Opgevoerde trainingen ascolnago

Datum Km Tijd HM Training Opmerking
27-04-2017189459901Fiets
22-04-20171554453000Fiets
20-04-201730650Tacx
08-04-2017111000Overig
05-04-201730600Tacx
04-04-20175470Overig
02-04-2017531220Fiets
01-04-201710980Overig
29-03-201730770Tacx
28-03-20174410Overig
27-03-20172362356Fiets
26-03-20171243541834Fiets
25-03-2017861891086Fiets
21-03-20175470Overig
20-03-201716320Tacx
20-03-201714260Tacx
19-03-201731660Tacx
14-03-20176520Overig
11-03-2017101223332Fiets
08-03-201730600Tacx
06-03-201738700Tacx
03-03-201746900Tacx
27-02-2017701360Tacx
25-02-201728600Tacx
24-02-201739690Tacx
20-02-201731550Tacx
19-02-201725700Tacx
15-02-20173569152Tacx
12-02-2017101189424Tacx
09-02-20173270463Tacx
08-02-20173162266Tacx
01-02-2017153156Tacx
01-02-2017153156Tacx
01-02-20173252128Tacx
30-01-20174085192Tacx
30-01-20174085192Tacx
27-01-20173964132Tacx
27-01-2017112556Tacx
25-01-20174998508Tacx
24-01-20172960116Tacx
23-01-20172760112Tacx
22-01-2017153152Tacx
20-01-20173968132Tacx
20-01-2017819100Tacx
18-01-2017224292Tacx
18-01-2017224292Tacx
18-01-2017101984Tacx
17-01-20174490180Tacx
16-01-20171454421Tacx
13-01-2017244288Tacx
13-01-201781540Tacx
12-01-201754160796Tacx
10-01-201761620Tacx
09-01-2017244492Tacx
08-01-201740102380Tacx
07-01-20173899312Tacx
06-01-2017225096Tacx
06-01-20171534208Tacx
22-04-20150650Overig
18-04-20152386902740Fiets
15-04-20150510Overig
12-04-2015133337631Fiets
08-04-20150520Overig
05-04-201503000Overig
04-04-201503000Overig
01-04-20150500Overig
25-03-20150510Overig
22-03-20151103251324Fiets
21-03-201501100Overig
18-03-20150550Overig
15-03-201554141800Fiets
11-03-20150520Overig
04-03-20150520Overig
25-02-20150500Overig
22-02-20155485200Fiets
21-02-201501100Overig
18-02-20150480Overig
14-02-201501000Overig
11-02-20150480Overig
07-02-201501100Overig
04-02-20150480Overig
28-01-20150480Overig
21-01-20150500Overig
12-01-201501100Overig
06-01-20150460Overig
04-01-2015102263385Fiets
01-01-201548123129Fiets
16-12-20140510Overig
13-12-20140900Overig
09-12-20140550Overig
06-12-20140910Overig
02-12-20140520Overig
29-11-20140930Overig
25-11-20140510Overig
22-11-20140910Overig
18-11-20140510Overig
08-11-20140900Overig
01-11-20140900Overig
28-10-20140440Overig
25-10-20140420Overig
22-10-20140600Overig
21-10-20140430Overig
07-10-20140220Overig
30-09-20140680Overig
27-09-20140910Overig
23-09-20140470Overig
20-09-20140900Overig
16-09-20140510Overig
04-08-2013127277583Fiets
21-07-2013178406729Fiets
20-07-2013459466Fiets
18-07-201352110332Fiets
14-07-2013104214328Fiets
08-07-20134086208Fiets
07-07-20134911175Fiets
30-06-2013215818Fiets
29-06-20131864891720Fiets
13-04-201357151562Fiets
07-04-2013110272386Fiets
03-04-20133379104Fiets
20-03-20130600Overig
17-03-201378205118Fiets
17-03-201381223131Fiets
16-03-201301200Overig
12-03-20130600Overig
09-03-201301200Overig
05-03-20130600Overig
02-03-201301200Overig
27-02-20130600
23-02-201301200
02-02-201301200Overig
30-01-20130600Overig
23-01-20130600Overig
08-07-2012255663Fiets
01-07-201245120567Fiets
30-04-201299230270Fiets
30-04-201299230270Fiets
19-04-201244103130Fiets
27-02-20110900Overig
22-02-20110600Overig
19-02-201101150Overig
16-02-201101500Overig
15-02-20110600Overig
13-02-20110900Overig
12-02-201101500Overig
09-02-20110900Overig
08-02-20110600Overig
06-02-20110900Overig
05-02-201101500Overig
02-02-201101200Overig
31-01-20110700Overig
18-01-20110640OverigLooptraining bij de COVS
17-01-20117618460Fiets
11-01-20110650OverigLooptraining bij COVS Zwolle
08-01-20110600Overig
08-06-20094189150Fiets
07-06-2009102226435Fiets
07-03-200901450Overig
05-03-200901500Overig
04-03-20090600Overig
28-02-200901300Overig
27-02-200901800Overig
25-02-20090600Overig
24-02-20090750Overig
22-02-2009102235335Fiets
21-02-20090600Overig
21-02-200965185255FietsFietstocht met A en B Voetbaljeugd
20-02-200901800Overig
19-02-20090600Overig
17-02-20094198100Fiets
16-02-20090700Overig
15-02-200960150230Fiets
13-02-200901500Overig
11-02-20090750Overig
09-02-20090800Overig
02-02-20090700Overig
01-02-200901200Tacx
31-01-20090600Overig
30-01-20090850Overig
29-01-20090950Overig
27-01-20090950Overig
25-01-200977208300Fiets
24-01-20090600Overig
17-01-20090600Overig
14-01-20090600Overig
