Training Truienoverzichten 2023 Truienoverzichten 2022 Truienoverzichten 2021 Truienoverzichten 2020 Truienoverzichten 2019 Truienoverzichten 2018 Truienoverzichten 2017 Truienoverzichten 2016 Truienoverzichten 2015 Truienoverzichten 2014 Truienoverzichten 2013 Truienoverzichten 2012 Truienoverzichten 2011 Truienoverzichten 2010 Truienoverzichten 2009 Truienoverzichten 2008 Truienoverzichten 2007 All Time Truienoverzichten
2023 Januari Februari Maart
2022 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2021 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2020 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2019 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2018 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2017 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2016 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2015 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2014 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2013 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2012 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2011 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2010 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2009 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2008 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
2007 Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September Oktober November December
Omslagpunt Omslagpunt bepalen Trainings schema Marmotte Bereken je zones
Gebruikersnaam abc : Paswoord:
Kies hieronder je rusthartslag:
35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85
Kies hieronder je max hartslag:
140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210