mtb	Woon werk
04-03-2007	83	183	205	Fiets	HF 136
01-03-2007	34	93	0	Mtb	woon werk
28-02-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
28-02-2007	32	76	0	Fiets	HF 145
27-02-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
26-02-2007	36	100	0	Mtb	woon werk
25-02-2007	85	194	214	Fiets	HF 132
23-02-2007	74	164	135	Fiets	HF 140
22-02-2007	112	251	26	Fiets	HF 140
20-02-2007	39	100	0	Fiets
19-02-2007	53	122	25	Fiets	HF 130
18-02-2007	103	238	265	Fiets	HF 134
17-02-2007	42	100	0	Fiets	HF 129
16-02-2007	110	255	145	Fiets	HF 143
15-02-2007	33	90	0	Mtb	woon werk
14-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
14-02-2007	27	60	0	Tacx	HF 140
13-02-2007	35	95	0	Fiets	woon werk
12-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
10-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
08-02-2007	15	40	0	Fiets
07-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
07-02-2007	45	105	0	Fiets	HF 139
06-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
05-02-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
03-02-2007	76	170	140	Fiets
02-02-2007	35	95	0	Mtb	woon werk
02-02-2007	82	192	150	Fiets	HF 137
01-02-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
30-01-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
29-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
28-01-2007	103	238	250	Fiets	HF 149
26-01-2007	36	95	0	Mtb	Woon werk
25-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
24-01-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
23-01-2007	35	95	0	Mtb	woon werk
22-01-2007	35	95	0	Mtb	Woon werk
21-01-2007	21	45	0	Fiets
19-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
18-01-2007	48	110	0	Fiets
18-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
16-01-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
15-01-2007	35	95	0	Mtb	woon werk
14-01-2007	49	118	0	Fiets
12-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
11-01-2007	33	95	0	Mtb	woon werk
10-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
09-01-2007	31	90	0	Mtb	Woon werk
08-01-2007	31	90	0	Mtb	woon werk
07-01-2007	63	143	0	Fiets	HF 147
00-00-0000	38	100	35
00-00-0000	53	110	0
	67737	158729	308160	Totaal in 1219 trainingen