11-01-20096515640Fiets
14-09-20081302680Fiets
01-07-200861125520Fiets
09-06-200865131345Fiets
03-06-200858120315Fiets
01-06-2008184385815Fiets
27-05-2008122620Fiets
27-05-20084077160Fiets
25-05-200885206320Fiets
12-05-2008140315850Fiets
11-05-2008138288620Fiets
10-05-20080600Overig
07-05-20086415090Fiets
06-05-200853110480Fiets
04-05-2008163347540Fiets
03-05-200801600Overig
01-05-2008144314480Fiets
30-04-2008171365615Fiets
28-04-200832700Fiets
27-04-20081333691985Fiets
24-04-200853126485Fiets
21-04-200853120485Fiets
16-04-200853117485Fiets
14-04-200853120485Fiets
09-04-20080600Overig
08-04-20080700Overig
06-04-20083070110Fiets
05-04-200802700Overig
04-04-200801200Tacx
03-04-20080600Overig
01-04-200801200Tacx
31-03-2008408990Fiets
18-03-20080600Tacx
17-03-20080600Tacx
01-03-200802200Overig
28-02-20080600Overig
13-02-20080750Tacx
11-02-20080750Tacx
10-02-2008140312515Fiets
09-02-200801600Overig
07-02-20080650Overig
04-02-20080600Tacx
03-02-20084210143Fiets
02-02-200801000Overig
31-01-20080650Overig
26-01-200801600Overig
21-01-20080800Tacx
20-01-200801200Tacx
17-01-20080600Overig
10-01-20080600Overig
09-01-20080750Tacx
06-01-2008124286480Fiets
01-01-200875163285Fiets
30-12-2007124309480Fiets
28-12-200704200Overig
26-12-2007124311480Fiets
25-12-2007124319480Fiets
23-12-2007124308480Fiets
16-12-2007124281480Fiets
15-12-200701400Overig
09-12-2007124271480Fiets
08-12-20070600Overig
02-12-2007124302480Fiets
01-12-200701500Overig
29-11-20070600Overig
25-11-2007124268480Fiets
24-11-200702000Overig
18-11-2007124291480Fiets
17-11-200701000Overig
16-11-20070600Overig
13-11-200701200Overigkrachttraining in de sportschool
11-11-2007124290480Fiets
05-11-20070700Overig
04-11-2007124276480Fiets
03-11-200701600Overig
01-11-20070600Overig
27-10-200702100Overig
25-10-20070600Overig
22-10-20070600Overig
21-10-20070600Overig
20-10-200701500Overig
18-10-20070600Overig
13-10-200702400Overig
11-10-20070600Overig
06-10-200701600Overig
04-10-20070600Overig
01-10-20070800Overig
01-10-20070800Overig
29-09-200701600Overig
27-09-20070600Overig
23-09-2007100210125Fiets
22-09-200701800Overig
15-09-200701300Overig
09-09-2007102240300FietsD1 training
09-09-2007224158FietsTijdrit Knobbel
08-09-200702400Overig
26-08-200790240275Fiets
24-08-20076412080Fiets
24-08-200702100Overig
18-08-2007100240225Fiets
11-08-20072356193600Fiets
09-08-200765130135Fiets
08-08-200765130115Fiets
07-08-200770145100Fiets
06-08-200770145120Fiets
05-08-20071533522840Fiets
04-08-2007103212420Fiets
28-07-20071548105Fiets
27-07-20071283711620Fiets
26-07-20071234432305Fiets
25-07-20071105622260Fiets
24-07-20071093862705Fiets
23-07-200732125725Fiets
22-07-2007883192575Fiets
20-07-2007401211192Fiets
19-07-2007943412270Fiets
18-07-2007942711375Fiets
17-07-200738103605Fiets
16-07-2007773582400Fiets
15-07-20074191395Fiets
14-07-2007803551555Fiets
08-07-20071172431050Fiets
04-07-200701200Tacx
02-07-200701200Tacx
01-07-20071183102200Fiets
24-06-20071503921685Fiets
23-06-200795207225Fiets
20-06-20070850Tacx
18-06-20070850Tacx
17-06-20071253261485Fiets
16-06-200710250Fiets
16-06-200795210225Fiets
15-06-200710250Fiets
14-06-200710250Fiets
13-06-200710250Fiets
12-06-200710250Fiets
11-06-200710250Fiets
11-06-20070850Tacx
10-06-200720744350Fiets
09-06-200710250Fiets
09-06-200795203225Fiets
08-06-200710250Fiets
07-06-200710250Fiets
06-06-2007611220Fiets
03-06-2007125295620Fiets
01-06-200701500Overig
30-05-20075120Fietswoon-werk
26-05-200701200Overig
18-05-2007353600Overig
17-05-2007353600Overig
13-05-200716300Fiets
13-05-2007551200Fiets
12-05-200701200Overig
05-05-200702100Overig
30-04-2007165371600Fiets
29-04-200771175500Fiets
28-04-200701200Overig
14-04-200701200Overig
07-04-200701200Overig
01-04-2007114265195Fiets
31-03-200701800Overig
29-03-20070500Overig
25-03-20071163361502Fiets
24-03-200703200Overig
16-03-20070400Overig
10-03-20070400Overig
19-02-20070910Tacx
18-02-2007109254160Fiets
15-02-20070500Overig
05-02-20070930Tacx
01-02-20070500Overig
29-01-20070790Tacx
25-01-20070500Overig
18-01-20070500Overig
11-01-20070500Overig
10-01-200701200Tacx
08-01-20070650Tacx
07-01-200775190120Fiets
01-01-20070500Overig
00-00-000001100Overig
 130544982686541Totaal in 365 trainingen